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麯靖旅遊投訴電話：麯靖市旅遊投訴電話：0874-96927
雲南省旅遊投訴電話：0871-4608315
國傢旅遊投訴電話：010-65275315麯靖最佳旅遊時間：麯靖屬於亞熱帶高原型季風氣候，氣候類型多樣，最熱的7月份平均氣溫19℃，最冷的1月份平均氣溫14℃。出遊以春秋兩季為佳，夏季因下雨路況可能不佳，甚至會有泥石流現象。
每年2月下旬至4月上旬，其中黃金時段是3月中，羅平的油菜花滿城皆是，不設景點，無需買門票，這時候來麯靖旅遊觀光是最合適的。
麯靖民俗節慶活動：這片美麗富饒的土地上，居住着五百多萬漢族以及彝、回、壯、布依、苗、瑤、水等少數民族。占人口麯靖是多種民族雜居的地區，世居着漢、彝、回、壯、苗、布依、瑤、水8個民族。數千年來，各族人民團结奮進，親如兄弟，共同開發和建設着滇東這富饒而美麗的傢園。占人口總數7．8％的7個少數民族各有自己不同的語言、風俗和宗教信仰，每個民族都有一部與自然抗爭而不斷繁衍的史詩。特別是那各具特色的民族風情，給旅遊觀光和外來投資者憑添了無限情趣。風光旖旎的富源黃泥河畔，雲南省內唯麯靖獨有的水族姑娘小夥的"趕表"、"走寨"，以即興編詞對歌的方式表達對美好生活的贊美，傾訴對意中人的愛慕和忠貞，歌聲起處，男歡女笑，歌聲、笑聲、木葉聲匯成一片歡樂的海洋。尋甸柯渡河畔的回民"開齋節"、"古爾邦節"時，大散小聚的各村回民會集在各自的清真寺裏做禮拜、頌古蘭經，莊重、肅穆、虔誠。師宗五竜河畔壯傢兒女的"浪哨"高腔，羅平八大河畔布依男女"三月三"的歌會，馬竜、沾益等地苗族同胞的笙望舞，宣威苗族群衆的"采花山"，尋甸彝族的"立秋節"，麒麟區紅土墻彝族同胞的"火把節"，陸良彝族撒尼人的大三弦以及各地民間的竜燈、獅舞、踩高蹺……各色各樣的民族節日，多姿多彩的民族歌舞，共同表達着對美好生活的嚮往。
三月三（每年農歷三月初三）
又叫“地蠶會”，是布依族傳統節日，為祭祀地蠶，將炒熟的玉米拋撒在山坡上並唱山歌，以祈求莊稼豐收。現在，“地蠶會”已演變成“三月三”歌節。每年農歷三月初三，布依族群衆便雲集三江口，或登臺亮相放喉賽歌，或步入密林以木葉傳情對歌，或男女結伴沿而左水歡歌。唱到情投意合處，互贈信物，雙雙消失於密林深處。
傳說:相傳有一傢三個親姊妹同嫁在一個寨子裏，日子過得都很好。有一天，外公想去看看外孫，三傢的外孫們聽說後都爭着要外公先到自己傢去。外公說，在三月初三那天，你們把自己做的最好的糯食帶到寨子路口，看誰傢的味道好我就先到誰傢去。這天，大女兒傢炸了油團，二女兒傢打了糍粑，三女兒傢做了五色糯米飯，外公來到寨口，把三傢的東西打開一看，五色糯米的色澤鮮豔，味道清香，他最喜歡，於是就先去了三女兒傢。從這以後，每到農歷三月初三，布依族傢傢戶戶都要做花糯米飯來招待親戚.
牛王節（農歷四月初八）
在布依族的傳說中，是牛神幫助人們耕田犁地，度過了生活的難關，得以安居樂業。因此，人們把每年農歷四月初八牛王的生日定為“牛王節”。節日當天，人們會用苦丁茶、酒、五色糯米飯喂牛，給牛挂紅，希望牛王保佑六畜興旺，五穀豐登。
花山節（農歷正月初二、三、四）
也叫踩花節，是苗族最盛大的傳統節日。男女老少都會穿上節日的盛裝，來到早已佈置好的花山場上，竪起兩根精心挑選、飾以鮮花、彩旗、酒瓶的花桿作為節日的重要標志。踩花活動正式後，鑼鼓齊鳴，鞭炮聲、叫喊聲此起彼伏，人們跳起三步舞，有人攀爬花桿，還有人耍大刀、鬥牛、賽馬，沉浸在一片熱鬧歡騰的喜慶氣氛中。
火把節（農歷六月間）
火把節又叫“星回節”，俗有“星回於天而除夕”之說，相當於彝歷的新年。各民族過火把節的時日並不完全相同，彝族、納西族、基諾族在農歷六月二十四舉行，白族在六月二十五舉行，拉祜族在六月二十日舉行，節期均為２～３天。
小貼士：素有“東方狂歡節”之譽的“火把節”是彝、白、納西、基諾、拉祜等許多民族的傳統節日。在雲南，過火把節的人數占到少數民族總人口的２／３，流傳地域也極為廣泛，是不亞於漢族春節的一個民族大節。
麯靖城市地圖：麯靖特別提醒：麯靖一帶日照強烈，尤其是多依河地區海拔比羅平其他景點低約1000米，因此氣候較為炎熱，務必帶太陽傘和防曬油。羅平夏季多雨，別忘備一把傘。
麯靖美食：麯靖飲食文化源遠流長。以精湛的傳統工藝和獨特的風味而自明清以來已有盛名的“宣威火腿”以其色鮮、質純、味香而馳名中外，味道獨特的尋甸牛幹巴、陸良板鴨、麯靖韭菜花……，這些土特名産很是深受人們歡迎！
如果去羅平旅遊，在多依河、魯布革風景區，品味一下當地布依人做的五色花飯，也是一件難得的美事。麯靖位於滇東北地區，因接近內地，交通較為便利，與中原交往較多，與四川接壤，其烹調口味與川菜相似。
小貼士：
1．普通大排擋餐館傢常菜價格：蔬菜類3～4元，小炒鮮肉6～8元，炒蛋5元，煎炸排骨8～10元，炒火腿8～10元，蔬菜湯3元，蒸肉6～10元，汽鍋雞10～15元，沙鍋魚15～20元。自助火鍋底料每鍋15～20元，每人12～20元。
2．雲南的過橋米綫與雲南以外的最主要的不同是：如果吃不飽還要添米綫時，是不要錢的，在北京、上海都是算另外一碗，要花銀子的。
特色菜：“官兵飯”陸良板鴨沾益辣子雞麻衣饊子清真牛幹巴麯靖蒸餌絲五花米飯
麯靖購物：麯靖是雲南經濟較發達的地區，現代化程度很高，各類物資豐富，特産衆多，除了著名的宣威火腿、陸良板鴨等食品外，獨一無二的會澤斑銅器、精巧的陸良棕草編等都是當地的特色産品。
在羅平多依河等景點，還可以買到具有民族特色的挎包、彩蛋、油紙傘、小水車等工藝品，還有地方特色鮮明的銅器、篾紮製品、水煙筒等。羅平特産，以“三白三黃”最為出衆，“三白”——白果、百合、白薯；“三黃”黃薑、蜂蜜、菜油。
此外，雞樅、竹蓀、木耳等野生珍品，衊紮工藝品、刺綉、蠟染等手工藝品，及杜仲茶、雲精酒等都是當地特産。
