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固原旅遊投訴電話：固原市旅遊投訴電話：0954-2032971
寧夏省旅遊投訴電話：0951—6723298
國傢旅遊投訴電話：010-65275315固原最佳旅遊時間：固原地處黃土高原暖溫半幹旱氣候區，是典型的大陸性氣候，形成鼕季漫長寒冷、春季氣溫多變、夏季短暫涼爽、秋季降溫迅速，晝夜溫差大，春季和夏初雨量偏少，災害性天氣多，區域降水差異大等氣候特徵。年平均日照時數2518.2小時，年平均氣溫6.1℃，年平均降水量492.2mm，年蒸發量1753.2mm，大於10℃的活動積溫2000——2700℃，無霜期152天，絶對無霜期83天。
春夏季旅遊比較好，氣候適宜。方便人們的出行，環境、交通各方面會更好。固原民俗節慶活動：正月十五元宵節
農歷正月十五日，是中國的傳統節日元宵節。正月為元月，古人稱夜為“宵”，而十五日又是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為元宵節。又稱為“上元節”。按中國民間的傳統，在一元復始，大地回春的節日夜晚，天上明月高懸，地上彩燈萬盞人們觀燈、猜燈謎、吃元宵閤家團聚、其樂融融。
元宵節起源於漢朝，據說是漢文帝時為紀念“平呂”而設。漢惠帝劉盈死後，呂後篡權，呂氏宗族把持朝政。周勃、陳平等人在呂後死後，平除呂後勢力，擁立劉恆為漢文帝。因為平息諸呂的日子是正月十五日，此後每年正月十五日之夜，漢文帝都微服出宮，與民同樂以示紀念。並把正月十五日定為元宵節。漢武帝時，“太一神”的祭祀活動在正月十五。司馬遷在“太初歷”中就把元宵節列為重大節日。
我國民間有元宵節吃元宵的習俗。民間相傳，元宵起源於春秋時期的楚昭王。某個正月十五日，楚昭王經過長江，見江面有漂浮物，為一種外白內紅的甜美食物。楚昭王請教孔子，孔子說“此浮萍果也，得之主復興之兆”。元宵和春節的年糕，端午節的粽子一樣，都是節日食品。吃元宵象徵家庭象月圓一樣團圓，寄托了人們對未來生活的美好願望。元宵在南方稱“湯圓”、“圓子”、“浮圓子”、“水圓”，由糯米製成，或實心，或帶餡。餡有豆沙、白糖、山楂等等，煮、煎、蒸、炸皆可。
元宵節燃燈的習俗起源於道教的“三元說”；正月十五日為上元節，七月十五日為中元節，十月十五日為下元節。主管上、中、下三元的分別為“天”“地”“人”三官，天官喜樂，故上元節要燃燈。元宵節燃燈放火，自漢朝時已有此風俗，唐時，對元宵節倍加重視；在元宵節燃燈更成為一種習俗。唐朝大詩人盧照鄰曾在《十五夜觀燈》中這樣描述元宵節燃燈的盛況“接漢疑星落，依樓似月懸。”元宵節燃燈的習俗，經過歷朝歷代的傳承，節日的燈式越來越多，燈的名目內容也越來越多，有鏡燈、鳳燈、琉璃燈等等。元宵節除燃燈之外，還放煙花助興。
“猜燈謎”又叫“打燈謎”是元宵節後增的一項活動，出現在宋朝。南宋時，首都臨安每逢元宵節時製迷，猜謎的人衆多。開始時是好事者把謎語寫在紙條上，貼在五光十色的彩燈上供人猜。因為謎語能啓迪智慧又饒有興趣，所以流傳過程中深受社會各階層的歡迎。
元宵節除了慶祝活動外，還有信仰性的活動。那就是“走百病”又稱“烤百病”“散百病”參與者多為婦女，他們結伴而行或走墻邊，或過橋過走郊外，目的是驅病除災。
隨着時間的推移，元宵節的活動越來越多，不少地方節慶時增加了耍竜燈、耍獅子、踩高蹺、劃旱船扭秧歌、打太平鼓等活動。
固原城市地圖：固原特別提醒：到了傣族傢中做客，若碰到小和尚，千萬不要因小和尚模樣好玩，就伸手摸的他的光頭，那樣會影響他修行。忌穿鞋進傣族的佛寺，忌踩僧侶的影子。
