饮食文化 左手刀叉,右手年华:美女爱厨房   》 第17节:美女爱厨房(17)      YOYO

  喜欢吃果块酸奶的,还可以吧果酱加到酸奶里一搅拌,一份健康营养美味的果肉酸奶就做好了。
  自制甜杏优格做法:
  1、洗干净杏子,去掉核;用勺子刮下果肉;加适量麦芽糖熬制30分钟;放凉后装瓶,最好十天内把它吃掉;
  2、取适量果酱,倒入两杯酸奶,一起搅拌15秒,美味可口的自制甜杏优格就可以吃咯。
  这个夏天有点阴--芒果西米露
  在记忆里,大概有十多年没有一个这么多雨的夏天咯,天空总是时而乌云时而小雨的,很是湿润。
  雨水丰沛万物润泽应该是个好年景呢。 只是俺非常不喜欢阴霾的天气。 被子发潮了纱窗长毛了。乌龟的背上也长了一层绿绿的青苔。 雨后初晴的天气稍纵即逝。 哎。这阴阴的夏日。 光线不好,拍出的照片也没什么好色调,但不管咋样也不能因为天气的缘故不吃了不是。
  做份芒果西米露吃吧。期盼如芒果一样颜色、阳光灿烂的日子快些回来。
  芒果西米露做法:
  1、准备原料:小西米、芒果
  2、芒果一个切块,一个榨汁
  3、煮一锅开水,下西米,煮到中间还有个小白点的时候关火,闷3分钟,捞出过冰水
  4、完全冷了后,捞出西米加鲜榨的芒果汁跟果肉。 香甜的芒果西米露就做好了
  YOYO记
  烹饪,就是在感悟时间的精华。
  鼓瑟鼓琴,和乐且湛,我有旨酒,燕乐家人之心。
  人们在守望心底最淳朴的渴望之际,也常常在家中体验一种身心彻底舒缓放松的感受。
  所有的简单易得的、贵重的食材一起在锅子中翻滚,让细火与猛火交替着熬制一室的温暖;家人的健康跟美丽似乎都在这方寸的天地间了;幸福也在点点滴滴中蔓延开来。



   我读累了,想听点音乐或者请来支歌曲!
    
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【资料来源】京华出版社
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