麯靖交通：外部交通
鐵路
麯靖交通便利，貴昆（貴州至昆明）、南昆（南寧至昆明）兩條電氣化鐵路貫穿麯靖8縣（市）區。貴昆鐵路經過馬竜、麒麟區、宣威等市區縣，有支綫分達富源及貴州柏果、宣威喜鵲樂等地；南昆鐵路經過羅平、師宗、陸良等縣，鐵路密度居全省第一。
昆明--麯靖站，行程約2小時40分櫻滄奔?0～25元不等。每天有開往貴陽、上海、北京、重慶、鄭州等地的多班列車在此停留。
昆明--宣威站，行程約4小時30分鐘，硬座票價19～42元不等。每天有開往貴陽、上海、北京、重慶、鄭州等地的多班列車在此停留。
昆明--羅平站，行程4-6小時不等，票價16～33元不等，每天有開往廣州、南寧、湛江、紅果等地的多班列車在此停留。
麯靖火車站 麒麟區建寧西路0874-31422023143916
沾益火車站 0874-3162270
羅平火車站 0874-8218445
公路
麯靖地區的公路四通八達，昆麯、麯陸兩條高速公路及213、320、324、326國道貫通全市，323國道將昆明至百色的公路連接在一起。
昆明--麯靖市（麒麟區），145公裏（昆麯高速公路），行程2小時半，中巴票價20元，高快36元。各大汽車客運站每天有多班客車前往。
昆明--羅平，240公裏，32元。東菊客運站每小時都有班車。
昆明--沾益，155公裏，25元左右。雲南旅遊汽車客運站每天有多班車。
昆明--會澤，259公裏，票價40多元。雲南旅遊汽車客運站每天有多班車。
昆明--宣威，248公裏，票價30～40元不等。雲南旅遊汽車客運站每天有多班車。
麯靖--羅平，133公裏。
麯靖汽車客運站 麒麟區麒麟北路0874-3122946、3122613
麯靖客運中心0874-3143242
麯靖高快客運站 0874-3122390
南城門站0874-3134863
宣威客運站 0874-7123366
羅平客運站 0874-8212327
沾益客運站 0874-3163199
麯靖出租汽車中心0874-3123137
會澤汽車運輸公司0874-5124004
內部交通
麯靖的公交車實行無人售票。
外部交通
鐵路
麯靖交通便利，貴昆（貴州至昆明）、南昆（南寧至昆明）兩條電氣化鐵路貫穿麯靖8縣（市）區。貴昆鐵路經過馬竜、麒麟區、宣威等市區縣，有支綫分達富源及貴州柏果、宣威喜鵲樂等地；南昆鐵路經過羅平、師宗、陸良等縣，鐵路密度居全省第一。
昆明--麯靖站，行程約2小時40分鐘，硬座票價10～25元不等。每天有開往貴陽、上海、北京、重慶、鄭州等地的多班列車在此停留。
昆明--宣威站，行程約4小時30分鐘，硬座票價19～42元不等。每天有開往貴陽、上海、北京、重慶、鄭州等地的多班列車在此停留。
昆明--羅平站，行程4-6小時不等，票價16～33元不等，每天有開往廣州、南寧、湛江、紅果等地的多班列車在此停留。
麯靖火車站 麒麟區建寧西路0874-31422023143916
沾益火車站 0874-3162270
羅平火車站 0874-8218445
公路
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昆明--麯靖市（麒麟區），145公裏（昆麯高速公路），行程2小時半，中巴票價20元，高快36元。各大汽車客運站每天有多班客車前往。
昆明--羅平，240公裏，32元。東菊客運站每小時都有班車。
昆明--沾益，155公裏，25元左右。雲南旅遊汽車客運站每天有多班車。
昆明--會澤，259公裏，票價40多元。雲南旅遊汽車客運站每天有多班車。
昆明--宣威，248公裏，票價30～40元不等。雲南旅遊汽車客運站每天有多班車。
麯靖--羅平，133公裏。
麯靖汽車客運站 麒麟區麒麟北路0874-3122946、3122613
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麯靖住宿：麯靖市現有星級賓館23傢，其中三星級5傢，預備三星級2傢，二星級9傢，一星級7傢，共有床位4205個。星級賓館設備齊全，環境優美，典雅，舒適，是國內外賓客旅遊、度假、商務、會務的理想下榻之地。麯靖娛樂：麯靖市內每年舉辦羅平油菜花旅遊節、陸良大型國際沙雕節、沾益珠江源旅遊節、麒麟文化風情旅遊節、宣威火腿文化美食節、會澤大海草山節、師宗菌子山旅遊節等。這些大型節慶活動異彩紛呈，吸引着大量中外遊客。
郵編:655000
區號：0874
位置：滇東，與貴州、廣西兩省接壤。
民族：漢、彝、回、苗、壯、布依、水、瑤等。
區劃：麒麟區、宣威市、陸良縣、會澤縣、富源縣、羅平縣、馬竜縣、師宗縣、沾益縣。
麯靖位于云貴高原中部，地跨東經102°42’—104°50’，北緯24°19’—27°03’之間。東與貴州、廣西毗鄰，西與省會昆明接壤，南連文山、紅河，北與昭通、貴州畢節相連，是雲南連接內地的重要陸路通道，素有“滇黔鎖鑰”、“入滇門戶”、“雲南咽喉”之稱。麯靖是僅次於昆明的雲南第二大城市，也是雲南重要的工業城市。
除了優越的區位，這裏還有着悠久的歷史文化。這裏是著名的爨文化發祥地，爨竜顔碑、爨寶子碑以其極高的書藝價值及史料價值而被世人推崇，被譽為“南碑瑰寶”、“神品第一”。莊驕開滇、秦修“五尺道”、諸葛亮“七擒孟獲”......在漫漫歷史長河中，這裏演義過多少可歌可泣的歷史壯舉。從蜀漢諸葛亮南徵，直至唐初的五百多年間，這裏一直是雲南政治、經濟、文化的中心。
麯靖秀麗的風光和厚實的歷史文化、濃郁的民族風情造就了豐富多彩的旅遊資源。在全國旅遊資源6大類型中，麯靖基本都具備，74種基本類型呂麯靖有50種，占67%。麯靖有雄奇的山、秀美的水。有被上海大世界基尼斯總部授予“中國規模最大的彩色沙雕比賽”地的國傢4a級景區陸良彩色沙林經及羅平魯布革峽𠔌風光、九竜瀑布群、多依河、珠江源、馬竜馬過河、富源勝景關，四個國空級森林公園，會澤萬畝草山和歷史文化名城等令人神往的美妙景觀。
