教学 》 備受女孩喜愛的教養書：女孩的絶佳好書   》 第33節：爬樹      羅斯瑪麗·戴維森 Rosemary Davidson    薩拉·瓦因 Sarah Vine

　　※ 無限風光在險峰。看，你已經進入了鳥兒和鬆鼠的世界了，盡情享受吧！
　　※ 爬的時候要聚精會神。不管怎樣，要事先計劃好，要把註意力放在當前。不要擔心自己會卡在某個高度，或怎麽下來。
　　爬樹
　　爬樹時要緊貼樹幹，樹枝的底部是最強壯、最結實的。小樹枝或是幼枝，也會給你提供強有力的支撐（如果你能把腳趾踩在細枝的根部）。細細的嫩枝可能要比更粗更老的樹枝或枯樹枝結實得多。小心地環視四周。
　　等你準備從樹上下來的時候，動作要緩慢，把註意力完全放在自己的雙腳上。從樹的側面尋找下來的路，環視四周。你最好的路綫可能是側面。有時候你可能得先嚮上爬然後迂回地下來。如果摔下來的話，在下落的一剎那間，要盡可能抓住樹上任何能抓住的東西，這樣可以減緩身體下落的速度。
　　點燃篝火
　　夏天或鼕天，當你在戶外的時候，一件有意思的事兒是點燃篝火和朋友們圍坐一圈，大傢聊天，做飯，玩遊戲。
　　找一塊合適的空地，如果下小雨就在樹林裏，如果天氣晴朗就在田間。在空地上清理出1平方米大小的地方。如果附近有石頭的話，就把石頭放在一起圍成一圈。
　　收集些幹樹葉、幹草、舊報紙等，把它們弄成個小鳥巢那樣的形狀，上面蓋上幹樹枝，就可在"鳥巢"裏面點上火了，在一邊輕輕地扇風，直到火燒起來。關鍵的一點是要有耐心，一點兒一點兒地把更多的木塊和樹枝填到"鳥巢"裏。不要把火焰弄滅，讓空氣自然流動，如果需要的話，從一邊扇風。大約一個小時以後，你會發現火燒得很旺，可以用來烤東西吃了。
　　註意：離開之前，應該倒上水把火撲滅。記着把所有垃圾都帶走。
　　觀看星辰
　　在晴朗的夜空，觀看星辰是件令人敬畏的事，充滿了力量和神秘感。你需要對天文有一個最基本的瞭解。
　　你要做的第一件事是找到北極星。有兩個容易找到的星座可以幫你立刻找到北極星。
　　如果你在北極的話，北極星恰恰就在你的頭頂上空。首先是找出哪個方向是北。你可以用指南針，也可以觀察傍晚太陽是從哪兒落山的--太陽總是東升西落。所以，確定了西的方向，你就可以找準其他幾個方向了：北東南西。
　　一旦找到北，你就一直嚮北方的天空看。看看是否能找到一群亮亮的星星，正如圖A所示的那樣--好極了！這個星座稱為大熊星座。找到這個星座後，一切都會迎刃而解。大熊星座看上去像個帶着長把的勺，它右邊有兩顆明亮的星星，稱作指示星，因為它們徑直地指嚮北極星。如果你看不到這兩顆星，還可以通過另一群星星找到北極星。這群星星稱為仙後座，它看上去像字母"W"。這個星座圍繞着北極星旋轉，有時候會倒過來。當北極星位於子午綫的時候，也就是正北方向，可以穿過"W"的一臂，橫貫北極星畫一條綫，這條綫正好穿過大熊星座勺柄的末尾兩顆星星，如圖A所示。
　　你找到這些非常好辨認的星座之後，就可以開始探究天空中其他天體的位置了，比如說金星、水星、木星、土星、銀河還有天狼星……天空中有無窮無盡的天體，有無窮無盡的東西等待着你去學習、瞭解。
　　令人陶醉的香氣製作法
　　天然的芳香植物有一種神奇的功能--使人身心愉悅，比如說玫瑰、橘子花和薫衣草，還有那些名字古怪的精華油，譬如說麝香、香水樹、乳香和沒藥。它會讓你想起東方的香料之路，阿拉伯、波斯、爪哇和錫蘭，還讓你想起東方的集市，那兒的貨物堆得高高的，都是些弄成焦糖狀的香粉，顔色各異，從金色到深紅色。
　　香料、香草還有芳香植物，不但可以用來烹飪，而且可以用來入藥，甚至還能帶來舒適的感官效果。芳香油可以幫助緩解緊張情緒、幫助消化、安神助眠，對心髒，還有皮膚都有很好的功效，甚至可以用來殺菌。
　　這些功效可以是物質的，也可以是精神上的：玫瑰香水可以給人一種玫瑰的感覺；蒔蘿、洋茴香和香芹有助於消化；蒜不但可以殺菌而且對血液也有良好的功效；薫衣草可以用來穩定情緒，助人達到深度睡眠；迷迭香使人振奮，有助於消滅細菌；柑橘可以用來增強體質；薑據說可以讓人更加有愛心--為什麽不趁其不備的時候，在你"死敵"的午餐盒裏偷偷放上一些薑呢？



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【資料來源】廣西科學技術出版社
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第4節：如何製作提包(1)第5節：如何製作提包(2)第6節：魅力園藝(1)
第7節：魅力園藝(2)第8節：魅力園藝(3)第9節：魅力園藝(4)
第10節：盒式香草花園第11節：美食廚藝大顯身手(1)第12節：美食廚藝大顯身手(2)
第13節：茶 點第14節：春天要尋覓的東西(1)第15節：春天要尋覓的東西(2)
第16節：化妝裝扮更漂亮第17節：眼 睛(1)第18節：眼 睛(2)
第19節：做個閃亮的舞臺明星第20節：你可能對芭蕾舞不瞭解的五件事第21節：音樂晚會
第22節：有關劇本對話的幾個重要原則(1)第23節：有關劇本對話的幾個重要原則(2)第24節：有關劇本對話的幾個重要原則(3)
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