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易类 》 易经内病外治法：不生病的智慧4 》
第30节：艾灸内关，专治肠胃敏感
栾加芹 Luan Jiaqin
 第30节：艾灸内关，专治肠胃敏感 第30节：艾灸内关，专治肠胃敏感 第30节：艾灸内关，专治肠胃敏感
药物：清艾条
穴位：左侧内关穴
方法：从药店买回整根的清艾条，点着，对着左侧内关穴灸。注意距离，要以温热为度，不要烫伤了皮肤。
有些人的肠胃相当敏感，饮食稍微不注意，偶尔吃点凉的、酸的、辣的，立刻就腹痛、腹泻。遇到这样的病人，我一般都是用艾灸左侧内关穴的方法来处理，标本同治，让他们从此摆脱这种烦恼。
内关穴是手厥阴心包经的络穴，也是中医治疗胃痛和腹泻的常用穴位，从古用到今，效果都不错。
最初我想起使用这个方法，是因为它在医理上可行，后来，我给多个肠胃敏感的患者治疗，他们有的是疾病刚起，有的是腹泻多日未见好转，有的甚至是多年肠胃敏感，用尽中药西药、土法偏方，还是久久不愈。但不管哪种情况，我都用艾灸内关穴的方法来处理，所有人都是艾灸一次即好。
当然，大家也不必非得到肠胃不舒服的时候才想起它，平时没事就按摩按摩这个穴位，也有预防肠胃过于敏感的作用。
6. 老是觉得饿咋办
——扑灭过盛胃火，您才饮食有节
药物：山竹壳
穴位：左侧消泺穴，百会穴
方法：第一种方法是在饥饿的时候，右手握拳，敲左侧消泺穴，敲上十几下，饥饿感立即减轻。每天坚持敲10分钟，就不会老觉得饿了。第二种方法是买一个山竹，取出果肉，只留果壳，贴在头顶的百会穴上。晚上贴，早晨取下。
胃火过盛引起的毛病有很多，其中比较常见的一种就是，饭后没多久就开始觉得饿。这种情况在中医看来，就是胃火过盛。因为，胃的主要功能是腐熟水谷，消化每餐吃下的食物。正常情况下，胃会在下一餐前刚好消化完上一顿吃的食物，但胃火过盛时，它就会提前完成定额。胃中空空时，您自然就容易感到饿了。所以，遇到这种情况，我都让他们用以上两个办法来处理。
消泺穴是三焦经上的穴位。消是溶解、消耗的意思，泺是浅水的意思，顾名思义，消泺穴就是具有祛湿灭火作用的穴位。刺激消泺穴就可以消除胃部过盛的火气，胃火一除，饥饿的感觉当然也就没了。
山竹原产于东南亚，果壳很厚，在《易经》中属兑，兑就是水，水能灭火，因此，用山竹的果壳贴在百脉之会的百会穴上，就具有“釜底抽薪”的效果，胃火自然会渐渐熄灭。
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【资料来源】江苏文艺出版社 |
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