麯靖還是我國南方第一大河—珠江的發源地。明代徐霞客曾遍踏滇東大地，寫下了《盤江考》一文，探明珠江源就在麯靖市沾益縣的馬雄山，並盛贊了馬雄山“一水滴三江”的地理奇觀。“源出馬雄”的涓涓細流，流過滇、黔、桂、粵四省區，創造出南國燦爛的歷史文化和珠江三角洲的繁榮。馬雄山風景名勝區已被列為國傢級森林公園。陽春三月，殷紅的馬櫻花碩大如盤，一叢叢灌木中，杜鵑花爭齊鬥豔，令遊人目不暇接，流連忘返。每年都會吸引不少珠江流域的人前來尋根探源。
滇東北部群峰聳立，峽𠔌深陷。烏蒙山巔，雲遮霧障，神秘莫測，山腰緑草如茵，牛羊成群，宛如置身“香格裏拉”迪慶高原一般。當年紅軍二萬五千裏長徵曾兩度過麯靖，嚇得老蔣（蔣介石）“棄甲丟煙槍”，連忙調兵保昆明，毛澤東在這裏寫下了“烏蒙磅礴走泥丸”的千古絶唱。在市郊的關下村，建有紀念紅軍兩過麯靖的紅軍紀念塔。具有濃郁地方文化色彩的“麒麟仙女”、“諸葛亮與孟獲”、“阿詩瑪與阿黑”、“魚的故鄉”、“徐霞客”、“耕耘”等，形成了雲南城市中最好的雕塑群。
麯靖市西距昆明市167公裏，有高等級公路直達，昆明各汽車客運站有班車和中巴前往；東距貴陽市489公裏，是從東部進出雲南的重要交通樞紐，自古有“入滇鎖匙”之稱。貴昆鐵路綫縱貫市境，還有一條盤西支綫通往貴州柏果，正在建設的南昆鐵路也從附近通過，從麯靖到昆明有高等級公路，交通十分方便。北起小坡鐵路橋，南至康橋嚮陽商場的麒麟路，全長8．3公裏，是迄今雲南最長的街道，待老城改造完工後，將長達10.3公裏。翠峰路寬60米，是目前雲南最寬的街道之一。大街小巷上商店旅社、飯館鱗次櫛比。具有濃郁地方文化色彩的“麒麟仙女”、“諸葛亮與孟獲”、“阿詩瑪與阿黑”、“魚的故鄉”、“徐霞客”、“耕耘”等，形成了雲南城市中最好的雕塑群。
麯靖市是改革開放以來滇東高原上崛起的一座新興城市，現已發展成為佈局合理、功能完善、交通便捷、環境優美，建成區面積達到25平方公裏擁有30萬人的中等城市。麯靖在不遠的將來要建設成為擁有50萬人以上人口、建成區面積近50平方公裏的現代化城市。
現今的麯靖發展很快，已經撤地（地區行署）改市（地級市），下轄：麯靖市、宣威市、馬竜縣、會澤縣、尋甸回族自治縣、師宗縣、陸良縣、羅平縣和富源縣等九個縣市。首府麯靖市有“小昆明”之稱。 |
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市 名：麯靖 (英語：Qujing City 拼音：Qū Jìng Shì)
國 傢：中華人民共和國（the People's Republic of China）
省 份：雲南省（Yunnan Province）
方 言：麯靖話 麯靖航拍
區 號：0874
郵 編：655000
人 口：587.5萬
車牌編號：D
海 拔：全市最高點海拔4017.3米；最低點海拔695米，相對高差3322.3米；平均海拔1881米。
時 區：北京時間（中國標準時間）（UTC+8）。
雲南第二大城市——麯靖市，位於 雲貴高原中部。麯靖市是中國第三大江，南方第一大江——珠江的發源地，因此也被稱為珠江源頭第一城。
麯靖市地跨東經102°42’—104°50’，北緯24°19’—27°03’之間。東與貴州、廣西毗鄰，西與省會昆明接壤，南連文山、紅河，北與昭通、貴州畢節相連，是雲南連接內地的重要陸路通道，素有“滇黔鎖鑰”、“入滇門戶”、“雲南咽喉”之稱。麯靖是雲南第二大城市，也是雲南第二大經濟體，雲南重要的工商業城市。麯靖現今面積：面積28904平方公裏，人口：人口587.5萬(07年）。下轄一區一市七縣，分別是：麒麟區、宣威市、陸良縣、會澤縣、富源縣、羅平縣、馬竜縣、師宗縣、沾益縣。這裏地形地貌多樣，民族風情各異。來這裏可領略到彝、壯、苗、瑤等各民族獨特的語言、服裝、風俗和信仰。
麯靖是我國南方第一大河——珠江的發源地，麯靖也因此得別名——珠江源頭第一城。明代徐霞客曾遍踏滇東大地，寫下了《盤江考》一文，探明珠江源就在麯靖市沾益縣的馬雄山，並盛贊了馬雄山“一水滴三江”的地理奇觀。
麯靖交通快捷，通迅方便。雲南第一條高速公路，第一條鐵路，第一條電氣化鐵路，第一條城際列車綫路都誕生於麯靖。麯靖西距省會昆明135km，距昆明新機場僅有80多公裏，未來時速350KM的滬昆高鐵也將經過麯靖。全市境內有貴昆、南昆，內昆等鐵路幹支綫穿境而過，全市除了會澤一個縣外，均有鐵路通過（會澤鐵路也在規劃中）。
麯靖在歷史上一直是雲南的政治、經濟、文化中心之一。秦漢“五尺道”是最早開闢出的雲南“內引外聯”之通道。西漢五朝時期己在麯靖設置味縣。公元225年諸葛亮南徵“七擒孟獲”在麯靖會盟設建寧郡。西晉王朝設寧州，麯靖成為全國19州之一。之後500年麯靖一直是雲南政治、經濟、文化中心。
麯靖市內地形多由山地、丘陵和盆地等組成，喀斯特地貌發育典型。為亞熱帶高原季風氣候，年平均氣溫14.5°，年平均降水量在1000毫米以上。現居住着漢族、彝族、回族、壯族、布依族、苗族、瑤族、水族等各族人民,其中少數民族人口44萬人。境內有烏蒙、梁王兩大山係。主要河流有南盤江、北盤江、牛欄河、黃泥河等,分屬長江和珠江兩大水係。
麯靖境內物華天寶，資源豐富，己探明礦産資源有30種，煤、鐵、磷、鋁、鉛、鋅、硫等儲量在全省位居前列，其中，煤炭品種齊全，品質優良，探明可開採的近百億噸，占全省儲量1/3，原煤，焦煤産量均占全省40％以上，境內還有全省最大的硅藻土、硫鐵礦等礦床及遍布地下的優質礦泉、溫泉和熱泉，開發利用極為方便。有國傢級和省級保護植物和國傢珍稀動物各30餘種。屬國傢和省級保護植物有樹蕨、野茶花、木蘭、辣子樹等37種。列為國傢珍稀保護動物的有大靈貓、獼猴、水獺、黑熊、金貓、豹、斑羚、黑頸鶴等30種。人均水資源占有量高於全國水平，水能資源具有較大的開發潛力。
