易类 》 易經內病外治法：不生病的智慧4   》 第18節：遇上陰雨天就要犯的病怎麽辦      欒加芹 Luan Jiaqin

　　5. 遇上陰雨天就要犯的病怎麽辦
　　藥物：白參
　　穴位：左側陰陵泉穴
　　方法：先用手按揉或用小保健錘敲擊左側陰陵泉穴，然後將從藥店買回的白參搗碎，取一些敷在此穴位上，再用醫用紗布和醫用膠布固定。晚上貼，早晨取下。
　　有很多朋友的病是每到陰雨天就犯和加重，比如腹瀉、嘔吐、浮腫、關節炎等。怎麽辦呢？我在治療這些疾病的過程中，發現它們有一個共同點：都與濕氣有關。
　　知道了原因，防治起來就比較好辦了。
　　中醫認為，濕氣通於脾。濕氣過重，脾髒就容易出問題。所以，祛濕也要從補脾入手。
　　遇到這種情況，我推薦朋友們使用按揉左側陰陵泉穴或在此穴位上外貼白參粉的方法來調治。
　　陰陵泉是脾經的合穴，也是張仲景等大醫傢自古以來就在使用的祛濕要穴。所以，把大補脾氣的白參貼在此穴就是祛除脾濕的終南捷徑。
　　濕氣最容易阻礙人體氣血的流通，所以，我選補氣的白參貼於此處，求的就是增強人體元氣來幫助除濕。
　　《黃帝內經》裏說 “風能勝濕”，而風在《易經》中對應巽木，所以體內濕氣重的朋友在日常飲食中還要多吃屬於巽木的緑色葉類蔬菜和薏苡仁。用薏苡仁熬粥、煲湯、泡茶都行，每天一兩，堅持食用，也有助於人體增強抵抗濕氣的能力。



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【資料來源】江蘇文藝出版社
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第3節：《易經》中的哪些話能讓我們終生受用第4節：易經內病外治法是家庭治病養生的首選之法
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