饮食文化 》 wéi nǐ jiē shì shí pǐn de zhēn xiāng： qù tā de pàng！ Skinny Bitch   》 dì 18 jié： yǐn shí duì nǐ de yǐng xiǎng (3)      luó ruì · fú lāi dé màn Luoruifulai Goldman    jī mǔ · bā nuò yī 基姆巴诺伊

　　xuǎn zé sù shí shēng huó
　　 suī rán nǐ méi yòu qīn yǎn mù dǔ shàng shù zhèng zài fā shēng de shì qíng， dàn bìng bù yì wèi zhe tā men jiù bù cún zài。 zhǐ yào nǐ xiǎng chī ròu huò zhě nǎi zhì pǐn， jiù xiǎng xiǎng fā shēng zài měi gè tú zǎi chǎng、 jiā gōng chē jiān hé shí pǐn zá huò diàn de shì qíng bā。 lín dá · mài kǎ tè ní duì cǐ zuò liǎo hěn hǎo de miáo shù： “ rú guǒ tú zǎi chǎng yòu gōng rén men cān guān de bō lí qiáng， wǒ men quándōu huì duì ròu shí shēn 'è tòng jué， shí bù xià yān， chéng wéi sù shí zhě。 ”
　　 nǐ xiàn zài jiù shì zhèng shì de yán gé sù shí zhù yì zhě liǎo， jí bù chī rèn hé dòng wù zhì pǐn de rén。 nǐ de shēng huó zhōng méi yòu niú ròu、 jī ròu、 zhū ròu、 yú ròu、 jī dàn、 niú nǎi、 nǎi lào hé huáng yóu， nǐ huì gǎn jué fēi cháng bàng。 bù kě fǒu rèn， fàng qì zhè xiē shí pǐn duì nǐ lái shuō díquè shì gè tiǎo zhàn， dàn nǐ huò dé de huí bào jiù shì chéng wéi yī míng sù shí zhě（ shēn cái biàn miáo tiáo）。 zuò wéi yī gè gāng kuà rù sù shí zhī mén de rén， nǐ měi nián zhì shǎo kě yǐ wǎn jiù 90 zhǐ dòng wù de shēng mìng。 měi gè huán jìng xué jiādōu zhī dào yǎng zhí chǎng duì huán jìng zào chéng de yán zhòng pò huài。 zhèng rú tīng qǐ lái de nà yàng kě xiào， yī nián zhōng 100 yì zhǐ dòng wù dǎ bǎo gé hé fàng pì chǎn shēng de zhǎo qì zhí jiē dǎo zhì quán qiú qì hòu biàn nuǎn， dòng wù de fèn biàn yě zhèng zài wū rǎn quán qiú de tǔ rǎng hé shuǐ zhì。 cǐ wài， yī nián zhōng， sì yǎng 100 yì zhǐ yào bèi zǎi shā de dòng wù xū yào xiāng dāng shù liàng de tǔ dì、 shí pǐn、 shuǐ zī yuán yǐ jí néng yuán， ér zhè xiē zī yuán běn kě yǐ bèi yòng lái jiù jì shì jiè shàng suǒ yòu zhèng chǔyú jī 'è zhuàng tài de rén men。 suǒ yǐ， nǐ chéng wéi yán gé de sù shí zhù yì zhě shì shí shàng jiù shì mài chū liǎo jiě jué shì jiè jī 'è wèn tí de dì yī bù。
　　 suǒ yǐ， nǐ bù yīngdāng chī niú ròu、 jī ròu、 zhū ròu、 yú ròu、 niú nǎi、 rǔ lào huò zhě jī dàn， nà dào dǐ yīnggāi chī shénme ní？ nǐ kě yǐ shí yòng xià liè shí wù： shuǐ guǒ、 shū cài、 dòu lèi、 jiān guǒ、 zhǒng zǐ lèi shí wù hé quán gǔ wù shí pǐn。 nǐ yǐ jīng zhī dào liǎo shàng shù shí pǐn duì shēn tǐ zuì yòu yì， nà me， yě gāi bǎ zì jǐ de yǐn shí tiáozhěng huí zhèng cháng de guǐ dào shàng lái liǎo。 dào mù qián wéi zhǐ， wǒ men de yǐn shí jié gòu yǐ jīng fā shēng liǎo piān lí： yǐ ròu lèi shí pǐn wéi zhù， gǔ wù hé shū cài jǐn qǐ dào bǔ chōng zuò yòng。 zhè jué duì shì cuò wù de。 qí shí yòu hěn duō bèi nǐ hū shì duō nián de、 wèi dào hěn hǎo、 yòu yì jiàn kāng de shí pǐn。
　　 dāng nǐ liǎo jiě guāng hé zuò yòng shí， hái néng huí yì qǐ xiǎo xué shí xué xí zhè duàn zhī shí de nà duàn shí guāng má？ zhí wù chǔ cún tài yáng néng， rén tǐ tōng guò shū cài、 shuǐ guǒ xī shōu tài yáng néng。 rú guǒ kě yǐ， nǐ jiǎn dān dì miáo huì yī xià zhào shè dào shū cài、 shuǐ guǒ shàng de tài yáng néng， dāng wǒ men chī zhè xiē dōng xī shí， kě yǐ xiǎng xiàng zhèng zài bèi shū sòng dào rén tǐ zhōng de néng yuán。 zhèng shì zhè zhǒng guāng néng wéi chí hé cì jī wǒ men de shén jīng xì tǒng。 lái zì dà zì rán de shén qí lǐ wù jiù shì， wǒ men néng gòu shí yòng rú cǐ chún jìng de shí wù， lái gěi shēn tǐ tí gōng fēng fù de yíng yǎng！
　　 rán 'ér， yòu xiē rén jǐng gào， bìng bù shì suǒ yòu de shuǐ guǒ hé shū cài de shēngzhǎng huán jìng dōushì xiāng tóng de。 zhí wù fā huī gōng xiào jí hěn hǎo dì shēngzhǎng dū xū yào wéi shēng sù hé kuàng wù zhì。 zài zhí wù shēngzhǎng de guò chéng zhōng， rén men yào pēn sǎ shā chóng jì， bìng qiě tǔ rǎng yǐ bèi huà xué pǐn wū rǎn， zhè xiē zhí wù jiāng bù néng xī shōu suǒ yòu de yǎng fēn， zhè jiù dǎo zhì zhí wù zhōng méi de liú shī。 yīn cǐ， shēngzhǎng zài chún jìng de wèi bèi wū rǎn de tǔ rǎng zhōng de yòu jī shū cài hé shuǐ guǒ， méi yòu bèi pēn sǎ shā chóng jì， bāo hán de méi yuǎn bǐ nà xiē yǐ zhào chuán tǒng fāng fǎ zhòngzhí de zhí wù suǒ hán de méi yào fēng fù dé duō。
