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生理心理 》 情感之乱：女心理师和她的23个案例 》
第28节：丢失的父爱——单亲家庭心理问题(6)
张楚涵 Zhang Chuhan
我建议小红和母亲多些交流，也许揭开母亲心底的伤疤很痛，但母亲却是那样的勇敢和积极，所以你们需要探讨爱情和亲情。
小红告诉我，她和母亲在一天深夜长谈，说起了父亲，说起了当时母亲的决定，母亲是那样勇敢和坚强，母亲一个人带着幼小的小红长大是多么不容易。母亲再也不回避对父亲的谈论，母亲终于笑着说：“你的父亲除了抵不住女人的诱惑，其他真的不错。”
小红抑郁的心情慢慢地消退着。有时，她也会反复。当她又感到无助和抑郁的时候，我会和她探讨情绪的形成和调整。我们的情绪往往也会形成习惯，这时，我们需要接纳它。当自己情绪不好的时候，我们要想想，这时是我们正常的情绪周期吗？我们的情绪也会似生理周期那样，有高有低。或者我为什么又很抑郁呢？所有情绪不是莫名的，当我们寻找答案时，积极做出调整的时候情绪就会有所提升。
小红去自己的工作室又跳舞了，渐渐红润的脸庞更加美丽动人。
有一天，小红慌乱地给我打来电话说，第二个男人从加拿大回来，约她吃饭，问我她该不该去？
我笑着问她：“你想去吗？”
小红说：“想。”
我说：“那就去吧。我相信你可以处理好他带给你的情绪震撼。”
后来小红说那晚她很快乐，她说：“我们这样感觉真好，这样的情感也是这个世上少有的吧。而我真的有些理解，为了爱的人，我们需要理性一些，我真的感谢他没有让我走进爱情的深谷。”小红说这话的时候，手里抱着椅子上的蕾丝靠垫摇来晃去。
小红说：“我的父亲最近总是会来看我，现在，我不觉得他烦了。我发现，我的父亲好帅哦。”
我呵呵地笑着说：“是啊，你才发现啊！”
小红说：“父亲有一次，看着我的手臂哭呢。我心里也好难过。”
我问她：“你还恨父亲吗？”
“恨？”接着她就笑了，“我妈妈都不恨他了，我还恨什么呢。”
小红告诉我第三个男人找过她，她对他说：“等你有资格的时候再来找我吧。”
小红已经可以面对自己内心最深处的想法了。她不需要再去争取什么了，她更不需要拿自己的幸福和别人赌博。当她渐渐明确自己要什么，做什么时，她不会再让自己那样任意放纵，心中矛盾有了舒展的时候，她也感到了解脱和释放，也感到了快乐。
我和她分享一种宽广胸怀的培养。《 论语 》中子贡问孔子：“你可以给我一个字让我受益终生吗？”这是一个很难回答的问题，但是孔子充满智慧和哲理地回答了这个字：恕！而现代社会，这个字也同样让我们受益终生，我们需要宽恕别人，也宽恕自己。拥有了这样的胸怀，我们也就拥有了快乐！
咨询室外，我的助理在放一首歌《 狼爱上羊 》，每次我和来访者谈话的时候，我都建议她放一些舒缓的歌，有音乐流动的空间会让人们的情绪安定下来。
请欣赏:
请给我换一个看看！ 拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！
【资料来源】新星出版社 |
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| 第1节：前言和序 | 第2节：目录(1) | | 第3节：目录(2) | 第4节：我愿如百合纯洁——童年经历的影响(1) | | 第5节：我愿如百合纯洁——童年经历的影响(2) | 第6节：我愿如百合纯洁——童年经历的影响(3) | | 第7节：我愿如百合纯洁——童年经历的影响(4) | 第8节：我愿如百合纯洁——童年经历的影响(5) | | 第9节：一个已婚男人的困惑(1) | 第10节：一个已婚男人的困惑(2) | | 第11节：一个已婚男人的困惑(3) | 第12节：一个已婚男人的困惑(4) | | 第13节：一个幸福家庭中的赌注(1) | 第14节：一个幸福家庭中的赌注(2) | | 第15节：一个幸福家庭中的赌注(3) | 第16节：爱上同父异母的哥哥(1) | | 第17节：爱上同父异母的哥哥(2) | 第18节：爱上同父异母的哥哥(3) | | 第19节：爱上同父异母的哥哥(4) | 第20节：幸福可以重来(1) | | 第21节：幸福可以重来(2) | 第22节：幸福可以重来(3) | | 第23节：丢失的父爱——单亲家庭心理问题(1) | 第24节：丢失的父爱——单亲家庭心理问题(2) | |
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