在拉祜族傢中的火塘邊不能倒開水，拉祜族人擔心開水會燒傷全家人的靈魂。女性進門不能正面進，衹能側身挨着門邊進。
進彝族傢門忌腳踏門檻，客人進門後不能坐到火塘的左側，那是主人的位子。說話時，忌用手指人，那是不禮貌行為。
瑤族忌食狗肉或水牛肉，忌入未婚女臥室。傢有産婦，小孩沒滿月，外人不能穿草鞋入內。若是女性到基諾族傢中做客，主人請你吃雞蛋，不能整個咬着吃，必須竪直切成兩半後吃，否則今後會給獨生兒女們帶來災難。
若是看到白族傢門口挂着柏樹枝，說明此傢中有病人，生人切勿去打擾。
苗族傢有産婦，往往門口懸草帽，外人看到就不能入內。不慎入內者，出門時要洗腳，要喝一碗冷水，否則會將産婦的奶水“踩幹”。路遇新婚夫婦，不能從二者之間穿過。
外人到佤族傢，不能將樹葉、薑和緑色東西帶進屋裏，不能隨便摸主人傢的神竈，忌送主人辣椒、雞蛋，忌送少女飾品。
剋木人的傢，忌客人用腳踩燃着的柴。婦女不陪客客人用餐，小輩不陪長輩渴酒。
固原美食：羊肉炒揪面片
將羊肉切成片，把優質面粉揉成面團放在案子上醒好。油鍋燒熱，肉片炒淨水分，放入蔥丁、薑汁、蒜片稍偏炒，調入醬油、食????、花椒水。把醒好的面用手壓薄，待水開後將面揪成小方片投入。煮熟，撈入炒肉鍋款炒入味。加少許鮮湯．時令鮮菜和辣椒油即可。吃起來面片筋韌，其味鮮香。
蕎麥餄餎
蕎麥餄餎養麥面不僅可做成麵條、攪團、饃饃，還可用一種木製的壓床壓成條狀的"餄餎"，蒸熟後柔韌而滑潤，拌以蔥花、肉絲、辣椒等作料。吃起來清香可口，別有風味。
水盆羊肉
水盆羊肉用冷水浸泡羊肉,將生血取盡,切成大塊放入鍋內煮熟,撈入盆內晾冷再切成小的四方薄塊,放進大碗裏,待用.將羊骨架放入羊湯鍋,用文火慢燉,加入調料包,撇去浮沫,直至骨油熬出。再加入適量的精????、味精、薑水，趁熱衝煎大碗內的羊肉，同時放少量羊油、蔥花、香菜、油拍辣子。吃起來肉質香嫩，高湯清爽，具有濃郁的山村氣息和民族風味。
燒雞
燒雞山成固原汽車站旁的市場裏，“燒雞！個大味香的燒雞”的吆喝聲不斷，不僅吸引着本地人，也頗受旅客的歡迎。它的製作方法是將宰後的雞收治幹淨，配料入鍋煮八成熟後取出，加食????、蔥段、醬油，上蘢蒸。蒸好後放人盤內，用雞蛋清、水澱粉製成糊抹在雞身上。再投入油鍋炸至色黃、熟透時撈出裝盤，撒上鬍椒粉、花椒粉、細????。此種燒雞烹製技藝別具一格，吃起來內嫩外脆，鮮美爽口。而且便於攜帶，是旅途的佳品。
固原購物：當地特産有“藍寶”賀蘭石、“黃寶”甘草、“白寶”灘羊皮、寧夏五寶（“紅寶”枸杞之一）、“黑寶”發菜、燕麥（又稱莜麥）、鬍麻等，都是旅遊購物的不錯選擇。固原交通：鐵路交通：包蘭鐵路穿越寧夏境內，與全國各大鐵路幹綫相通直達沿海各口岸，寶中電氣化鐵路南北貫穿固原境風165公裏，連通了京包，隴海兩大幹綫，貨物可經歐亞大陸橋的隴海-蘭新綫抵達中亞和歐洲。
公路交通：固原地區境內公路四通八達，西安-蘭州，蘭州-宜川，平涼-銀川國道公路縱橫穿越固原。
固原客車站售票處：2031575
固原火車站售票處：2073024固原住宿：固原市裏的賓館和旅行社很容易就能找到，而且價格也都不貴。
固原電力賓館地址：固原人民街128號電話：(0954)2902499★★
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固原郵電賓館地址：固原縣政府街電話：(0954)2022388
固原地區賓館地址：固原縣城電話：0954-2032173
固原匯豐賓館地址：固原縣城電話：0954-2033258
寧夏固原中銀大酒店地址：固原縣城電話：0954-2039666固原娛樂：天元賓館
歌舞廳
地址：隆湖經濟開發區六站郵編：753401電話號碼：2695289
區號：0954
