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  黄桑自然保护区联系方式地址:绥宁县西南部。黄桑自然保护区投诉电话邵阳市旅游投诉电话:0739-5362605
  湖南省旅游投诉电话:0731—4717614
  国家旅游投诉电话:010-65275315黄桑自然保护区景区荣誉自然保护区黄桑自然保护区节庆活动吃粽子
  本地的风俗,端午节是非吃棕子不可的。这里的粽子,先用棕叶把浸过的糯米包成锥角形,再加灰碱水煮熟。目前的粽子种类很多,有肉棕、果棕、菜棕等。据考证,中国最早的棕子是用竹筒装米煮的,叫筒棕。到了汉代才用叶子包裹。关于这一变化,还有一个传说。在1900年前的东汉建武年间,有个叫欧回的长沙人,端午节前在汨罗江边散步,忽见有一个头戴切云冠,腰系长剑,身佩香草的人,自称是三闾大夫。他对欧回说,你们为我祭祀很好,但每次祭品都被江中的蛟龙鱼虾吃了,以后以楝叶包米,外面用五色丝线缠捆,做成头尖状,鱼、龙见了,以为是菱角就不敢吃了。欧回把这件事告诉大家,从此,便用楝叶或棕叶包出有棱角的粽子了。
  火把节
  又名星回节,直译为“接新火”。汉文音译为“星日节”,意译为“新火节”,即今天的火把节。每年夏历六月二十五日举行,它是白族人民在秋收前,预祝五谷丰登、人畜兴旺的活动。火把节的内容丰富多彩,主要有祭祖、扎火把、拜火把、点火把、耍火把、跳火把等。黄桑自然保护区最佳旅游时间一年四季。黄桑自然保护区特别提醒境内交通称便。明清之际,宝庆府城依资江黄金水道和数条释道而成为水陆要冲,湘中重镇;民国时期,湘黔公路干线贯穿境内,邵阳县城成为东南与西南商品物资转运枢纽。而今,娄邵铁路连接湘黔铁路干线,经娄底、株洲、长沙而达全国各地。公路有320国道横贯东西,207国道纵连南北,省道、县道、乡道及专用公路在境内经纬交织,通车里程达5839公里。黄桑自然保护区美食在武冈,民国27年,北门口一代亦开始生产豆腐,品种有水豆腐、烘干豆区腐、油炸豆腐、卤香干豆腐、包豆腐等。今天,木瓜桥夏宏时的桂子油豆腐,高桥戴四德的二干豆腐,都别有风味,四乡闻名。
  宝庆猪血丸子,亦称血粑,是邵阳的传统食品,始于清康熙年间,民间历代相传,至今已有好几百年的历史。宝庆猪血丸子的主要原料是豆腐,先用纱布将豆腐中的水分滤干,然后将豆腐捏碎,再将新鲜猪肉切成肉丁或条状,拌以适量猪血、盐、辣椒粉、五香粉以及少许麻油、香油、味精、芝麻等佐料,搅拌匀后,做成馒头大小椭圆形状的丸子,放在太阳下晒几天,再挂在柴火灶上让烟火熏干,烟熏的时间越长,腊香味越浓。也有做一铁架,架下用火炉焚烧锯木屑、糠皮、谷壳或木炭熏烤,此种熏法特别讲究火候,不能过急过猛,否则口味不佳。丸子熏干后即可食用。猪血丸子色、香、味俱佳,腊辣可口,增进食欲,且易于保藏,至少半年内不会变质,同时还携带方便,煮熟切成片即可食用,是宴客时一道开胃的冷盘。
  南省邵东县素有“黄花之乡”的美誉。黄花的学名叫萱草,中国古代常用“萱庭”、“萱堂”来代言母亲,因而民间称黄花菜为“母亲花”。因其颜色金黄,形状细长,所以又叫“金针花”。黄花既有较高的营养价值,由是一种美丽高雅的观赏植物。
