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西宁旅游投诉电话：西宁市旅游投诉电话：0971-6117282
青海省旅游投诉电话：0971—6159841
国家旅游投诉电话：010-65275315西宁最佳旅游时间：去青海旅游最佳季节为夏季，也就是5-10月；7月的青海湖边盛开有大片的油菜花，黄色的花海和一望无际的蓝色湖水，景色绝佳，湖边也是游人最好的扎营地，那时的气温不超过18℃，气候凉爽宜人。
西宁民俗节庆活动：西宁的民间节日，主要有塔尔寺四大法会（以下均以农历计）：
1、跳欠（正月十四）酥油花展（正月十五）；
2、跳欠（四月十四）晒佛、跳欠（四月十五）；
3、晒佛、跳欠（六月初六）转金佛（六月初八）；
4、全天晒佛（九月二十二）跳欠（九月二十三）。
四大法会上最有特色的活动，是塔尔寺灯节，于每年农历正月十五日举行。届时全县组织大法会，并展出酥油花。展出集油塑艺术之大成，规模宏大，展品多姿多彩。入夜以后，灯光和月光交相辉映，每年都吸引大批游人赴会观赏。
花儿会、青稞酒节时间：农历6月6日、6月13日地点：互助土族自治县--
同仁“六月会”时间：农历6月17日至6月25日地点：黄南州同仁县附近内容：转经、祈天、祭山
玉树赛马会时间：农历7月25日至7月30日地点：玉树州内容：赛马、摔跤、射击、歌舞、宗教祭祀等
西宁城市地图：西宁特别提醒：1、青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是vc。
2、青海藏区青梨酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。
4、青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。穆斯林的清真概念决非只是禁食猪肉，而有很多禁忌，在没有搞清之前千万谨慎，以免伤害宗教感情。
5、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，最好的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。
6、藏区的天葬不欢迎观看，如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦，因此必须得到家属许可后才能观看，但是尽量不要拍照。
7、塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品，遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣，不要驻足观看，到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在，因此需要特别小心。
8、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备，青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应，即使有也十分昂贵。
9、格尔木与其他非省会城市的上班时间都较短，不要用内地标准预计商店、医院等的营业时间，要留好充分的提前量。
西宁美食：西宁的餐饮，在西北也是小有名气。当地人大多用本地的土特产品作原料，因此饮食风味独特。尤其是民族特色菜肴和地方风味小吃：如殷凉粉、余酿皮、康猪肉、李羊头、辛酸槽、宋精兑等，大多经济实惠，这些小吃，共同的特点是用姓氏命名，明显地揭示出个体经营的特色。
西宁的一些高档餐馆还经营高原风味佳肴：蜂尔里脊、蛋白虫草鸡、鸳鸯芙蓉发案、酥合龙、清汤羊肚、人参羊筋、松鼠鲤鱼、金鱼发菜、菊花鲤鱼、烤羊肉等。这其中虽然有些是名贵菜肴，但有很多已成为大众家常菜。除上面所说的有名风味小吃外，西宁还有杂碎、煮羊肝、平板蒸鱼等，在其他城市难以尝到的风味佳肴。
推荐1：西宁有一样东西不能不尝，那就是清真酸奶，在大街上很多地方尤其是西门附近有售，1元/碗。它肯定是你所能尝到的最好吃的酸奶之一。
推荐2：网上在西宁大厦周围，有很多食品棚在供应美味的砂锅，这是种混合了牛肉、羊肉、蔬菜、豆腐和粉丝的小火锅。装得很满，只要5元，而且附送一碗饭。如果晚餐要省钱，这是一种非常好的选择。
推荐3：现在真正的夜市中心已经转移到大新街。从火车站坐1路车到大十字站下，然后从饮马街向北走100米。绵延数百米的大排档人气很旺，营业时间是晚上17:00直到24:00。这些大排档不仅提供西宁本地的风味小吃，事实上在那儿，游客可以吃到全国各地的小吃。
推荐4：西宁最地道的小吃店常常躲在外地旅游者不知道的地方，我们强烈推荐西宁最好吃的小吃店如下：马中酿皮店，位于莫家街，坐1路车在大十字站下车即可，酿皮4元/张。
推荐5：品尝西宁著名的炒面片可到英华面片馆，这是本地人最推崇的面片馆，装修一般，但是面片的味道实在是很好吃，游客可从火车站坐33路车到陕山台站下，大碗面片才5元/碗。西宁购物：西宁是青海全省最大的商贸中心，在这儿旅游者能够补充到相对于当地条件来说极为丰富的给养。
商场：西宁主要的商场有：1.大十字商场：是西宁老牌的百货商店，位于西宁市中心，但是商场装修稍嫌旧，从火车站坐1路车到大十字下车；2.西大街百货大楼：座落在城里另外一处繁华之地西门口，从火车站坐1路至西门口下车；3.青百商城：座落在五四大街，有很多流行品牌，在当地是比较时髦的购物场所。可坐9路车到青海剧场下；4.纺织品大楼：座落在西关大街，有很多青海的土特产。可在火车站坐22路到纺织品大楼站下车。
冲印：另外购买和冲洗胶卷可去西宁柯达彩扩印摄影中心，她位于西门口的西门商场地下，在那儿可以享受到高质量的冲洗服务，也能买到质量可靠的胶卷甚至专业反转片。
特产：西宁土特产品种繁多，出口商品中大约有80％以上是土特产品。主要有：湟中昆仑彩石、西宁与共和的地毯、高山草地青贝母、门源鹿茸、西宁都兰羊肠衣、湟源大黄等。此外，绿色食品、乳制品系列、三刺系列、虫草系列等保健、营养食品等，多数已蜚声国内外。蕨菜、麝香、鹿茸、冬虫夏草、雪莲、牦牛绒等省内名特产，这里也可买到。其中最受游客欢迎的还应该算是当地特产的“雪莲”牦牛肉干。
裘皮：西宁高档制裘皮资源极为丰富。有石貂皮、狐狸皮。中档制裘皮原料有旱獭皮、沙狐皮、海青皮、康鼠皮等。用于制裘用的裘皮主要是绵羊和羔羊皮，其中以黑紫羔皮最为有名。
工艺品：如酥油花、仿出土彩陶、彩蛋、藏刀、银器等，在艺术质量上也有很大提高。西宁交通：西宁被称为“青藏门户”，历来交通比较便捷。目前，全市已基本形成了空运、铁路、公路相衔接配套的交通网络。西宁飞机场，火车站，长途汽车站均在辖区内，是省内外交通的必经要道和枢纽。
航空 从西宁机场到市中心路程29公里，民航班车票价16元，如果坐夏利出租车价格在50元左右。国内航线中开往北京、西安的飞机每天都有航班；其余开往上海、成都、重庆、敦煌、格尔木、广州、昆明、拉萨、深圳、乌鲁木齐的航班不是每天都有，出发前要咨询一下。（民航售票处：城东边八一西路34号，电话：8174612-2052，工作时间是每天从上午8:30-12:00，下午2:00-5:30)。当然几乎所有的旅行社和宾馆都可以订到机票。
铁路 西宁是兰青、青藏铁路交汇处，铁路交通四通八达，有直达北京、上海、西安、青岛、格尔木等地的列车。省内有支线通往大通、柴达木、茶卡等地。西宁火车站在祁连路。（航空、铁路联合售票处：五四大街，电话：6136454）。附西宁始发列车时刻表
公路 有青藏、青新、青川等省内外交通干线，有长途汽车通往省内外主要市、县。西宁长途汽车站位于建国路北头，距离火车站以南约600米。（长途汽车售票处：建国路，电话：8149506）
客车以开往甘肃省各地为主，也有车到格尔木和茶卡等地，班次频密，车票并不紧张，只要提前一天预售便可。
长途车站也有市郊线前往湟中塔尔寺、老爷山等地，购票可往西宁西关大街纸坊街郊县市区汽车站。另外在西宁宾馆外，有私营中巴前往塔尔寺及租车前往各地，但需议价及下车付款。
市内交通 有数十条公共汽车线路，连接市内及市郊，还有数百辆出租车恭候大街小巷，通常都为夏利。起步价6元/3公里，每公里1.1元。
西宁住宿：青海宾馆（黄河路158号,tel:6144888、6144896），位于西宁市中心，为四星级涉外旅游饭店，是西宁最豪华的宾馆。在火车站可坐22路车到儿童公园下。房间装修档次不一：最高295元/标间，最低198元/标间，24小时有热水。酒店里可用牡丹卡、长城卡消费，娱乐设施齐全。
西宁宾馆（七一路348号，tel:8458701）是一个典型的拥有各式中式花园清静的地方。从火车站对面乘坐9路公共车（票价5角）到第七站下车便是该宾馆，或者坐出租车，也不过十几块钱。三星级的宾馆有2号楼和4号楼两幢楼房，房间内都有电视、电话（可打长途，计时收费）等设施，并有热水可供淋浴，但在凌晨02：00以后就只有冷水了。2号楼双标间166元，配有电话、电视等设施；4号楼新装修过，房间比2号楼大，也更舒适；双标间价格256元。另有少量的三人间；均不外加服务费。
西宁大厦（建国路61号，tel:8149995）是两星级宾馆。从火车站步行到这里只要10分钟，或乘1路公共汽车两站下车即可，如打的只要4元就足够了。新楼的两人标间价格为165元，房间里有热水供应，但到24:00以后就没有了，此外在大堂内有ic卡电话机。在后观的老楼里有两人带淋浴的房间，价格从50到80元不等。
黄河大厦（祁连路、黄河路，近五一桥，tel：8149020）。从火车站打的只需4元，另外可乘32、11、29路公交车，坐两站即到。大厦内房间类型有：双人间50元，每床25元；夫妻间60元；三人间15元；四人间20元。房间内全天都有热水可洗脸，淋浴的热水供应时间为晚上9:00-12:00以后。房间内可打长途，计时收费，退房后一起结帐。