麯靖人文古跡衆多，自然景觀幽美，民風古樸。這裏是著名的爨文化發祥地，中國第一批11塊重點文物保護碑文就有三塊在麯靖市。其中，爨竜顔碑、爨寶子碑以其極高的書藝價值及史料價值而被世人推崇，被譽為“南碑瑰寶”、“神品第一”，在中國書法上史上有被康有為譽為“正書古石第一”；麯靖有戰國至元明時期的龐大罕見的珠街八塔臺古墓群，秦修“五尺道”、“七擒孟獲”，有被稱為“雲南第二奇觀”的地下藝術宮殿——天生洞；有美絶人寰的羅平風景區——九竜瀑布群、美麗的多依河、有“小三峽”之稱的魯布革峽𠔌；有地理奇觀壯、秀、幽、絶的陸良彩色沙林；有被徐霞客稱為“秀拔為此中之冠”的翠峰山、廖廓山、郎目山…… 麯靖隸屬的滇東北部群峰聳立，峽𠔌深陷。烏蒙山巔，雲遮霧障，神秘莫測，山腰緑草如茵，牛羊成群，宛如置身“香格裏拉”迪慶高原一般。當年紅軍二萬五千裏長徵曾兩度過麯靖，嚇得老蔣（蔣介石）“棄甲丟煙槍”，連忙調兵保昆明，毛澤東在這裏寫下了“烏蒙磅礴走泥丸”的千古絶唱。在市郊的關下村，建有紀念紅軍兩過麯靖的紅軍紀念塔。 |
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電氣化鐵路
全市境內鐵路總里程597.9公裏，貴昆、南昆兩條電氣化鐵路穿過全市1區市6縣，連接全國主要中心城市。設55個車站，19個大型貨場。目前在建的昆（明）沾（益）鐵路復綫，規劃中的滬昆高速鐵路麯靖段，將進一步提升鐵路運力，為麯靖的社會經濟發展助力。
高速公路
目前，麯靖境內已形成以麯靖城區為中樞，以昆麯、麯陸、麯勝三條高速公路和天宣一級公路、嵩待高速為竜頭，以國道213、320、324、326和省道公路為骨架，以水路運輸為補充的交通運輸網。全市公路通車里程達2.56萬公裏。324國道改造，麯靖嵩（明）高速擴建昭（通）待（補）高速開工，將使麯靖物流速度進一步加快。
國際機場
新昆明國際機場選址在小哨，距麯靖城區80公裏，有高速公路相通，將為昆（明）——麯（靖）經濟帶的建立和麯靖經濟的加速發展帶來良好機遇。 |
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水力資源
麯靖市地域廣阔，資源豐富，是一塊具有廣阔開發前景的資源寶地。境內江河縱橫，南盤江、北盤江、牛欄江、小江等河流分屬長江和珠江兩大水係，水能資源理論藴藏量406.28萬千瓦，可開發300.31萬千瓦，開發潛力巨大。
礦産資源
境內礦産資源豐富，有煤、鉛、鋅、鐵、磷、重晶石、螢石等礦分佈，其中以煤、鉛、鋅為主。煤炭資源遠景儲量達276億噸，占全省總量的52%，煉焦煤約占全省的96.5%；富源縣老廠優質無煙煤礦區被稱為“中國江南第一大煤田。鉛鋅及稀有金屬保有量360萬噸，遠景儲量800萬噸，居雲南第二位；磷預測儲量63億噸，探明儲量10億噸，居雲南第二位；硫鐵儲量占全省的80%”；天然氣探明儲量達4億噸以上，占全省的4/5。
生物資源
境內生物資源多樣，有3955種種子植物，約占全省種子植物的1/3，有使用植物178種，藥用植物973種，工業用植物236種，花卉及觀賞植物285種，其中國傢保護植物31種，另有竹蓀、雞樅、牛肝菌等數十種食用菌。同時，麯靖獨特的氣候環境繁衍了種類繁多的野生動物。 |
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麯靖是古代爨（cuan）文化的發祥地，主要風景名勝有珠江源、爨寶子碑、爨竜顔碑、大理三十七部會盟碑、千佛塔及羅平多依河、九竜瀑布群、魯布革風景區等。
麯靖市會澤縣大海草山麯靖秀麗的風光和厚實的歷史文化、濃郁的民族風情造就了豐富多彩的旅遊資源。在全國旅遊資源6大類型中，麯靖基本都具備，74種基本類型中麯靖有50種，占67％。
麯靖有雄奇的山，烏蒙山、馬雄山、十八連山、香爐山、翠峰山、朗目山、山山有奇麗；麯靖有秀美的水，南盤江、牛欄江，多依河、宛若玉帶；還有羅平30萬畝油菜花海、魯布革峽𠔌風光、九竜瀑布群、沾益花山湖、珠江源、陸良彩色沙林、馬竜馬過河、五個國傢級森林公園、會澤萬畝草山和歷史文化名城等令人神往的美妙景觀。麯靖市沾益縣海峰濕地
麯靖市內每年舉辦羅平油菜花旅遊節、陸良大型國際沙雕節、沾益珠江源旅遊節、麒麟文化風情旅遊節、宣威火腿文化美食節、會澤大海草山節、師宗菌子山旅遊節等。這些大型節慶活動異彩紛呈，吸引着大量中外遊客。
此外，麯靖還有迷人的民族風情，市境內居住着漢、彝、回、苗、壯、布依、瑤、水等8個主體民族，占人口總數7.8%的七個少數民族都有自己獨特的語言、服裝、風俗和信仰。布依族的三月三、彝族火把節、回族開齋麯靖市羅平縣油菜花海節、苗族花山節等傳統節慶活動，以及耍竜燈、舞獅、踩高蹺、劃旱船、染花飯、打水槍、搶花炮等節日。可謂千姿百態，使人流連忘返。
麯靖主要旅遊景點概覽：·九竜瀑布 ·羅平多依河 （國傢AAAA級風景區）·陸良彩色沙林（國傢AAAA級風景區） ·羅平油菜花海 ·翠峰山 ·魯布革小三峽 ·珠江源 ·菌子山 ·段氏與三十七部會盟碑 ·寥廓山森林公園 ·宣威東山·爨寶子碑 ·會澤以禮河 ·麒麟公園 ·天生洞 ·麯靖師範學院 ·九竜瀑布 ·羅平多依河 ·陸良彩色沙林
麯靖的城市風姿卓然，街道緑樹成蔭。麯靖城以其別具風格的城市雕塑獨顯特色，目前已經落成的城市雕塑達十餘處之多，散見於各個單位庭院的雕塑小品不計其數。作為麯靖城標的《麒麟仙女》以及《徐霞客》、《阿詩瑪》、《耕耘》、《魚的故鄉》、《諸葛亮與孟獲》（浮雕）等取材於麯靖歷史文化的雕塑，不僅為了美化城市發揮了作用，而且鼓舞着麯靖人民不解努力，不斷創造更加美好的生活。
麯靖的還擁有河濱公園，竜潭公園，麒麟公園，寥廓公園等數量衆多的城市公園，為市民及外來遊客提供了許多放鬆休閑的好去處。 |
