饮食文化 》 liù zhǒng sè sù wǔ qì gōng xiào jiě mì： shí wù yán sè shǐ yòng shǒu cè   》 dì 34 jié： dì sì jié： cǎo lǜ sè (1)      yǐn dōng hè Yoon Dong-Hyuk 　　shì zǐ zài bīng dòng yǐ hòu， huì yòu hěn shén qí de xiàn xiàng chū xiàn： yuán lái hán yòu de wéi shēng sù C dà liàng dì sǔn shī liǎo， dàn shì què zēng jiā liǎo β- hú luóbo sù。 qí shí bīng dòng shí pǐn què shí huì chǎn shēng yī xiē yǔ zhòng bù tóng de biàn huà， bǐ rú bīng dòng dòu fǔ、 bīng dòng dǎ gāo děng děng。 xū yào qiáng diào de yī diǎn shì， shàng wèi chéng shú de suān sè shì zǐ bīng dòng hòu bù huì yòu zhè yàng de xiào guǒ， zhǐ yòu bǎ ruǎn hóng shì zǐ bīng dòng cái huì hàochī。 yíng yǎng xué jiā shì yàn zhèng míng， wú lùn tián shì zǐ hái shì shì zǐ bǐng， lěng dòng hòu de β- hú luóbo sù dū huì zēng jiā 4 ～ 5 bèi。 　　 zǒng zhī， chī yī xiē hóng shì zǐ， kě yǐ tiáojié wǒ men de xīn qíng。 dāng yī gè rén yào fā huǒ de shí hòu， huò shì xīn fán yì zào de shí hòu， nà jiù ná chū yī gè hóng shì zǐ bā， yòng xiǎo chí yī diǎn diǎn guā zhe chī， màn màn dì， tā jiù huì gǎn jué tā xīn tóu de huǒ miáo shàng bèi jiāo liǎo qīng shuǎng yí rén de liáng shuǐ， yī qiē yòu dōushì nà me shùn chàng liǎo。 　　 rú guǒ nín shì zhī qì guǎn bìng zhèng huàn zhě， yīn hū xī kùn nán 'ér bèi shòu jiān 'áo， nà me， qǐng qǔ chū shì bǐng sān gè、 shēng jiāng yī gè fàng zài yī qǐ jiān zhǔ tòu， yī tiān hē yī cì， bǎo zhèng huì yòu fēi cháng míng xiǎn de liáo xiào。 rú guǒ zài jiā fàng jǐ gè sōng zǐ nà kě jiù gèng wán měi liǎo。 　　 cháng ruò jiā lǐ yòu lǎo rén de huà， zài zuò fàn de shí hòu， wǎng fàn de shàng miàn fàng yī dào liǎng gè shì bǐng yī qǐ zhēng。 nǐ yī dìng huì bèi chēng zàn shì xiào zǐ de。 yīn wéi shì bǐng de dān níng suān néng gòu shǐ máo xì xuè guǎn jiān shí， cóng 'ér yòu xiào yù fáng lǎo nián rén huàn zhòngfēng de wēi xiǎn。 ér qiě shì bǐng de měi 100g lǐ hán yòu 28mg de gài， zhè néng zǔ zhǐ gǔ gé de lǎo huà。 　　 duì yú nà xiē róng yì yǐn qǐ biàn mì de rén qún， duō chī shì zǐ bā， tā kě shì wéi shǔbù duō de biàn mì " kè xīng " yō。 　　 dì sì jié： cǎo lǜ sè 　　 fèi hé gān de zhōng shí fù zé rén 　　 fēi cháng bù xìng， wǒ jiǎn zhí jiù shì méi yòu shénme yì shù xì bāo， tè bié shì duì yú nà xiē měi shù zuò pǐn , wǒ hǎo xiàng duì tā men yī diǎn dōubù lái diàn。 rú guǒ yòu shuí duì wǒ shuō， rén sì dòng huà láng zhèng zài jǔ bàn mǒu mǒu huà jiā de zuò pǐn zhǎn lǎn huì， yāo qǐng wǒ yī qǐ qù kàn kàn， wǒ yī bān dū huì wǎn zhuǎn dì xiè jué diào。 yīn wéi wǒ zhī dào， jiù suàn shì bèi tā men dài dào liǎo huà láng lǐ， yǐ wǒ mù qián de yì shù shuǐ píng， chú liǎo bù duàn dì xiāo hào tǐ nèi de wéi shēng sù B1 zhī wài， gēn běn bù huì yòu shénme yì wài de shōu huò。 　　 zhèng yīn rú cǐ， zài zhōng guó de huà tán shàng wǒ jīhū méi yòu rèn shí de huà jiā。 dàn fán shìdōu yòu lì wài， yòu yī wèi jù yòu fù gǔ qīng xiàng de huà jiā jiào liú liáng yù， shǐ zhōng yǔ wǒ bǎo chí zhe yǒu hǎo guān xì。 dāng rán， wǒ men píng cháng tán lùn dedōu shì yī xiē yǔ huà huà háo bù xiāng gān de huà tí， bǐ rú wǒ yǔ liú huà jiā céng jīng tán lùn guò " rú hé ràng yǐ qián kùn nán shí qī de chuán tǒng yǐn shí yǐ shū huà de xíng shì zài xiàn " de wèn tí。 　　 guó wài de huà jiā wǒ rèn shí de yě zhǐ yòu 'ài dé huá · mèng kè hé wǎ xī lǐ · kāng dìng sī jī 'èr rén 'ér yǐ。 wǒ zhī suǒ yǐ néng gòu jì zhù tā men， shì yīn wéi zhè liǎng wèi huà jiājǐ rén de yìn xiàng dū bǐ jiào qiáng liè。 kāng dìng sī jī céng duì sè cǎi xià guò zhè yàng de dìng yì： " sè cǎi néng yǔ qí xiāng fú de líng hún chǎn shēng gòng míng "。 hòu lái， tā yòu duì hóng sè jìn xíng liǎo shuō míng： " hóng sè néng gòu duàn rán dì、 qiáng yòu lì dì duì rén de nèi xīn chǎn shēng zhèn hàn。 tā néng gòu shú liàn dì dú zì fā guāng， méi yòu mù biāo shì bù kě néng fēn xiǎng dào tā de huó lì de。 " suī rán bù zhī dào tā shuō de dào dǐ shì shénme yì sī， dàn zhè jù huà zǒng shì huì ràng wǒ lián xiǎng qǐ 2002 nián de shì jiè bēi zhōng nà xiē qún qíng jī 'áng de " hóng mó " lā lā duì yǐ jí lǜ yīn chǎng shàng pīn bó fèn dǒu de hán guó " zhàn shì " men。 　　 yòu guān cǎo lǜ sè， wén xué jù jiàng gē dé shì zhè me lǐ jiě de： " wǒ men bǎ cǎo lǜ sè kàn zuò shì zuì jī běn、 zuì dān chún de sè cǎi。 zhǐ yào bǎ huáng sè hé lán sè jié hé qǐ lái， shì jiè shàng jiù chǎn shēng liǎo cǎo lǜ sè。 kě yǐ kěn dìng de shì， yǎn jīng huì cóng tā nà lǐ dé dào kuài lè de xìn xī。 " 　　 gē dé hái shuō guò： " rú guǒ shuō cǎo lǜ sè zài huáng sè hé lán sè zhī jiān zhǎo dào liǎo qí wán měi de jūn héng diǎn， nà me kàn zhe tā de rén jiāng wú fǎ xiǎng xiàng lí kāi tā de hòu guǒ， shèn zhì lián xiǎng xiàng de yǒng qì dū huì shī qù。 " 　　 zhè jù huà shǐ wǒ máosè dùn kāi。 shì de， ràng wǒ lí kāi xiāng cūn zhè chōng mǎn cǎo lǜ sè de xiǎo tiān dì dào chéng shì lǐ， zhè shì wǒ wú fǎ xiǎng xiàng， yě shì bù gǎn xiǎng xiàng de shì qíng。 cǎo méi hé sāng shù zhēng qí dǒu yàn、 tián dì lǐ hóng hóng lǜ lǜ de là jiāo xiāng hù pì měi、 xī hóng shì nà dà xiǎo bù yī de guǒ shí yě jìng xiāng zhēng chǒng、 hái yòu nà dàn zǐ sè de qié zǐ huā …… duō me měi lì dòng rén de fēng jǐng， wǒ zěn me huì shè dé lí kāi， zěn me huì shè dé wàng jì ní。 请欣赏:  请给我换一个看看！  拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！      << qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>    【zīliàoláiyuán】huā shān wén yì chū bǎn shè

