饮食文化 》 zhāng xiǎo méi shí shàng shēng huó xīn zhù zhāng： xīn nǚ rén sù shí zhù yì   》 dì 29 jié： xuǎn hǎo dì yī cān sù shí (2)      zhāng xiǎo méi Zhang Xiaomei 　　cǐ wài， yī dùn zhèng zhòng qí shì de sù shí dì yī cān， fǎng fó yī gè jīng xīn de yí shì， yě dài gěi liǎo wǒ yī gè xīn lǐ shàng de jiān dìng de 'àn shì： cóng zhè yī cān kāi shǐ， wǒ biàn yào dǎ kāi shēng huó xīn de yī yè liǎo。 wǒ xiǎng rén réndōu yòu zhè yàng de jīng lì， yī jiàn shì qíng， rú guǒ kāi duān shì liáo cǎo de、 mǎ hǔ de、 kě yòu kě wú sì de， nà me hòu xù de tài dù hé xíng wéi yě hěn róng yì qīng shuài hé yóu yù， chū xiàn kùn nán hé cuò zhé shí hěn róng yì tuǒ xié hé fàng qì。 yīn cǐ yī gè liáng hǎo de kāi shǐ， duì yú jiān chí shí sù xià qù， dù guò bù shì qī shì yòu yì de。 　　 zài zhè lǐ， wǒ xiàng dà jiā tuī jiàn liǎng kuǎn měi wèi yòu yòu yíng yǎng de sù shí， jì bù fù zá yòu kě kǒu jiàn kāng。 　　 zǎo cān shì zhòng yào de， sù shí zhě yào gèng jiā zhòng shì zǎo cān de yíng yǎng shè qǔ， yī dùn yíng yǎng kě kǒu de zǎo cān shì yī tiān yú kuài de xù zhāng， yě wéi yī tiān de huó dòng tí gōng jīng lì hé néng liàng 。 wǒ zài zǎo chén shí jiān bù shí fēn cāng cù shí， huì zuò xiē jīng xì de zhǔn bèi， shí quán yù shì yī gè bù cuò de xuǎn zé。 wèile hé lǐ 'ān pái shí jiān， yě wéi liǎo shí wù de kǒu gǎn， wǒ huì zài qián yī tiān wǎn shàngjiàng dà mǐ、 xiǎo mǐ、 hóng dòu、 huáng dòu、 lǜ dòu、 lián zǐ pào hǎo， cì rì chén qǐ hòu jiā rù hóng zǎo、 hé táo、 huā shēng、 gǒu qǐ、 hēi zhī má huò bái zhī má děng kāi shǐ zhǔ。 dāng shuǐ kāi hòu jiā rù táo hǎo de mǐ， děng shuǐ zài kāi hòu jiā rù xiē yù mǐ、 yàn mài děng， zhī hòu kě yǐ zhuó qíng jiā yī xiǎo sháo yán， huò hóng táng， bàn xiǎo shí hòu yī guō xiāng tián kě kǒu de shí quán yù jiù zhǔ hǎo liǎo。 zhè dào yù， wǒ xǐ huān tā qīng rùn de kǒu gǎn hé fēng fù de yíng yǎng， chī qǐ lái xiāng tián yòu qīng shuǎng。 　　 wǔ cān huò wǎn cān nǐ kě yǐ zuò yī dào xiāng gū sù jī， xiān zhǔn bèi hǎo qiē chéng xì tiáo zhuàng de shī dòu fǔ pí， qiē suì de xiāng gū， shì liàng de jiàng yóu、 shuǐ、 fēng mì hé yán。 shǒu xiān jiāng xiāng gū yòng shuǐ、 jiàng yóu jí tiáowèi liào zhǔ， jiē zhe jiā rù dòu fǔ pí jì xù zhǔ， yòng xiǎo huǒ zhǔ zhì tānɡ zhī shōu gān。 rán hòu zhǔn bèi yī gè bù xiù gāng fàn hé， hé dǐ pū shàng yī céng mǐ zhǐ， jiāng suǒ yòu cái liào fàng rù yā jǐn gài hǎo。 zhēng yī xiǎo shí hòu jiāng qí lěng què， qiē piàn hòu jí kě chéng wéi yī dào zhù cài。 gāng kāi shǐ shí sù shí， huì yì cháng xiǎng niàn ròu shí de wèi dào， sì hū měi shí měi kè zhè zhǒng “ zhèng zhuàng ” dōuzài chí xù zhe， dòu fǔ xiāng gū lèi de sù shí， yǔ ròu shí de kǒu gǎn hé wèi dào zuì wéi jiē jìn， rú guǒ zuòde hǎo， néng huǎn jiě chū lí ròu shí shí de yù wàng hé bù shì。 请欣赏:  请给我换一个看看！  拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！      << qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>    【zīliàoláiyuán】zhōng xìn chū bǎn shè

dì 1 jié： zì xù (1) dì 2 jié： zì xù (2) dì 3 jié： zì xù (3) dì 4 jié： nǚ rén shì tiān shēng sù shí zhě (1) dì 5 jié： nǚ rén shì tiān shēng sù shí zhě (2) dì 6 jié： nǚ rén wèi jiā sù shí xīn dì 7 jié： sù shí ràng nǚ rén gèng jiàn kāng (1) dì 8 jié： sù shí ràng nǚ rén gèng jiàn kāng (2) dì 9 jié： cōng míng de nǚ rén xuǎn sù shí (1) dì 10 jié： cōng míng de nǚ rén xuǎn sù shí (2) dì 11 jié： pí bèi de nǚ rén qǐng chī sù (1) dì 12 jié： pí bèi de nǚ rén qǐng chī sù (2) dì 13 jié： pái dú kàng yán bù 'èr fǎ zé dì 14 jié： sù shí shì yī zhǒng xīn qíng (1) dì 15 jié： sù shí shì yī zhǒng xīn qíng (2) dì 16 jié： bù“ sù” de sù shí shēng huó (1) dì 17 jié： bù“ sù” de sù shí shēng huó (2) dì 18 jié： bù“ sù” de sù shí shēng huó (3) dì 19 jié： sù shí ràng nǚ rén gèng qīn hé dì 20 jié： sù shí de měi lì zhù zhāng (1) dì 21 jié： sù shí de měi lì zhù zhāng (2) dì 22 jié： sù miàn cháo tiān měi yì rán (1) dì 23 jié： sù miàn cháo tiān měi yì rán (2) dì 24 jié： yǎng chū qīng xīn hǎo tǐ wèi (1)

dì   I   [II]   yè

pínglún (0)