  邵东出产的黄花菜,被列为全国八大名贵蔬菜之一。经中国医学科学院测定,邵东黄花中蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素的含量,都高于西红柿等常见的蔬菜。据《本草纲目》记载,黄花有利胸膈、安五脏、通乳健胃、轻身明目等功效。在人们的餐桌上,常用黄花做汤、烧肉,味道十分鲜美;产妇的食谱也少不了黄花蒸鲫鱼、黄花炖鸡这两道菜。黄桑自然保护区住宿星级酒店
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  港龙大厦地址:邵阳市邵东县港龙路1号0739-26188888★★★
  莨泉宾馆邵阳市新宁县莨镇0739-4702116★★★
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  黄桑自然保护区位于绥宁县西南部,南北长25公里,东西最大宽度19.5公里,有森林面积25.5万亩,其中原始次生林23.5万亩,堪称稀世之宝的名贵树木、花草、药材、动物、在这里生长旺盛,一座真正的自然王国。
  这是一块未被开垦的大自然的旅游区。从马颈谷进山、你将会看到植物王国里的许多世界之珍,这里属于国家重点保护的植物就有20多种,如香果树、花榈木、毛红椿、长苞铁杉、马褂木、桦榛、伯乐树等。美丽的大森林中,山水妖娆。如尺流直下的六鹅洞瀑布,犹如一块从天上挂下的白帘,气势磅礴。座落在源头山的铁杉群落,38析铁杉,树杆挺拔相拥、树根相错,枝、干、根相互成连理的景观,世上罕见。
  黄桑风光绮丽,树大葱郁,中草药资源丰富,铝药材有灵芝、天麻、党参、岩耳等。属于国家一二类保护动物就有十多种。有被称为“百兽之王”的华南虎,有能产比黄金还贵重的麝香;有“鹰咀龟”,有红腹锦鸡等罕见的珍禽。
  黄桑自然保护区原始次生林旅游区,是一方美丽的天然,一个未被人工雕琢的自然王国。
No. 2
  桑自然保护区地处湖南省绥宁县南部,是绥宁第一个国家级自然保护区。在绥宁县寨市镇黄桑和长铺二苗族乡内。南北长25公里,东西最大宽度19.5公里,属山岳地形,海拔1000公尺以上的山峰有16座,最高峰牛坡头1913公尺,溪流5公里以上的有14条,有森林面积25.5万亩,其中原始次生村23.5万亩,这里有堪称稀世之宝的名贵树木,花草、药材、动物,木本植物101科740余种,其中国家二级保护树种7种,三级保护树种18种,陆栖脊椎哺乳类动物21科47种,主要鸟类13种,其中国家一级保护的有金钱豹、黄腹角雉等,二级保护的有水獭、大小灵猫、娃娃鱼等。
  它是一座真正的自然王国,是一块未被开垦的大自然的旅游区。区内有闻名遐迩的八大景观;六鹅洞瀑布、穿岩、三马饮清泉、暖风清凉洞、长苞铁杉林、菩萨岩、鼓殳楼岩、鲤鱼跳龙门。
  从马颈谷进山、沿九流冲而行,你会进入一个茂密的针阔叶混交林王国,将会看到植物王国里的许多世界之珍。这里属于国家重点保护的植物就有20多种,如香果树、花榈木、毛红椿、长苞铁杉、马褂木、桦榛、伯乐树等。毛红椿素有“中国桃花木”之称,材质曙红,木纹美丽,是珍贵的用材树种。供观赏的树种,如青钱柳,又名摇钱树,其果实具有水平园盘状翅,细长的果梗将十几个金黄色的“园盘”从中心串连起来,形似串串铜钱,微风吹来,叮当有声。金叶白兰,叶片密披金玫瑰柔软的绒毛,在阳光照射下呈现出金红、紫金等绚丽的色彩。十分美丽,其花远离数里,芳香扑鼻,实为园林珍品。
