爱因斯坦终身对物理学、艺术和哲学的真挚之爱，也是企图改变、缓和、减轻这一天生孤境。他为了排遣自身的孤独感而创造的这一笔精神遗产，竟会使今天千百万人感受到温暖，真是不可思议！在艰难而短暂的人生中，能时时体验到根本孤独感并寻到解救方法和出路的人，自会感到一种悲壮的奇美。也许，恰恰是这种人才会对全人类怀有一颗博爱之心。
浅薄的快活和廉价的感官享受，远不如处在根本的孤境中并力图去冲垮它来得幸福，这是在搏斗中不断超越自己、超越时空的高贵幸福。也只有如此，我们才能理解如下这句人生格言："缺少了寂寞，就不可能有真正的幸福。"
人人都可能有孤独的时候，但并非人人都能够战胜自己的孤独感。对此，我们提出以下几点建议供大家参考。
首先要战胜自卑。感觉跟别人不一样，就不跟别人接触，这是自卑心理造成的一种孤独状态。这跟作茧自缚差不多。要冲出这重重包围，你首先就必须咬破由自卑心理织成的茧。
独自生活并不意味着与世隔绝。一个长年在外工作的气象员常常感到有必要把自己的思想告诉他人，可是身边无人，所以只好用写信来满足这一要求。因此当你孤独时，翻一翻你的通讯录吧！
温暖别人的火，也会温暖你自己。当你与人共处有一种孤独感时，最好的办法就是"忘我"，想想自己能为他人做点什么。
享受自然、走入社会。许多有过痛苦经验的人说，当遭遇厄运袭击而又不能对人倾诉时，他们都不由自主地走到江边，被清爽的江风吹着，心情就会渐渐开朗。
要想从根本上克服内心的脆弱，莫过于给自己确立一个人生目标和培养某种爱好。一个懂得活着是为了什么的人，是不会感到寂寞的。
13进化VS退化的人生
人生中你是否陷于营营役役？何妨停下脚步，抬起头来看看眼前的方向。
人类是由两栖进化为爬虫，再进化为哺乳类动物的。
交通工具则是由双脚进化为自行车，再进化为汽车。
人爬得愈高，车子也愈大。长久以来，大家都是如此在社会中"进化"。
升大学时，我告别了"自行车族"，靠家教的收入成为"铁骑族"。当我的摩托车超越同学的单车、呼啸而过时，心中确实隐隐有种优越感。
踏入社会后，卖命工作了一段时间，我很快地进化为"汽车族"。每遇红灯，车子停在路口时，看着旁边日晒雨淋的铁骑士，我真的怀着三分悲悯、七分骄傲的心。
不久前，我到簔里岛旅行，这种"进化论"终于被"当头棒喝"。
旅途中的一天，很不幸地，我的眼镜柄无故断了，于是只好沮丧地中断行程，叫的士折返酒店。在的士内我顺便向司机打听了一下哪里可修理眼镜。
司机回答说，附近都没有眼镜店，只有到首府淡巴沙才能修理。
我不禁叹道："你们这里真不方便。"
司机则笑着说："这里的人很少近视，倒不会感到不方便呢！"
听这司机谈吐不俗，我决定包他一天车，到淡巴沙市区观光，顺道修理眼镜。
他犹豫了几分钟，才说："那我明早八点到酒店接你。"
第二天，我在淡巴沙逛了一上午，发觉此处没啥可观，于是便想打道回府，下午就在旅馆游泳、休息。但是当想到司机为接我这单生意时，必然推掉原有计划甚至其他生意时，就难以启齿了。在内心挣扎了良久，我终于结结巴巴地说："对不起，司机先生，我想改成只包半天，不知会不会对你造成困扰？"
没想到司机竟喜出望外地说："一点都不会。昨天，你要包一整天车，我还很犹豫呢！如果不是因为跟你谈得来，我是不会接受包整天车的。"
不是吧？世上竟有这样的事？我禁不住困惑地问："为什么？"
他答："我设定一个工作目标，每天只要做到150元，我就收工，所以你用300元包一整天，我就没有自己的时间了。"
"你可以储钱，隔天休息的呀？"
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