华侨大厦（北大街30号，tel:8231888）是两星级宾馆。从火车站坐1路车到大十字站下，往北走100米即是；如打的7元左右就可以了。房间价格：平时200元/标间，淡季：120、150、170元/标间不等，24小时供应热水。宾馆内有舞厅、茶舍、桑拿等娱乐设施。接受长城卡、牡丹卡、龙卡消费。
此外，建银宾馆（位于西大街西门）也是不错的选择。宾馆高28层，是三星级标准；门市价328-398元，免收服务费，可打8折。
城中最实惠还可以讨价还价地方是邮政公寓宾馆（tel:8140711）。互助路138号,位于火车站东部，仅仅需要几分钟的步行。这里不仅服务态度良好而且极清洁，床位价16元到18元不等，双人间带淋浴只38元。楼下发廊自带洗发水洗头只须2元钱。
另一处不太贵的地方是城东关花园北街的青海民族宾馆（tel:8225951）。三人间共用淋浴床位价是20元，而那些有淋浴的三人间的床位价从35到此为48元不等，双人间是90元或108元，虽然这些看起来并不值这个价钱。到城里观光住在该宾馆是很方便的，因它接近主要的商贸区，以及邮政大楼和中国银行。
西宁娱乐：西宁区内文化、体育设施齐全，最好的娱乐城位于青海宾馆内，即投资俱乐部。俱乐部内牡丹卡、长城卡、jcb通用。保龄球：一局价格分别为：8—10/小时；15-20/小时；30-40/小时；此外还有国泰夜总会，位于大十字附近的文化街，可在火车站坐1路车到。内有disco、ktv等，消费水准为大约40/人。
不过，对外地游客来说，西宁最富有特色、最吸引人的是听“花儿”（每年农历五月初五、六月初六、九月初九等民间节日，塔尔寺多举行“花儿演唱会”）、观“回族宴席曲”、赏“青海平弦”，或者参加“赛牦牛”、“射箭”，以及领略青海“热贡艺术”的重要部分——塔尔寺“艺术三绝”：农历正月十五塔尔寺灯节，睹晶莹剔透的酥油花；农历六月初六塔尔寺观经会，瞻仰高挂山坡上的特大堆绣——大佛像及造型生动、风格独特的塔尔寺壁画。
区号：0971
邮政编码：810000
位置：西宁地处青海东部，黄河支流湟水上游谷地，四面环山，三川会聚，扼青藏高原东方之门户。
面积：7765平方公里
人口：180万人，其中市区人口68万人
民族：市有汉、土、藏、回、蒙、满、撒拉等35个少数民族，少数民族人口占总人口的四分之一
行政区划：西宁市现辖四区（城东区、城中区、城西区、城北区）三县（大通县、湟中县、湟源县）。
形似一叶扁舟的西宁市，扼青藏高原东方之门户，位于青海东部，黄河支流湟水上游，四面环山，三川会聚，市内潢水及其支流缓缓东向流过。这里,境内最高海拔4394米，市区中心海拔2275米，属大陆性高原半干旱气候。冬无严寒，夏无酷暑，西宁市依山傍水。南禅寺、北禅寺居高临下俯瞰西宁全景。这里夏季杨柳成荫，凉爽宜人，是旅游避暑之胜地。市内的人民公园、儿童游乐场等。绿丛之间的人工湖，夏季可水上泛舟，冬季是天然滑冰场。
北山烟雨——西宁古八景中遗留最完善的一景，面对自然界这神奇的造化，你会在一刹那间万念俱空。千百年的风剥雨蚀和鬼斧神功，造就了这或状如层楼迭起，或如宝塔凌空的奇峰。高原的气候乍雨时睛，而到北山游玩，最佳胜景则是雨中观游北山。清朝诗人张思宪曾描绘到：“北山隐约树模糊，烟雨朝朝入画图。”在烟雨中才能真正感受到北山隐约模糊、水墨入画的意境。站在斗母殿，殿檐滴水如珠，雨幕中的群楼像笼罩了一幅轻纱，道路纵横像是几笔粗墨，片片树林犹如淡墨渲染。遥望南山，似见似不见，形隐而神存矣。唯有北山顶上那座具有唐代建筑风格的宁寿塔，在烟雨朦胧中依然矗立，像是一位久经风霜的老僧，在沉思于苍茫的人世，乃为西宁市的旅游胜地。
在西宁，不可不去的便是东关清真大寺，整个大寺和殿内都显得古朴雅致，庄严肃穆，富有浓郁的伊斯兰特色。该寺建造雄奇，坐西面东，具有我国古典建筑和民族风格的建筑特点，雕梁彩檐、金碧辉煌，大殿内宽敞、高大、明亮，可以同时容纳3000多回教徒进行礼拜。
位于西宁市北约40公里的老爷山，又名六朔山，山上有火烧台、老虎洞和古寺庙遗址。主峰西南皆为悬崖绝壁，北面与牦牛山相对。山峰突兀，河谷幽深险峻。山中林木繁茂，景色秀丽，加之高原气候多变，或旭日临空，或细雨霏霏，或浓云密布，或天朗气清。登高眺望，云海苍茫，漫步林中，别有一番风趣。
日月山，西宁乃至青海省的风景名山，横列于青海湖东侧，属祁连山支脉，位于湟源西南40公里，既是湟源、共和两县的交界处，又是农业区向牧业区的过渡地段。它的海拔3500米，山顶有红色岩系裸露，故古称赤岭。传说当年文成公主离开长安赴西藏登上此山远望，天苍苍，路茫茫，思绪万千，便把唐太宗和皇后赐给她的“日月宝镜”来照，可什么也看不见，万念俱灰，将宝镜抛于山下，后人就以日月命名此山。此为游人进入青藏高原的必经之地，故有“西海屏风”、“草原门户”之称。日月山东是肥沃的湟水谷地农耕文化区，西是青海湖盆草原放牧文化区，自然经济文化景观东西分明。此山还是大丝路羌中道和唐蕃古道的咽喉之地，公元734年唐与吐蕃遣使于此划界立碑，定点进行茶马交易，并正式确定其为边防关隘，修筑过颇具盛名的石宝城，并留下了许多文化胜区。
西宁夏凉秋爽，是理想的避暑胜地，灿烂的河湟文化又给这凉爽宜人的夏季平添了无数魅力。老爷山、虎台、北禅寺、清真大寺、日月山、鸟岛、万丈盐桥、孟达自然保护区等充满诗情画意的旅游景点都会使游客流连忘返。
登高望远，黄河上游第一坝的龙羊峡阔大壮丽、青海湖银光闪烁、碧波万倾；盐湖采风，如诗如画的辽阔草原、江河水源头璀灿夺目、光彩照人的盐湖风光；这一切定会使每位游客兴致倍增，不思归家。 |
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西宁市（英文名：Xining shi）
下辖地区：城东、城中、城西、城北四个区，大通、湟中、湟源三个县
建立时间：1944年
西宁市是青海省的省会，是全省政治、经济、文化、教育、科教和交通和、通讯中心。全市常住人口达到217.79万人,增加2.43万人，其中城镇人口132.9万人，增加3.66万人；乡村人口84.89万人，减少1.23万人，城镇化率达到61.02%。2008年末，在我市常住人口中，市区人口有112.21万人，增加5.04万人，人口出生率10.86‰，人口死亡率4.25‰，人口自然增长率6.61‰，计划生育率99.13%。辖城东、城中、城西、城南.城北五个区，大通、湟中、湟源三个县。以及正在建设的西宁（国家级）经济技术开发区和海湖新区。
西宁地处青藏高原河湟谷地南北两山对峙之间，统属祁连山系，黄河支流湟水河自西向东贯穿市区。全市总面积7665平方公里，市区面积350平方公里，建城区面积75平方公里。市区海拔2261米，年平均降水量380毫米，蒸发量1363.6毫米，年平均日照为1939.7小时，年平均气温7.6℃，最高气温34.6℃，最低气温零下18.9℃，属大陆高原半干旱气候。夏季平均气温17-19℃，气候宜人，是消夏避暑胜地，有“中国夏都”之称。
西宁历史悠久。商周秦汉时期，河湟地区是古羌人聚居的中心地带。 西汉元狩二年(公元前121年)霍去病将军在此设西平亭。东汉建安十九年(公元214年)设西海郡。唐初(公元619年)建鄯州，成为青藏高原与中原的交通中转站。五代北宋时称青唐城，是吐蕃唃厮啰的国都，成为东西商贸交通的都会，兴盛一时。宋崇宁三年(公元1104年)，宋军进入青唐城， 改称西宁州(取名西方安宁之意)，建陇右都护府。清雍正三年(1725年)改置西宁府．1914年裁西宁府，设西宁道。1926年，撤销道，改为西宁行政区，设西宁行政长官。1946年西宁改县为市，成为青海省省会。1949年9月5日西宁解放，仍作会省会。
西宁是典型的移民城市，多民族聚集、多宗教并存。西宁地处黄土高原与青藏高原、农业区与牧业区、汉文化与藏文化的三大结合部，是青藏高原人口唯一超过百万的中心城市，移民人口达100万之多，有汉、回、藏、土、蒙古、撒拉等34个民族，其中少数民族人口54.36万人，占总人口25.55％。佛教、伊斯兰教，道教、基督教、天主教五大宗教并存，藏传佛教和伊斯兰教影响尤为深远，塔尔寺是我国六大藏传佛教寺院之一，东关清真大寺是西北四大清真寺之一。各民族团结奋斗，相濡以沫，谱写了灿烂的发展史，创造了辉煌的成就，赋予了串富的人文精神，使西宁显现出包容，勤劳、开放。创新的城市文化特点 西宁是古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要冲和军事重镇，素有“海藏咽喉”之称。随着西部大开发和现代交通建设步伐的加快， 以西宁为中心辐射全省的交通网络已形成，315、109国道贯穿全境，高速公路和一级公路四通八达，铁路向四周延伸，总铺轨里程1300余公里。青藏铁路建成通车使西宁成为青藏高原铁路中心枢纽。 西宁机场以每年客运吞吐量以33％的速度递增， 已通航全国各主要城市。“兰一西一拉”(兰州一—西宁一拉萨)通讯光缆工程，使电话通讯联接全国各地及世界数十个国家。
西宁市是中国优胜旅游城市,全国园林绿化先进城市和国家卫生城市，国家园林城市。连续几年被评为中国十大避暑城市，中国十大安静城市，中国十大最美丽城市及全国双拥模范城，中国十大最向往的旅游目的地等。目前西宁正在创建国家文明城市及国家环境保护模范城市。在青藏铁路全线通车和省委、省政府提出把青海建设成旅游名省的机遇下，不断挖掘和开发旅游资源，积极扩大“天路起点， 中国夏都，健康之旅”旅游品牌。形成了以西宁为中心的两小时车程半径旅游圈，利用已开辟或正在开辟的环青海湖旅游线、黄河源旅游线、唐蕃古道旅游线、宗教朝圣旅游线、世界屋脊旅游线、青藏铁路旅游线等十条精品旅游线路，充分展示塔尔寺、青海湖、原子城、日月山等著名自然和人文景观，以及富有青藏高原魅力的民族风俗文化。根据海拔高度分类，2000—2500米的中等海拔高度，对人体有强化体魄，增进健康的功能。主要有四个方面：一是增强人体耐力；二是有利于减肥、降低体重而又不伤身；三是增加体内微血管能量；四是促进心肺活力。据统计，西宁地区居民的高血压患病率，急性心肌梗塞发病率，死亡率以及肺气肿，关节炎、妇女湿症等发病率都低于全国平均水平。同时，受低氧低温低湿以及大气中紫红外线的影响，使许多细菌、病菌等生存繁殖和传播力度相对减弱，并因低氧刺激红细胞代谢有利于机体氧的交换。国家体育总局在西宁湟中县修建了多巴国家高原体育训练基地，王丽萍、王军霞、孙英杰等体育名将均在此进行过赛前集训。