郵政編碼：756000
位置：位於中國大西北東部，寧夏回族自治區南部，東、南、西三面與甘肅毗鄰，北部同本自治區中衛、同心縣接壤。
面積：16783平方公裏
人口：190萬
行政區劃：轄原州區、西吉縣、海原縣、隆德縣、涇源縣、彭陽縣五縣一區
固原地區位於寧夏回族自治區南部，東西南三面與甘肅毗鄰，北部與本區中衛、同心兩縣接壤，總面積16783平方公裏，轄固原、海原、西吉、隆德、彭陽、涇源縣,總人口186.85萬人，其中回族占47.6%,是寧夏回族自治區主要聚居區之一。
固原縣歷史悠久，是古絲綢之路東段北道必經之地。故史稱固原“據八邵之戶背,管三鎮之要”,曾有七朝在此設州建郡，是歷代兵傢用武的重鎮要塞，也是北方遊牧文化與中原農耕文化的結合部。固原博物館珍藏文物達萬件，北魏墓出土的棺漆畫國內罕見，北周墓發掘的波斯鎏金銀壺在世界僅有。
雖鬥轉星移，時過境遷，但古絲綢之路歷代銘志，佳話傳奇；秦長城壯跡蜿蜒百裏，雄風猶在。始建於北朝，興盛於唐代的須彌山石窟規模宏大，造像精美，是我國著名的十大石窟之一，也是著名的佛教聖地，被譽為“寧夏敦煌”。六盤山既是戰略要地，又是避暑盛地。1935年10月，毛澤東率中央紅軍長徵經過六盤山時，寫下了氣壯山河的《清平樂.六盤山》，1961年9月又親筆書寫了這首詞，書法竜飛鳳舞，蒼勁有力，堪稱一絶，詞碑現屹立在六盤山下和尚鋪街頭。六盤山的盛名還在於“六盤鳥道”、“盤山曉翠”“美高蒼鬆”等風光。
六盤山旅遊區又稱隴山，地處寧夏南部，位於西安、銀川、蘭州三省會城市所形成的三角地帶中心。主峰在寧夏固原、隆德兩縣境內，海撥2928米。山體大致為南北走嚮，長約240公裏，是陝北黃土高原和隴西黃土高原的界山，及渭河與涇河的分水嶺，麯折險峻。古代盤道六重始達山頂，故名。山的東南垂有老竜潭勝跡，為涇水源頭之一。
涇源旅遊區涇河發源於六盤山腹地的馬尾巴梁，它水勢洪大，湍湍急流，在六盤山脈中可謂是最大的一條河。涇河以清澈著稱，奔流千裏與混濁的渭河相匯，仍能見到它清澈的一半，"涇渭分明"、"涇清渭濁"的成語由此而生。六盤山造就了涇河，涇河孕育了六盤山在涇河發源地綿延數百裏的範圍內，茂林修竹，郁郁葱葱，百花爭妍，鳥雀嚶嚶，被國傢列為自然保護區。
須彌山石窟別名圓光寺石窟，坐落在寧夏回族自治區固原縣西北30公裏處須彌山南麓。須彌山是紅色砂岩構成的山地，山勢雄偉而壯觀，現有20多個保存較為完整的石窟。須彌山石窟遺存的石窟，反映了我國從北朝中期到隋、唐以來各朝代的佛教石刻藝術，是絲綢之路北綫的珍貴文化遺存，是中外經濟文化交流融合的歷史見證。 |
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固原市是寧夏回族自治區回族聚居地區，歷史悠久。曾是經濟重地，交通樞紐，軍事要地；這裏物産豐富，山川秀美；伊斯蘭文明與中原文化交匯，生活中充溢濃郁的伊斯蘭風俗和中原文化風情。固原地處西安、蘭州、銀川三省會（首府）城市所構成的三角地帶中心，是中國西部前景極佳的待開發地區。
固原市地處寧夏南部，位於東經150 度9分 -106度 58分。北緯34度 14分 –37度 04分。總人口145.52萬，人口密度137人/平方公裏，其中農業人口125.9萬，占86.5%；回族人口64.8萬，占44.5%。
全市在海拔1248米—2955米之間，屬南部溫帶半溫濕區至溫帶半幹旱區氣候。年平均氣溫5——7度平均絳雨量260—820毫米，年日照時數為2200—2700小時，鼕無嚴寒、夏無酷暑。固原地區境內有清水河、涇河、葫蘆河、祖歷等。全地區水利資源總量約9.30億立方米，地下水儲量3.24億立方米全地區實有土地167.83公頃，其中耕地42.61萬公頃：林地26.67萬公頃（天然次生林4.27萬公頃）：牧草地77.77公頃。森林覆蓋率9.7%。活立木蓄積量240.1萬立方米，其中天然林活立木蓄積量121.7萬立方米。
