两性生活 》 nǚ rén yī shēng de péng yǒu： qīng tīng nǐ de hé 'ěr méng   》 dì 33 jié： dì liù zhāng tǐ zhòng zēng jiā zhī mí (3)      huáng yíng Huang Ying 　　mǎ jí de xuè yè hé 'ěr méng jiǎn cè jiēguǒ： 　　 jiǎn cè xiàng mù zhèng cháng quē fá chāo chū 　　 cí 'èr chún ＋ 　　 yùn jī sù＋ 　　 xióng jī sù＋ 　　 tuō qīng biǎo xióng tóng＋ 　　 yóu lí jiá zhuàng xiàn sù（ T3/T4）＋ 　　 pí zhì chún（ yā lì hé 'ěr méng）＋ 　　 jiǎn chá jiēguǒ hái xiǎn shì， mǎ jí jù yòu X zōng hé zhēng de suǒ yòu shēng huà yì cháng xiàn xiàng héng gāo gān yóu sān（ suān） zhī、 zhī fáng gān、 gāo xuè yā jí gāo xuè táng。 mǎ jí de dǎn gù chún zǒng liàng、 yòu hài dǎn gù chún（ LDL） hé fēi cháng yòu hài dǎn gù chún（ VLDL） de zhǐ biāo dū piān gāo， ér yòu yì dǎn gù chún（ HDL） zé piān dī。 wǒ xiàng mǎ jí jiě shì dào： “ nǐ de xióng jī sù hé jiá zhuàng xiàn hé 'ěr méng de shuǐ píng dī xià， kě néng dǎo zhì liǎo piān dī de yòu yì dǎn gù chún shuǐ píng， quē fá píng héng de yǐn shí zé jiā jù liǎo hé 'ěr méng de bù píng héng； ér bù néng fā huī zhèng cháng xiào yòng de zhī fáng gān， yě shì zào chéng dǎn gù chún zǒng liàng shēng gāo de zuì kuí huò shǒu。 ” 　　“ ò， jiàn guǐ！” mǎ jí dū nāng zhe，“ nǐ shì shuō， wǒ de shēn tǐ xiàn zài shì yī tā hú tú？” mǎ jí de yǔ diào xiàng shì zài zì cháo， bù guò tā bìng méi yòu shēng qì。“ wǒ de shàng dì， yuán běn wǒ lái nǐ de bàn gōng shì， zhǐ shì xiǎng jiǎn qīng jǐ gōng jīn， huò zhě yòng xiē zì rán hé 'ěr méng， ér xiàn zài， wǒ kě zhēn de bèi nǐ xià dǎo liǎo！” 　　 mǎ jí de tǐ zhòng kàn lái shì tā zuì dà de dí rén。 zhī fáng duī jī shēng gāo liǎo cí jī sù shuǐ píng， ér cí jī sù zhàn yōu shì zé huì fǎn guò lái yǐng xiǎng jiá zhuàng xiàn hé 'ěr méng de fēn mì， shǐ jī tǐ chǔ cún gèng duō de zhī fáng。 tā céng fú yòng de hé chéng cí jī sù bù dàn shǐ gèng duō de cí jī sù jī lěi yú tǐ zhōng， ér qiě， bì xū tōng guò gān zàng jiě dú cái néng xī shōu de piàn jì xíng shì jiā dà liǎo yuán lái yǐ jīng gōng néng shī cháng de gān zàng fù dān。 zhè jiù shì wèishénme mǎ jí yuè xiǎng jiǎn qīng tǐ zhòng， yuè shì shōu xiào shèn wēi de yuán gù。 zhè gè xīn chén dài xiè de 'è xìng xún huán， zhǐ yòu dāng mǎ jí tǐ nèi yí dǎo sù shuǐ píng qū yú wěn dìng shí cái néng bèi dǎ pò。 ér yào zuò dào zhè yī diǎn， jī tǐ bì xū yùn yù yī gè cí jī sù yǔ yùn jī sù píng héng de nuǎn fáng。 　　