西宁是国务院确定的内陆开放城市，先后与国内外许多城市和地区建立了经贸协作和文化交流关系。每年在西宁举办的“郁金香节”、“青洽会”，“环青海湖国际公路自行车赛”等节庆活动，进一步扩大了 “中国夏都”的知名度和影响力。西宁背靠青海丰富的高原动植物资源，天然矿产资源和水电资源，认真落实科学发展观，以发展循环经济为方向，立足于资源综合利用和产业链延伸，培育和发展优势互补、各具特色、相互协作的产业集群。进一步扩大改革开放，抓投资环境建设，抓项目建设，抓招商引资，不断推进经济社会又好又快发展。2007年，全市完成造林合格面积9.43万亩，其中：退耕地造林面积2.67万亩。零星植树251.72万株,本年育苗面积0.34万亩。农村基础设施继续改善，综合生产能力进一步提高。年末农业机械总动力达128.72万千瓦，增长1.96%。工业经济效益继续提高。2007年，工业经济效益综合指数245.05，提高30.19个百分点；实现主营业务收入341.47亿元,增长52.23%；实现利润32.83亿元，增长20.46%。旅游业快速发展。全年旅游接待国内游客总人数685.9万人次，增长37.12%；入境游客3.34万人次，增长16.27%。实现旅游总收入30.95亿元，增长42.33%，其中：旅游外汇收入1015.50万美元，增长24.61%。卫生事业健康发展。年末,全市有各类医疗卫生机构451个，其中:医院52个；卫生技术人员9589人， 其中:医生3594人；卫生机构床位数9165张。每千人拥有卫生技术人员4.48人。2007年，城市居民人均可支配收入10636元，增长13.94%；农民人均纯收入3398元，增长15.14%。全市实现生产总值343.09亿元，按可比价格计算，比上年增长15.3%，较上年提高0.8个百分点。人均生产总值16029元，按可比价格计算，增长13.8%。
西宁在全省有较高的首位度。人口占全省的38.84％，生产总值占全省的43.93％， 全市完成固定资产投资178.91亿元,比上年增长26.85%，其中：市属完成固定资产投资131.86亿元,增长37.81%。地方一般预算收入占全省的33.5％，社会消费品零售总额占全省的66.35％。“十一五”时期，我们提出以科学发展观为统领，以构建和谐社会为目标，做强西宁，服务全省，使西宁成为青藏高原区域内投资环境优良的创业城市、生态良好的宜居城市、改革开放的先行城市、内涵丰富的文化城市、和谐稳定的青藏高原区域性现代化中心城市。 |
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青海省省会西宁取“西陲安宁”之意，是青藏高原的东方门户，地理位置十分重要，古有“西海锁钥”之称。全省政治、经济、文化、科技、交通中心，主要工业基地。位于省境东部，湟水中游河谷盆地，地理坐标东经101°49′17″、北纬36°34′3″。总面积7665平方千米，其中市辖区面积350平方千米。到2008年年底，常住人口达到217.79万人，其中城镇人口132.9万人，比07年增加3.66万人；乡村人口84.89万人，比07年减少1.23万人，城镇化率达到61.02%。在我市常住人口中，市区人口有112.21万人，增加5.04万人，人口出生率10.86‰，人口死亡率4.25‰，人口自然增长率6.61‰，计划生育率99.13%。
市人民政府住所地：西宁市南关街43号，
邮政编码：810000。
代码：630100。
电话区号：0971。
拼音：Xi’ning
市花：丁香
市树：柳树
西宁位于青海省东部、湟水谷地，海拔2261米，是全省的政治、经济、文化、交通中心。
西宁市是青海省省会，全省政治、经济、科技、文化和交通中心，有源远流长的历史文化，得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠。
西宁地处青海东部，黄河支流湟水上游，四面环山，三川会聚，扼青藏高原东方之门户。地理坐标为东经101°49′17″北纬36°34′3″地势由北向 南倾斜，西北高，东南低，东西狭长，形似一叶扁舟。湟水及其支流南川河、北川河由西、南、北汇合于市区，向东流经全市。
西宁市境内最高海拔4394米，市区中心海拔2261米。属大陆性高原半干旱气候。其特点是：气压低、日照长，雨水少，蒸发量大，太阳辐射强，日夜温差大，无霜期短，冰冻期长，冬无严寒，夏无酷暑，是天然的避暑胜地，有“夏都”之称。
西宁古称“湟中”，是一座具有2100多年历史的高原古城。西宁曾是西汉将军赵充国屯田的基地，是丝绸之路青海道的通衢、沟通中原与西部边地的重要城镇，也是历史上“唐蕃古道”必经之地。今天的西宁市为兰青铁路终点、青藏铁路和青藏公路起点，依然是通往青藏高原腹地的交通要冲。
西宁周围群山环抱，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人，属高原半干旱气候，年均温4.9℃，最高31℃，最低-18℃。年降水量379毫米。夏季凉风习习，凉爽如秋，是天然的避暑胜地。作为一个历史文化名城和旅游城市，西宁市名胜古迹众多，主要游览点有北山寺、东关清真大寺、马步芳宅邸等，湟中县的塔尔寺是藏传佛教圣地，著名的青海湖距西宁市151公里。
西宁市区面积350平方公里，建城区面积75平方公里，人口100万。是一个有汉、回、藏、蒙古、满、土、撒拉等民族聚居的城市，少数民族占全市总人口的23%。尤其以回族和藏族为多，如果要领略民族风情，这是一个好地方。 |
行政区划 Administrative Division |
 西宁 行政区划
西宁市 面积7665平方千米，人口212.73万。
城中区 面积 20平方千米，人口15万人。邮编810000。
城东区 面积 115平方千米，人口29.6万人。邮编810000。
城西区 面积82.9平方千米，人口23.4万人。邮编810001。
城北区 面积 138平方千米，人口22.8万人。邮编810001。
城南新区 新区位于西宁市南郊水磨地区以南、湟中县徐家寨三岔路口以北，南北长约11.3公里，东西宽约2.3公里，面积30平方公里。2001年4月25日正式开工奠基。一个集房地产业、商业贸易、信息产业、行政办公、观光旅游、文化娱乐、生态园林、青藏高原特色资源精深加工的现代化生态城区。
西宁（国家级）经济技术开发区 开发区位于城东区内，西起青海民族学院东侧，东至小峡口，北起湟水河，南至南山，第一期开发面积4.4平方公里，控制面积8平方公里。
湟源县 面积1509平方千米，人口14万人。邮编812100。县人民政府驻城关镇。
湟中县 面积2700平方千米，人口47万人。邮编811600。县人民政府驻鲁沙尔镇。
大通回族土族自治县 面积3090平方千米，人口43.7万人。邮编810100。自治县人民政府驻桥头镇。
* 此处区划地名资料截至2007年2月；面积、人口数据根据西宁市人民政府门户网http://www.xining.gov.cn/ *
电话区号：0971
邮编：810000 |
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古为羌地，西汉时置军事和邮传据点西平亭，神爵初属金城郡临羌县。武帝元狩二年（公元前121年），汉军西进湟水流域，汉将霍去病修建军事据点西平亭，这是西宁建制之始。东汉建安中置西平郡，治西都县（今西宁市）。（或说，）魏文帝黄初三年（公元222年）扩建为西平郡，开始在此筑城。北宋崇宁三年（公元1104年）改为西宁州，至此“西宁”之称始于见史。民国十八年（1929年）青海正式建省，治西宁县，民国三十五年（1946年）以省垣周围正式成立西宁市。
1949年9月5日西宁解放，9月8日成立市人民政府，为青海省辖市。1950年西宁市为青海省人民政府驻地。 1960年原由省直辖的湟中、大通2县和互助土族自治县划归西宁市领导。1962年湟中、大通2县和互助土族自治县改由省直辖。1966年大通县（驻桥头）交由西宁市领导。1985年11月6日，国务院批准（国函[1985]163号）撤销大通县，设立大通回族土族自治县，以原大通县的行政区域为大通回族土族自治县的行政区域。1986年3月5日，国务院批准（国函[1996]30号）：（1）将西宁市城西区分设为城西、城北两个区。（2）撤销西宁市郊区，将原郊区所辖的7个乡分别划归城东、城中、城西、城北4个区管辖。1999年12月5日，国务院批准（国函[1999]142号）将海东地区的湟中县、湟源县划归西宁市管辖。
1999年（1999年统计资料不含湟中、湟源两县数据）西宁市辖4区（城东区、城中区、城西区、城北区）、1县（大通回族自治县）。计有23个街道办事处，11个镇，22个农村乡政府。计有370个村民委员会，216个居民委员会，104个家属委员会。总面积为3456平方千米，市区面积为350平方千米，建成区面积55平方千米。年末全市总人口为148.62万人，其中市区人口91.91万人。
2000年，根据第五次人口普查数据：西宁市总人口1849713人，其中：城东区 270268人、城中区 148521人、城西区 225412人、城北区 210265人、大通县 416968人、湟中县 448465人、湟源县 129814人。
