饮食文化 liù zhǒng gōng xiào jiě shí yán shǐ yòng shǒu   》 25 jié sān jiéjié huáng (1)      yǐn dōng Yoon Dong-Hyuk

  suī rán dòu wéi " bǎn " lái chū xu de hǎo chù yòu xiē " dào ", dàn shì shí jiù shì zhè yàng xu zài mǒu xiē fāng miàn hái zhēn dòu qiáng hái hán yòu xiē dòu suǒ méi yòu bèi de β luóbo ér qiě hán yòu de jiǎ chéngfèn shì dòu de 2 bèi
   yīn wéi dòu huò dòu dōushì zhǔ shú liǎo cái chīdàn xu fēn dōushì yòng lái shēng chī dechī guò yuè nán bāo fàn de rén xiǎng dōuyòu guò zhè yàng de gǎn chùméi yòu xu de yuè nán bāo fàn jiù xiàng méi yòu jiā xīn de hàn bǎo yàngchī lái huì ràng rén jué shí zhī wèizhuā xiē xu piàn kǎo hǎo de huā ròu bāo zài shēng cài juǎnqǐ lái chī xià wèi dào xiàn zài huí xiǎng lái hái huì ràng chuí xián sān chǐ
   céng jīng gēn xiē " wán " de shí zhù zhě chī guò hěn cháng shí jiān de " guō fàn "。 men jīng liào dào jiēguǒ liǎo néng zhí jiān chí xià zhǐ néng shì zài tiān zhōng de liǎng dùn jìn xíng shíér lìng dùn shì suí jìn shízhè tiān dùn de " lún lèi ", dàn ràng gǎn jué dào liǎo cháng de hái gěi liǎo cóng gōng píng de jiǎo píng jià shí hūn shí de huì jué zǒng yòu tiān huì yòng de dāng shí " jiǎo liǎng zhǐ chuán " de zhēn shí gǎn shòu xiáng xiě chū lái
   yóu
   tán dào wéi shēng C jiù néng chú yóu liǎo men cháng cháng huì chéng lái shuō míng wéi shēng C de zuò yònghěn shǎo yòu rén tán yóu shí de wéi shēng C hán liàng shì chéng de 3 bèiyóu shì yóu de hán liàng shì guǒ ròu de 4 bèi shàngsuǒ yào yóu zāi péi chéng yòu nóng de xíng tàizhè me láirén men jiù lián dài ròu xiǎng yòng jiāng shǐ shí yòng zhě gèng duō shè wéi shēng C, dāng ránjiě jué de kǒu wèi wèn hěn guān jiàn
   lìng wàiyóu sōng rén yàng yòu fáng zhòngfēng de xiào guǒér yóu zhōng hán yòu de chéng dàn bǎo qiáng huà máo xuè guǎn ér qiě zuì jìn yòu xiàng yán jiū bào gào biǎo míng hái 'è zhì fáng 'ái de chǎn shēngsuǒ xìng jīng cháng shí yòngjiāng duì shēn dào hěn hǎo de bǎo jiàn zuò yòng
   luó
   zài hán guó de duō pái diàn wèile shǐ niú ròu de ròu zhì biàn gèng jiā róu nènhuì jiā shǎo liàng de luó zhīyīn wéi luó zhōng hán yòu de luó dàn bái méi yòu fēn jiě dàn bái zhì de xiào guǒzhè yàng lái jiù shǐ niú ròu biàn gèng jiā xiān tián huá nèn
   luó hái hán wéi shēng B1, suǒ jiā de shí hòu bié wàng liǎo dài shàng xīn xiān de luódàn yào zhù qiān wàn yào mǎi chāo shì de luó guàn tóuyīn wéi zhè xiē guàn tóu dōushì jīng guò chǔlǐ de miàn de wéi shēng B1 fēn dōuzài zhì zuò de guò chéng zhōng liú shī diào liǎoshèn zhì yòu xiē guàn tóu zhōng dàn bái méi gēn běn cún zàisuǒ shuō zài tiǎo xuǎn de shí hòu hái shì yào tiǎo xīn xiān de
   sān jiéjié huáng
   yòu xuè xún huán de jié huáng
   hóng jié huáng shǔ lèi luóbo de yán ér fān qié hóng β- luóbo dōushì lèi luóbo de zhǒnghán yòu lèi luóbo de shū cài shuǐ guǒ bāo kuò hóng shìpíng guǒhóng jiāo luóbo nán guā
děngjīng cháng shuō yīn wéi yòu lèi luóbo suǒ shénme shénme hǎoyóu kàn chūlèi luóbo de cún zài néng gòu shǐ shū cài shuǐ guǒ gèng shòu rén men huān yíng
   lèi luóbo bìng néng zài men nèi rán xíng chéngsuǒ yào tōng guò shè wài jiè de shí lái huò shí yàn zhèng míng yān jiǔ huì dǎo zhì nèi lèi luóbo de hán liàng xià jiàngér 'ái zhèng huàn zhě de xuè qīng dāng zhōnglèi luóbo de hán liàng zhèng cháng rén xuè qīng zhōng de hán liàng yào shǎo 10 zuǒ yòuyīn jiù shuō míng guǒ tōng guò duō chī shū cài chōng lèi luóbo jiù hěn róng huàn 'ái zhèng huò shì chéng rén bìng
   gēn zuì jìn de yán jiū biǎo mínglèi luóbo suǒ hán yòu de huáng huáng zhì( Zeaxanthin) néng yòu xiào zēng jìn fèi jiàn kāngměi guó niǔ yuē zhōu xué de xué jiā céng jiāng zhè yán jiū jiēguǒ biǎo zàiměi guó bìng xué zhìshànglùn wén zhǐ chū guǒ men duì huáng huáng zhì( Zeaxanthin) de shè liàng jiǎn shǎo dào zhèng cháng yào liàng de bàn de shí hòurén de fèi gōng néng jiù huì shuāi lǎo nián dào liǎng nián



   我读累了,想听点音乐或者请来支歌曲!
    
<< qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>   


【zīliàoláiyuán】huā shān wén chū bǎn shè
1 jiéluóbo pào cài zhī hán guó de 2 jié xìng shí dài de kāi shǐ 3 jié zhì liáo 'ái zhèng 4 jiézhí wèishénme shǐ yòng yán ?
5 jiéyán yuè hùn yuè yòu gōng xiào 6 jiéràng men de cān zhuō shēng cǎi hóng 7 jié jiéhóng (1) 8 jié jiéhóng (2)
9 jié jiéhóng (3) 10 jié jiéhóng (4) 11 jié jiéhóng (5) 12 jié jiéhóng (6)
13 jié jiéhóng (7) 14 jié jiéhóng (8) 15 jié 'èr jiéhuáng (1) 16 jié 'èr jiéhuáng (2)
17 jié 'èr jiéhuáng (3) 18 jié 'èr jiéhuáng (4) 19 jié 'èr jiéhuáng (5) 20 jié 'èr jiéhuáng (6)
21 jié 'èr jiéhuáng (7) 22 jié 'èr jiéhuáng (8) 23 jié 'èr jiéhuáng (9) 24 jié 'èr jiéhuáng (10)
dì   I   [II]   [III]   yè

pínglún (0)