Health : diet > Sweet milk saute Peeled Prawns
  鲜奶炒虾仁
  主料:鲜虾
  辅料:牛奶、火腿、鸡蛋、青豆
  调料:盐、鸡精、料酒、淀粉、清汤、食用油
  做法:
  1、 将虾仁洗净放入器皿中加入盐、鸡精、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀;
  2、 牛奶倒入器皿中加盐、鸡精、水淀粉待用,火腿切成丁
  3、 坐锅点火放油,待油热后倒入牛奶、蛋清,用勺慢慢推动成雪白块状浮在油面上,捞出控干油;
  4、 坐锅点火,将虾仁、青豆过油滑熟捞出;
  5、 坐锅点火,倒入清汤、盐、料酒、鸡精、烧开后用淀粉勾芡,再加入奶块、虾仁、青豆装入盘中撒上火腿丁即可。
  特点:软滑细嫩、爽脆醇香