2001年1月16日，青海省人民政府青政函[2001]7号文批复： ①撤销大通回族土族自治县新庄乡，设立新庄镇；撤销多林乡，设立多林镇；撤销长宁和后子河2乡，合并设立长宁镇；撤销清平乡，并入黄家寨镇；撤销岗冲和景阳2乡，合并设立景阳镇；撤销药草乡，并入塔尔镇；撤销新城乡和无朔镇，将其中6个村（老营庄、毛家寨、贺家寨、毛家沟、大湾、水泉湾）并入桥头镇，另4个村（新添堡、上堡、鲍东、鲍西）并入长宁镇。 ②撤销湟中县上五庄回族乡，设立上五庄镇；撤销总寨和升平2乡，其中将总寨乡的18个村（王斌堡、张家庄、清河、清水河、总南、总北、谢家寨、杜家庄、泉尔湾、新庄、王家山、逯家寨、新安、星家、元堡子、享堂、塘马坊、陈家窑）和升平乡的5个村（莫家沟、上细沟、下细沟、上野牛沟、下野牛沟）合并设立总寨镇；撤销坡家和甘河滩2乡，与大才乡的黄二村合并设立甘河滩镇；撤销拦隆口、四营和拉沙3乡，其中将拦隆口乡的25个村（拦隆口、扎什营、新村、巴达、班仲营、端巴营、西岔、上鲁尔加、下鲁尔加、白杨口、东拉科、南门、上庄、前庄、中庄、尼隆台、卡阳、白崖、尼隆口、桥西、千东、千西、上寺、铁家营、上营）、四营乡的11个村（伯什营、麻子营、白崖、拦一、拦二、尼麻隆、图巴营、合尔营、后河尔、上红土沟、下红土沟）和拉沙乡的7个村（红林、邦隆、南门、占岭顶、民联、峡口、民族）合并设立拦隆口镇；撤销上新庄乡和马场藏族乡、合并设立上新庄镇；撤销田家寨和什张家2乡，合并设立田家寨镇；撤销共和、维新和盘道3乡，合并设立共和镇；撤销李家山乡，与四营乡的塔尔沟村合并设立李家山镇。 ③撤销湟源县大华乡，设立大华镇。 ④将湟中县总寨乡的4个村（徐家寨、东村、西村、陈家滩）并入鲁沙尔镇；拉沙乡的8个村（北沟、中村、杨家台、年家庄、尕尔加、目尔加、洛尔洞、拉卡山）和拦隆口乡的8个村（合尔营、奔巴口、丹麻寺、油房台、玉拉、幸福、沙窝尔、初哇）并入多巴镇；升平乡的4个村（上阿卡、下阿卡、秋子沟、牙加）并入土门关乡。2001年底，全市辖23个街道、26个镇、26个乡、6个民族乡，128个社区、28个居委会、926个村（牧）委会。
2003年底，辖23个街道、26个镇、24个乡、6个民族乡，934个村（牧）委会、165个社区居委会。总人口1783713人。
2004年7月，西宁市城北区区划调整，街道办事处由4个调整为3个：撤销三其街道办事处，并入马坊街道办事处。
2006年8月，西宁市：新增1个镇，全市乡镇总数由56个（26镇30乡）调整为50个（27镇23乡）。
湟中县：撤销西堡乡，设立西堡镇；撤销大源乡，并入鲁沙尔镇；撤销丹麻乡，并入田家寨镇。
湟源县：撤销塔湾乡，并入申中乡；撤销城郊乡，分别并入城关镇、东峡乡、和平乡。
大通县：撤销西山乡，并入青山乡；撤销窎沟乡，并入朔北藏族乡。 |
经济发展 Economic Development |
西宁经过近50年的建设，特别是改革开放以来，经济发展步入了崭新阶段。目前，西宁地区的国内生产总值和国民收入各占全省的三分之一，财政收入、社会商品零售总额各占50％以上。全省90％的调入商品和80％的调出商品经西宁中转，对全省其它州、地、市、县有较强的吸引力和辐射力。
西宁工业已形成以机械、轻纺、化工、建材、冶金、皮革皮毛、食品为支柱的工业体系。机械工业技术力量雄厚，机床、工程机械及各种工具等产品的生产已具有一定规模和水平；纺织工业从纺纱、织造、后整理到服装制品；轻工以灯泡、塑料制品等为主，品种不断增加；化学工业已形成以化肥、制药、氟化盐、硫酸、红矾钠、润滑油等为拳头产品的支柱行业；建材工业在充分开发利用地方资源的基础上，已形成水泥、沥青、保温材料、PVC低发泡板、舒乐舍板、石膏及其制品等系列产品；冶金工业拥有全国最大的电解铝厂——青海铝厂和列入全国500强的西宁钢厂及生产硅铁出名的青海山川铁合金厂，成为冶金工业龙头；食品工业在坚持地方特色的同时，大力发展绿色食品、乳制品系列、三刺系列、虫草系列等保健、营养食品，多数产品已蜚声国内外。
能源、电力充裕，有年产100多万吨煤矿一座。黄河上游可建设13座大中型水电站，总装机容量为1300万千瓦，年均发电量360亿千瓦时，现已建成龙羊峡水电站，装机容量128万千瓦，李家峡水电站已开工建设，装机容量为200万千瓦，加上市内已有的火电、水电等中小型电站，使西宁电网电力资源极为充沛。
西宁农村经济有一定基础，粮食产量18万吨，油料1.8万吨，蔬菜、肉、禽、蛋、奶自给有余。牲畜年存栏数51万头（只）。乡镇企业已成为农村经济生力军。
西宁对外贸易持续发展。外贸进口总值超过1.6亿美元，实现出口创汇1.2亿美元；主要出口商品有硅铁、机床、轴承、绵纱、骨胶、蚕豆、量刃具等十余种。三资企业不断壮大，已成为西宁经济的一个重要组成部分。
西宁是全省最大的商品集散地和商业贸易中心。市场建设成绩显著，市场体系逐步完善，全市共有商业、饮食业、服务业网点近2万个，从业人员6万人。商业门类齐全，商品丰富，购销两旺，市场繁荣。
国民经济总体保持较快增长。2008年，全市实现地区生产总值422.19亿元，按可比价格计算，比上年增长14.7%，较上年回落了0.6个百分点。人均生产总值19494元， 按可比价格计算，增长13.3%。
第一产业增加值为19.21亿元，增长5.0%，对GDP的贡献率为1.61%；第二产业增加值227.39亿元，增长19.2%，对GDP的贡献率为65.96%；在第二产业中，工业增加值达到193.75亿元，增长22.92%，对GDP的贡献率为65.37%，对经济增长作用显著。第三产业增加值为175.59亿元，增长10.6%，对GDP的贡献率为32.43%。
经济结构继续保持“二三一”的格局。三次产业结构比由上年4.4：51.6：44.0发展为4.5：53.9：41.6。
全市实现工业增加值193.75亿元，比上年增长22.92%，其中：规模以上工业企业实现增加值187.26亿元，增长23.62%。
全市完成固定资产投资221.31亿元，比上年增长23.69%。
全市实现社会消费品零售总额169.99亿元，增长22.31%。
全年实现外贸进出口总额62854万美元，增长10.78%，其中：进口24502万美元，增长16.08%；出口38352万美元，增长7.63%。
全年实现一般预算收入58.86亿元，增长20.1%，其中：地方一般预算收入23.45亿元， 增长27.3%。
2008年，城市居民人均可支配收入11929.10元，增长12.20%；农民人均纯收入3943.60元，增长16.07%。 |
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西宁有着丰富的自然资源，而且依托全省的资源优势，有开发发展得天独厚的条件。
水能 青海地处黄河、长江、澜沧江源头，境内河流纵横，而且河床陡峭，河谷狭窄，落差较大，蕴藏着丰富的水能资源，尤以黄河、长江水能资源最为集中，开发潜力极大。据勘探，全省有1万千瓦以上水能资源的干支流共108条，总蕴藏量2337.46万千瓦，分别占全国和西北地区总量的3.3%和27.8%。可开发的大中型水电站总装机为2099万千瓦，其中装机25万千瓦以上的电站可建17座，2.5万至25万千瓦的可建51座。西宁地表水和地下水也十分丰富，湟水河贯穿市区，全年径流量18.94亿立方米，自产地表水资源量7.01亿立方米，地下水资源量6.98亿立方米，水资源量13.99亿立方米。
植物 青海地处寒温带，植物种类较为丰富，共有经济植物75科、331属、947种，其中种子植物约占三分之一。有各类药用植物约680种，著名中药材50余种，如西宁大黄、冬虫夏草、雪莲、贝母、甘草、藏茵陈、黄芪、麻黄、枸杞等畅销国内外。此外还有纤维类、油料香料类、食用观赏类植物数百种，其中以蕨菜、蕨麻、沙棘等最为驰名。绝大部分植物尚待开发利用。
动物 青海境内有野生兽类103种、鸟类294种，分别占到全国的1/3和1/4。现已查明的有经济价值的动物250多种。有国家级保护动物野骆驼、野牦牛、野驴、盘羊、白唇鹿、雪豹、黑颈鹤、苏门羚、黑鹳等10种，二类保护动物20种，三类保护动物9种。省内江河湖沼中，有各种鱼类37种，其中有经济价值的15种，大部分有待开发利用。
畜牧 青海是中国五大牧区之一和重要的畜牧业生产基地。全省草原面积3644.94万公顷，占全省面积的53.6%。草原载畜量2300万头（只）。每年产出13万吨牛羊肉和400多万张牛羊皮。其中被称为"雪山之舟"牦牛500多万头，接近全国的一半；绵羊1400多万只。纤维长、拉力强的"西宁毛"驰名中外。
矿产 现已发现各类矿产123种，探明储量的有97种。在全国的总储量中，有51种的储量居前10位，11种居首位。已经国家审定上储量表的矿产有70多余种，保有储量的潜在价值达81200亿元。其中，具突出优势的有：
盐湖资源 被誉为聚宝盆的柴达木盆地，共有33个盐湖，经济价值最大的是全国独一无二的锂矿区--东台吉乃尔湖和全国最大的钾镁盐矿区--察尔汗盐湖。已初步探明氯化钠储量3263亿吨，氯化钾4.4吨，镁盐48.2亿吨，氯化锂1392亿吨，锶矿1592万吨，芒硝68.6亿吨，上述储量均居全国第1位。其中，镁、钾、锂盐储量均占全国已探明储量的90%以上。而且，盐湖资源品位高，类型全，分布集中，组合好，开采条件优越。
石油天然气资源 目前共发现16个油田、6个气田。石油资源达12亿多吨，已探明2.08亿吨；天然气资源2937亿立方米，已探明663.29亿立方米。
金属和黄金资源 矿种多，品位高，产地遍布全省各地。有色金属矿产有：铜（储量180万吨）、铅（110万吨）、锌（153万吨）、镍、钴、锡、钼、锑、汞等。黑色金属矿产有：铁、锰、铬、钛、钒等。另有贵重金属矿产金、银、铂；稀有稀土金属和稀散元素矿产锗、镓、锢、镉、锶、铍等，保有储量占全国的63%。
非金属矿产资源 共发现矿产36种，有5种列全国第一。主要有石棉、石墨、石膏、溶剂石英石、石灰岩、白云岩、耐火石英岩、硅石、耐火粘土等。开发利用前景十分广阔。
