一个失恋的女孩打电话给我们，声音哽咽着扬言要自杀。我很镇静地接着电话--我经历了太多这样的事情，而且我知道，真正想自杀的人是不会让人知道的。
我示意一位女同事接电话，她的伶牙俐齿和失恋经验曾经拯救了无数个失恋的女孩。女同事开始声情并茂地拿着话筒"演讲"--
还在想着他吗？还在回忆着你们在一起的美好吗？醒醒吧！哭吗？闹吗？或者再去搅和吗？够了！非得因为他，把你自己的自尊心糟蹋得一点儿不剩吗？我说大小姐，你醒醒好不好，理智点儿行不行？没了他，你就不能活了？他给你提供了氧气？还是提供能量了？自信不要了？值得吗？你换回了跨国的知名企业？如果是，那么你的自信现在就可以丢弃……
当爱变成了一堆死灰，你要让它复燃，你也许至少要用一车的木头，或者更多，而当这一车木头燃完了以后，它却又是一堆死灰，然后，又要用可能至少两车的木头去让他复燃。反反复复，只要是变了质的爱最终就是一堆灰，一堆死灰。因为，你的"木头"是极有限的……
将近一个小时过去了，女同事和那位要自杀的失恋女孩的话题变成了"减肥"。我摇头叹息：女人啊！爱了，散了，哭了，笑了，女人的人生就是如此多彩。
爱情总有阴晴圆缺，谁敢说自己会一生就只爱一次，十有八九的恋爱以分手告终，可是塞翁失马焉知非福，所以法国人习惯对失恋的人说"恭喜"--那是在恭喜你摆脱了一个不爱你的人。这何尝不是一种幸福？
爱情是美好的，但是，在当它远离我们的时候，我们是否应该学会放手？学会认认真真地看待？
●情感链接：失恋后的"三大纪律、八项注意"
安慰是别人给的，但是伤口还是要你自己来疗养，只要你做到下面的"三大纪律、八项注意"，你受伤的心一定会很快好起来的。
"三大纪律"：
一、熟练掌握狐狸的"酸葡萄"哲学
狐狸的"吃不到葡萄就说葡萄酸"的论调，其实不失是一种明智之举。他离开只能说明他不知道珍惜，而不是你不够好，既然他不爱你了，勉强摘的那颗酸葡萄有什么意义呢，他不属于你索性就把他当做一个酸葡萄、烂葡萄，无论他有多优秀，不爱你了对你来说就是不好；
二、学会遗忘和等待
时间是最好的疗伤工具，只要你还活着再严重的伤都会有愈合的那一天。前提是你不是一边喊疼一边去揭那个伤口。所以不要相信"爱上一个人可以是一分钟，忘记一个人却要一辈子"的鬼话，失恋以后你要做的只是继续好好做你的工作、别拒绝朋友对你的邀请、想哭的时候就大声地哭，想玩的时候就尽情狂欢，等待着有一天，当你再想起那个模糊的名姓心里没有一点涟漪时，你就可以开始另一段恋情了；
三、要用平常的心态对待一场恋爱的开始和结束
要以平常的心态看待欢聚和别离。一个巴掌拍不响，恋爱是两个人的事情，结束了双方都有责任。怨恨、遗憾、指责都无济于事，更不要在男人面前鼻涕加眼泪跪地磕头以死相逼，这些都没用，而且会让自己变得很可怜。当他转身而去，地球还在转，太阳每天都升起落下，你的日子还要过下去，谁离了谁都能活。
"八项注意"：
一、不要自暴自弃
失恋最容易让人自暴自弃，最初你可以发泄，可以哭喊、喝酒、狂欢，但是不要一直这样颓废下去难以自拔，自暴自弃的恶果就是你将无法再回到从前，身体、心理、生活被你搞得一团糟后，无论如何努力也不会再回到原始状态了，最重要的是你失去了自信，用别人的错误来惩罚自己多傻啊；
二、不要保留他的东西
睹物思人，所以他送你的或者你们共同买的东西都还给他或者毁掉，最好的一举两得的方式是转送给朋友，不要不舍得，期望留个什么纪念，"眼不见为净"这句老话可不是随便说出来的，那是千锤百炼的至理名言；
三、不要去你们曾经常去的地方
如果你不是认为自己的承受能力够强，就远离那些地方，把最初最好的那些美好的地域列为禁地；
四、不要试图和他做朋友
永远不要相信爱人做不成可以做朋友的鬼话，曾经相爱的两个人让他们分手后还可以从此纯净如水坦然处之，不是玩自欺欺人的成人童话，就是你"心怀鬼胎"希望力波狂澜、重修旧好；
五、不要急于重新开始一段恋情
试图用另一场恋爱来替代这次的失恋，用另一个人来替代离开的那个人，是最愚蠢不过的行为，因为这个时候你会不知道自己是爱还是需要，这对你对他都是不公平的；
六、不要把自己隔离起来。有时候一个人傻想会把自己置于死角，去找朋友倾诉、去人多的地方狂欢、给很久没联络的老友打个电话，倾诉和把自己置于欢快的人群中，悲伤会恢复得比较快；
七、不要报复
报复是失恋后的极端行为，伤害对方"自己不好过也不让你好过"的做法和伤害自己"我要让你后悔一辈子"的想法，都是很愚昧的，既然分手一定是你们在一起不快乐，如果从此可以各自寻找自己的幸福，为什么非要都不好过呢？还有你伤害自己，如果他不再爱你怜惜你，即便是你离开这个世界，他还是照样好好地活，即便是他会后悔一辈子，对你还有意义吗？
八、不要回头
"好马不吃回头草"，真是老祖宗的遗训啊！痛定思痛之后，你会明白爱到尽头覆水难收，当初的分手自有分手的理由。
请你记住：我们可以不爱，但是不要失去爱的能力。所以保持住你的"爱的能力"牢记"三大纪律、八项注意"，信心十足地等待即将发生的恋情，当新的白马王子降临，那恭喜你，曾经失恋过！ 作者手记 没有经历过惨痛的失恋就不会知道爱情的甜美。因为幸福的状态是对照出来的，你不明白锥心的痛苦，就不会知道爱情的欢愉，如果你从未曾与一个人分离，又怎么会明白朝朝暮暮相守的可贵？而曾经走过的爱情对于下一回合的爱情甚至是婚姻会变成富裕的养分。
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