　　 rèn hé yī wèi kē xué jiādōu néng gào sù nǐ shí pǐn yòu“ néng liàng ” hé“ shēng mìng”。 shāo wēi yòu diǎn cháng shí de rén yě néng gào sù nǐ shí yòng yòu shēng mìng de、 xīn xiān shuǐ guǒ yào bǐ shí yòng jiān zhà shí pǐn、 guàn zhuāng shí pǐn yǐ jí yān zì shí pǐn gèng jiàn kāng。 wèishénme ní？ yīn wéi zhí wù de“ shēng mìng” yuán yú qí néng liàng 、 yǎng fēn、 zhí wù huà xué wù zhì hé méi。 méi shì wǒ men shēng cún suǒ bì xū de yòu huó xìng de shēng wù huà xué yào sù， tā men duì rén tǐ de xiāo huà xì tǒng、 hū xī xì tǒng、 shēng zhí xì tǒng yǐ jí DNA hé RNA fā huī zhòng yào zuò yòng。 tā men hái néng bāng zhù wǒ men shǐ tǐ nèi shòu sǔn de qì guān xiū fù huò zì wǒ yù hé， fēn jiě dú sù， yì zhì shén jīng chōng dòng， cù jìn sī wéi。
　　 méi yòu sān zhǒng lèi xíng： qǐ xīn chén dài xiè zuò yòng de méi、 xiāo huà méi hé shí pǐn méi。 xìng yùn de shì， wǒ men zì shēn jiù kě yǐ chǎn shēng qǐ xīn chén dài xiè zuò yòng de méi， tā fēn bù zài wǒ men quán shēn， wéi chí rén tǐ jiàn kāng， dǐ kàng jí bìng hé gǎn rǎn de qīn xí。 dàn shì wǒ men zì shēn tí gōng de méi shì yòu xiàn de， yīn cǐ， wèile jì xù bǎo zhèng shēn tǐ jiàn kāng， wǒ men xū yào cóng shí pǐn zhōng shè qǔ bǔ chōng wù。 dāng wǒ men chī dōng xī shí， shēn tǐ huì shì fàng xiāo huà méi lái fēn jiě shí wù。 rú guǒ wǒ men chī de shí wù bù néng chǎn shēng méi， bǐ rú shuō ròu lèi、 jiā gōng shí pǐn， shèn zhì shì jīng guò gāo wēn jiā gōng de shí pǐn（ yīn wéi guò gāo de wēn dù huì pò huài méi）， nà me shēn tǐ jiù xū yào gèng jiā mài lì dì gōng zuò。 rén tǐ de nǔ lì gōng zuò jiù yì wèi zhe wǒ men yào xiāo hào tǐ nèi gèng duō de bǎo guì de méi， cháng cǐ yǐ wǎng， jiāng dǎo zhì xiāo huà qì guān jí nèi fēn mì xiàn zēng dà。（ yòu yán jiū xiǎn shì， zhè xiē qì guān de zēng dà yě yǔ shēn tǐ féi pàng yòu guān。） xiāo huà méi de quē fá hái huì pò huài shēn tǐ chǎn shēng cù jìn xīn chén dài xiè zuò yòng de méi de néng lì。 dàn shì， dāng wǒ men shí yòng yòu dà liàng hán méi de shí pǐn shí， bǐ rú shuǐ guǒ、 shā lā huò zhě qīng zhǔ de sù shí， rén men jiāng cóng zhōng shè qǔ fēng fù de méi， yīn cǐ， rén tǐ bù jǐn bù zài xiāo hào zì shēn de méi， zài zhè gè guò chéng zhōng fǎn 'ér néng gòu bǔ chōng yī xiē shēn tǐ suǒ xū de méi。 méi shì zuì hǎo de shēn tǐ bǎo hù zhě， dāng tā bù zài bèi yòng yú xiāo huà shí， rén men hái máng zhe yòng qí xiū fù hé qīng jié shēn tǐ。 suǒ yǐ bù yào zǒng shì jù jué shí yòng hán yòu fēng fù méi de shí pǐn， bié jù tā men yú qiān lǐ zhī wài。
　　 nà me wǒ men rú hé huò dé méi ní？ rén men zhǐ xū yào jiāng yǐ xià shí pǐn zuò wéi rì cháng yǐn shí de yī bù fēn jí kě： shuǐ guǒ（ tè bié shì bō luó、 fān mù guā、 xiāng jiāo hé máng guǒ）、 shēng shū cài huò zhě qīng zhǔ shū cài、 shēng jiān guǒ huò zhǒng zǐ lèi shí wù、 xiǎo mài cǎo、 hǎi yáng shū cài、 dà suàn、 dòu lèi。 yǐn yòng guǒ zhī yě shì rén tǐ pái dú hé huò qǔ dà liàng méi de yī tiáo zhòng yào tú jìng， dàn yào zhù yì， rén men yīngdāng yǐ zhèng què de fāng shì yǐn yòng guǒ zhī。 yīn wéi shuǐ guǒ yī bèi bāopí、 qiē kāi huò zhě zhà chéng zhī， qí zhōng de méi jiù kāi shǐ liú shī。 suǒ yǐ， nǐ cóng wài miàn gòu mǎi de xiān guǒ zhī jiù bù huì xiàng zì jǐ zhà de guǒ zhī nà yàng hán yòu jiào duō de méi。 yīn wéi jīng guò bāo zhuāng de guǒ zhī yǐ jīng yòng bā shì fǎ miè jūn， zhè zhǒng fāng fǎ huì pò huài qí zhōng de méi。 dàn bì xū chéng rèn， jí shǐ yǐn yòng jīng bā shì fǎ miè jūn de guǒ zhī， yě yào hǎo guò yǐn yòng sū dǎ yǐn liào。
　　 hǎo， nǐ yào chī shénme ní？ shuǐ guǒ hé shū cài jiù shì nǐ yào de dá 'àn。