固原市境內煤産地5處，總儲量9.30億噸；硫鐵礦1處，儲量5.9萬噸；銅礦5處，儲量893萬噸；磷礦1處，儲量13.9萬噸；石英砂礦4處，總儲量16萬噸；石膏礦10處，總儲量30億噸；石灰石礦4處，總儲量1.3億噸；陶土儲量133萬噸；芒硝儲量200萬噸；白雲岩儲量5900萬噸；黃金礦石儲量10萬噸；花崗岩，閃長石，????等也有相當儲量。 |
行政區劃 Administrative Division |
固原市位於寧夏回族自治區南部，東、南、西三面與甘肅慶陽市環縣、鎮原縣，平涼市崆峒區、華亭縣、莊浪縣、靜寧縣，白銀市會寧縣毗鄰；北部同中衛市海原縣、吳忠市同心縣接壤。總面積14421平方千米。總固原市行政區劃圖人口150.71萬人（2007年）。
市人民政府駐原州區，郵政編碼：756000。代碼：640400。電話區號：0954。拼音：Guyuan Shi。
固原市轄1個市轄區、4個縣。
固原市 面積14421平方千米，人口151萬人（2003年）。
原州區 面積4965平方千米，人口49萬人。郵編756000。區人民政府駐政府街。
西吉縣 面積3985平方千米，人口46萬人。郵編756200。縣人民政府駐吉強鎮。
隆德縣 面積1269平方千米，人口17.91萬人『2007年』。郵編756300。縣人民政府駐城關鎮。
涇源縣 面積961平方千米，人口12萬人。郵編756400。縣人民政府駐香水鎮。
彭陽縣 面積3241平方千米，人口25萬人。郵編756500。縣人民政府駐白陽鎮。
*此處區劃地名資料截至2005年12月；面積、人口數據根據《中華人民共和國行政區劃簡册（2005）》，人口截至2003年底。*
2001年7月7日，國務院批準：撤銷固原地區和固原縣，設立地級固原市和原州區。
2002年7月6日，地級固原市正式挂牌。轄原州區、西吉縣、海原縣、隆德縣、涇源縣、彭陽縣一區五縣，，總面積16783平方千米。
2003年12月31日，國務院（國函[2003]139號）批準，將海原縣劃歸中衛市管轄。 |
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農業：在固原地區廣阔的土地上，藴涵着茂密的森林，廣袤的草原，阡陌縱橫的農田。全地區擁有耕地42.61萬公頃，清水河、涇河等河水和宏大的引黃灌溉，使全地區6萬公頃農田得到灌溉。農作物以小麥為主，年種植20萬公頃，産量21萬噸，秋雜糧品種繁多，主要有馬鈴薯、豆類、糜、轂、蕎麥等。其中馬鈴薯種植面積6.67萬公頃，總産量100萬噸以上。經濟作物以鬍麻為主，年約種植5.3萬公頃，總産量8萬噸，素稱固原為寧夏的“油盆”其他作物如葵花、甜菜、枸杞，甘草等。種植面積也逐年增加，畜牧業是本地區優勢産業之一，以大傢畜、羊衹為主。大傢畜存欄40（其中牛22萬頭）羊衹存欄44萬衹。六盤山、雲霧山兩個野生資源保護區資源豐富，以查明中藥材400多種，這種適宜培育珍貴中藥材、甘草、發菜撅菜、杏仁等品優價廉，飲榮中外，具有廣阔的發展前景。
工業：固原地區立足於本地資源，經過産業調整，新建了一批工業企業，形成了電力、冶金、機械、建材、造紙、化工、紡織、皮革、印刷、服裝、食品等諸多具有地方特色的工業門類、初步形成了以馬鈴薯為原料的澱粉係列開發：以亞麻為主原料的油品、造紙，麻紡係列開發：以畜牧産品為主的肉類、皮革、皮毛係列開發：以石灰石石膏為原料的剪裁係列開發：以及以六盤山區中藥材資源為原料的天然野生資源開發的支柱産業。全地區有包括20多個行業500余家工業企業。其中三資企業、東西合作企業、鄉鎮企業所占比例為60%以上，今後將加大改革開放的力度，以期逐年增加。