旅游资源：西宁是一座有着两千一百多年历史的高原古城，古称西平亭，曾是汉后将军赵充国屯田的地方、南凉的都城、唐蕃古道的咽喉、丝绸南路的要道、青藏高原通向中原的门户、河湟文化的发祥地之一，自古就是一颗璀璨的“高原明珠”。 北山烟雨——西宁古八景中遗留最完善的一景，面对自然界这神奇的造化，你会在一刹那间万念俱空。千百年的风剥雨蚀和鬼斧神功，造就了这或状如层楼迭起，或如宝塔凌空的奇峰。 |
科技事业 Science and technology |
西宁地区现有独立的科研院所33个，非独立院所2个，其中两所中国科学院院属科研院所：中科院青海盐湖研究所、中科院西北高原生物研究所。现有科学技术学会88个，会员43500人。现有科技人员21885人，其中有高级专业技术职称593人，中级6524人。
1990年以来，西宁市委、市政府开始实施科教兴市战略。"九五"期间，实施并完成了三个标志性工程：农业97155工程、工业36112工程和科技21125工程；实施完成了科技工程、科学技术普及工程、信息化科技工程、社会发展科技工程、跨世纪人才培养工程。科学技术工作推动了经济建设和社会事业的发展，"八五"和"九五"期间，西宁市实施科技开发的推广项目469项，新增产值70795.24万元，利税21014.41万元。科学研究取得丰硕成果，1983年西宁市开始科技成果注册登记以来，共获科技成果573项，其中省级成果121项，达到国际水平2项，国内水平42项，省内水平132项。科技成果推广应用率达到75%，科学技术对经济增长的贡献率达到40.2%。1985年我国专利法实施以来，西宁市共申请专利973件，其中发明244件，实用新型651件，外观设计78件。
改革开放以来，全市共获国家级科技进步奖3项，省部级95项，市级433项。西宁人民公园动物园首次在世界上人工饲养繁殖珍贵动物雪豹、黑颈鹤成功，爱到国内外专家的重视，并获得国家科技进步二等奖。通过以保护地蔬菜栽培技术为核心的一批农业科技项目的实施，延长了蔬菜的采收期，增加了细菜品种，自产名、特、稀、优蔬菜品种现已达到12大类248个品种。实现了"冬有鲜菜"、"南菜北种"的目标。通过农作物优良品种和农业先进技术的推广，促进了农业增产，出现了一批高产典型，最高亩产小麦达到540kg，蚕豆350kg，马铃薯2600kg，油料340kg，建成了一批油料、蚕豆、马铃薯生产基地，粮油产量稳定增长。通过产学研结合，青海金牛胶业集团公司和中国科技大学合作完成的"彩色感光材料用胶中试"项目，采用独特工艺制造的产品达到国际同类产品的先进水平。青海星火化工有限责任公司研制生产的"防结块硝酸钾"具有颗粒细、纯度高、长期贮存不结块、使用方便完全的优点，性能达到国内领先水平。西宁宝光实业总公司完成的"首饰蜡铸技术开发"提高生产效率100倍以上。这些技术、新产品的开发，为该市的工业发展增添了后劲。
为扩大与国际科技界的合作，先后接待30多个国家和地区的专家学者89人次来宁进行科学考察、学术交流和合作攻关。组织214人次前往美、英、德、日等8个国家和地区学习考察及开展科技合作交流。先后争取到日本、联合国undp组织的科技援助项目4项，资助经费50多万美元。还组团参加了全国性星火、高新技术、"双新"等成果展览交流。 |
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长期以来，西宁教育战线认真贯彻落实《中国教育改革和发展纲要》，全面实施素质教育，取得了可喜成就。全市形成了县有中学、乡镇有中心小学、村有小学的基础教育网络。四区三县均通过国家高标准扫盲验收，都实现了"两基"目标。小学、初中少年儿童入学率分别达到99.72%和98%，全市青壮年文盲率下降到3%。
西宁有各类高等院校8所，其中，普通高校5所。在校生32753人，共设置本专科专业110个。硕士学位授予点18个。成人高校2所，在校生9907人。
全市现有中等职业技术学校13所，在校生3331余人，开展了各种类型、各种层次的，特别是财经、商业、烹饪、美容等服务业的职业技术教育，有力地促进了全省经济和社会的发展。
民族教育是全省教育工作的重点。西宁部分大中专院校和重点中学设有民族部、民族班。全市专设民族学校3所。
全市共有教职工22092人，教师19178人。其中高级教师444人，中级教师（包括小学高级教师）4730人；高校教授57人，副教授368人，讲师965人。
近年来，各级政府对教育的投入逐年增加。政府积极引进外资，发展教育事业。日本小岛先生捐资5亿日元修建的"青海小岛文化教育发展基地"、香港邵逸夫先生捐资1220万港币修建的19幢多功能教学楼和1所希望小学已经建成；世行贷款800万美元及配套资金，全部用于贫困县发展义务教育。
2005年内新建中学6所，完成16所学校的高中扩招。年末,全市共有普通高校8所,在校学生32753人,较上年增长12.0%；普通中学149所,在校学生131624人,增长2.0%；职业高中6所, 在校学生2536人,增长6.15%；小学715所,在校学生155453人,下降3.1%；特殊教育学校3所,在校学生1068人,下降6.7%；幼儿园194所,在园幼儿43439人,增长6.3%。学龄儿童入学率99.99%，初中升学率77%。 |
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体育事业蓬勃发展，群众体育活动丰富多彩。每年举办各种类型的体育活动150次左右。现在全市各主要公共场所有近80个健身辅导站点，每天参加晨练的人达3万多人次。市民参与体育锻炼，已成为西宁市区一道新的景观。
传统民族民间体育活动空前活跃，在我市家牧区，除了传统的赛马、拔腰、拉巴牛、摔跤、武术等农牧民喜爱的乡土型项目外，足球、篮球、自行车、棋类、田径等项目也有了较快的发展，农牧区的体育活动有声有色。
竞技体育成果显著，体育人才、训练队伍不断壮大，对外体育交流进一步加强，全市有各级各类业余体校10所、少儿足球俱乐部6年、乒乓球俱乐部4所、体育传统项目学校17所，受训人数近3000人。近年来在全国比赛中取得较好成绩，在省内竞赛成绩处于领先地位。
体育设施不断完善，体育市场进一步完美。已建成的西门口体育活动中心，是我市统一规划、统一建设的重点工程之一，中心占地10.78万平方米，总投资1.9亿元。它的建成，必将有效地发挥城市载体的功能，为实现该市体育战略目标做出贡献。 |
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西宁医疗卫生事业机构达到447个，其中医院46个；拥有病床8842张，病床使用率74%；卫生技术人员9434人，其中有中级以上专业技术职称671人；共有诊所、各类卫生保健所179人，卫生技术人员667人；每千人拥有医疗卫生机构0.18个，拥有病床4.53张，拥有卫生技术人员4.98人。县及县以上医院拥 各类大型医疗设备222台，其中ct机12台，磁共振成像装置2台，医用直线加速器3台，彩超8台，800ma以上x光机9台。西宁人均预期寿命由50年代35岁提高到现在的68岁，其中城市为70岁。婴幼儿死亡率、孕妇死亡率以及地方病、传染病发病率大幅下降。
全市三级防疫监督网络已具规模，加强了对地方四状腺肿病、地方性氟中毒、大骨节病及包虫病等多种疾病的研究和防治。同时，组建了食品卫生和公共环境卫生两支监督队伍。
以高原医学、民族医药和地方病为重点，开展了各项科研活动，加强高原动植物及中藏药资源的开发力度。已整理出版藏医名著11部，许多藏医学科研成果达到国内领先或先进水平，有些藏医药已走向国际市场。现全市共有藏医院1个，病床150多张，卫生技术人员和职工238人。
截止2005年末,全市有各类医疗卫生机构447个，其中:医院46个；卫生技术人员9434人, 其中:医生3485人；卫生机构床位数8842张。每千人拥有卫生技术人员4.53人。 |
农业生产 Agricultural production |
全市实现农林牧渔业增加值15.57亿元，比上年增长5.0%，其中：农业增加值6.46亿元，增长2.42%；林业增加值0.18亿元，增长25.66%；牧业增加值8.51亿元，增长7.11%；渔业增加值34万元，下降29.40%；农林牧渔服务业增加值0.42亿元，下降4.42%。
粮食总产量26.73万吨，增长10.08%；油料总产量9.41万吨，增长4.20%；蔬菜产量39.34万吨，增长2.73%。在畜产品产量中：肉类总产量6.87万吨， 下降3.73%；禽蛋产量0.40万吨，下降8.84%；牛奶产量9.23万吨，增长7.90%；羊毛产量1142吨，增长1.06%。
年末，大牲畜存栏头数29.7万头，增长0.99%，其中：牛存栏23.92万头，增长3.64%；羊存栏63.99万只，增长1.38%；猪存栏34.77万头，下降8.60%。年内出栏牛16.56万头，增长5.34%；羊80.23万只，下降5.06%；猪46.16万头，下降8.74%。
全市农作物播种面积187.62万亩，比上年下降1.17%，其中：粮食作物播种面积105.83万亩，下降0.10%，占总播种面积的比重由上年的55.80%上升到56.41%；油料作物播种面积58.53万亩，下降3.31%，比重由上年的31.89%下降到31.20%；蔬菜种植面积16.09万亩，增长7.07%，比重由上年的7.92%上升到8.58%。
全市完成造林合格面积9.43万亩，其中：退耕地造林面积2.67万亩。零星植树251.72万株,本年育苗面积0.34万亩。
农村基础设施继续改善，综合生产能力进一步提高。年末农业机械总动力达128.72万千瓦，增长1.96%。 |
工业建设 Industrial Construction |
