日记书信 》 一位清华学子的心迹：季节的童话   》 第29节：高中日记(2)      杨昊 Yang Hao

　　３．习惯
　　习惯是人生的一根特殊的杠杆，一旦定位了就很难再移动支点。
　　有人习惯认认真真，有人习惯马马虎虎；有人习惯利利索索，有人习惯拖拖拉拉；有人习惯一言九鼎，有人习惯出尔反尔；有人习惯早睡早起，有人习惯晚睡晚起；有人习惯融会贯通，有人习惯一知半解；有人习惯立竿见影，有人习惯得过且过；有人习惯干干净净，有人习惯邋哩邋遢。
　　从主观上讲，任何习惯都是根据本人的具体习性决定的。从客观上来说，有的习惯符合于客观规律，有的习惯却背离于客观规律。符合客观规律的习惯自然就是好习惯，而违背客观规律的习惯就是坏习惯。
　　习惯很重要，对人生活、学习、工作等影响巨大。养成一个好的习惯，可以受益终生。
　　9、4雾转晴
　　暂停按钮
　　今天，我看到了一篇文章，题目是《给自己装上“暂停按钮”》。
　　开头的一段话，作者说对自己的生活带来了深远的影响：“刺激和回应之间，仍然有空间存在。在这片空间里，我们有自由，有力量，去选择如何回应。在我们的回应当中，蕴藏着成长和自由。”
　　我开始读这段话时，一点也不理解作者的真正用意。而作者却说这段话对他的影响几乎是无法用文字描述出来。作者一次次地反思，沉浸在它提出的自由观念里，把它用在了自己身上。
　　我不了解作者的心思，于是接着读了下去。
　　作者举了一个例子：一天晚上，作者在外拍片，家里又来了位客人，妻子打来电话督促他早点回家，由于作者拍片心躁，当场冲着电话向妻子发了一顿火。挂上电话，作者突然明白，刚才对妻子的回应完全是消极被动的。他反省了自己，并发表了自己的观点：问题在于当时自己的想法只是出于那一刻的感受，自己深陷在当时的反应里，使自己看不清内心中真正想做的事。
　　作者拍完片后，开车回到家，首先向妻子道歉，妻子也温和地接受了，就这样，问题解决了。作者由此说：“我们很容易作出直接的反应，你是否也一样?芽有时你跳不出当时的情绪，说了不该说的话，做了不该做的事。‘你想只要我当时停下来想一想，我就不会有那种反应。’人们若能依据内心深处的价值观作出回应，而非刹那的情绪或情境，生活必会更美满，我们都需要一个‘暂停按钮’。让我们在事发与回应之间，暂时定格，选择自己的回应方式。”
　　读到这里，再认真想一想，我才感到作者要告诉世人的是：在发生矛盾时，如果我们能够运用“暂停”能力，就会避免许多不愉快，人与人之间的关系就会更加和谐，心胸将更加开阔。
　　道理是对的。但是问题在于怎么样才能做到“暂停”呢？
　　作者在文章中没有涉及。
　　突然的一件事刺激你一下，可能干扰或者打乱了你正在进行的工作，可能影响了你正在兴奋的情绪，也可能使你在大庭广众面前大失面子。这时候，你要是马上回应，十有八九会作出过激的反应。“暂停按钮”可以使人更加理智一些。问题是：这时候怎么才能做到“暂停”？
　　急躁之火、愤怒之火从自己的内心呼一下燃烧起来了，恨不得马上要朝对方狠狠地发泄出去，“按钮”按慢了一点都不行呢——在这样的心态下，“暂停按钮”是很难做到的。我想，这时候最需要做到的应该是“忍耐”——强忍下去，不要马上发作，让理智的冷水浇灭愤怒的火焰！
　　这个浇灭的过程，其实就是一个忍耐的过程。古人说：“退一步海阔天空。”可能就是这个道理吧。
　　9、9雨转多云
　　路上的习作
　　月亮之一
　　橙色的月亮!是的，橙黄色的月亮不知不觉地从东方升了起来。虽然深蓝色的天空还堆积着墨色的云朵，月亮的光辉却仍然是那样的皎洁迷人。
　　月亮之二
　　城里的孩子也许能看见月亮，却是见不着月光的。他们只能看见路灯、车灯、霓虹灯和千家万户一个个亮堂的窗。
　　月亮之三
　　月亮女神站在中天，俯瞰着广袤的蓝色星球。天边巍峨的山脉都已经消融在了一团墨色中，而整个山冈，却闪着银白的光。月亮女神将她那银色的辉光撒向了大地，撒向了人间，就像将新娘的长纱轻轻地盖在了大地身上,就像千万只莹火虫从深蓝色的天空里缓缓下落，在空中闪耀着他们微弱的黄光。落啊落，落在了草丛里，落在了树叶上，变成了黎明时的露珠。啊!这美好的夜空下，一群孩子正在捉迷藏。村庄里荡漾着他们欢快地声响，而我却在另一旁：吊床上，摇摇荡荡，望着一行大雁，在星空中孤独地飞翔。我的心随之飞逝，回到了古老的村庄……



   我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！
    
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【资料来源】宁夏人民出版社
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