交通：寶中電氣化鐵路南北貫穿固原境內165公裏。連通了包蘭、隴海兩大幹綫。貨物可經歐亞大陸橋的隴海—蘭新綫抵達中亞和歐洲。固原境內公路四通八達，西安—蘭州、平涼—銀川國道公路縱橫穿越固原，與其它公路聯成網絡。全地區公路通車里程2900公裏，其中：國道三條304公裏，省道四條440公裏，縣鄉公路2000余公裏。擁有各種客、貨運載車輛5000餘輛。實現了縣縣、鄉鄉通汽車。 |
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固原古城位於寧夏回族自治區南部，是古代絲綢之路東段北道上的重鎮，是一座歷史文化名城。
古人形象地評價其地理位置說： “左控五原，右帶蘭會，黃流繞北，崆峒阻南，據八郡之肩背，綰三鎮之要膂”、“回中道路險，蕭關烽堠多”，自古就是關中通往塞外西域的咽喉要道上的關隘和軍事重鎮，我國近代西北最早的一條公路幹綫——西安至蘭州的公路就從這裏通過。固原古城建於何時，已鮮為人知。公元前114年（漢元鼎三年），漢武帝為加強西北邊地軍事防禦，置安定郡，治高平城（即今固原縣城），這是史書有明確記載的固原歷史上的城。因其城堅池深，史稱高平第一城。以後曾多次修葺。北周天和四年（569）正月，新築原州城（固原城）。這是脫開原高平古城的空間擴大增築後的一處新城，原高平城就成為新築城的內城。從此，固原城就有內城和外城的格局。明代的固原，是明朝政府在西北邊境地帶設置的九個軍事重鎮之一，也是陝西三邊總督駐節之地，城防大為加強，是固原建城史上最輝煌的時期，固原城也成為西北重鎮。景泰三年（1450）修葺內城。成化五年（1469）增築內城。弘治十五年（1502）三邊總督秦紘築外關城，“自徐斌水起，迤西至靖虜花兒岔，長六百餘裏，迤東至繞陽，長三百餘裏，即今固原以北內墻也”。萬歷三年（1575）三邊總督石茂華主持給外城以磚。從此，固原城的最後格局和型製基本奠定。內城：周圍九裏三分，高三丈五尺；垛口一千零四十六座；炮臺二十八座。外城：周圍十三裏七分，高三丈六尺；垛口一千五百七十三座；炮臺三十一座。東城門三道，萬歷時建，有名者兩道：安邊門、保寧門；南城門四道，萬歷時建，冠名者兩道：鎮秦門、鎮夷門；西城門兩道，萬歷時建，有名者一道：威遠門；北城門一道，萬歷時建，曰靖朔門。固原博物館復原的清代固原城模型，就是固原城的歷史縮影，現在，固原外城的西北角保存完好，可以一睹固原城的巍峨與風姿。
固原是一座歷史名城。戰國秦長城自東北嚮東南繞城而過，距城最近處僅10多裏。漢武帝時曾增設安定郡，固原是安定郡和高平縣的駐地。出土文物中，有漢代陶製排水管，係城市下水道所用，可見其城市規模已相當可觀。南北朝至唐代，在此設原州。宋代置鎮戍軍，等級與州同，固原一名，始於明景泰三年（公元1452年）。為何稱固原，一說是固原唐未陷於吐蕃後，原州先後僑治於甘肅的平涼、鎮原，而固原這個地方就被稱為“故原州”，諱故改固，因名固原；二是“北魏以此置原州，以其地險固因名”。從北魏孝明帝正光五年（公元524年）建城至今，己有1300多年的歷史了。公元1575年，明神宗萬歷三年，固原城擴建，分為內城和外城，內城由磚包，高大雄偉。清朝以後，因戰爭和地震的破壞，固原山城逐漸衰落。現在所見到的城墻遺跡，有內外城，內城即宋代的鎮守軍城，外城係明代萬歷三年（公元1575年）所築。
