释家类 》 jìng zuò xiū dào yǔ cháng shēng bù lǎo   》 bù shí rén jiān yān huǒ yǔ zhōng qì de zuò yòng      nán huái jǐn Na Huaijin 　　cháng shǐ zhēn cóng běn shēn “ zhōng gōng ” de wèi qì fā dòng， shàng tōng shí dào guǎn “ shí 'èrchóng lóu ”， shé tóu zì rán 'ér rán shàng kòu shàng què qiáo（ xiǎo shé yǔ liǎng bí nèi chū tōng qì zhī chù） zhí jiē nǎo xià chuí tǐ sàn bù de nèi fēn mì（ tóu dǐng xià jiàng de jīn yè）， suí shí yān shí qīng liáng gān fāng de yè tǐ， jiù kě jiàn jiàn zhì yú bù xū shuāng bí hū xī tōng qì， zì rán 'ér rán zuò dào liǎo tíng zhǐ cū hū xī de wǎng lái。 zhè shì yú gā shù zhōng qiáng zhì xiū liàn hú shì “ píng qì ”， hé dào jiā qiáng zì bì qì suǒ xī qiú de nán dé jìng jiè。 dào liǎo zhè zhǒng chéng dù， duì yú bǎo nuǎn jī hán hé wài jiè de hán wēn shǔ shī， biàn néng chǎn shēng jiào qiáng de kàng lì。 shèn zhì， kě yǐ zuò dào bù sī yǐn shí。 zì rán jiǎn shǎo shuì mián de gōng lì。 dàn bì xū qīn jìn zhēn zhèng guò lái rén de míng shī zhǐ dǎo， shìdàng dì jiǎn chú yǐn shí， nǎi zhì zàn shí bù shí， fāng kě jiàn jiàn shēn rù chū bù de yī zhǒng dìng jìng jìng jiè， ér fēi píng cháng de gǎn shòu suǒ néng lǐng lüè dé dào de zī wèi。 kě shì dào liǎo yī gè jiē duàn yǐ hòu， réng rán xū yào hǎo de yǐn shí zī yǎng， cái néng gèng jiā chōng shí nèi lì 'ér dǎ tōng xìng xiàn bù fēn（ jìn rù yáng [ zú qiáo ]、 yīn [ zú qiáo ]）（ chàng tōng sì zhī yáng wéi、 yīn wéi）、 ér dá měi bù kě yán de jǐng kuàng liǎo。 zhì yú nǎ yàng chéng dù cái kě zàn tíng yǐn shí？ nǎ yàng qíng kuàng xū yào chóngxīn bǔ chōng yǐn shí？ nà jiù yào kàn xiū xí rén de shí jì jìn dù 'ér dìng， bù néng zhǐ shàng tán bīng shìde wàng jiā yù yán liǎo。 zhè zhǒng qíng xíng， guò qù zài dào jiā dān jué shàng， chēng zhī wèi “ huǒ hòu ”， děng yú zhǔ fàn shāo cài de huǒ gōng yī yàng， xū yào dāng shí de xīn lǐng shén huì， bù shì wán quán dāi bǎn jiē shòu 'ér bù biàn de。 请欣赏:  请给我换一个看看！  拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！      << qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>

qián yán cháng shēng bù lǎo què yòu kě néng jìng zuò de fāng fǎ jìng zuò de xīn shēn zhuàng kuàng nǎ yī běn shì jìng zuò de zuì jiā rù mén cān kǎo shū yīn shì zǐ jìng zuò fǎ de lì bì rén tǐ de qì jī shì zěn me yī huí shì dān tián yǔ mài lún shì shénme jìng zuò yǔ qì mài rú fó dào sān jiā de jìng zuò zī shì qī zhī zuò fǎ de xíng shì yòu guān qī zhī zuò fǎ de chuán shuō chā shǒu pán zuò yǔ jiàn kāng de xiào guǒ guān yú tóu nǎo de jiàn kāng gōng xiào pán zú qū xī yǔ jiàn kāng xué xí jìng zuò rú hé yòng xīn cún xiǎng yǔ jīng sī ān xīn shǒu qiào de fāng fǎ dāng xīn shǒu qiào de hòu guǒ shǒu qiào yǔ cún xiǎng de yuán lǐ shǒu qiào yǔ liàn qì shénme shì qì jìng zuò yǔ qì de cún xiǎng rén tǐ nèi bù de qì jī yǔ kōng qì de guān xì

dì   I   [II]   [III]   yè

pínglún (0)