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2005、2006連續兩年被評為全國十佳宜居城市；2006年榮獲中國走嚮世界——中小城市成就奬，名列第六；連續數年GDP排名全省第二，並且保持高速增長。
2009年，麯靖入選新中國成立60周年“中國城市發展代表”
2000年，麯靖中心城區建成區面積總面積由1983年的5．5平方公裏發展到2000年23．5平方公裏，城市人口由8萬人增加到了28．2萬人，跨入了中等城市行列。
2002年，麯靖市城市建設力度加大，城市化水平由1997年的18.4％提高到2002年的22.4%，增長4個百分點。主城建成區面積達25平方公裏，城市人口達33萬人，人均居住面積接近全國平均水平。 麯靖全景
2006年，麯靖中心城區建成區面積32.2平方公裏，城鎮人口38.07萬人，城鎮化率為55.8%，分別比2000年增加8.7平方公裏、13.97萬人、16.8個百分點。
2007年，中心城區麒麟城區建成面積34.2平方公裏，比10年前擴大了12.2平方公裏，人口近40萬，GDP總額657億。
到2010年，麯靖中心城市建成區面積將達到50平方公裏，人口達到50萬人；2020年，城市將建成面積突破100平方公裏，人口達100萬以上，成為雲南的第二個百萬人口城市。 |
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産業基礎
麯靖市是雲南省重要的工業基地和工業原料基地，主要農産品糧食、油料、蠶桑、畜牧生産基地，也是全國的煙草工業和優質烤煙生産基地。農業素有“滇東糧倉”之稱，羅平、陸良是全省油菜優質産品生産基地，陸良、麒麟、沾益、師宗是全省蠶繭生産基地縣（區），宣威、富源、陸良、會澤、麒麟是全省生豬生産基地縣（市）區。麯靖是全國乃至亞洲最大的煙草生産基地，烤煙産量占雲南的1/3，占全國的1/10。麯靖有工業行業的35個門類，目前已形成煙草、煤炭、電力、機械、化工、冶金、紡織、建材、造紙、皮革、糧油加工為主的較為完善的工業化體係。同時，麯靖還是雲南重要的商業基地，2008年全社會消費品零售總額達156億元，並繼續保持快速增長態勢。
經濟概況
2008年全市實現生産總值787.57億元，按可比價格計算比上年增長12.4%，按常住人口計算，人均GDP達到13684元，折合2002美元。其中：第一産業實現增加值151.5億元，增長8.0%，拉動GDP增長1.4個百分點，對經濟增長的貢獻率為11.2%；第二産業實現增加值423.72億元，增長12.5%，拉動GDP增長6.8個百分點，對經濟增長貢獻率為 54.3%；工業實現增加值384.55億元，增長12.4%，拉動GDP增長6個百分點，對經濟增長貢獻率為48.7%；第三産業實現增加值212.35億元，增長15.0%，拉動GDP增長4.2個百分點，對經濟增長貢獻率為34.5%。全年完成全社會固定資産投資425億元，增長20.1%。外貿進出口平穩發展，全年外貿進出口總額2億美元，實際利用外資3702萬美元。全年地方財政總收入193.5億元，增長32.8%。 |
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| 麯靖市是雲南省唯一一個少數民族比率低於全國的市，主要分佈為漢、彝、回、苗、壯、布依、水、瑤等民族。截至2007年末，全市年籍總人口603.04萬人，其中非農業人口75.3萬人。全市少數民族人口數42.4萬人，占總人口的7%。全市常住人口572.9萬人，人口自然增長率7.5‰。 |
行政區劃 Administrative Division |
2008年，麯靖市轄1個市轄區、7個縣，代管1個縣級市。
麯靖市 面積29855平方千米，人口576萬（2004年）。
麒麟區 面積1442平方千米，人口 65萬。郵政編碼655000。區人民政府駐南寧東路。
宣威市 面積6257平方千米，人口136萬。郵政編碼655400。
馬竜縣 面積1751平方千米，人口 19萬。郵政編碼655100。縣人民政府駐通泉鎮。
沾益縣 面積2801平方千米，人口 42萬。郵政編碼655331。縣人民政府駐西平鎮。
富源縣 面積3348平方千米，人口 72萬。郵政編碼655500。縣人民政府駐中安鎮。
羅平縣 面積3116平方千米，人口 55萬。郵政編碼655800。縣人民政府駐羅雄鎮。
師宗縣 面積2858平方千米，人口 36萬。郵政編碼655700。縣人民政府駐丹鳳鎮。
陸良縣 面積2096平方千米，人口 61萬。郵政編碼655600。縣人民政府駐中樞鎮。
會澤縣 面積6077平方千米，人口 92萬。郵政編碼654200。縣人民政府駐金鐘鎮。
此處面積、人口數據根據《中華人民共和國行政區劃簡册（2006）》，人口截止2004年底。 |
文化教育 Culture and Education |
麯靖市的教育在雲南享受較高的聲譽，每年以占雲南八分之一的人口，培養了占雲南四分之一的大學生（幾近與昆明持平）。麯靖一中是麯靖最高質量水平的中學，也是在雲南省與另外兩所云南教育水平最高的師大附中，昆三中（均在昆明）齊名的中學，是雲南唯一一個能以地級市中學比拼省屬中學，以及省城中學的高中。麯靖一中培養的學子遍布天下，為麯靖發展奠定了深厚的基礎。
著名中學
麯靖一中
麯靖二中
麒麟區一中
宣威五中
田傢炳中學等
高等教育
麯靖師範學院
麯靖醫學高等專科學校
麯靖能源技術學院
職業教育
麯靖農業學校
麯靖財經學校
麯靖工商職業技術學校
麯靖應用技術學校 |
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麯靖歷史建置沿革
秦修五尺道 邊地交通連
公元前225年，秦始皇派常 修通了起自四川宜賓，終于云南麯靖的“五尺道”，有力的促進了雲南邊疆地區的開發。