全市各级政府大力实施“工业强市”战略，不断优化产业结构，调整产业布局，着力转变发展方式，使工业发展的环境质量明显改善，经济效益大幅提升，工业发展的后劲不断增强。全市实现工业增加值147.89亿元,比上年增长26.4%，其中：规模以上工业企业实现增加值138.12亿元,增长25.4%。在规模以上工业企业中,轻工业增加值16.91亿元，增长26.7%，重工业增加值121.21亿元，增长25.2%。国有企业增加值15.18亿元,增长4.7%；集体企业增加值0.59亿元,下降16.4%；股份合作制企业增加值0.76亿元,增长41.7 %；股份制企业增加值113.42亿元，增长26.2%；外商及港澳台企业增加值7.13亿元,增长78.6%；其他企业增加值1.04亿元,增长93.9%。
园区产业集聚能力明显提高，发展势头良好。经济技术开发区完成工业增加值38.08亿元，增长68.1%，其中：东川工业园区、生物科技产业园区、甘河工业园区分别完成工业增加值11.93亿元、11.71亿元、14.44亿元，分别增长87.16%、86.09%和45.65%。
工业经济效益继续提高。2007年，工业经济效益综合指数245.05，提高30.19个百分点；实现主营业务收入341.47亿元,增长52.23%；实现利润32.83亿元，增长20.46%。
主要工业产品产量:原煤200.48万吨,增长61.10%；发电量87.09亿千瓦小时,增长26.83%；农用化肥7.66万吨，增长1.38倍；水泥167.38万吨,增长 7.48%；钢材101.97万吨，增长42.39%；生铁87.94万吨，增长77.21%；铁合金28.25万吨；增长7.58%；原铝84.30万吨,增长8.57%；金属切削机床1025台，增长29.26%；乳制品4.40万吨，增长1.89倍；服装78万件，增长98.01%；饮料酒6.22万吨，增长47.34%；中成药438吨，增长86.01%。 |
交通通讯 Transportation and Communications |
 西宁 交通通讯
邮电通信业增长较快。全年完成邮电业务总量22.02亿元,增长25.22%，其中：邮政1.12亿元,下降0.34%；电信20.90亿元,增长26.96%。年末电话装机设备容量108万门,增长8.00%，其中：电信部门80.55万门,增长1.96%。年末市话用户76.51万户,下降2.73%,其中：住宅电话60.65万户,下降6.05%。移动电话用户105.10万户,增长23.40%。年末互联网用户11.27万户,增长35.95%，数字数据用户7527户,下降13.92%。 |
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2007年，消费品市场繁荣，交易活跃，消费品零售总额快速增长。全市实现社会消费品零售总额138.99亿元，增长16.30%。
城市消费总量大、增速快。市区零售额126.42亿元，增长17.05%;县及县以下零售额12.57亿元，增长9.24%。
批发零售住宿餐饮业保持较快增长。批发业实现零售额27.12亿元，增长16.18%；零售业实现零售额90.98亿元，增长16.16%；住宿和餐饮业实现零售额19.19亿元，增长17.39%；其他实现零售额1.70亿元，增长13.35%。
全年实现外贸进出口总额56740万美元,下降2.98%，其中：进口21107万美元,增长1.34倍；出口35633万美元,下降27.94%。贸易顺差14526万美元。
旅游业快速发展。全年旅游接待国内游客总人数685.9万人次，增长37.12%；入境游客3.34万人次，增长16.27%。实现旅游总收入30.95亿元，增长42.33%，其中：旅游外汇收入1015.50万美元，增长24.61%。
市区居民消费价格指数106.4，上涨6.4个百分点；商品零售价格指数105.7，上涨5.7个百分点。 |
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财政收支快速增长。全年实现财政总收入43.63亿元, 增长43.2%，其中：地方一般预算收入18.41亿元, 增长30.0%。完成财政支出49.71亿元，增长41.4%，其中：地方一般预算支出45.04亿元，增长31.3%。
金融平稳运行,存贷款稳定增加。年末西宁地区金融机构各项存款余额791.52亿元,比上年增长22.62%，其中：城乡居民储蓄存款余额 297.09亿元,增长8.91%。各项贷款余额 721.41亿元,增长22.10%。西宁地区金融机构现金累计收入1324.90亿元,增长35.30%；现金支出1333.29亿元,增长32.98%。现金净投放8.39亿元，下降64.13%。
全年保费收入11.23亿元,增长79.66%，其中:财产险保费收入6.85亿元,增长1.56倍；人寿险保费收入4.38亿元,增长22.41%。全年赔款支出3. 13亿元,增长1.25倍，其中:财产险赔款支出2.71亿元,增长1.33倍；人寿险赔款支出0.42亿元, 增长86.04%。赔付率27.88%。 |
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城乡居民生活水平继续提高。2007年，城市居民人均可支配收入10636元,增长13.94%；农民人均纯收入3398元,增长15.14%。
城市居民人均消费性支出7635.50元,增长13.58%，其中：食品支出2942.15元，增长19.42%；衣着支出833.95元，增长22.62%；家庭设备用品及服务支出485.19元，增长12.32%；医疗保健支出662.88元，增长14.80%；娱乐教育文化服务支出888.87元，增长12.66%；居住支出674.38元，下降3.67 %;交通和通讯支出786.94元，增长0.70%；杂项商品及服务支出361.15元，增长20.64%。年末每百户城市居民家庭拥有家用电脑32.67台、家用汽车3辆、移动电话147部、彩色电视机113.67台、电冰箱90.33台、摄像机4架、洗衣机99.67台、固定电话85部、微波炉50.67台。 |
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据劳动保障部门统计，年末失业保险参保单位1160个，参保人数14.52万人，失业保险基金总支付3131万元；基本养老保险参保单位2809个，参保职工24.41万人，养老保险基金累计支出12.02亿元；参加基本医疗保险单位1902个，人数16.17万人，医疗保险费用支出19809万元；工伤保险参保单位1388个，人数9.13万人，工伤保险费用支出1557万元；生育保险参保单位771个，人数5.78万人，生育保险费用支出446万元。
全年累计城镇登记失业人数4.37万人，登记失业人员再就业人数2.21万人，城镇登记失业率4.05%。年末，城市居民享受最低生活保障补贴人数7.51万人,全年累计兑现最低生活保障金8623万元。
随着经济的不断发展和人们健康水平的不断提高,西宁市老年人口所占比重急速攀升,人口老龄化进程加快。2008年全市总人口中,60岁及以上的老年人口有26.84万人,占总人口的12.32%。
2008年,西宁市总人口为217.79万人,比2000年增长10.04%;而2008年,60岁及以上人口达26.84万人,比2000年增长52.76%。老年人口的增长速度远远快于总人口增长速度。
同时,人口流动和迁移加速,促使大家庭结构向小家庭转变,老年人与子女、晚辈共同生活的家庭逐年减少。近年来,西宁市居民家庭结构逐渐呈倒金字塔形,4个老年人、一对夫妇、一个孩子的“421”家庭大量出现,“空巢家庭”比例也呈上升趋势。据统计,2008年,西宁市65岁以上独居老年人和老年夫妻单独生活的“空巢家庭”占有老年人口家庭的26.9%,比2000年上升了12.1个百分点。
人口老龄化进程的加快,意味着老年赡养比也迅速提高。2008年,西宁市人口社会总负担系数为36.49%,较2000年的38.26%下降了1.77个百分点,老年人口负担系数为11.7%,上升了4.71个百分点。不断增多的老年人口,使如何养老这一问题和矛盾日益凸显,如何让老年人过上一个幸福的晚年,是亟待解决的问题。 |
文物分布 Heritage Distribution |
| 西宁现有省级文物管理机构1个，省级博物馆1个，市、县文物管理机构3个，市、县博物馆3个，专业文博人员28人。青海境内已发现的文物点有4300余处（西宁为705处），其中，全国重点文物保护单位6处（塔尔寺和隆务寺、瞿昙寺、马厂垣遗址、西海郡故城、热水墓地），省级文物保护单位224处（西宁64处），县级文物保护单位319处（西宁77处）；馆藏文物16万余件，其中一级文物205件（西宁14件）。西宁大通上孙家寨出土的舞蹈纹彩陶盆，是中国最早的一件绘有舞蹈图形的彩陶。 |
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| 西宁现有专业文艺团体5个，演职人员585人，其中，省级剧团5个，演职人员362人；市级剧团3个，演职人员223人。这些文艺团体植根民族文化传统，创作上演了一批弘扬优秀民族文化的作品，代表作有大型民族歌剧《马五哥与尕豆妹》、《湟水谣》，民族歌舞《花儿红了》，秦剧《寇准罢宴》、《秦腔将军》，豫剧《石桥迷案》、《大唐公主》等。近年来一批优秀的民族歌舞节目在北京和欧美、亚、非等地演出，受到外地、外国观众的欢迎。 2008年4月8日—10日，大型民族风情歌舞晚会《青溜溜的青海》进京展演，将青海五大民族（汉族、藏族、土族、撒拉族、蒙古族）原生态艺术进行提炼，集歌、舞、诗、乐、魔术、杂技为一体，成为2008北京奥运重大文艺演出活动一抹亮色。 |