  还有的树种能供药用,如古老稀有的乔木三尖杉,被誉为“山熊胆”的苔木,都具有抗癌作用。山白果、米心树、仿粟,多花山竹子等油脂树,果实的含油量高达百分之五十,能作工业用油,有的还能食用。树干夜间发光的合欢树和槐荫树,都能为制革工业提供烤胶原料。速生用材树种如粗糠树,泡桐、臭椿,能吸收有毒气体,净化空气。其他如芳香油树种、纤维树种、树胶树种,此连波接。山上野果极多,除了板栗、杨梅等普通山果外,遍地生长着营养价值极高的猕猴桃,最大的攀缠在二十多米高的杉树上,远看好像猕猴桃长成了大树,年产鲜果上千斤,称得上猕猴桃王万。
  美丽的大森林中,山水妖娆。错落出许多奇异的景观。如飞流直下的六鹅洞瀑布,犹如一块从天上挂下的白帘,气势磅礴;每当斜阳西照,阳光透过水帘,现出赤橙黄绿青兰紫的环状彩色光谱圈,实为奇观。四五月间,各种花卉竞相开放,飞泉涌翠,万紫千红,相映成趣,真像一幅浓彩泼洒的画卷,令人留连。那坐落在林海之中的穿岩,被称为群山之冠。登上岩顶,云山雾海,尽收眼底,千峰万岭,奔涌足下,顿觉心旷神怡。还有八戒巡山,老虎跳等景点,也耐人寻味。
  坐落在源头山的铁杉群落,更是一幅妙绝天下的景观,38株铁杉,树杆挺拔相拥、树根根错,枝、干、根相互成连理的景观,世上罕见。1946年被砍了一株,树兜留于土中,一般两三年后就会干枯腐朽,而铁树盛经50年而不腐,和活树一样新鲜,挖开地层,发现树根在砍伐前,就已与其它树根交错,出现“活树养伐根”的奇观。
  黄桑风光绮丽,树木葱郁,花卉众多。兰花,就有叶片肥大、富有光泽,春节前后开放的报岁兰;一梗一药,浓香沁人的春兰;花开数朵,极尽芬芳的九头兰和每年开两次花的箭兰。属于下层林冠的山茶花,沿溪沟分布,杜鹃花有十几个品种。待到春暖花开时,各种鲜花,争奇斗艳,五彩缤纷。中草药资源丰富,名贵药材有灵芝、天麻、党参、岩耳等。有一种奇特的食虫植物茅膏莱,不仅全草入药,其叶片边沿密生腺毛,能分泌沾液,粘着昆虫,并放出一种酵素物质,将昆虫溶化为自己的养料。林副产品,除松脂、玉兰片外,还有香菇和木耳。由于山高林密,沟谷幽深,这里动物资源,十分丰富,属于国家一二类保护动物就有十多种。被称为“百兽之王”的华南虎,威武雄壮;林麝能产比黄金还贵重的麝香;还有形态古怪的“鹰阻龟”,鸣叫起来象婴儿啼哭的娃娃鱼,非常美丽的红腹锦鸡,头上长有金灿灿的冠毛,全身是五颜六色、闪闪发光的羽毛,还有一束特别细长尾羽,是世界罕见的珍禽。
  黄桑自然保护区原始次生林旅游区,是一方美丽的天然,一个未被人工雕琢的自然王国。风景幽雅,各具特色。每年春季,百花盛开,飞泉涌翠,万紫千红,相映成趣,令人流连忘返。夏季凉爽清润,是避暑的好去处。