固原地勢險要，為軍事重鎮，是兵傢必爭之地，也是交通咽喉要道。固原周圍，歷代均有雄關固鎖。秦國的秦昭王在這裏修築長城，以拒義渠戍；漢代設的蕭關，是關中北面門戶；唐代設隴山關，是全國六個上關之一；唐原州七關，也在固原周圍。著名的絲綢之路，也由長安經過固原，海源而至西域各國。明代設長城沿綫九鎮固原是九鎮之一，並且是總兵和總製駐地。
固原是歷代帝王到寧夏來最多的地方。由於它在軍事上“外阻河朔，內當隴口，襟帶秦涼，擁衛畿鋪”的重大作用。據說，秦始皇統一中國後以後的第二年（公元前220年），他北巡途經此地，發現這裏氣候清爽宜人，就停駕固原避暑熱，同時曾到過平涼與涇源之間的雞頭山。
漢代在固原地區設置安定郡，固原城是郡治所在地。漢武帝在大將衛青，霍去病北擊匈奴，收復大漠南北之後，為了鞏固西北邊防，在公元前112年至公元前88年間，前後六次巡視北部邊防來到固原地區，史載的“行幸安定”就是今固原。
公元32年，東漢光武帝劉秀率大軍，從都城洛陽出發，經長安，到達“高平第一城”，即今固原城，討伐叛亂，“傀器十餘萬衆皆降。”
十六國時期的夏國主赫連勃勃在這裏殺死羌族破多裏部首領設奔於，吞併高平 （固原），後自稱“大夏天王”，並建都於固原。
魏晉南北朝時期，公元534年，北魏的實際掌權者和西魏的創立人字文泰，也是北周的先祖，後被北周追尊為文帝，為討伐侯莫陳悅，從都城洛陽進軍原州 （即今固原），後揮師大破敵軍。
字文泰之子宇文邕，小時就同其弟字文寬一起被寄養在北周的原州 （今固原）刺史李賢傢中，長達六年之久，李賢後來官至大將軍，字文邕後來做了北周的皇帝，稱為周武帝。經常到原州來，到李賢傢，不分君臣，而按年齡大小排次序坐。
解放後，黨和政府對固原進行建設，古城舊貌換新顔，使這座一千多年古城煥發了青春。1953年11月1日甘肅省西海固回族自治區成立，自治州首府為固原縣，轄西吉、海原、固原3縣。1955年11月改稱固原回族自治州。1958年10月寧夏回族自治區成立，撤銷固原回族自治州，成立固原地區行政公署，行署駐固原縣，轄固原、海原、西吉、隆德、涇源5縣。1983年從固原縣析置彭陽縣。2003年7月撤地建市，改固原地區為固原市，固原縣改稱原州區，轄海原縣、西吉縣、隆德縣、涇源縣、彭陽縣和原州區。2004年6月海原縣劃歸中衛市。現固原市轄4縣1區。
固原古城城墻構造為“回”字形，在歷史上甚為罕見，後因地方建設而被拆除，現保留的城墻衹有少數部分。於南郊有古城墻遺址公園。
經過40多年的建設，現在固原城大樓星羅棋布，街道寬闊，環境幽雅，樹木成蔭。固原市附近有許多名勝古跡，已開發為旅遊景點，供遊人參觀。 |
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鬥轉星移，時過境遷，古絲綢之路上的聲聲駝鈴早已不聞，瓦亭古城也早已隱沒，惟留下斑駁的古跡供人憑吊：秦長城壯跡蜿蜒百裏，雄風猶在；始建於北朝，興盛於唐代的須彌山石窟規模宏大，造像精美，是我國著名的十大石窟之一，也是著名的佛教聖地，被譽為“寧夏敦煌”。目前保存完整的是雕鑿於唐代（公元849年）的巨大坐佛像了。仰望大佛，無論颳風下雨，他千年來一直以慈祥的微笑面感化衆生；此外，固原的六盤山也十分著名。它既是戰略要地，又是避暑盛地。1935年10月，毛澤東率中央紅軍長徵經過六盤山時，寫下了氣壯山河的《清平樂•;六盤山》，1961年9月又親筆書寫了這首詞，“今日長纓在手，何時縛住蒼竜”，不僅詩句氣貫古今，而且書法也是竜飛鳳舞，蒼勁有力，堪稱一絶。同時，六盤山上自然風光也是饒有特色，“六盤鳥道”、“盤山曉翠”、“美高蒼鬆”也早已名聲在外，美不勝收。