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| 烤羊肉，烤羊排，烤羊肠，烤腰子，手抓羊肉，甜醅，酿皮，梗皮，凉粉，熬饭，酸奶，焦奶，青稞，大豆（蚕豆），拉面，麦仁，尕面片，炮仗，干拌，炒二节，羊肠面，焜锅（一种类似馕的饼）， 黄焖羊肉，坑羊肉，牛骨头，粉汤，羊杂碎汤，牛杂碎汤， 烩面，烩饺，狗浇尿（油饼），胡辣羊蹄，肉末羊筋，干煸羊肠，干煸“羊筏子”，牛肉面，油香，炒面，油茶…… |
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【古八景】
有的现在名气仍然很大，但是有的已经在历史发展的过程中被人们遗忘甚至消亡。消亡的原因不一，但那些有着深厚历史渊源、有丰富人文景观的景区景点，现在仍然为人们所熟悉，并且依然吸引游客。所以，开发景点必须依托人文景观，依托文化底蕴。
石峡清风，它之所以成为八景之一，人们所咏的，不仅是峡谷吹来的自然风，或者是沿途秀丽的自然风光，人们还借物咏志，希望和祈求从这个风光秀丽的小峡经过的官员，两袖清风。
湟流春涨， 所指的湟水河，则孕育了湟水文明，可以说是湟水两岸人民的母亲河。作为黄河流域上游的支流之一，它也是黄河文明的组成部分，所以，开发湟水春涨的景点意义很大。虽然现在湟水河河水受到污染，水流量减小，但通过这两年来的整治，已初步取得成效，在生态环境越来越受关注的现代，湟水河将呈现出崭新面貌。
南北两山作为西宁市目前的重要景点，开发和建设已经相对成熟了，而南山公园的建设，相信会演绎出更崭新的景致。
大通回族土族自治县的娘娘山、老爷山相邻，这两个景点和位于互助土族自治县的五峰山在一条线上。所以，开发这几个景点，可以考虑把它们联系起来，这条线，也将是青海一日游的一条好线路。
目前，老爷山的基础设施相对完善。但是还没有开发的娘娘山和五峰山，自然风光秀丽，加上有深厚的历史底蕴，开发是大有前景的。娘娘山下，就是清水乡柴家堡，一到夏天，这里丛林和麦田相依，草地丰茂，野花遍地，景色宜人。这里还有明朝将领柴国柱的坟地，有实物可以考证。当时，一门三总兵的柴家，在大通修建学堂。柴国柱任山海关总兵时，防守重镇山海关，抵御金兵的侵犯，也是历史上有名气的将领。如果开发娘娘山时，把这些历史遗迹和这里的神话传说相连，编辑相关的导游词，深入发掘娘娘山下的动人故事，将会大大提升娘娘山的名气。
五峰山风光秀丽，这里每年还举办六月六“花儿”会，相当红火。这个景点开发出来后 ，可以在夏季随游客不定期地举办“花儿”会，增加人气。
另外一些景点，如龙池夜月等，由于文化底蕴单薄、景致单一等原因，不为人所知。但是，人们把虎台等景点添加进来，并且，新添加的景致也纳入了开发建设的范畴。新的西宁八景开发出来，可以大大丰富西宁乃至青海一日游的内容。
石峡清风
从西宁东行15公里，便可到达一个秀丽清爽的避暑好去处，那就是西宁古八景之一的“石峡清风”。
石峡,俗称小峡，在历史上是以险关危隘著称的。世治时，它是连通东西交通的要道；世乱时，它又是隔断两地的重门。宋代时修筑绥远关以控制要害地段，后于清代修筑了武定关和德安关。小峡也为人们留下了动人的传说：昔日此地重山环复、河道不通，有仙人投石击山，丘峦崩摧，湟水中通，形成了奇峻雄伟的小峡。
而今的小峡，一座钢筋混凝土拱桥飞架南北，公路平坦如砥，行人车辆川流不息，险关变通途。只不过，游人到达小峡口湟水两岸时，即便是夏日炎炎，仍觉得凉风习习。当年那“石乱马蹄稀”的情景已成为一段历史的回忆。
金蛾晓日
位于大通回族土族自治县的娘娘山，又名金蛾山。山顶有一座天池，每到夏季雨水旺盛之时，天池里水波荡漾，池畔蝴蝶飞舞，五色斑斓。青海多山，而娘娘山上有一制高点，早晨在山上观日出，太阳从万山中喷薄而出，景象壮观，据说可与泰山观日出媲美。游人登山观日出时，朝阳、山花、蝴蝶相映成趣。娘娘山以其幽深秀丽、气象万千而闻名遐迩。
文峰耸翠
提及这一景点，必然提及西宁南山的一个美丽传说。据说，人们曾经在南山修建一座阁楼，便有凤凰落到这儿，当地人视为祥瑞之兆。后来，也是为了企盼当地文风繁盛，人们就在山上修建了魁星阁。如今，这一景致已经不为西宁人所熟悉了。
凤台留云
西宁南山又叫凤凰山，山上有亭，名叫凤凰亭。南凉时期，传言“龙现于长宁，麒麟游于绥羌”，由此而来的西宁古八景之一的“凤台留云”，成为西宁一胜景。南山以关帝庙为中心的建筑群，始建于明永乐八年，是西宁现存保护较好的明建筑。如今山上的景点均为解放以后新建。
由于南山的海拔比较高，所以凤台上经常云雾缭绕，自成景致，如今，这些景致作为南山公园的一部分已经开发出来了，并且随着南北两山大公园的开发，这些景致的开发会更上一个台阶。
龙池夜月
所谓“龙池”，指的是位于西宁西郊苏家河湾村西南的一眼泉水。由于这里曾经修建过不少庙宇，所以，历史上，这是一个香火旺盛的地方。这里的庙宇，始建于明代，后来屡建屡废，清末称作“五龙宫”，曾经盛极一时。
如今，所谓的龙池夜月景致我们已经无法欣赏了。但是，想象当年泉水清澈，夜色清朗，明月高悬，犹如江南水乡般的景致一下子到眼前来了。
湟流春涨
所谓湟水，即指流经西宁城北的黄河重要支流———湟水河，又名西宁河。每当春夏之际，湟水上游冰雪消融，水源充足，流至西宁西郊河、北川河、南川河先后注入湟水，遂河水骤涨，波涛汹涌，故称“湟水春涨”，为西宁古八景之一。如今，湟水河两岸由于城市建设而日新月异。时值初春，漫步湟水河岸，柳色如烟，公路如砥，高楼林立，夜晚万灯辉煌映衬着一天星斗，风景宜人。
五峰飞瀑
著名的五峰飞瀑位于互助土族自治县的北沟脑。因为这里的山峰很像五个手指，所以叫五峰山。这里环境幽雅，泉水众多，细流飞洒，好像瀑布高挂，至今仍然是青海旅游胜地。
五峰山有三奇，即林、泉、洞。人们又归结了三林、三洞、三泉。三林是松树林、杨树林和桦树林，夏季林木郁郁葱葱，繁茂遍野，到了秋季，松青、杨黄、桦叶变红，层林尽染，风景无限。三洞是东洞、西洞、北洞。东洞深8米、高3米、宽3米，西洞深7米、高2米、宽3米，北洞深10米、高3米、宽4米。洞内露冷苔苍，别有韵味。三泉是龙宫泉、隐泉、裂口泉。三泉水以龙宫泉水质最好，泉水经石雕龙口喷吐，沿七级石壁泻下，形成瀑布，水溅山径，在泉石周围刻有“山幽林更静，人间歌不尽，鸟语花香地，泉中水长流”等诗句。
从龙宫泉拾级而上，便是五峰寺。五峰寺始建于清朝乾隆年间，主要建筑有菩萨殿、龙王阁、玉皇宫、香公楼、同乐亭。近来，亭台楼阁、绘饰新彩，更加引起游人注目。
五峰山也是青海民歌演唱胜地，俗称“花儿”会，每年六月六，正是五峰山风光最美的季节，五峰山六月六“花儿”会也就闻名遐迩。届时，西北各路歌手云集五峰山上，引吭高歌，声震四野，从黎明一直唱到深夜，“五峰六月歌仙会，八乡四野觅知音”，如此大规模的群众艺术盛会，为五峰胜景增添了异彩。
北山烟雨
西宁四面环山，南北两山却因奇、秀为人所爱。北山便是以奇制胜。西宁北山，又名土楼山。土楼山上曾建土楼山神祠，在神祠的旧址又修建寺庙，旧称北禅寺，也叫永兴寺。早在北魏，郦道元在《水经注》中曾记载：“湟水又东，经土楼南，楼北依山原，峰高三百尺，有若削成，楼下有神祠，雕墙故壁存焉。”由此可见，北山迄今已有两千多年的历史了。
北山的古迹不少，这也是北山至今还作为西宁的一大名胜而著名的原因。如今，这里还有佛寺、道观、砖塔、洞窟、壁画和露天大佛。经历代的扩建增修，在峭壁断崖间凿成洞窟，自西向东依次分布着“九窟十八洞”。
高原的气候乍雨还晴，而到土楼山游玩，最佳胜景则是雨中观游。在烟雨中才能真正感受到土楼山隐约模糊、水墨入画的意境。站在斗母殿，殿檐滴水如珠，雨幕中的群楼像笼罩了一层轻纱，道路纵横像是几笔粗墨，片片树林犹如淡墨渲染。遥望南山，似见似不见，形隐而神存。唯有北山顶上那座具有唐代建筑风格的宁寿塔，在烟雨蒙蒙中矗立，像是一位久经风霜的老僧，在思谋着苍茫的人世。
【新八景】
西宁的新景观都是解放以后新建的旅游景点，新在于它的面貌新，设施较齐备。 新八景是西宁人民节假日休闲、娱乐、散心的好去处。这些景点许多是在原来的荒山沙滩上修建起来，尽管目前还不够完善，有的尚属初具规模，但是美丽的西宁要靠我们去创造，相信西宁的新景点将会越来越多、越来越美。
一、人工绣景——人民公园
二、西海南园——西海度假村
三、植物天成——西宁植物园
四、童心妙趣－－西宁儿童公园
五、朝阳绿地－－西宁朝阳公园
六、湟滨乐土－－西宁市湟乐公园
七、看河新图－－南川河上看河楼
八、玛脊神泉－－药水滩温泉
西宁市是青藏地区人口最大的城市,也是青藏地区经济最发达的城市,现在是中国美丽的“夏都”,知名度也是飞速上升,在世界一些大城市也具有一定的影响力,在这里,冬暖夏凉,西宁是个具有潜力的城市,连续几年的飞速发展,已将这个高原明珠打扮的是越来越具有魅力,高楼大厦随处可见,鲜花绿草处处置之,怎么能谈不上美丽?魅力呢?西宁的教学质量也是飞速猛进,湟川中学,西宁五中,师大附中,西宁四中,西宁十四中等高中已经培养了一些人才,他们走边四方,为祖国做出了了不起的贡献! |
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烤羊肉，烤羊排，烤羊肠，烤腰子，手抓羊肉，甜醅，酿皮，梗皮，凉粉，熬饭，酸奶，焦奶，青稞，大豆（蚕豆），拉面，麦仁，尕面片，炮仗，干拌，炒二节，羊肠面，焜锅（一种类似馕的饼）， 黄焖羊肉，坑羊肉，牛骨头，粉汤，羊杂碎汤，牛杂碎汤， 烩面，烩饺，狗浇尿（油饼），胡辣羊蹄，肉末羊筋，干煸羊肠，干煸“羊筏子”，牛肉面，油香，炒面，油茶……
著名的小吃街
莫家街小吃一条街 推荐 马忠食府：酿皮、大串烤肉、油炸糖糕、抓面 马丽亚砂锅：各色砂锅种类丰富 各色清真小吃
水井巷小吃一条街 推荐 白吉馍夹肉馆：豆腐脑、白吉馍夹肉 各地小吃均匀分布
新兴“口福“街 推荐 街口第一家的抓面
华德美食广场 全国小吃均有，集中度较高
本地特色食府 推荐 董董美食城 沙力海美食城 穆斯林大饭店 小圆门食府（均有各种本地名吃） |
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【古八景】