漢武開南疆 南中置味縣
公元前109年，漢武帝劉徹派兵打敗了盤江流域一代的“勞浸、靡莫”部族，滇國歸順了漢王朝。在今三岔一帶建成了味縣，隸屬於益州郡。
諸葛平南中 新設建寧郡
公元225年，諸葛亮親率大軍南徵，在盤東一帶與南中地區叛亂部族發生激戰，主帥孟獲被擒後率軍歸附，在三寶溫泉石寶山與諸葛武侯和盟。諸葛亮三軍會師味縣，立紀功碑於城內。廢益州郡設建寧郡，並將郡治由滇池遷到味縣，並將南中軍事管製機構移到味縣，味縣成了南中地區政治、軍事中心。
西晉設寧州 爨氏露崢嶸
西晉泰始六年（公元270年）八月，分建寧、雲南、永昌、興古四郡改設寧州，治所仍在味縣，直屬於中央王朝。寧州成為全國十九州之一，其餘為司州，兗州，豫州，冀州，幽州，平州，雍州，涼州，秦州，梁州，益州，青州，徐州，荊州，揚州，交州，廣州，並州。
爨氏稱雄南北朝 寧州易名南寧州
北周時期，仍授爨氏為寧州刺史。但因北魏已設置寧州於彭元(甘肅境內)，為區別南中寧州，則將彭元的寧州改稱為北寧州，南中寧州改稱為南寧州，南寧一詞開始在雲南麯靖的歷史中使用。
隋置南寧總管府 戰火摧毀漢味城
在中國歷史上僅存在了三十八年的隋王朝，在味縣設置南寧州總管府，後以“平叛”為由，在南中發動了兩次大規模軍事徵討，不僅徹底摧毀了整個南寧州的經濟社會，也重創了漢代建起來的味縣城。
盛唐高祖復南寧 都督仁壽築石城
唐王朝建立後，高祖在全國範圍內置州廢郡，承隋製設南寧州。貞觀八年 (公元634年)改南寧州為郎州，設郎州都督府。開元五年(公元717年)又復名南寧州都督府。管南 寧、恭、協、昆、盤，尹、曾、姚、西濮、西宗，西寧，豫，西利，南雲，磨，南籠等十六州。首任都督韋仁壽率軍民在今麯靖老城以北二十裏，築成後世聞名的石城，武德八年，自益州移都督於今治。
天寶之戰失唐地 南詔大理石城郡
唐天寶年間，民族矛盾激化，唐王朝與南詔爆發了三次大規模戰爭，天寶13年（公元755年）第三次天寶戰爭結束，唐朝損兵二十萬，南寧全境盡歸南詔，政治，經濟，軍事中心轉移到洱海地區，正式結束了麯靖長達530年南中首府的地位。南詔及後來的大理國均在石城設石城郡。大理國明政三年（宋開寶四年，公元 971年）大理國與三十七部在石城歃血盟誓，雲南世居的兩大民族——白族和彝族的先民們，奏響了民族大團结的樂章。
元跨革囊渡金沙 麯靖名稱首出現
公元1253年，忽必烈率蒙古鐵騎渡過金沙江，進軍雲南。三個月後，大理投降，兩年後雲南全境歸屬蒙元。又是一個500年的輪回，雲南的統治中心由洱海移到滇池地區。元朝先後在石城 設磨彌萬戶府，石城千戶，公元1271年，改磨彌萬戶府為中路總管府。元至元十三年（公元1276年），再改中路總管府為麯靖路總管府，改石城千戶為南寧州。
明軍大戰白石江 勝峰山下建府城
公元1381年，三十萬明朝大軍在潁川侯傅友德，永昌侯藍玉、西平侯沐英的統率下，在石城周圍與雲南梁王把匝刺瓦爾密的十萬蒙古殘餘勢力展開了殊死搏擊。這就是歷史上著名的石城之戰，也稱白石江戰役。最後元軍全軍大敗，大明統一了中國。1387年開始在勝峰山下，交海（東海子）之濱建造新府城，取代那座遲暮衰老，又遭戰爭嚴重破壞的石城。公元1394年升麯靖府為麯靖軍民府，府治仍在南寧（今麯靖老城）
清承明製
公元1765年，清朝再改麯靖軍民府為麯靖府，縣府仍為南寧縣。
民國
民國二年（公元1913年），“奉中央政府令：一律裁府改縣”。裁去麯靖府，南寧縣改為麯靖縣。至民國37年（公元1948年）1月，設雲南省第二區督察專員公署，駐麯靖縣城。
至此，“南寧”一名被廣西那個原名邕州的城市永遠“藉走”，不過這些年來，麯靖通過一些街道及辦事處的命名，取回了如南寧，建寧等古稱，但還有味城，寧州，石城等還未被開發利用，不能不說是一大遺憾。 |
建國後歷史沿革 After the founding of History |
1950年設麯靖專區，專署駐麯靖縣。轄麯靖、沾益、宣威、平彝、馬竜（駐通泉鎮）、嵩明（駐嵩陽鎮）、尋甸（駐仁德鎮）等7縣。
1954年原宜良專區所屬宜良（駐匡遠鎮）、陸良、羅平（駐羅雄鎮）、師宗（駐丹鳳鎮）、瀘西、路南6縣劃入麯靖專區。宣威縣改稱榕峰縣（駐榕城鎮）；平彝縣改稱富源縣（駐中安鎮）。麯靖專區轄13縣。
1957年3月26日由路南縣改設路南彝族自治縣；同年尋甸縣改設尋甸回族自治縣（駐仁德鎮）。麯靖專區轄11縣、2自治縣。
1958年撤銷沾益縣，並入麯靖縣。麯靖專區轄10縣、2自治縣。
1959年榕峰縣恢復原名宣威縣。
1960年撤銷馬竜縣，並入麯靖縣；撤銷師宗縣，並入羅平縣；撤銷瀘西縣，並入彌勒縣；撤銷路南彝族自治縣，並入宜良縣；撤銷尋甸回族自治縣和嵩明縣，合併設立尋甸縣（駐仁德鎮）。麯靖專區轄7縣。
1962年恢復馬竜（駐通泉鎮）、師宗（駐肇民鎮）、嵩明（駐嵩陽鎮）3縣。麯靖縣由城關鎮遷駐沾益鎮，麯靖專區轄10縣。
1964年原由東川市領導的會澤縣劃入麯靖專區。恢復路南彝族自治縣。麯靖專區轄11縣、1自治縣。
1965年恢復沾益縣（駐沾益鎮）。麯靖縣由沾益鎮遷駐環城鎮。麯靖專區轄12縣、1自治縣。
1966年宜良縣駐地匡遠鎮改名東風鎮。
1970年麯靖專區改稱麯靖地區，地區駐麯靖縣。轄麯靖、尋甸、宣威（駐榕城鎮）、會澤、富源（駐中安鎮）、沾益、師宗（駐丹鳳）、羅平（駐羅雄鎮）、陸良（駐中樞鎮）、宜良、嵩明（駐嵩陽）、馬竜（駐通泉鎮）等12縣及路南彝族自治縣。
1979年尋甸縣改為尋甸回族彝族自治縣。麯靖地區轄11縣、2自治縣。
