道家类 》 huáng tíng nèi jǐng jīng   》 huáng tíng nèi jǐng jīng      yì míng Yi Ming

作者:不详 《黄庭内景经》卷，清，郭尚先书，纸本，楷书，纵36cm，横268.5cm。 款署：“道光四年六月十四日录奉，笛生四兄同年省览，莆田郭尚先。”下钤“兰石”印。鉴藏印钤“宋李心赏”、“古欢室藏”、“銕杲真赏”、“吉林宋李子古欢室收藏金石图书之印”等。 《黄庭经》是魏晋年间道士养生之书，分《内景经》和《外景经》。郭尚先于清道光四年（1824年）书录此《黄庭内景经》，时年41岁。此幅书法以颜真卿为根底，又融“馆阁体”姿韵，结体宽博秀雅，笔力雄浑坚实，为郭尚先晚期精心之作。
黄庭内景经 ○上清章第一 上清紫霞虚皇前，太上大道玉晨君。闲居蕊珠作七言，散化五形变万神。 是为黄庭曰内篇，琴心三叠舞胎仙。九气映明出霄间，神盖童子生紫烟。 是曰玉书可精研，咏之万过昇三天。千灾以消百病痊，不惮虎狼之凶残， 亦以却老年永延。 ○上有章第二 上有魂灵下关元，左为少阳右太阴。后有密户前生门。出日入月呼吸存。 四气所合列宿分，紫烟上下三素云。灌溉五华植灵根，七液洞流冲庐间。 回紫抱黄入丹田，幽室内明照阳明。 ○口为章第三 口为玉池太和官。漱咽灵液灾不干。体生光华气香兰，却灭百邪玉炼颜。 审能修之登广寒。昼夜不寐乃成真，雷鸣电激神泯泯。 ○黄庭章第四 黄庭内人服锦衣，紫华飞裙云气罗。丹青绿条翠灵柯。七蕤玉籥闭两扉， 重扇金关密枢机。玄泉幽关高崔巍，三田之中精气微。娇女窈窕翳霄晖， 重堂焕焕明八威。天庭地关列斧斤，灵台盘固永不衰。 ○中池章第五 中池内神服赤珠，丹锦云袍带虎符。横津三寸灵所居，隐芝翳郁自相扶。 ○天中章第六 天中之岳精谨修，云宅既清玉帝游。通利道路无终休，眉号华盖覆明珠。 九幽日月洞空无，宅中有真常衣丹。审能见之无疾患，赤珠灵裙华茜粲。 舌下玄膺生死岸，出青入玄二气焕，子若遇之昇天汉。 ○至道章第七 至道不烦决存真，泥丸百节皆有神。发神苍华字太元，脑神精根字泥丸， 眼神明上字英玄，鼻神玉垄字灵坚，耳神空闲字幽田，舌神通命字正伦， 齿神崿锋字罗千。一面之神宗泥丸，泥丸九真皆有房。方圆一寸处此中， 同服紫衣飞罗裳。但思一部寿无穷，非各别住俱脑中。列位次坐向外方。 所存在心自相当。 ○心神章第八 心神丹元字守灵，肺神皓华字虚成。肝神龙烟字含明，翳郁导烟主浊清。 肾神玄冥字育婴，脾神常在字魂停。胆神龙曜字威明。六腑五藏神体精， 皆在心内运天经。昼夜存之自长生。 ○肺部章第九 肺部之宫似华盖，下有童子坐玉阙。七元之子主调气，外应中岳鼻齐位。 素锦衣裳黄云带，喘息呼吸体不快。急存白元和六气，神仙久视无灾害。 用之不已形不滞。 ○心部章第十 心部之宫莲含华，下有童子丹元家。主适寒热荣卫和，丹锦飞裳披玉罗。 金铃朱带坐婆娑，调血理命身不枯，外应口舌吐五华。临绝呼之亦登苏， 久久行之飞太霞。 ○肝部章第十一 肝部之中翠重里，下有青童神公子。主诸关键聪明始，青锦披裳佩玉铃。 和制魂魄津液平，外应眼目日月清。百痾不锺存无英, 同用七日自充盈。 垂绝念神死复生，摄魂还魄永无倾。 ○肾部章第十二 肾部之宫玄阙圆，中有童子冥上玄。主诸六府九液源，外应两耳百液津。 苍锦云衣舞龙幡，上致明霞日月烟。百病千灾急当存，两部水王对生门， 使人长生升九天。 ○脾部章第十三 脾部之宫属戊已，中有明童黄裳里。