生理心理 》 愈放下愈快樂   》 第4節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(4)      鬍建文 Hu Jianwen

　　在乎自己，就要看淡塵世的痛苦。人類帶着原罪來到人間，當然免不了受到上帝的懲罰，所以痛苦是必然的，上至君王，下至蒼生，誰也無法逃脫。不過，痛苦二字，雖然又痛又苦，但它實在沒什麽大不了的。對於智者來說，痛苦不是毒藥，而是一種特殊的滋補品。當痛苦襲來的時候，請務必把它輕輕含在嘴裏，嚼碎吞下去，一點一點地慢慢消化掉，假以時日，它必能營養你的身體，強健你的人生。
　　在乎自己，就是自己愛自己，自己關心自己。在乎自己，就是健康、快樂、平靜而有尊嚴地活着。在乎自己，就是忽略所有對自己不利的因素，默默地做好自己應該做的一切。
　　在乎自己，好好生活，你就不會辜負這陽光下的生命！
　　成功者總能把嘲諷當做一塊又一塊磚頭，碼在前行的路上，失敗者卻將嘲諷砌成了一堵墻
　　07嘲諷的力量
　　我讀高中的時候，有一位姓陸的語文老師，山裏人，矮矮胖胖，普通得不能再普通。但他有個並不普通的理想：考上北京某名牌大學的研究生。在一個大學本科生都鳳毛麟角的鄉村中學，這個理想確乎是大了一點兒。
　　他考了一年又一年，分數總上不去。據說他考研的目的是為了從政，於是，暗地裏笑他蚍蜉撼大樹的同事們，便送給他一個“縣長”的綽號。一些不太註意場合的同事，有時竟當着學生的面“縣長”長“縣長”短地喊個不停，喊得原本內嚮的他，臉從脖子紅到耳根。
　　後來，他調走了。再後來，他終於圓了他的名牌大學夢。現在，已經獲得博士學位的他，在一所名牌大學執教。雖然沒有從政，但他無疑是很成功了。而促使他耐住寂寞堅持到最後的，也許正是那嘲諷的力量啊！
　　現實生活中，我們每一個人都免不了受到別人的冷嘲熱諷。所不同的是，成功者總能把嘲諷當做一塊又一塊磚頭，碼在前行的路上，失敗者卻將嘲諷砌成了一堵墻。
　　每個人都有被生活逼到懸崖邊的時刻，也許勇敢地縱身一跳，就能跳成一挂雄奇壯觀的瀑布。
　　08縱身一跳
　　一位大學老師，有點不安於現狀，就請假到外面去轉了轉。那是商潮滾滾的20世紀90年代。
　　他去的地方比較遠，因為一件意外的事情，結果回來晚了。係領導本來就對這個不安分的年輕人有看法，終於抓到把柄，給了他一個比較嚴厲的處分。
　　“屋漏偏逢連夜雨，船破又遇頂頭風。”處分下來沒多久，女朋友又別他而去。生活突然把他逼到險峻的懸崖邊上。
　　心境悲涼的他，幹脆選擇了辭職。十年後，他暢遊商海，身傢過億，成了真正的財富英雄。
　　所有的坎坷都是路，所有的痛苦都是另一種幸福。生活是需要勇氣的，每個人都有被生活逼到懸崖邊的時刻，也許勇敢地縱身一跳，就能跳成一挂雄奇壯觀的瀑布。
　　人，在巨大的生活壓力面前，衹有像小草一樣，自己蓄足力量，猛地吶喊一聲，無所畏懼地站立起來，才能撐開一片屬於自己的天空。
　　09小草與巨石
　　在故鄉的田野裏，山坡上，我們常常看到小草與巨石的頑強抗爭。
　　巨石壓住小草，小草默默忍受。風一天，雨一天，烈日下面又一天，沒有誰會為小草搬掉它頭頂的那塊石頭，小草衹有依靠自己的力量，突破巨石的阻撓。
　　韌性永遠是無敵的。柔弱的草，總有探出頭來堅強站立的時候。
　　人，在巨大的生活壓力面前，也衹有像小草一樣，自己蓄足力量，猛地吶喊一聲，無所畏懼地站立起來，才能撐開一片屬於自己的天空啊！
　　走彎路並不可怕，彎路走多了，自然就知道直路在哪裏了。
　　10走彎路
　　表弟在深圳做酒店管理多年，因為興趣和其他多方面的原因，於2006年年初轉戰北京，成為北漂一族。在北京，他沒有做他所熟悉的酒店管理，而是做起了他一直非常感興趣的文化産業。
　　他到北京後，我們經常電話或短信聯繫。有一次，我發短信問他在哪裏，他告訴我：“在公交車上，不熟悉綫路，常走彎路。”我對他說，剛到一個陌生的地方，對環境不熟悉，走彎路是很正常的，就跟剛到一個全新的領域工作，要走很多的彎路一樣。



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【資料來源】中國物資出版社
第1節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(1)第2節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(2)
第3節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(3)第4節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(4)
第5節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(5)第6節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(6)
第7節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(7)第8節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(8)
第9節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(9)第10節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(10)
第11節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(11)第12節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(12)
第13節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(13)第14節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(14)
第15節：放下煩惱：快樂其實很簡單(1)第16節：放下煩惱：快樂其實很簡單(2)
第17節：放下煩惱：快樂其實很簡單(3)第18節：放下煩惱：快樂其實很簡單(4)
第19節：放下煩惱：快樂其實很簡單(5)第20節：放下煩惱：快樂其實很簡單(6)
第21節：放下煩惱：快樂其實很簡單(7)第22節：放下煩惱：快樂其實很簡單(8)
第23節：放下煩惱：快樂其實很簡單(9)第24節：放下煩惱：快樂其實很簡單(10)
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