dì 1 jié： luóbo pào cài hé zhī zǐ sè sù， hán guó de sè sù wǔ qì dì 2 jié： sè sù xìng fú shí dài de kāi shǐ dì 3 jié： sè sù kě yǐ zhì liáo 'ái zhèng dì 4 jié： zhí wù wèishénme shǐ yòng yán sè ? dì 5 jié： yán sè： yuè hùn hé yuè yòu gōng xiào dì 6 jié： ràng wǒ men de cān zhuō shēng qǐ cǎi hóng dì 7 jié： dì yī jié： hóng sè (1) dì 8 jié： dì yī jié： hóng sè (2) dì 9 jié： dì yī jié： hóng sè (3) dì 10 jié： dì yī jié： hóng sè (4) dì 11 jié： dì yī jié： hóng sè (5) dì 12 jié： dì yī jié： hóng sè (6) dì 13 jié： dì yī jié： hóng sè (7) dì 14 jié： dì yī jié： hóng sè (8) dì 15 jié： dì 'èr jié： huáng sè (1) dì 16 jié： dì 'èr jié： huáng sè (2) dì 17 jié： dì 'èr jié： huáng sè (3) dì 18 jié： dì 'èr jié： huáng sè (4) dì 19 jié： dì 'èr jié： huáng sè (5) dì 20 jié： dì 'èr jié： huáng sè (6) dì 21 jié： dì 'èr jié： huáng sè (7) dì 22 jié： dì 'èr jié： huáng sè (8) dì 23 jié： dì 'èr jié： huáng sè (9) dì 24 jié： dì 'èr jié： huáng sè (10)

dì   I   [II]   [III]   yè

pínglún (0)