  绥宁黄桑自然保护区内的情人谷绝美,虽是隆冬时节,黄桑自然保护区内却满目葱茏,山是青的,水是绿的,连空气都是甜丝丝的。高山多好水。走进情人谷,只见一道山溪喷珠吐玉,迤逦而来,满耳便是清脆激越的“叮口当”之声,犹如一位美丽的印度少女跳脚铃舞迎接大家。溪内突兀着许多形状各异的巨石,有的似打坐的禅师,有的如酣睡的狮子,有的如闹海的鲸鱼……人的想象力在这里竟会变得如此丰富,你不由不惊叹造化之鬼斧神工。溪谷两侧是遮天蔽日的原始次森林,一条不足一米宽的林中小径,领向谷之深处。古诗云:曲径通幽处,禅房花木深。那曲径只不过是用鹅卵石铺成的小路罢了,一如在峨眉山和庐山看到的引领游客至旅游景点的小路,因了人工的雕琢,便少了些许的野趣。而情人谷的小径,因末开发前鲜有人涉足,铺了一层厚厚的落叶,走在上面,但闻“窸窸”之声,聆听空谷足音,绵长而悠远,你会感到已融于了大自然的怀抱。万绿丛中一束烈焰扑入眼帘,那是怒放的野山茶,山茶花只在春天绚烂,在寒冷的冬天竟也吐艳,使人不胜诧异。黄桑是当今不可多得的植物基因库,情人谷内有木本植物700余种,其中属于珍贵的木本植物193种,属花卉类的166种,依山势,构成上中下三个植物群落。黄桑花开周年,四时不谢。巍峨的群山之巅,嶙峋的怪石之间。潺潺溪流两侧,通幽小径两旁,处处都有鲜花吐艳,有的浓妆艳抹,姹紫嫣红;有的高大挺拔,孤芳自赏;有的朴素淡雅,暗吐芬芳,尤其值得一提的是含笑花,此花系世界名花,叶是椭圆形,油光发亮,花有六瓣,初开时纯白,慢慢地变为金黄,花边常有红晕,酷似少女微笑时脸上的羞云。“花开不张口,含笑又低头;疑似玉人笑,深情暗自流。”这首诗把含笑花微露笑容,脉脉含情的娇羞模样描写得淋漓尽致,充分展示了情人谷的多情和风姿。
  情人谷花美,水则更纯。那一路相伴的溪流纤尘不染,清冽得能照见你的五脏六腑。水至清则无鱼。奇特的是,这条溪流虽至清,却时常可见鱼的踪影。它叫银华鲮,又叫“懒鱼”。因特贪吃,不用钩就能钓上来。信手折断一小竹枝,系上几尺线绳,扎上一条小蚯蚓,放入溪流中,不一会,懒鱼便络绎而来,游在最前面的懒鱼一口咬住食饵不放,游在后面的懒鱼唯恐食饵被同伴独吞,竞死死咬住其尾巴,妄图夺食,其他懒鱼也竞相咬尾,轻扬竹枝,竟同时钓上好几条懒鱼。
  黄桑境内悬挂着大小十几条瀑布,最为壮观的当属情人谷内的六鹅洞瀑布。走近前,雷鸣般的轰响直震耳膜,寂静的山林仿佛有干军万马在击鼓呐喊。抬头仰望,山巅上一道数十米长的瀑布成直角飞流而下,犹如一块从天上飘下的白帘,下部散开数丈宽,坠入深潭中。深潭内有一尖石突兀。傲然击水,俨像水帘中盛开一朵白莲花,阳光穿过水帘,编织成五色光环,人仿佛置身于仙境中,瀑布左侧有一岩洞,洞高丈余,半浮水面,神秘莫侧。大凡奇山异水,必有神话传说,六鹅洞当然不例外。传说七仙姑下凡与董永结婚后,另外六位仙姑不甘寂寞,很想下凡游玩。有一年天庭大旱,玉皇大帝和王母娘娘想吃人间杨梅,太上老君立即为六仙姑讨得这个美差。六位仙姑踏着祥云来到六鹅洞山间,红梅点点,彩蝶飞舞,顷刻就各摘满大篮杨梅。她们香汗淋漓,便一齐跳入潭中洗澡。一樵夫正在此山砍柴,便躲在丛林中窥视仙女洗澡,仙姑发现了樵夫,羞得慌忙躲进旁边的岩洞中。樵夫久等不见仙姑出来,便抱走她们的衣服,献给村里的姑娘。从那时起,黄桑的苗家女子就仿照仙姑服式做衣裙。六仙姑无法上天,只好变成六只天鹅在潭中嬉戏,六鹅洞由此得名。
  走出六公里长的情人谷,忽然想到这道美丽的峡谷为什么取名情人谷呢?答曰:这儿难道不是情侣们谈情说爱的绝佳处么!