   我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！
    
<< qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>   


【zīliàoláiyuán】zhōng xìn chū bǎn shè
dì 1 jié： xué huì fàng qì fàng qì 'è xí (1)dì 2 jié： xué huì fàng qì fàng qì 'è xí (2)dì 3 jié： xué huì fàng qì fàng qì 'è xí (3)dì 4 jié： xué huì fàng qì fàng qì 'è xí (4)
dì 5 jié： tàn qiú tàn shuǐ huà hé wù de zhēn xiāngdì 6 jié： táng shì mó guǐ xié 'è de dí rén (1)dì 7 jié： táng shì mó guǐ xié 'è de dí rén (2)dì 8 jié： táng shì mó guǐ xié 'è de dí rén (3)
dì 9 jié： nán yǐ xià yān de ròu lèi shí pǐn (1)dì 10 jié： nán yǐ xià yān de ròu lèi shí pǐn (2)dì 11 jié： nán yǐ xià yān de ròu lèi shí pǐn (3)dì 12 jié： nán yǐ xià yān de ròu lèi shí pǐn (4)
dì 13 jié： nán yǐ xià yān de ròu lèi shí pǐn (5)dì 14 jié： nǎi zhì pǐn zào chéng de zāinàn (1)dì 15 jié： nǎi zhì pǐn zào chéng de zāinàn (2)dì 16 jié： yǐn shí duì nǐ de yǐng xiǎng (1)
dì 17 jié： yǐn shí duì nǐ de yǐng xiǎng (2)dì 18 jié： yǐn shí duì nǐ de yǐng xiǎng (3)dì 19 jié： guān yú dàn bái zhì de shén huà hé huǎng yán

pínglún (0)