菜谱 》 lín yǐ lún fēn xiǎng shòu shēn jīng yàn： lín jiā shí pǔ shòu shēn piān   》 dì 11 jié： shòu shēn shāo kǎo ( tú )      lín yǐ lún Lin Yilun 　　shòu shēn shāo kǎo 　　 shòu shēn de réndōu zhī dào yòu yī xiē jì huì de pēng diào fāng shì， bǐ rú shāo kǎo。 qí shí shàng kě shāng què， zhǐ yào wǒ men shìdàng zuò xiē tiáozhěng， shāo kǎo yě néng kǎo dé jiàn kāng， bìng bù dān wù shòu shēn。 　　 shǒu xiān， shí cái shàng wǒ men yào tiǎo xuǎn yòu yì shòu shēn de shí wù， ér qiě， jí biàn shì jiàn kāng de shí cái， wǒ men yě yào zuò qiàdàng de dā pèi； qí cì， shāo kǎo shuà yóu wǒ men huàn chéng jiàn kāng de gǎn lǎn yóu； zài zhě gǎi tàn huǒ shāo kǎo wéi kǎo xiāng shāo kǎo， yǐ bì miǎn tàn huǒ shāo kǎo dài lái de zhì 'ái wèn tí。 　　 zhè lǐ de xiā zì bù bì shuō。 yáng cōng、 là jiāo shì shòu shēn cháng yòng dào de shí cái。 xī hú lú suǒ hán de bǐng chún 'èr suān néng yì zhì rén tǐ nèi de táng fēn zhuǎn huà chéng zhī fáng， hú lú bā jiǎn néng yòu xiào tiáojié rén tǐ de xīn chén dài xiè， suǒ yǐ yě yòu shòu shēn gōng xiào。 wǒ hái yòng xīn xiān de mí dié xiāng zuò qiān chuàn shí wù lái kǎo， yǐ biàn xiāng cǎo nèi lǐ de xiāng qì bèi shí wù zì rán xī shōu， dài lái bù yī yàng de wèi jué gǎn shòu。 　　 yuán liào： xiā 5 zhǐ， huáng、 lǜ xī hú lú gè bàn gēn， yáng cōng bàn gè， hóng jiāo 1 gè。 　　 tiáoliào： gǎn lǎn yóu， yán， liào jiǔ， cōng sī， jiāng sī， mí dié xiāng。 　　 zuò fǎ： 　　1. mí dié xiāng chōng jìng， liú nèn shāo yè， jīng shàng yè bá xià。 　　2. xiā qù tóu、 wěi、 ké， tiǎo qù xiā xiàn xǐ jìng hòu， yòng yán、 liào jiǔ、 cōng、 jiāng sī yǐ jí bá xià de mí dié xiāng yè piàn yān zhì 15 fēn zhōng。 　　3. huáng、 lǜ xī hú lú xǐ jìng bào cháng tiáo piàn。 yáng cōng、 hóng jiāo xǐ jìng xié qiē piàn。 　　4. yòng mí dié xiāng jiāng huáng、 lǜ xī hú lú yǔ xiā chuàn zài yī qǐ， yáng cōng yǔ hóng jiāo chuàn zài yī qǐ。 shuà shǎo liàng gǎn lǎn yóu， rù kǎo xiāng kǎo shú jí kě。 请欣赏:  请给我换一个看看！  拜托，快把噪音停掉！我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！      << qiányīzhānghuí   hòuyīzhānghuí >>    【zīliàoláiyuán】diàn zǐ gōng yè chū bǎn shè

dì 1 jié： bái cài mó gū juàn ( tú ) dì 2 jié： bì shū gēng ( tú )(1) dì 3 jié： dòu dòu xiāng dì 4 jié： gǔn gǔn hóng chén dì 5 jié： huā yàng dòu fǔ dì 6 jié： jú pǔ chá dì 7 jié： luóbo sī jì yú tānɡ ( tú ) dì 8 jié： mó guǐ shòu shēn tānɡ ( tú ) dì 9 jié： niàng chūn sǔn dì 10 jié： quán mài shū guǒ zǎo cān ( tú ) dì 11 jié： shòu shēn shāo kǎo ( tú ) dì 12 jié： shòu shēn shū guǒ zhī ( tú ) dì 13 jié： shuǐ guǒ lú huì ( tú ) dì 14 jié： tūn ná yú cǎi jiāo bēi dì 15 jié： xuě yú shēng cài bāo dì 16 jié： yī kē hóng xīn ( tú ) dì 17 jié： yù mǐ miàn cài tuán zǐ ( tú ) dì 18 jié： zá dòu fàn ( tú ) dì 19 jié： zhā zǐ yù ( tú ) dì 20 jié： shòu shēn de tài dù dì 21 jié： céng jīng chī chéng “ yī dǔ qiáng ” dì 22 jié： néng bāng zhù nǐ shì wǒ zuì dà de kuài lè

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