1997年5月6日，國務院批準（國函[1997]32號）：（1）撤銷麯靖地區和縣級麯靖市，設立地級麯靖市，市人民政府駐新設立的麒麟區城關鎮文昌街。（2）麯靖市設立麒麟區和沾益縣。麒麟區轄原縣級麯靖市的城關、三寶、越州、東山4個鎮和環城、珠街、沿江、茨營、瀟湘、西山6個鄉。區人民政府駐城關鎮南寧東路。沾益縣轄原縣級麯靖市的西平、花山2個鎮和沾益、盤江、白水、大坡、菱角、德澤、炎方、播樂8個鄉。縣人民政府駐西平鎮竜華新路。（3）麯靖市轄原麯靖地區的陸良縣、羅平縣、會澤縣、馬竜縣、富源縣、師宗縣、尋甸回族彝族自治縣和新設立的沾益縣、麒麟區，原麯靖地區的宣威市由省直轄。
2000年，據第五次全國人口普查數據：麯靖市總人口5466089人；麒麟區 648956人、馬竜縣 185766人、陸良縣 581764人、師宗縣 349770人、羅平縣 515211人、富源縣 657474人、會澤縣 844485人、沾益縣 389838人、宣威市 1292825人。（按當年行政區劃）
2005年鄉鎮區劃調整：撤銷沾益縣西平鎮和沾益鄉，合併設立西平鎮，鎮政府駐原沾益鄉政府駐地。 |
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中國近代書法藝術理論大師康有為先生的《廣藝舟雙揖》中，赫赫然寫着：“二爨出於滇蠻……然其高美，已冠古今。”“二爨”是書壇上對兩塊名碑《爨寶子碑》和《爨竜顔碑》的習稱，康先生用“高”(境界高遠)“美”(藝術佳妙)、“冠古今”來贊美它，確是恰如其分。實在說，凡知中華民族書法藝術常識一二者，恐無人不知這兩塊名碑在書藝史上的顯赫地位。
二爨碑又稱大、小爨碑，大爨碑即《爨竜顔碑》，小爨碑即《爨寶子碑》。《爨寶子碑》立於東晉義熙元年即元亨四年(公元405年)，《爨竜顔碑》立於南北朝劉宋大明二年(公元458年)。之所以分大小，是因為形製有差別，《爨竜顔碑》高3．38米，寬1．46米，字有927個，墓主竜顔享年6l歲；《爨寶子碑》僅高1．85米，寬0．7l米，字有403個，墓主寶子享年僅23歲。然而兩碑並譽書壇，俱為神品，則是無大小前後之分的。
爨碑所載述的爨氏，是漢末到中唐數百年間雲南的統治者，治所麯靖，世領太守，擁兵自重，因遠離中央王朝，實際是割據一方的雲南王。到劉宋初朝，內部鬥爭，分裂為東西二爨，東爨以烏蠻即彝族先民為主，西爨以白蠻即白族及傣、壯、納西等民族先民為主，隨着時光的推移，爨由“南中大姓”漸漸變為各部族的名號，二爨碑是為爨氏統治鼎盛時期兩位統治者建立的墓碑。
小爨碑在現在的雲南省麯靖市麒麟區的麯靖一中校園內，1937年由景仰它的人們建蓋了一座“爨碑亭”以保護它。清末狀元袁嘉𠔌曾撰一聯懸於亭上曰：
奉東晉大亨，瑰寶增輝三百字；
稱南滇小爨，石碑永壽二千年。
小爨碑的書體是由隸書到楷書的過渡，但又饒有篆、隸、行、草、楷書諸體一爐的意趣。中華書體，從來是沿着由繁到簡便於書寫的方向發展的，東漢時以隸為主，但已嚮行、草、楷書演變，到了東晉這個書藝大放奇輝異彩的鼎新盛世，書法傢們筆底奮揚着創造革新的精神，出現了王羲之父子這樣劃時代的大書法傢，行、草、楷三體書藝已臻成熟。但在西南與北方，因遠離江南東晉統治中心，流行的楷體尚未傳播開來，加以立碑刻石，嚮來講究字體典麗端莊，於是就通用二爨碑這種似隸非隸、似楷非楷的書體，又因二爨碑墓主都是一方霸主，寫碑刻碑的人自然是那時的高手。
小爨碑全稱“晉故振威將軍建寧太守爨府君之墓”，其文辭古雅，意韻鏗鏘，文體別緻，事跡少而銘文多，頗饒六朝文體的氣韻。其字結體古樸，每多篆隸遺姿，筆法內剛外柔，方拙中帶勁巧，融參差錯落於端嚴整傷之中，康有為稱它“樸厚古茂，奇姿百出”；李根源道其“下筆剛健如鐵，姿媚如神女”，又有稱其“筆力雄強，體勢飛揚”，“下筆如長槍大戟，直往直來，沉着痛快”。
從藝術的角度看，小爨碑在用筆、結體、章法上都是神來之筆。它的點畫特徵在筆力扛鼎，節奏鮮明，方筆中鋒為主，兼用圓筆側鋒，同一點畫，因字而殊，奇正互變，各具情彩。如“晉”、“庭”等字兩頭上翹的長橫，起筆左上逆入成尖角後，即右下頓筆，迅速提起轉正鋒芒右行，至末端頓筆提起右挑，暗收回鋒。而“全”、“長”等字的橫畫，逆入後嚮下頓筆，迅即提筆轉鋒行筆，收筆處頓筆，再回鋒收筆。如此同為一兩端上翹的橫畫，卻變化多姿，華彩豐瞻。其他如竪、鈎、折、撇、捺、點、挑等，無不於工嚴中求奇變，有“大珠小珠落玉盤”的美感。其結體突破隸字方扁大小相近的格局，部分以方形結體，大多奇巧異常，不可以後來楷書的法規度量。如字形尤好奇險，大小不以筆畫多少而定，“芳”字筆畫少，“墓”字筆畫多，而“芳”LL“墓”大，“維”字筆畫多，“同”字筆畫少，而“維”比“同”小。“顯”、“遵”、“數”、“邈”足有“與”字四倍之大。“邦”字形短，“至”字形長，“位”、“湖”字形方扁。種種奇巧之變，令人目不暇接。其章法和佈局不同凡響，方圓正側，大小歌正，一任縱橫揮灑，橫行竪列“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”，衆妙畢集相映成趣，令人賞心悅目、拍案叫絶，因此，享譽海內，臨習者如雲。
大爨碑全名“宋故竜驤將軍護鎮蠻校尉寧州刺史鄧都縣侯爨使君之碑”。除正文之外，碑陰還有很多題名，是研究雲南地方史，尤其是研究爨氏傢族史的重要文物。原碑在雲南省麯靖市陸良縣東南20裏的貞元堡，早在元人李京的《雲南志略》中就有述及，明代正德《雲南通志》也有記載。清代道光時，雲貴總督阮元在荒蕪處發現了它，後由知州邱均恩建亭保護，現仍存貞元堡小學內。
大爨碑自出土以來，備受書法界推崇，清道光時阮福贊道：“……可嘆劉末、蕭齊八十年間，宇內競無片石。偉哉此碑，遠立邊裔，至今巋然。”清人範壽銘列舉南北朝諸名碑與大爨相比，認為“是碑尤五刻中之最雋者……蓋由分人隸之始，開六朝唐宋無數法門。晉以還，此兩碑(大爨碑與嵩高靈廟碑)實書傢之鼻祖矣。”贊賞此碑最盛的莫過於康有為，他稱其“當為隸楷極則”、“古今楷法第一”，列為中國書法“神品第一”，幾乎達到至高無上的境地，甚至將其與古聖賢相比：“爨竜顔若軒轅古聖，端冕垂裳”，作詩抒情雲：
鐵石縱橫體勢奇，
相斯筆法孰傳之?
