饮食文化 张晓梅时尚生活新主张:新女人素食主义   》 第3节:自序(3)      张晓梅 Zhang Xiaomei

  说到这儿,我想到一种美妙的感觉:当你极度干渴时,假如喝一捧清甜的泉水,你便能感受到身体和精神愉悦的话,那么,素食带给你的美好感受会是深刻而长久的。不过,告诉人们选择素食和如何吃素并不是我写这本书的全部愿望和本意,我更想和大家分享的是:生命有着极大的不可知性,你该去探索,当你真的走进一个未知的天地时,你会感受到意外和无限的惊喜!
  我充满无限热忱和激情地祝你快乐,祝你获得更加新活的身体和愉悦的心灵。在此我非常感谢中信出版社总是那么热情地出版我的新书。感谢那些带我不断走向新生活的导师和朋友们,也感谢一直支持和理解我的家人和同事,还要特别感谢鼓励我写出这本书的最亲密的好友。
  最后我必须要特别地提醒读者,关于素食是否有益一直存在着各种争议,我身边也有不少国内外著名的专家对此持否定态度,他们经常善意地提醒我素食可能出现的问题。我无意让女人都去选择素食,我也相信一定有人并不适合吃素。这本书分享的是我个人的观点和体验,还有一些相关的建议和方法,如何选择在于你自己。我始终主张,最适合自己的才是最好的。
  在这个日新月异的世界,每年、每月、每日都酝酿或诞生着新的潮流与生活时尚。有些如昙花一现,刹那耀眼之后,所有的色彩转瞬即逝,衰退无可避免;有些却经历了社会的变化与进步,经过考验、推敲与颠覆,在人们心中深深扎根,由流行之风升华为永久的经典。经过这些年对素食的探索和深刻的感悟,我认为素食应属于后者,它经历着人们追求美好生活的探索,在现代科学越来越发展和进步的今天,我期待它越发深入人心,如同一颗枝繁叶茂的大树,活力蓬勃地生长,并将宝贵的阴凉带给更多的受益者。
  鸣谢 造型:赵元、美琪何婧摄影:张一兵、张维平、李京建



   我读累了,想听点音乐或者请来支歌曲!
    
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【资料来源】中信出版社
第1节:自序(1)第2节:自序(2)第3节:自序(3)第4节:女人是天生素食者(1)
第5节:女人是天生素食者(2)第6节:女人味加素食心第7节:素食让女人更健康(1)第8节:素食让女人更健康(2)
第9节:聪明的女人选素食(1)第10节:聪明的女人选素食(2)第11节:疲惫的女人请吃素(1)第12节:疲惫的女人请吃素(2)
第13节:排毒抗炎不二法则第14节:素食是一种心情(1)第15节:素食是一种心情(2)第16节:不“素”的素食生活(1)
第17节:不“素”的素食生活(2)第18节:不“素”的素食生活(3)第19节:素食让女人更亲和第20节:素食的美丽主张(1)
第21节:素食的美丽主张(2)第22节:素面朝天美亦然(1)第23节:素面朝天美亦然(2)第24节:养出清新好体味(1)
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