消谷散气摄牙齿，是为太仓两明童。 坐在金台城九重，方圆一寸命门中。主调百谷五味香，辟却虚羸无病伤。 外应尺宅气色芳，光华所生以表明。黄锦玉衣带虎章，注念三老子轻翔， 长生高仙远死殃。 ○胆部章第十四 胆部之宫六府精，中有童子曜威明。雷电八震扬玉旌，龙旗横天掷火铃。 主诸气力摄虎兵，外应眼童鼻柱间。脑发相扶亦俱鲜，九色锦衣绿华裙。 佩金带玉龙虎文，能存威明乘庆云，役使万神朝三元。 ○脾长章第十五 脾长一尺掩太仓，中部老君治明堂。厥字灵元名混康，治人百病消谷粮。 黄衣紫带龙虎章，长精益命赖君王。三呼我名神自通，三老同坐各有朋。 或精或胎别执方，桃孩合延生华芒。男女回九有桃康，道父道母对相望。 师父师母丹玄乡，可用存思登虚空。殊途一会归要终，关塞三关握固停。 含漱金醴吞玉英。遂至不饥三虫亡。心意常和致欣昌，五岳之云气彭亨。 保灌玉庐以自偿，五形完坚无灾殃。 ○上睹章第十六 上睹三元如连珠，落落明景照九隅。五灵夜烛焕八区，子存内皇与我游。 身披凤衣衔虎符，一至不久升虚无。方寸之中念深藏，不方不圆闭牖窗。 三神还精老方壮，魂魄内守不争竞。神生腹中衔玉当，灵注幽阙那得丧。 琳条万寻可荫仗，三魂自宁帝书命。 ○灵台章第十七 灵台郁蔼望黄野，三寸异室有上下。间关营卫高玄受，洞房紫极灵门户。 是昔太上告我者，左神公子发神语。右有白元并立处，明堂金匮玉房间。 上清真人当吾前，黄裳子丹气频烦。借问何在两眉端，内侠日月列宿陈， 七曜九元冠生门。 ○三关章第十八 三关之中精气深，九微之内幽且阴。口为心关精神机，足为地关生命棐， 手为人关把盛衰。 ○若得章第十九 若得三宫存玄丹，太一流珠安昆仑。重重楼阁十二环，自高自下皆真人。 玉堂绛宇尽玄宫，璇玑玉衡色兰玕。瞻望童子坐盘桓，问谁家子在我身。 此人何去入泥丸，千千百百自相连。一一十十似重山，云仪玉华侠耳门。 赤帝黄老与己魂，三真扶胥共房津。五斗焕明是七元，日月飞行六合间。 帝乡天中地户端，面部魂神皆相存。 ○呼吸章第二十 呼吸元气以求仙，仙公公子已在前。朱鸟吐缩白石源，结精育胞化生身。 留胎止精可长生，三气右回九道明。正一含华乃充盈，遥望一心如罗星。 金室之下可不倾，延我白首反孩婴。 ○琼室章第二十一 琼室之中八素集，泥丸夫人当中立。长谷玄乡绕郊邑，六龙散飞难分别。 长生至慎房中急，何为死作令神泣。忽之祸乡三灵殁，但当吸气录子精。 寸田尺宅可治生，若当决海百渎倾。叶去树枯失青青，气亡液漏非己形。 专闭御景乃长宁，保我泥丸三奇灵。恬淡闭视内自明，物物不干泰而平。 悫矣匪事老复丁，思咏玉书入上清。 ○常念章第二十二 常念三房相通达，洞得视见无内外。存漱五牙不饥渴，神华执巾六丁谒。 急守精室勿妄泄，闭而宝之可长活。起自形中初不阔，三官近在易隐括。 虚无寂寂空中素，使形如是不当污。九室正虚神明舍，存思百念视节度。 六府修治勿令故，行自翱翔入天路。 ○治生章第二十三 治生之道了不烦，但修洞玄与玉篇。兼行形中八景神，二十四真出自然。 高拱无为魂魄安，清净神见与我言。安在紫房帏幕间，立坐室外三五玄。 烧香接手玉华前，共入太室璇玑门。高研恬淡道之园，内视密盼尽睹真。 真人在己莫问邻，何处远索求因缘。 ○隐影章第二十四 隐形灭形与世殊，含气养精口如朱。带执性命守虚无，名入上清死录除， 三神之乐由隐居。倏欻游遨无遗忧，羽服一整八风驱。控驾三素乘晨霞， 金辇正立从玉舆。何不登山诵我书，郁郁窈窕真人墟。