养生健康 不生病的智慧:从里到外说健康   》 第10节:从根子上找到生病的原因(1)      Wang Lifeng

  第二章
  从根子上找到生病的原因
  每个人都会生病,但疾病究竟是怎么得来的呢?为什么有些人能够迅速康复,有些人却久治不愈?为什么有些人当时好了,没过几年就再度复发、一命呜呼?这里面究竟有何蹊跷?是病魔太猖狂,还是人类太脆弱?难道真的是“道高一尺,魔高一丈”吗?
  1.生病一定是经络出了问题
  如果把身体比作绿洲,经络就是绿洲下面的地脉,蕴藏着大量的水源和矿物质,为绿洲提供丰富的营养。如果地脉遭到破坏,地下水就会开始干涸,绿洲也会逐渐消失。
  经络不通百病生
  如果把身体比作绿洲,经络就是绿洲下面的地脉,蕴藏着大量的水源和矿物质,为绿洲提供丰富的营养。如果地脉遭到破坏,地下水就会开始干涸,绿洲也会逐渐消失。
  经络,在我们的生命中发挥着举足轻重的作用。《黄帝内经》说:“夫十二经脉者,内属于脏腑,外络于肢节。”它运行全身气血,联络脏腑形体官窍,沟通上下内外,把人体所需的能量、气血源源不断地运送到各个器官,供给机体以必需的营养。经络如同带动机器运转的电路,一旦电路中断或者不通,机器也就跟着瘫痪。如果经络出了问题,势必导致人体精、气、神的紊乱和衰退,抗病能力降低,从而产生种种疾病。故《黄帝内经》云:“经脉者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通。”
  中医认为“通则不痛,痛则不通”,意思是说,如果身体各部位经络气血通畅,就不会感到不舒服;如果身体某部位疼痛,那么一定是经络出了问题,气血运行不够通畅。经络好比一条条水沟,如果水沟堵塞,水流受阻,不仅周围的植物得不到灌溉、滋养,水沟里的水也会发臭。
  通常情况下,经络以相对平衡的状态存在于人体内,此时,身体处于健康状态。然而一旦失去平衡,就会产生相应的疾病。例如,躯体左右经脉失衡容易导致一侧肢体抽搐,或半身不遂,或一侧面部肌肉抽动,或口、眼向一侧歪斜;身体前后经脉失衡往往容易导致人脊强反折、俯仰不利、站立不稳、行走时前后倾倒或左右摇晃,如同醉汉一样,与现代医学中的小脑共济失调和部分脊髓病变极为类似。
  中医的针灸疗法和推拿按摩就是对经络作用的最好阐释,通过针刺或按摩使经络通畅,气血得以运行。气血通畅则能直达四肢九窍、皮肤肌肉、五脏六腑,正常功能得以发挥,如此则正气存内,邪不可干。经络通畅,病从何来?
  经络是连接五脏六腑的桥梁
  所谓“经”,有“径”的含义,就是人体中气血运行的大路。“络”有联络的含义,是指人体中联络各条大路的小路。如果说“经”是大街,“络”就是小巷,城市依靠大街小巷来进行交通,而人体则依靠经络来交流协调。



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【Source】重庆出版社
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