健康 : 饮食 > 鲜芦根薏苡仁粥



菜谱名称鲜芦根薏苡仁粥 　　所属菜系其它菜系 　　所属类型健康菜谱 　　基本特点芳香宣化，燥湿化浊。适用于湿温症，症见身热，午后热症较显、头重如裹、身重肢倦、胸闷脘痞、苔白腻、脉濡缓等症。 　　基本材料鲜芦根60-100克，薏苡仁、粳米各30克，冬瓜仁20克，淡豆豉15克。 　　【制作】先将鲜芦根、冬瓜仁、淡豆豉洗净，煎取药汁，去渣，再与洗净的粳米、薏苡仁合煮为粥。 　　【服法】每日1-2次，温热服食。