社交礼仪 》 优雅社交礼仪枕边书：空姐说礼仪   》 第16节：姿态也是你的语言(3)      纪亚飞 Ji Yafei

　　因此，要使自己的走姿体现出一些积极的信息，就应该保持目光平视，头正颈直，挺胸收腹，两臂自然下垂前后摆动，身体要保持平稳，从腰部以下开始移动，双手要和谐摆动。走动时，男性应表现出内心的自信和阳刚之美，不要把双手背在身后，这样看上去很傲慢。女性则应该动作稳健而轻盈，以表现出女性的优雅。女性穿裙子或旗袍时，要走成一条直线，使裙子或旗袍的下摆与脚的动作显示出和谐的韵律感；出脚和落脚时，脚尖都应指向正前方，千万不要有内八字或外八字的毛病，因为正确的走路姿势还有助于健美。
　　行礼
　　下面，我们要说说一种特殊的姿态表现，那就是行礼，它大致有以下几种。
　　首先，是点头致意。这种姿势用于同事及关系非常密切的人之间，是在匆匆相遇的短暂瞬间采用的一种打招呼方法。比如，在电梯、楼梯间，我们遇到熟人通常会采用点头致意来打招呼。打招呼的时候，一定要注视对方的眼睛，接着含笑点头，这时通常有两种方式：一种是在打招呼的同时微笑；一种是在打招呼之后微笑，可根据实际情况选择。
　　其次，是敬礼。这种姿势是将上半身向前倾斜30度，用于迎送客人等一般性问候。行礼时要稍微停顿一下，再慢慢抬起头，这样会给人以很恭敬的感觉。行礼后抬头时，一定要看客人的眼睛，且应该笑容满面。
　　再有，就是深度敬礼。这种姿势是将上半身向前倾斜45度，通常用来向别人表示感谢或者道歉等。
　　优雅得体的举止和姿态，如同初春人们期盼的一场细雨，使干燥的人际关系变得润泽。因此，请你牢记：不是所有的表达都需要喋喋不休的语言，无声的行为就像是一枚沉默的春雷，爆发时更具撩动人心的力量。



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【资料来源】北京邮电大学出版社
第1节：给自己做一张漂亮的名片第2节：个人形象从"头"开始(1)第3节：个人形象从"头"开始(2)第4节：西装，你会穿吗？(1)
第5节：西装，你会穿吗？(2)第6节：晚装，越夜越美丽(1)第7节：晚装，越夜越美丽(2)第8节：旗袍，穿出你的自信
第9节：职业着装物语第10节：穿什么，该怎么穿(1)第11节：穿什么，该怎么穿(2)第12节：穿什么，该怎么穿(3)
第13节：注意你的眼神第14节：姿态也是你的语言(1)第15节：姿态也是你的语言(2)第16节：姿态也是你的语言(3)
第17节：善解人意地蹲下第18节：手势无处不在第19节：初入职场的求职礼仪(1)第20节：初入职场的求职礼仪(2)
第21节：初入职场的求职礼仪(3)第22节：初入职场的求职礼仪(4)第23节：初入职场的求职礼仪(5)第24节：职场称呼有讲究(1)
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