“ mǎ jí，” wǒ shuō：“ rú guǒ wǒ men néng bǎo chí nǐ de yí dǎo sù hán liàng zài yī gè wěn dìng de shuǐ píng shàng， wǒ xiǎng nǐ hěn duō de jiàn kāng yǐn huàn biàn kě yíng rèn 'ér jiě， suǒ yǐ nǐ de hé 'ěr méng píng héng guī huá zhù yào shì xué huì yòng 3:4:3 de fāng fǎ lái jiù cān jí píng héng tǐ nèi de cí jī sù。” 　　“ xué huì chī fàn？” mǎ jí xiǎn dé yòu diǎn chà yì，“ shuō zhēn de， wǒ zuì jìn yě yī zhí zài zì wèn， rú guǒ dāng chū wǒ hǎohǎo dì bǎo yǎng zì jǐ， bǐ rú yǐn shí gèng kē xué yī diǎn， zhè yī qiē shì bù shì jiù bù huì nà me zǎo dì fā shēng zài wǒ de shēn shàng？ shì zhè yàng má？ huáng bó shì？” 　　“ shì de， mǎ jí。 jí biàn kē xué mù qián shàng wèi zhǎo dào yī tiáo chāo yuè zì rán， bìng kě ràng nǚ xìng yǒng yuǎn pái luǎn de yáng guāng dà dào， dàn wú yōng zhì yí， 60 suì shí cái tíng jīng de rén de bǎo yǎng， zì rán bǐ 35 suì jiù tíng jīng de rén yào hǎo xiē。 ér qíng gǎn、 sī wéi jí shēng huó fāng shì yǐng xiǎng zhe wǒ men de hé 'ěr méng de shēng chǎn jí jiāo liú。” 　　 mǎ jí de hé 'ěr méng píng héng guī huá 　　“ kè bù róng huǎn！” wǒ shuō，“ wǒ shuō de shì shēng huó fāng shì de gǎi biàn。” mǎ jí bì xū xué huì zěn yàng zhèng què dì“ chī”， ér bù shì yǐ“ bù chī” lái jiǎn qīng tǐ zhòng。 tā tóng yì zài yě bù 'ái’è liǎo， bìng bǎo zhèng yī tiān sān dùn zhèng cān、 liǎng dùn diǎn xīn。 wǒ hái jiàn yì tā fú yòng yà má zǐ yóu jiāo náng zuò wéi tí shēng tǐ nèi cí jī sù jí yùn jī sù píng héng de fǔ zhù yíng yǎng sù。 wǒ men tǎo lùn zhe shénme shì 3:4:3 yǐn shí jí xuè táng zhǐ shù biǎo， rú hé zhèng què dì yìng yòng tā men lái“ píng wěn yí dǎo sù de bō fēng hé dī gǔ”。“ chī shénme bǔ shénme，” wǒ shuō，“ suī rán shì yī jù lǎo huà， dàn què shì shì shí。” 　　 wǒ men hái tán lùn liǎo gè zhǒng tǐ zhòng zēng jiā de yòu yīn， yǐ jí rú hé lái yù fáng bìng bì miǎn tā men， shénme shì xuè qīng sù jí tā shì rú hé yǐng xiǎng suí xìng yǐn shí de， bìng bāng zhù tā zhì dìng liǎo yī tào“ bù néng tǎo jià hái jià” de jiǎn zhòng jiāo tì jiàn shēn jìhuà。 mǎ jí shuō， tā suī rán shì fù jìn jiàn shēn jù lè bù de huì yuán， dàn tā què hěn shǎo qù， bù guò xiàn zài tā xiǎng zài qù shì yī shì。 　　 jiàn yú mǎ jí de luǎn cháo yǐ jīng wán quán sàng shī liǎo gōng néng， yě kǎo lǜ dào tā gōng néng qiàn jiā de zhī fáng gān， wǒ men yǐ què xìn yòng tú yú pí fū、 rào dào gān zàng de zì rán yùn jī sù shuāng shì mǎ jí bù kě huò quē de hé 'ěr méng tì dài zhì liáo zhōng de yī zhǒng fāng fǎ。 