固原主要旅遊景點：涇源旅遊區 ·六盤山國傢森林公園 ·火石寨 ·戰國秦長城 ·安西王府 ·沙溝拱北 ·百泉故址 ·隆德城 ·秦漢蕭關 ·唐製勝關 ·無量山石窟 ·北象山 ·北聯靈湫 ·固原城 ·須彌山石窟 ·????湖 ·堡子山 ·雲霧山草原 ·朝那湫淵 ·東嶽山·固原清真寺 ·西安州古城 ·瓔珞寶塔 ·朝那城 ·二十裏鋪拱北 ·燈盞山 ·天都山石窟
固原古城，民風淳樸，歷史底藴深厚，多姿的伊斯蘭建築與多彩的民族風情讓這座古城在西北邊塞閃爍出耀眼的光輝。 |
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【六盤山旅遊區】又稱隴山，地處寧夏南部，位於西安、銀川、蘭州三省會（首府）城市所形成的三角地帶中心。主峰在寧夏固原、隆德兩區縣境內，海拔2928米。山體大致為南北走嚮，長約240公裏，是陝北黃土高原和隴西黃土高原的界山，及渭河與涇河的分水嶺，麯折險峻。古代盤道六重始達山頂，故名。山的東南垂有老竜潭勝跡，為涇水源頭之一。
【涇源旅遊區】涇河發源於六盤山腹地的馬尾巴梁，它水勢洪大，湍湍急流，在六盤山脈中可謂是最大的一條河。涇河以清澈著稱，奔流千裏與混濁的渭河相匯，仍能見到它清澈的一半，"涇渭分明"、"涇清渭濁"的成語由此而生。六盤山造就了涇河，涇河孕育了六盤山在涇河發源地綿延數百裏的範圍內，茂林修竹，郁郁葱葱，百花爭妍，鳥雀嚶嚶，被國傢列為自然保護區。
【須彌山石窟】別名圓光寺石窟，坐落在寧夏回族自治區固原縣西北30公裏處須彌山南麓。須彌山是紅色砂岩構成的山地，山勢雄偉而壯觀，現有20多個保存較為完整的石窟。須彌山石窟遺存的石窟，反映了我國從北朝中期到隋、唐以來各朝代的佛教石刻藝術，是絲綢之路北綫的珍貴文化遺存，是中外經濟文化交流融合的歷史見證。
【朝那城】秦、漢時期朝那縣治古城遺址，位於彭陽縣城西15公裏處的古城鎮境內。地處茹河與任山河交匯處的茹河北岸三角平川正中，東瀕店窪水庫，西臨朝那湫，北依羅傢山，四野群峰環抱，形僅竜騰虎躍。城區良田千頃，乃河水庫北幹渠穿城而過，渠水潺潺，緑樹成蔭，蝶飛蜂舞，美麗如畫。朝那城，歷代為兵傢必爭之地，秦、漢為通往長安的戰略要地，今為重點文物保護單位。如今城境，陽春桃紅柳緑，盛夏碧波如海，金秋紅葉滿目，隆鼕青鬆蒼翠。朝那古城斷垣殘墻，古樸渾厚；新建的商貿大樓與庭院民宅相映成趣；寬闊的瀝清公路與僻巷小徑並存；繁華的街市與恬靜的農捨別具一格；幽靜肅穆的東山清真寺與書聲琅琅的古城中、小學掩映在蒼鬆翠柏之中，構成一幅古樸優雅的畫捲。
【????湖】????湖在海原縣城西部偏北，四面為群山環抱，海原--靖遠公路橫穿東西。????湖為唐代十八????池之一--河地，西夏人稱之為鹼隈川，????湖東南緣有北宋定戒堡（今名東堡子）和明代於????池城（今名老城），現屬海原縣????池鄉????池村。????湖位於????池盆地中心，海拔1980米，總土地面積950調。其四周為西華山和甘肅省靖遠縣黃傢窪山所環抱，山中泉澗，溪流盡入湖中，天降雨雪之水匯集????池，雖經百代而不枯竭。????湖四周土壤中含有豐富的芒硝、氯化鈉等礦物質，極易溶於水，並嚮窪地中心運移富積。其流域面積52平方公裏，地下水排匯於地表，形成內陸湖泊--????湖。1920年鼕，海原地區發生歷史上罕見的大地震，致使????湖以西的唐傢坡一帶的石塊壘田埂出現嚴重錯位，錯位距離有1.5米，方向為北西50度；幹????池????湖也因地震而地勢被擡高，並嚮北移動了1000多米。 |
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氣候特點是：氣溫偏高，降水偏低、日照充足。全市年平均氣溫在6.8℃～8. 8℃之間，較歷年同期平均值大部分地區偏高2.0 ℃。年降水量327.7mm～612.7mm，較歷年同期相比，固原、涇源屬正常，其它各縣偏少14％～20％；日照時數為2388.0小時～2622.2小時，與歷年同期值相比各縣(區)偏多32.0小時～289.1小時。
