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易类 》 易經內病外治法：不生病的智慧4 》
第22節：失眠有7種，一招就搞定(3)
欒加芹 Luan Jiaqin
 第22节：失眠有7种，一招就搞定(3) 第22节：失眠有7种，一招就搞定(3) 第22节：失眠有7种，一招就搞定(3)
麥鼕滋心陰，神門穴是手少陰心經的原穴，將麥鼕貼在神門穴上就相當於吃了一味天王補心丹，能很快為心髒補充正氣。而心屬火，胃屬土，火能生土，補心之火氣，就是間接補胃。把侵襲胃的風氣驅趕走之後，趕緊補充胃氣，讓胃恢復正常，胃一和，臥自然就安了。
治心神不安或者得流感發熱後導致的失眠
藥物：幹荷葉
穴位：右側陽輔穴，左側神門穴
方法：取幹荷葉一小片揉碎，貼在右側陽輔穴處；再取麥鼕一粒搗碎，貼在左側神門穴處，都用醫用膠布固定。晚上貼，早晨取下。
如果您體內火氣過大，常常心神不安，或者得流感發熱後導致的失眠，那麽我推薦您用上面的方法。
這種失眠是本該運行在膽經和三焦經中的火氣流竄入心經引起的。所以，治療時要一方面收束火氣，使其回歸本經（膽經和三焦經），另一方面，要調理失衡的心氣。
陽輔穴是足少陽膽經的經穴，膽經中運行的火氣，正是導致失眠的主要原因。荷葉是散火的，貼在右邊陽輔穴上恰好可以瀉掉這些惹是生非的過多火氣。
前面已經提到過，麥鼕貼神門能補心氣，心氣足了，神志就能聽心控製，失眠也就治好了。
治感冒傷風導致的失眠
感冒傷風也能導致人睡不好覺。我曾經遇到過這樣一位患者，不僅感冒傷風遲遲不愈，連睡覺都成了一件睏難的事，每天怎麽也睡不着。於是我開了桂枝湯給她，她衹用了一帖就好了。
傷風導致失眠的典型伴隨癥狀是出汗，如果您某天吹了風，並且出汗、失眠，那麽不妨試試桂枝湯。另外，這種失眠是脾被風傷、意不安於脾造成的，所以，用思慮過度傷脾後導致失眠的治療方法也有效。
一直以來，失眠都是一種原因很復雜的疾病，所以，我提供上述多種方法給您挑選。大傢可以根據自己的情況對癥施治。有些朋友是多年頑固失眠，那時，您不如就把以上7種方法同時使用，效果也會讓您大吃一驚的。此外，您還可以去聽自己喜歡的音樂，讓悅耳的旋律來伴自己入睡。這其實就是中醫裏所說的五音療法，因為，音樂的獨特韻律也能調節人體中的各種經氣平衡。
请欣赏:
请给我换一个看看！ 拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！
【資料來源】江蘇文藝出版社 |
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