两性生活 》 幸福女人的芳香生活：極富女性特質的讀本   》 第20節：精油篇(12)      金韻蓉 Jin Yunrong

　　黑鬍椒Pepper , Black
　　拉丁文名　Piper nigrum
　　傢族科別　鬍椒科　Piperaceae
　　精油外觀　清澄的淡檸檬色
　　在幾個辛香類的精油中（紫蘇、豆蔻、肉桂、茴香、生薑等），黑鬍椒看似和女人沒有太大的相關。細查它的化學成分，也不會發現其中有刺激激素分泌的東西，更別提它辛辣的氣味能喚醒什麽女性化的特質。那麽，為什麽我要把它拿出來介紹呢？原因是除了它具有傳統辛香類精油對消化係統的促進功能之外，它對脾髒的保養和激發功能也十分精到。
　　有些青春期的女孩初來月經時經血量偏多或時間拉得太長，不僅讓她們下腹部不舒服，還會因失血、貧血變得氣色和嘴唇蒼白。由於黑鬍椒精油能興奮血液循環，刺激脾髒的造血功能，還有溫暖子宮的熱力效應，所以我常喜歡把它和絲柏、茴香、薫衣草這一類調經的精油搭配在一起，來幫助年輕女孩解决宮寒、貧血的問題。
　　另外，對於接近更年期的中年女性來說，因為缺乏鐵而引起貧血是常見的現象，還有因荷爾蒙變化而形成的月經量突然增大的現象，都能利用黑鬍椒精油扮演"脾髒造血功能推進器"。此外，對中年女性逐漸失去"性趣"的問題，黑鬍椒精油也能扮演重要的"融化性冷感"的角色。
　　在芳香療法的臨床經驗中發現，黑鬍椒精油的辛辣氣味不僅能融化女人的性冷感，對中年男士的性趣缺乏也同樣有效，所以是夫妻增加情趣時的美好共浴精油。當然，把它滴在臥室的熏蒸臺或任何熱源上，也能溫暖氛圍，調劑床笫之間的情趣。
　　在我近20年的芳香療法專業生涯中，我還發現黑鬍椒精油對獨居、寡居的女性別具功效。把它調在身體按摩油裏，或滴在浴缸裏泡澡，讓精油的溫暖傳遞到內心深處，不僅溫暖缺乏擁抱呵護的身體，也能溫暖缺乏滋養灌溉的心田。如果調油的目的是尋求這方面的幫助，那麽可以和木香精油搭配（例如杉木、檀香木、鬆木），讓木香精油提供安全厚實的依靠，而黑鬍椒精油則提供溫暖熱情的環繞。
　　最後，需要提醒的是，黑鬍椒精油性格熱情洋溢，高劑量的使用下有可能引緻皮膚發紅、發熱，所以敏感性的肌膚得嚴格控製在低劑量的情況下使用。
　　迷迭香Rosemary
　　拉丁文名　Rosmarinus officinalis
　　傢族科別　唇形科　Labiatae
　　精油外觀　無色至淡黃色液體
　　你別小看了這到處可以看得見，容易生長存活的迷迭香，它也有個美麗而神聖的傳說。
　　傳說迷迭香花朵為淡藍色的原因，乃是聖母馬利亞--耶穌的母親，走過髑髏地（耶穌受難所在的山丘，位於耶路撒冷古城外）時，她的袍子碰觸到迷迭香後，迷迭香的花朵就轉變為藍色，寓意着母親的憂傷和關懷。所以至今天主教修士道袍的顔色仍是迷迭香花朵的淡藍色。羅馬人更是把迷迭香視為神聖的植物，在許多埃及寺廟的遺跡中都可以看見。
　　迷迭香在古老的民間傳說中一直都是具有神聖奇妙能力的植物，能驅除邪靈及惡魔。在葬禮中，送葬者常佩戴迷送香作為對死者的懷念，並將迷迭香撒在棺木上，意謂死去的人永遠不會被遺忘。至於婚禮中也常使用迷迭香，在新郎新娘喝交杯酒前，人們會把迷迭香的嫩枝放入酒中，象徵着忠貞及長久奉獻的愛情。
　　好了，如果迷迭香擁有這麽多神奇的傳說，那麽它的精油能做些什麽呢？請你記得一個重要的關鍵詞--"收斂"。迷迭香精油是最著名的具有收斂功能的精油。那麽收斂又是什麽意思呢？
　　收斂的意義被許多人直接解釋為收縮毛孔、收縮肥肉、雕塑身材等等美容的意涵，這麽說當然沒有錯，但有點簡化了它的功能。"收斂"在生理的意涵上還代表了：
　　1.收斂腺體的分泌：例如收斂過度分泌的汗腺、皮脂腺、腎上腺、消化腺等等。
　　2.收斂鬆弛的纖維：例如神經纖維、四肢的肌肉纖維、血管管壁的肌肉纖維、消化道的肌肉纖維等等。
　　所以，迷迭香精油能用來幫助改善註意力不集中的恍惚現象、鬆弛下垂的肌肉、低血壓、皮脂腺分泌旺盛的油性痤瘡皮膚、子宮收縮不好引起的痛經、脾氣暴躁的焦慮癥狀等等。而且它不像是單純的收斂成分，衹知道一個勁兒地收縮，它還有母親憂傷關愛的情感，在面對過度張弛的生理現象時，用她溫暖而慈愛的手，撫慰孩子過動的心緒。



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【資料來源】中信出版社
第1節：傳說中的芳香療法第2節：用芳香梳理人生的幸福 緣起第3節：幸福女人的芳香生活第4節：怎麽選購好精油
第5節：芳香收藏室第6節：美妙的神奇--體驗精油(1)第7節：美妙的神奇--體驗精油(2)第8節：最適合女性使用的植物油
第9節：精油篇(1)第10節：精油篇(2)第11節：精油篇(3)第12節：精油篇(4)
第13節：精油篇(5)第14節：精油篇(6)第15節：精油篇(7)第16節：精油篇(8)
第17節：精油篇(9)第18節：精油篇(10)第19節：精油篇(11)第20節：精油篇(12)
第21節：精油篇(13)第22節：精油篇(14)第23節：精油篇(15)

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