饮食文化 張曉梅時尚生活新主張:新女人素食主義   》 第18節:不“素”的素食生活(3)      張曉梅 Zhang Xiaomei

  時至今天,可以說,食素為我開啓了一扇通嚮新天地的大門,比起以前忙碌而蒼白的生活,那裏有着更加絢麗斑斕的風景。
  對於女人而言,懂得挖掘生活之美、體味生活之趣是十分重要的,它讓女人的生活由單調走嚮豐富多彩。食素後我還發現,其實人的情趣和喜好總是此消彼長,當對於食物的期待和欲望降低後,心靈的視野便開闊了起來,之後,在簡潔自然的生活裏,許多以往被欲念遮蓋住的樂趣都重新顯現出來。閱讀、旅遊、寫作、思考……我甚至重新開始了繪畫,曾經這是我極其喜愛的,卻因為繁忙的生活而遺忘了。當我用手中的畫筆塗抹出心靈感受到的生活色彩和珍藏的願望感觸時,仿佛能感到心底深深地涌動着生命的活力與喜悅。現在,我越來越多地感受到生活的美好和樂趣。可以說,素食,素潔了食譜,豐富了生活。



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【資料來源】中信出版社
第1節:自序(1)第2節:自序(2)第3節:自序(3)第4節:女人是天生素食者(1)
第5節:女人是天生素食者(2)第6節:女人味加素食心第7節:素食讓女人更健康(1)第8節:素食讓女人更健康(2)
第9節:聰明的女人選素食(1)第10節:聰明的女人選素食(2)第11節:疲憊的女人請吃素(1)第12節:疲憊的女人請吃素(2)
第13節:排毒抗炎不二法則第14節:素食是一種心情(1)第15節:素食是一種心情(2)第16節:不“素”的素食生活(1)
第17節:不“素”的素食生活(2)第18節:不“素”的素食生活(3)第19節:素食讓女人更親和第20節:素食的美麗主張(1)
第21節:素食的美麗主張(2)第22節:素面朝天美亦然(1)第23節:素面朝天美亦然(2)第24節:養出清新好體味(1)
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