入山何难故踌躇， 人间纷纷臭帤如。 ○五行章第二十五 五行相推反归一，三五合气九九节。可用隐地回八术，伏牛幽阙罗品列。 三明出华生死际，洞房灵象斗日月。父曰泥丸母雌一，二光焕照入子室。 能存玄真万事毕，一身精神不可失。 ○高奔章第二十六 高奔日月吾上道，郁仪结璘善相保。乃见玉清虚无老，可以回颜填血脑。 口衔灵芒携五皇，腰带虎箓佩金珰，驾欻接生宴东蒙。 ○玄元章第二十七 玄元上一魂魄炼，一之为物叵卒见。须得至真始顾盼，至忌死气诸秽贱。 六神合集虚中宴，结珠固精养神根。玉{⺮氏}金籥常完坚，闭口屈舌食胎津， 使我遂炼获飞仙。 ○仙人章第二十八 仙人道士非有神，积精累气以为真。黄童妙音难可闻，玉书绛简赤丹文。 字曰真人巾金巾，负甲持符开七门。火兵符图备灵关，前昂后卑高下陈。 执剑百丈舞锦幡，十绝盘空扇纷纭。火铃冠霄队落烟，安在黄阙两眉间， 此非枝叶实是根。 ○紫清章第二十九 紫清上皇太道君，太玄太和侠侍端。化生万物使我仙，飞升十天驾玉轮。 昼夜七日思勿眠，子能行此可长存。积功成炼非自然，是由精诚亦由专。 内守坚固真之真，虚中恬淡自致神。 ○百谷章第三十 百谷之实土地精，五味外美邪魔腥。臭乱神明胎气零，那从反老得还婴。 三魂忽忽魄糜倾，何不食气太和精，故能不死入黄宁。 ○心典章第三十一 心典一体五藏王，动静念之道德行。清洁喜气自明光，坐起吾俱共栋梁。 昼日曜景暮闭藏，通利华精调阴阳。 ○经历章第三十二 经历六合隐卯酉，两肾之神主延寿。转降适斗藏初九，知雄守雌可无老， 知白见黑急坐守。 ○肝气章第三十三 肝气郁勃清且长，罗列六府生三光。心精意专内不倾，上合三焦下玉浆。 玄液云行去臭香，治荡发齿炼五方。取津玄膺入明堂，下溉喉咙神明通。 坐侍华盖游贵京，飘飖三帝席清凉。五色云气纷青葱，闭目内眄自相望。 使心诸神还相崇，七玄英华开命门。通利天道存玄根，百二十年犹可还。 过此守道诚独难，唯待九转八琼丹。要复精思存七元，日月之华救老残， 肝气周流络无端。 ○肺之章第三十四 肺之为气三焦起，视听幽冥候童子。调理五华精发齿，二十六咽玉池里。 开通百脉血液始，颜色生光金玉泽。齿坚发黑不知白，存此真神勿落落。 当忆此宫有座席，众神合会转相索。 ○隐藏章第三十五 隐藏羽盖看天舍，朝拜太阳乐相呼。明神八威正辟邪，脾神还归是胃家。 耽养灵根不复枯，闭塞命门保玉都。万神方胙寿有馀，是谓脾建在中宫。 五藏六府神明主，上合天门入明堂。守雌存雄顶三光，外方内圆神在中。 通利血脉五藏丰，骨青筋赤髓如霜。脾救七窍去不祥，日月列布设阴阳。 两神相会化玉英，淡然无味天人粮。子丹进馔肴正黄，乃曰琅膏及玉霜。 太上隐环八素琼，溉益八液肾受精。伏于太阴见我形，扬风三玄出始青。 恍惚之间至清灵，坐於飙台见赤生。逸域熙真养华荣，内盼沉默炼五形。 三气徘徊得神明，隐龙遁芝云琅英。可以充饥使万灵，上盖玄玄下虎章。 ○沐浴章第三十六 沐浴盛洁弃肥薰，入室东向诵玉篇。约得万遍义自鲜，散发无欲以长存。 五味皆至正气还，夷心寂闷勿烦冤。过数已毕体神精，黄华玉女告子情。 真人既至使六丁，即受隐芝大洞经。十读四拜朝太上。先谒太帝后北向， 黄庭内经玉书畅。授者曰师受者盟，云锦凤罗金钮缠。以代割发肌肤全， 携手登山歃液丹。金书玉景乃可宣，传得可授告三官。勿令七祖受冥患， 太上微言致神仙，不死之道此真文。



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