有的现在名气仍然很大，但是有的已经在历史发展的过程中被人们遗忘甚至消亡。消亡的原因不一，但那些有着深厚历史渊源、有丰富人文景观的景区景点，现在仍然为人们所熟悉，并且依然吸引游客。所以，开发景点必须依托人文景观，依托文化底蕴。
石峡清风，它之所以成为八景之一，人们所咏的，不仅是峡谷吹来的自然风，或者是沿途秀丽的自然风光，人们还借物咏志，希望和祈求从这个风光秀丽的小峡经过的官员，两袖清风。
湟流春涨， 所指的湟水河，则孕育了湟水文明，可以说是湟水两岸人民的母亲河。作为黄河流域上游的支流之一，它也是黄河文明的组成部分，所以，开发湟水春涨的景点意义很大。虽然现在湟水河河水受到污染，水流量减小，但通过这两年来的整治，已初步取得成效，在生态环境越来越受关注的现代，湟水河将呈现出崭新面貌。
南北两山作为西宁市目前的重要景点，开发和建设已经相对成熟了，而南山公园的建设，相信会演绎出更崭新的景致。
大通回族土族自治县的娘娘山、老爷山相邻，这两个景点和位于互助土族自治县的五峰山在一条线上。所以，开发这几个景点，可以考虑把它们联系起来，这条线，也将是青海一日游的一条好线路。
目前，老爷山的基础设施相对完善。但是还没有开发的娘娘山和五峰山，自然风光秀丽，加上有深厚的历史底蕴，开发是大有前景的。娘娘山下，就是清水乡柴家堡，一到夏天，这里丛林和麦田相依，草地丰茂，野花遍地，景色宜人。这里还有明朝将领柴国柱的坟地，有实物可以考证。当时，一门三总兵的柴家，在大通修建学堂。柴国柱任山海关总兵时，防守重镇山海关，抵御金兵的侵犯，也是历史上有名气的将领。如果开发娘娘山时，把这些历史遗迹和这里的神话传说相连，编辑相关的导游词，深入发掘娘娘山下的动人故事，将会大大提升娘娘山的名气。
五峰山风光秀丽，这里每年还举办六月六“花儿”会，相当红火。这个景点开发出来后 ，可以在夏季随游客不定期地举办“花儿”会，增加人气。
另外一些景点，如龙池夜月等，由于文化底蕴单薄、景致单一等原因，不为人所知。但是，人们把虎台等景点添加进来，并且，新添加的景致也纳入了开发建设的范畴。新的西宁八景开发出来，可以大大丰富西宁乃至青海一日游的内容。
石峡清风
从西宁东行15公里，便可到达一个秀丽清爽的避暑好去处，那就是西宁古八景之一的“石峡清风”。
石峡,俗称小峡，在历史上是以险关危隘著称的。世治时，它是连通东西交通的要道；世乱时，它又是隔断两地的重门。宋代时修筑绥远关以控制要害地段，后于清代修筑了武定关和德安关。小峡也为人们留下了动人的传说：昔日此地重山环复、河道不通，有仙人投石击山，丘峦崩摧，湟水中通，形成了奇峻雄伟的小峡。
而今的小峡，一座钢筋混凝土拱桥飞架南北，公路平坦如砥，行人车辆川流不息，险关变通途。只不过，游人到达小峡口湟水两岸时，即便是夏日炎炎，仍觉得凉风习习。当年那“石乱马蹄稀”的情景已成为一段历史的回忆。
金蛾晓日
位于大通回族土族自治县的娘娘山，又名金蛾山。山顶有一座天池，每到夏季雨水旺盛之时，天池里水波荡漾，池畔蝴蝶飞舞，五色斑斓。青海多山，而娘娘山上有一制高点，早晨在山上观日出，太阳从万山中喷薄而出，景象壮观，据说可与泰山观日出媲美。游人登山观日出时，朝阳、山花、蝴蝶相映成趣。娘娘山以其幽深秀丽、气象万千而闻名遐迩。
文峰耸翠
提及这一景点，必然提及西宁南山的一个美丽传说。据说，人们曾经在南山修建一座阁楼，便有凤凰落到这儿，当地人视为祥瑞之兆。后来，也是为了企盼当地文风繁盛，人们就在山上修建了魁星阁。如今，这一景致已经不为西宁人所熟悉了。
凤台留云
西宁南山又叫凤凰山，山上有亭，名叫凤凰亭。南凉时期，传言“龙现于长宁，麒麟游于绥羌”，由此而来的西宁古八景之一的“凤台留云”，成为西宁一胜景。南山以关帝庙为中心的建筑群，始建于明永乐八年，是西宁现存保护较好的明建筑。如今山上的景点均为解放以后新建。
由于南山的海拔比较高，所以凤台上经常云雾缭绕，自成景致，如今，这些景致作为南山公园的一部分已经开发出来了，并且随着南北两山大公园的开发，这些景致的开发会更上一个台阶。
龙池夜月
所谓“龙池”，指的是位于西宁西郊苏家河湾村西南的一眼泉水。由于这里曾经修建过不少庙宇，所以，历史上，这是一个香火旺盛的地方。这里的庙宇，始建于明代，后来屡建屡废，清末称作“五龙宫”，曾经盛极一时。
如今，所谓的龙池夜月景致我们已经无法欣赏了。但是，想象当年泉水清澈，夜色清朗，明月高悬，犹如江南水乡般的景致一下子到眼前来了。
湟流春涨
所谓湟水，即指流经西宁城北的黄河重要支流———湟水河，又名西宁河。每当春夏之际，湟水上游冰雪消融，水源充足，流至西宁西郊河、北川河、南川河先后注入湟水，遂河水骤涨，波涛汹涌，故称“湟水春涨”，为西宁古八景之一。如今，湟水河两岸由于城市建设而日新月异。时值初春，漫步湟水河岸，柳色如烟，公路如砥，高楼林立，夜晚万灯辉煌映衬着一天星斗，风景宜人。
五峰飞瀑
著名的五峰飞瀑位于互助土族自治县的北沟脑。因为这里的山峰很像五个手指，所以叫五峰山。这里环境幽雅，泉水众多，细流飞洒，好像瀑布高挂，至今仍然是青海旅游胜地。
五峰山有三奇，即林、泉、洞。人们又归结了三林、三洞、三泉。三林是松树林、杨树林和桦树林，夏季林木郁郁葱葱，繁茂遍野，到了秋季，松青、杨黄、桦叶变红，层林尽染，风景无限。三洞是东洞、西洞、北洞。东洞深8米、高3米、宽3米，西洞深7米、高2米、宽3米，北洞深10米、高3米、宽4米。洞内露冷苔苍，别有韵味。三泉是龙宫泉、隐泉、裂口泉。三泉水以龙宫泉水质最好，泉水经石雕龙口喷吐，沿七级石壁泻下，形成瀑布，水溅山径，在泉石周围刻有“山幽林更静，人间歌不尽，鸟语花香地，泉中水长流”等诗句。
从龙宫泉拾级而上，便是五峰寺。五峰寺始建于清朝乾隆年间，主要建筑有菩萨殿、龙王阁、玉皇宫、香公楼、同乐亭。近来，亭台楼阁、绘饰新彩，更加引起游人注目。
五峰山也是青海民歌演唱胜地，俗称“花儿”会，每年六月六，正是五峰山风光最美的季节，五峰山六月六“花儿”会也就闻名遐迩。届时，西北各路歌手云集五峰山上，引吭高歌，声震四野，从黎明一直唱到深夜，“五峰六月歌仙会，八乡四野觅知音”，如此大规模的群众艺术盛会，为五峰胜景增添了异彩。
北山烟雨
西宁四面环山，南北两山却因奇、秀为人所爱。北山便是以奇制胜。西宁北山，又名土楼山。土楼山上曾建土楼山神祠，在神祠的旧址又修建寺庙，旧称北禅寺，也叫永兴寺。早在北魏，郦道元在《水经注》中曾记载：“湟水又东，经土楼南，楼北依山原，峰高三百尺，有若削成，楼下有神祠，雕墙故壁存焉。”由此可见，北山迄今已有两千多年的历史了。
北山的古迹不少，这也是北山至今还作为西宁的一大名胜而著名的原因。如今，这里还有佛寺、道观、砖塔、洞窟、壁画和露天大佛。经历代的扩建增修，在峭壁断崖间凿成洞窟，自西向东依次分布着“九窟十八洞”。
高原的气候乍雨还晴，而到土楼山游玩，最佳胜景则是雨中观游。在烟雨中才能真正感受到土楼山隐约模糊、水墨入画的意境。站在斗母殿，殿檐滴水如珠，雨幕中的群楼像笼罩了一层轻纱，道路纵横像是几笔粗墨，片片树林犹如淡墨渲染。遥望南山，似见似不见，形隐而神存。唯有北山顶上那座具有唐代建筑风格的宁寿塔，在烟雨蒙蒙中矗立，像是一位久经风霜的老僧，在思谋着苍茫的人世。
【新八景】
西宁的新景观都是解放以后新建的旅游景点，新在于它的面貌新，设施较齐备。 新八景是西宁人民节假日休闲、娱乐、散心的好去处。这些景点许多是在原来的荒山沙滩上修建起来，尽管目前还不够完善，有的尚属初具规模，但是美丽的西宁要靠我们去创造，相信西宁的新景点将会越来越多、越来越美。
一、人工绣景——人民公园
二、西海南园——西海度假村
三、植物天成——西宁植物园
四、童心妙趣－－西宁儿童公园
五、朝阳绿地－－西宁朝阳公园
六、湟滨乐土－－西宁市湟乐公园
七、看河新图－－南川河上看河楼
八、玛脊神泉－－药水滩温泉 |
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| Xining西宁 清代卫、府名。北宋崇宁三年(1104)，改鄯州为西宁州，取西陲安宁之意。也有人认为系先零、西纳音译。元代仍称西宁州明洪武六年(1373)正月改置西宁卫十九年筑卫城。清初因之未改。清雍正二年(1724)平定和硕特部蒙古贵族罗卜藏丹津叛乱后，改西宁卫为西宁府，属甘肃省，并置西宁、碾伯（今青海乐都）二县，府治西宁县。又置大通卫,筑永安、白塔、大通三营堡,隶于西宁府。以后陆续增置改隶，到道光九年(1829)西宁府辖西宁、碾伯、大通三县和循化、贵德、巴燕戎格（今青海化隆）、丹噶尔（今青海湟源）四厅。雍正三年清廷设钦差办理青海蒙古番子事务大臣衙门，驻甘肃西宁，管辖青海地区，简称西宁办事大臣。民国初年改称青海办事长官。1914年裁府，改为西宁道。1915年裁办事长官，改设蒙番宣慰使，由甘边宁海镇守使兼任，仍驻西宁。1929年青海建省，以西宁为省会。 一之 |
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Xining
西宁
清代卫、府名。北宋崇宁三年(1104)，改鄯州为西宁州，取西陲安宁之意。也有人认为系先零、西纳音译。元代仍称西宁州。明洪武六年(1373)正月改置西宁卫。十九年筑卫城。清初因之未改。清雍正二年(1724)平定和硕特部蒙古贵族罗卜藏丹津叛乱后，改西宁卫为西宁府，属甘肃省，并置西宁、碾伯（今青海乐都）二县，府治西宁县。又置大通卫,筑永安、白塔、大通三营堡,隶于西宁府。以后陆续增置改隶，到道光九年(1829)西宁府辖西宁、碾伯、大通三县和循化、贵德、巴燕戎格（今青海化隆）、丹噶尔（今青海湟源）四厅。雍正三年清廷设钦差办理青海蒙古番子事务大臣衙门，驻甘肃西宁，管辖青海地区，简称西宁办事大臣。民国初年改称青海办事长官。1914年裁府，改为西宁道。1915年裁办事长官，改设蒙番宣慰使，由甘边宁海镇守使兼任，仍驻西宁。1929年青海建省，以西宁为省会。
（□一之）
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