1、氣溫：2006年全市年平均氣溫為6.8℃一8.8℃，較歷年同期平均值相比各縣(區)均偏高1～2℃。從氣溫的時間分佈看，1月份彭陽、涇源屬正常，其它各縣(區)偏高2℃；2、8月份彭陽偏高l℃，其它各縣(區)偏高2℃；3月份固原、涇源偏高2℃，其它各縣(區)偏高1℃；4月份隆德偏高l℃，其它各縣(區)偏高2℃；5月份固原偏高2℃，其它各縣均偏高1℃；6月份固原偏高3℃，其它各縣均偏高2℃：7月份彭陽偏高2℃，其它各縣(區)均偏高3℃；9月份各縣(區)屬正常略偏低；10月份固原偏高4℃，各縣均偏高3℃；11月份固原偏高3℃，彭陽偏高1℃，其它各縣偏高2℃；12月份固原、西吉偏高2℃，彭陽屬正常，其它各縣偏高l℃。
2、降水：2006年全市總降水量在372.3mm～677.2mm之間，較歷年平均值相比，西吉、彭陽、涇源屬正常，原州區偏少14％，隆德偏多18％。
3、2006年農田土壤水分變化情況： 2006年1～5月份降水量偏少，長期無有效降水出現，加之氣溫持續偏高，大風揚沙天氣多，加劇了旱情的蔓延，土壤墒情急劇下降。4月8日、4月28日測定結果表明原州區的土壤墒情已達到丙等墒情標準，土壤墒情日趨惡化，幹土層不斷增加，鼕小麥出現“卡脖子”旱，大秋作物的播種、出苗造成睏難，對農業生産及生態建設造成不利影響。時值鼕小麥起身、拔節期，鬍麻幼苗期，大秋作物播種出苗期，土壤水分無法滿足作物的正常生長發育需求，部分地區土壤嚴重缺水，土壤含水率己接近凋萎濕度，旱情達重旱程度。到了5月上旬，出現一次有效降水，有效的緩解了旱情。進入6月份，天氣氣候異常，全市降水明顯偏少，氣溫偏高，旱情加重蔓延，土壤墒情再次下降。到了7月以後隨着降水的慢慢變多，土壤含水量逐漸提高，墒情也慢慢提高。進入11月份，鼕季幹暖氣候明顯，溫度持續偏高，無有效降水，土壤墒情再次下降。但由於農田已沒有作物生長，因此並未造成作物受害，但是，秋鼕季的連續幹旱對明年春播生産提供了不利因素。
4、日照：2006年全市年日照時數為2388.0小時～2622.2小時，與歷年同期值相比各縣(區)偏多32.0小時～289.1小時。其中1、8、9、12月份各縣(區)偏少；2月份各縣(區)正常略偏多；3～6、10月份各縣(區)偏多；7月份隆德、彭陽偏多，其它各縣(區)正常略偏少；11月份固原偏少，其它各縣(區)偏多；12月份涇源屬正常，其它各縣(區)偏少。
全市出現了幹旱、大風、沙塵、低溫凍害、高溫、局地冰雹、暴雨雷電等災害，給農業生産和群衆生活造成很大的損失。從時序分佈上看，春季大風、揚沙天氣頻繁發生，幹旱、低溫凍害等氣象災害相繼發生，夏季局地冰雹等強對流天氣較多，秋季幹暖降水偏少，鼕季幹暖現象十分明顯。 |
地區特産 Regional specialties |
白豌豆
豌豆在我國栽培歷史悠久，分佈普遍，以四川、河南、陝西、山西、河北、山東、江蘇、湖北、甘肅、青海等省（區）較多。海拔4280米的西藏高原也有栽培。我國當前栽培面積約3000多萬畝。豌豆原産於亞洲西部及歐洲南部一帶。全世界分佈很廣，從熱帶到高寒地帶都有栽培；蘇聯、美國栽培面積大，世界種植面積約6666666.7公頃左右。 |
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固原市
固原鎮 |
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