生理心理 》 愈放下愈快樂   》 第105節：放下狹隘：心寬，天地就寬(40)      鬍建文 Hu Jianwen

　　走在校園裏面，隨時都可以遇見身着節日盛裝的少年兒童。而我們，玩泥巴坨的兒童時代和穿白色粗布襯衣的少年時代已經遠去，永不復返。誰能與歲月抗衡，誰能留得住時間？但不管歷經多少磨難，歷經多少苦澀滄桑，我仍願保留一份美麗的童心，保留一份傻傻的孩子氣，來面對自己現在和未來的生活。
　　剛纔香香在QQ裏給我發了一個笑話：“三衹小蝌蚪到飯店去吃飯，當服務員為隔壁桌端上一盤紅燒牛蛙時，三衹小蝌蚪抱在一起，哭着唱：我不想，我不想，不想長大 ”小蝌蚪說出了我的心裏話。我願自己始終與紛繁蕪雜的成人世界保持應有的距離，做一個永遠長不大的孩子。
　　把童心留住，快樂就會撲面而來！
　　衹有懂得享受生活的人，才能更好地創造生活。
　　19享受生活
　　湘西是一個對籃球情有獨鐘的地方，籃球運動開展得非常普及。我曾經去過一所很偏僻的山村小學，教捨破舊不堪，操場凹凸不平，居然還有個簡易的籃球架。一些衣衫襤褸的孩子，圍着一個籃球，玩得可歡啦。還有一些村子，男女老少都會打籃球，可謂是真正的籃球之鄉。
　　我曾看過一場精彩的比賽，與湘西男女全明星隊對陣的，分別是湖南涉外經濟學院男子籃球隊和湖南慈利縣一中女子籃球隊。慈利縣一中女子籃球隊號稱是不敗之隊，湖南涉外學院籃球隊曾參加CUBA籃球聯賽，取得過輝煌戰績。比賽進行得非常激烈，觀衆也特別有激情，掌聲和歡呼聲不絶於耳。坐在我左側的是一位白發蒼蒼的老者，年輕時就酷愛籃球，湘西一帶的大小賽事，他都不會錯過。他說現在的比賽遠沒有以前精彩了，球員的技術也大不如前。他還說，以前的體育館在市中心，每次有籃球比賽，觀衆如潮，場場爆滿。對於老者的描述，我未曾經歷，衹能想象。我更願意把老者的話，看成是當事人對過去歲月的留戀和甜美的回憶。
　　球賽間隙是運動員的三分遠投比賽、扣籃表演和兩位全國街球明星的花式籃球表演。街球表演我還是第一次看到，非常過癮。表演者玩籃球已經玩得出神入化了，運球，傳球，停球，撥球，在音樂的伴奏下，引人入勝。在街球明星那裏，籃球不再是籃球，而是一個藝術的精靈。
　　我突然明白美國人為什麽那麽熱愛籃球了。現代生活壓力重重，讓自己的心靈跟着籃球一起旋轉，是一種消遣，一種放鬆，更是一種享受。
　　衹有懂得享受生活的人，才能更好地創造生活！
　　一個人的時候，你不妨試着讀它，然後接受它喜歡它，然後像我一樣笑着喊它——嘿，寂寞。你會發現，寂寞真的很好很可愛!
　　20喊一聲寂寞
　　雨從昨晚下到今天。
　　坐在落雨的窗前，看暗雲涌動，聽雷聲轟鳴，突然之間，好像有什麽閃到了我的房間。嘿，是寂寞。
　　寂寞寂寞。寂寞是什麽？
　　是春宵夢裏淅淅瀝瀝的雨聲？
　　是燈光剪影在墻上的單獨的身影？
　　是亂七八糟沒有整理的房間和思緒？
　　一本翻到一半的書？
　　一部半天沒有動靜的手機？
　　一根明明滅滅的香煙？
　　一把拭了又拭的空椅子？
　　一首唱給自己的歌？
　　一聲劃破長空的口哨？
　　這些年來，在遠離故鄉的土地上，在遠離親人和朋友的日子裏，寂寞，常常是我最忠實的伴侶。
　　我認識它，它也認識我。
　　我理解它，它也理解我。
　　如果它來串門，我會把手搭在它的肩上，笑着喊一聲，嘿，寂寞。
　　像喊自己的兄弟一樣。
　　它總是沉默着，不說話。這位叫寂寞的兄弟，很內嚮，也很酷。
　　但我能夠感受到它沉默的外表下那岩漿般的熱情。
　　它陪着我，在校園裏走來走去，走來走去。
　　它陪着我，逛了一傢書店，又逛一傢書店。
　　它陪着我，看書，寫字，不管是白天還是黑夜。
　　它陪着我，洗衣做飯，打掃衛生，收拾心情。
　　它陪着我，賽跑，打拳，或者平靜地坐着。



   我读累了，想听点音乐或者请来支歌曲！
    
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【資料來源】中國物資出版社
第1節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(1)第2節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(2)
第3節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(3)第4節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(4)
第5節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(5)第6節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(6)
第7節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(7)第8節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(8)
第9節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(9)第10節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(10)
第11節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(11)第12節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(12)
第13節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(13)第14節：放下壓力：纍與不纍，取决於自己的心態(14)
第15節：放下煩惱：快樂其實很簡單(1)第16節：放下煩惱：快樂其實很簡單(2)
第17節：放下煩惱：快樂其實很簡單(3)第18節：放下煩惱：快樂其實很簡單(4)
第19節：放下煩惱：快樂其實很簡單(5)第20節：放下煩惱：快樂其實很簡單(6)
第21節：放下煩惱：快樂其實很簡單(7)第22節：放下煩惱：快樂其實很簡單(8)
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