漢經以後音塵絶，
惟有竜顔第一碑。
大爨碑體製與小爨碑相類，同為隸楷兼工的書體，但又別有一番氣象。其書意雄偉強勁，筆力千鈞，氣勢宏闊，意境博大深遠，筆緻參差，如刀砍斧鑿，方筆圓筆兼用，剛猛柔韌相濟，實為碑體極緻。就方筆而言，比64年後的碑中精品“張猛竜碑”渾厚大方，氣度雄渾；就圓筆而言，比53年後的名碑“鄭文公碑”凝重沉着，挺拔勁利，已達雄秀剛柔相融互化的神境。
二爨碑名重千古，遠播內外，歷代書傢對其祟拜有加，産生了許多趣聞鐵事。如清未有位詩人前來拜讀二碑，寫詩感懷道：“法書二爨足珍奇，樸茂蕭疏世幾知，邂逅偏適嘉客至，挑燈逆旅對讀碑”。抗戰期間，有位專習二爨碑長達30年的書法傢盧蔚乾，專程赴麯靖觀賞小器碑以了夙願，可是小爨碑亭內駐有軍人，衹得隔窗窺看。他口占一絶雲：“尋碑萬裏麯州來，憫悵碑亭鎖未開，窗外共君窺寶子，緑蔭檐下幾徘徊。”第二天，他又趕去陸良訪“大爨”，幸而得見原碑，欣喜若狂，立筆題詩道：“攀車冒雨訪竜顔，路人貞元黝室間，感爾殷勤伴摩撫，夕陽西下泛舟還。”
爨鄉古樂是一種獨具地方民族特色的樂種。洞經音樂則是雲南特定歷史，特定社會的文化産物。相傳明朝洪武十四年，明軍三十萬在麯靖白石江一仗消滅了元梁王，取得了“一仗定雲南”的勝利，後來大部份徵南將士留在雲南實行“戊兵屯田”，隨之即把“江南樂府”及宮廷舞麯帶到雲南，並逐漸與地方的民族民間歌麯融為一體。到了明朝萬歷年間（公元1579年），隨着佛教的盛行，人們世界觀、人生觀的改變和生活習俗的要求，始將《文昌大洞仙經》的經文作為唱詞而填入部份麯調中，故稱“洞經”，迄今已有約五百年的歷史了。從這個意義上講，洞經音樂實際上是爨鄉古樂的一個組成部份，而爨鄉古樂則又是爨文化的一個重要內容。有人說洞經音樂是什麽“道教屬性”的或“外儒內道的宗教組織”，這是完全不對的，是既不符合歷史事實也不符合現實情況的一種訛誤。
那麽爨文化是什麽呢？就其歷史來講，爨文化就是中國歷史自東晉（公元317年）經南北朝至唐天寶七年（公元749年）這四百多年間爨氏統治雲南（包括今貴州，四川的部份縣市）時所造就的歷史文明，其中除了散存於殘篇斷簡中的飲食文化，服飾文化、習俗、典禮、醫藥、建築和流傳在民間的詩歌、麯藝外，最具特色、又看得見、聽得到的恐怕就是二爨碑和爨鄉古樂了。其歷史淵源上可追溯到“羌奴賦高山之句”的秦漢時期和“阿盍詠 夷立之章”的唐中葉時期，其中可數可點的有玉琵琶，竜詠箏、菩薩蠻、打棗竽、石榴花、元鳥行、爨棘童歌、刺綉、小姑夜話等等。
在爨氏統治的四百餘年間，由於中原王朝長期處於封建割據的戰亂中，對雲南基本上失去了控製，爨氏即乘之采取“奉中原王朝為正朔”，實則形成“開門諸侯，閉門天子”的閉關鎖國局面，所以雲南社會相對穩定，經濟也較為發展，出現了“山嶽吐精”，“物物所得”，“邑落相望，牛馬成群”的繁榮景象，內地漢民為逃避戰亂遂不斷遷入雲南，從而促進了爨地區經濟文化的嚮前發展，同時爨文化也就在中原文化的熏陶和融入後而“獨步南疆，卓爾不群”，成為了獨具雲南特色的一份寶貴文化和精神財富。 |
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宣威火腿
宣威火腿以烏蒙豬為原料，用特特殊方法腌製，因産地而得名，它的主要特點是：形似琵琶，衹大骨小，皮薄肉厚肥瘦適中；切開斷面，香氣濃郁，色澤鮮豔，瘦肉呈鮮紅色或玫瑰色，肥肉呈乳白色，骨頭略顯桃紅，似血氣尚在滋潤。其品質優良，足以代表雲南火腿，故常稱“雲腿”。宣威火腿馳名中外，早在一九一五的國際巴拿馬博覽會上榮獲金質奬，成為雲南省最早進入國際市場的名特食品之一。１９２０年，宣威浦在庭兄弟將宣和公司改為大有恆公司。一九二三年在廣州舉辦的全國各地食品比賽會上，獲得各界人士的好評。在這次會上，孫中山先生品嚐了宣威火腿，覺其色鮮肉嫩，味香回甜，食而不膩，備加贊賞，留下了“飲和食德”的題詞，以宣威火腿製成“雲腿”罐頭的工廠，也取名為“德和罐頭廠”，從此宣威火腿名聲大振，遠銷東南亞和港澳地區，出口日本和歐美一些國傢。宣威火腿與浙江金華火腿，江西安福火腿並稱為“中國三大名腿”。
麻衣饊子
陸良的麻衣饊子是用麥面作原料，和好面後扭成“千鈞扣”油炸的糖果。色澤金黃，表層穿上芝麻糖衣，特點是香、 脆、酥、甜，特別是內裏灌 滿了糖飴，甜潤柔膩。陸良“麻衣饊子”已有200年的歷史，是地方傳統風味食品，也是饋贈親友的佳品。
陸良板鴨
陸良臘鴨，即板鴨，是選用壯而肥的仔鴨宰殺後，用適量食????腌製而成的，每衹重2公斤左右，造型為杏仁形，挂於室外清潔、幹淨、陽光充足和乾燥通風的烤鴨架上，風吹日曬，數日後曬幹即成板鴨。臘鴨獨具特色，色白無毛，????味適中，肉質細嫩，營養豐富，味道鮮美，是廣大消費者喜愛的一種食品。每逢節假日，人們取來板鴨或蒸或煮。用來下酒。有人甚至用紅紙把板鴨包起來，作為饋贈親朋好友的禮品。陸良板鴨更是受到港澳同胞、海外華僑和國際友人的青睞。
沾益辣子雞
沾益辣子雞以其獨特的原料、獨特的配方、獨特的加工工藝製作而成，辣而不辛、食和味醇，名振滇中，享譽海內外，堪稱雲南飲食一絶。
韭菜花
製作時，將半籽半花的韭菜花剁細，加入????巴、白酒，攪拌均勻，放入罐內，用半年的時間使韭菜花肉質糖化，然後拌上幹苤藍絲、辣椒、紅糖、白酒腌製，待呈黃紅色即可。脆嫩鮮美，甜鹹適口，有助於增進食欲。
其他特産還包括馬竜藠頭、羅平生薑、樂業辣椒 、尋甸板慄、師宗柑桔 、????水石榴 、羅平老廠酒 、富源大河豬、'富源魔芋、
會澤斑銅器 、富源鐵鍋、羅平彩蛋、會澤班銅等。 |
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竇垿（1804——1865）歷任吏部主事、江西道監察御使，《嶽陽樓長聯》的作者。
唐繼堯（1883——1927）同盟會員，重九起義任都督府軍政、參謀次長，歷任貴州都督、雲南都督、中華民國軍政府元帥八省聯軍總司令等，“護國運動”的主要發起者。其一身戎馬生涯、金戈鐵馬、卻創辦了東陸大學——雲南大學。
桂濤聲（1906——1982）人民音樂傢，原上海市音樂協會副主席，《在太行山上》《歌八百壯士》《送棉衣》等著名紅色歌麯的詞作者。
卓琳（1916——2009）原中央軍委辦公廳顧問、鄧小平同志夫人
王祖訓（1936—— ）中國人民解放軍上將、十屆全國人大常委會委員、全國人大外事委員會委員、原軍事科學院院長 |
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