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随笔 》 弘道悟語 》
第2節：人生大事(1)
錢弘道 Qian Hongdao
之一
人境達觀
大成若缺，其用不弊；大盈若衝，其用不窮。大直若屈，大巧若拙，大辯若訥。躁勝寒，靜勝熱，清淨為天下正。
--《老子》
人生大事
傻子不懂得名利，不懂得身體的寶貴，因而是非難分，一切順其自然。所謂聰明人，明明知道健康是頭等大事，但偏偏執著於名利，不惜以健康作為代價，至死方休。如此看來，比傻子還傻的，就是我們平常所謂的聰明人。
身病源於心病，已是常識。心有所求，求得過切、過多，超過了限度，便一定會破壞身體的均衡，帶來諸般病痛。讀書寫文章者，功名心太切太強，夜以繼日，廢寢忘食，頸椎酸痛，頭昏乏力。頸椎有病，則胸椎、腰椎跟着出故障，腸胃炎、神經衰弱也接踵而至。全身有病，整個機器運轉不靈。官場上的人權欲心切，東跑西顛，絞盡腦汁，酒肉穿腸，沒幾個腸胃、肝髒、血壓正常的，看起來紅光滿面，實際上一身是病。
古人說："老來疾病，都是少時招得；衰時罪業，都是盛時作得。"因為年輕，還可以折騰一陣，但業障已在，報應必然。培根早說過："少壯時代的天賦的強力可以忍受許多縱欲的行為，但這些行為是等於記在賬上，到了老年的時候，是要還的。"還賬衹是遲早的事。
所有慢性病都與心情有關。中醫說，七情六欲起疾病。過分恐懼傷腎，太多的脾氣傷肝，過分的憂思傷肺，過分的喜悅傷心，若對一件事老是念念不忘則傷脾。經常處在對自己有敵意的環境中，容易生病。
治病要治心。要治療百病，必須治療心性的污染與煩惱。所謂"病"衹是現象，衹是標，不是本。好比吸煙的人會有口臭、肺氣腫、氣喘等不同的"病"，如果針對這些不同的"病"去治，既費神又沒什麽效果，但是如果戒煙，則所有這些現象都會逐漸消失。
所有長壽的人，最大的秘訣，無不在心情愉快；所有心情鬱悶的人，其病源在於不知足。要避免嫉妒、焦慮、壓在心裏的怒氣，過度的歡樂，暗藏的悲哀，甚至枯燥的、繁奧難解的研究也應避免。現在許多做學問的人，把精力投放在索然寡味的領域，寫出來的文章沒有幾個人加以理睬，實在是對生命的浪費。讀書能治心病，但要看讀的是什麽書。《老子》、《莊子》、《菜根譚》、佛經等治心病的效果最好。做好人，做善事，身心就會愉快。
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【資料來源】廣西師範大學出版社 |
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