|
|
易类 》 易經內病外治法：不生病的智慧4 》
第21節：失眠有7種，一招就搞定(2)
欒加芹 Luan Jiaqin
 第21节：失眠有7种，一招就搞定(2) 第21节：失眠有7种，一招就搞定(2) 第21节：失眠有7种，一招就搞定(2) 第21节：失眠有7种，一招就搞定(2) 第21节：失眠有7种，一招就搞定(2) 第21节：失眠有7种，一招就搞定(2) 第21节：失眠有7种，一招就搞定(2) 第21节：失眠有7种，一招就搞定(2) 第21节：失眠有7种，一招就搞定(2)
藥物：桑葚子
穴位：左側太衝穴
方法：買些桑葚子，取一粒黑色的、成熟的搗爛，貼在左側太衝穴上，外面用醫用紗布和膠布固定。
不少朋友都有過這樣的經歷，心裏有火發不出來，老是憋着，於是，晚上就失眠了。
這種失眠是怒氣傷肝導致的，治療時，要先補肝。我通常都采用上面的方法。
中醫認為桑葚味甘性寒，有補血滋陰、補肝益腎等功效，自古以來就作為斂肝氣的良藥被廣泛應用。而太衝穴是足厥陰肝經的原穴，即肝經元氣匯集、留駐的地方。因此，我在太衝穴外貼桑葚子就能補益肝氣，修復肝髒，讓“魂”回到肝中。
治驚恐過度傷腎後導致的失眠
藥物：白參片
穴位：左側太溪穴
方法：取一小片白參，貼在左側太溪穴處，外面用醫用膠布固定，晚上睡覺時貼，早上取下。
人受到驚嚇後，不僅會做噩夢，嚴重時甚至無法入睡。為什麽呢？這是因為過度的恐懼使腎髒受到了傷害，以致“志”不能歸於腎。我治療過很多例類似的病人，都使用上面的方法。
太溪穴是足少陰腎經的原穴，也就是腎髒元氣居住的地方，它具有“滋腎陰、補腎氣、壯腎陽”的功能。而人參最能補人的元氣，對五臟六腑都有益處，所以我一般選用白參搭配太溪穴的方法來治療“恐傷腎”後的失眠。
其實，不僅情緒過度會使神、魂、魄、意、志不能分別安於五髒，引發失眠，其他像外感邪氣、飲食不調、環境變化等因素都有可能讓您睡不好覺。
治憂慮過度傷胃後導致的失眠
藥物：麥芽，麥鼕
穴位：左側內關穴、神門穴
方法：在藥店買些麥芽和麥鼕，取幾粒麥芽（生熟均可），除去麥殼，衹取裏面的芽，弄碎，貼在左側內關穴處，再取一粒麥鼕搗碎，貼在左側神門穴處。都是睡前貼，早晨取下。
《黃帝內經》裏面說“胃不和則臥不安”，如果您由於暴飲暴食、飲食沒有規律或者吃了生冷的食物導致胃氣受損，也會輾轉反側，難以入眠。這時，我建議您采取以上對策：
请欣赏:
请给我换一个看看！ 拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！
【資料來源】江蘇文藝出版社 |
|
|
| 第1節：序言 願易經內病外治法天天帶給您健康和好運(1) | 第2節：序言 願易經內病外治法天天帶給您健康和好運(2) | | 第3節：《易經》中的哪些話能讓我們終生受用 | 第4節：易經內病外治法是家庭治病養生的首選之法 | | 第5節：易經內病外治法有何妙意(1) | 第6節：易經內病外治法有何妙意(2) | | 第7節：易經內病外治法中的英雄之穴(1) | 第8節：易經內病外治法中的英雄之穴(2) | | 第9節：使用易經內病外治法時的八項註意(1) | 第10節：使用易經內病外治法時的八項註意(2) | | 第11節：古人使用外治法時是如何選穴的(1) | 第12節：古人使用外治法時是如何選穴的(2) | | 第13節：治脂肪肝有一個很巧妙的方法 | 第14節：糖尿病雖然是頑疾，健好脾就可以控製 | | 第15節：治高血壓，除服藥外另有好法(1) | 第16節：治高血壓，除服藥外另有好法(2) | | 第17節：頸椎不好何苦求人，自己動手能保平安 | 第18節：遇上陰雨天就要犯的病怎麽辦 | | 第19節：痰多不要怕，此處有真法 | 第20節：失眠有7種，一招就搞定(1) | | 第21節：失眠有7種，一招就搞定(2) | 第22節：失眠有7種，一招就搞定(3) | | 第23節：中風發作時，請在十指指尖放血 | 第24節：自製養骨膏治骨質疏鬆最好(1) | |
|
第 I [II] 頁
|
|
|