yóu yú mǎ jí tǐ nèi xióng jī sù jí jiá zhuàng xiàn sù de hán liàng yě shí fēn dī xià， wǒ men jué dìng“ dǎ xiāo suǒ yòu de yí lǜ hé bù kuài”， gé rì bǔ chōng tuō qīng biǎo xióng tóng dī jì jí zì rán jiá zhuàng xiàn sù。 　　3 gè yuè yǐ hòu， mǎ jí yòu huí dào wǒ de bàn gōng shì。 zhěng gè réndōu shì xīng gāo cǎi liè、 shén cǎi yì yì，“ wǒ shòu liǎo 4.5 gōng jīn， zhěng zhěng 4.5 gōng jīn！” 　　“ nǐ shì bù shì yòu shénme mì mì yào hé wǒ fēn xiǎng 'ā？” wǒ gù yì zhè me wèn tā。 　　“ huáng bó shì， bù mán nǐ shuō， dāng wǒ bèi zhěn duàn dé liǎo táng niào bìng hòu， wǒ cái yì shí dào shì wǒ zì jǐ bǎ jiàn kāng zhì zhī nǎo hòu 'ér bù gù liǎo。 zhǐ shì rén shēng tài duǎn zàn， ér wǒ yòu yòu nà me duō de shì qíng yào qù zuò。 yǐ qián， wǒ liù liù qiú shì de jié shí shì wéi liǎo jiǎn féi， ér xiàn zài chī dōng xī zé shì wèile jiàn kāng！” 请欣赏:  请给我换一个看看！  拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！      << qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>    【zīliàoláiyuán】zhōng xìn chū bǎn shè

dì 1 jié： dì yī zhāng hé 'ěr méng fēng bào (1) dì 2 jié： dì yī zhāng hé 'ěr méng fēng bào (2) dì 3 jié： dì yī zhāng hé 'ěr méng fēng bào (3) dì 4 jié： dì yī zhāng hé 'ěr méng fēng bào (4) dì 5 jié： dì yī zhāng hé 'ěr méng fēng bào (5) dì 6 jié： dì yī zhāng hé 'ěr méng fēng bào (6) dì 7 jié： dì yī zhāng hé 'ěr méng fēng bào (7) dì 8 jié： dì yī zhāng hé 'ěr méng fēng bào (8) dì 9 jié： dì yī zhāng hé 'ěr méng fēng bào (9) dì 10 jié： dì 'èr zhāng hé 'ěr méng gù shì cóng zhè lǐ kāi shǐ (1) dì 11 jié： dì 'èr zhāng hé 'ěr méng gù shì cóng zhè lǐ kāi shǐ (2) dì 12 jié： dì 'èr zhāng hé 'ěr méng gù shì cóng zhè lǐ kāi shǐ (3) dì 13 jié： dì 'èr zhāng hé 'ěr méng gù shì cóng zhè lǐ kāi shǐ (4) dì 14 jié： dì sān zhāng jìng zhōng rén (1) dì 15 jié： dì sān zhāng jìng zhōng rén (2) dì 16 jié： dì sān zhāng jìng zhōng rén (3) dì 17 jié： dì sān zhāng jìng zhōng rén (4) dì 18 jié： dì sān zhāng jìng zhōng rén (5) dì 19 jié： dì sān zhāng jìng zhōng rén (6) dì 20 jié： dì sì zhāng nǚ rén de qiāoqiāo huà (1) dì 21 jié： dì sì zhāng nǚ rén de qiāoqiāo huà (2) dì 22 jié： dì sì zhāng nǚ rén de qiāoqiāo huà (3) dì 23 jié： dì sì zhāng nǚ rén de qiāoqiāo huà (4) dì 24 jié： dì wǔ zhāng yā lì de gù shì (1)

dì   I   [II]   yè

pínglún (0)