|
|
gāo kǎo, wú yí shì xǔ duō rén rén shēng zhōng de dà shì。 miàn lín gāo kǎo, cháng cháng huì zào chéng xīn lǐ jǐn zhāng, jìn 'ér shēng lǐ shī diào, duì shēn tǐ jiàn kāng、 kǎo shì chéng jì dū huì zào chéng bù liáng yǐng xiǎng。
shìdàng tiáozhěng yǐn shí, tè bié shì cǎi yòng shí liáo, kě shōu dào níng xīn 'ān shén, shēn tǐ shū shì, xīn lǐ jǐn zhāng huǎn jiě de xiào guǒ。
yǐ xià jiè shào jǐ zhǒng gāo kǎo shí liáo fāng :
【 bǎi zǐ rén yù】
pèi fāng hé fú fǎ: bǎi zǐ rén 15g, jīng mǐ 45g。 xiān jiāng bǎi zǐ rén xǐ jìng, shāo dǎo làn, jiā rù jīng mǐ zhǔ yù, zhǔ hǎo hòu, jiā rù fēng mì shì liàng tiáowèi。
shì yìng zhèng: zhù zhì láo xīn guò dù, xīn lǐ yā lì dà yǐn qǐ de shī mián、 jiàn wàng、 xīn jì děng。
zhù yì shì xiàng: bǎi zǐ rén hán yòu dà liàng zhī fáng, dà biàn xī làn jí tán duō zhě shèn yòng。
【 yù zhú dùn zhū xīn】
pèi fāng hé fú fǎ: yù zhú 20g, zhū xīn 250g。 jiāng yù zhú qiē piàn hòu, jiān zhī yuē 800ml, dǎo chū yào zhī, jiāng xǐ jìng de zhū xīn fàng rù yào zhī nèi dùn fú。 yǐn tānɡ chī zhā。
shì yìng zhèng: zhù zhì xīn yīn kuī sǔn yǐn qǐ de shī mián、 xīn jì。 yì kě yòng yú fèi wèi yīn xū, gān ké fán kě zhě。
zhù yì shì xiàng: běn fāng zuò yòng hé píng, fán xū zhèng de xīn shén shī níng jūn kě fú yòng。
【 xiǎo mài yù】
pèi fāng hé fú fǎ: xiǎo mài 45g, dà zǎo 4 méi, jīng mǐ 50g。 jiāng xiǎo mài jiā shuǐ zhǔ shú hòu, lǜ chū zhī, rán hòu jiāng jīng mǐ hé dà zǎo jiā rù xiǎo mài zhī zhōng, zhǔ chéng xī yù, lián zhā fú yòng。
shì yìng zhèng: zhù zhì xīn yīn bù zú de xīn fán、 shī mián、 xīn jì、 jīng shén huǎng hū、 xīn zhōng fán luàn、 shuì mián bù níng děng。
【 hēi zhī má jīng mǐ yù】
hēi zhī má 30 kè chǎo shú niǎn suì, jīng mǐ 100 kè, jiā shuǐ zhǔ yù。 shì yú shēn tǐ xū ruò、 tóuyūn、 ěr míng、 biàn mì zhě shí yòng。
【 bǎi hé bīng táng yù】
bǎi hé 30 kè, bīng táng 30 kè, dà mǐ、 nuò mǐ gè +50 kè, jiā shuǐ zhǔ yù。 zī yīn jiàng huǒ, zhì shén jīng shuāi ruò、 xīn fán nán mián、 duō mèng。 |
gāo kǎo shí liáo fāng - jiǎn yào jiè shào |
gāo kǎo, wú yí shì xǔ duō rén rén shēng zhōng de dà shì。 miàn lín gāo kǎo, cháng cháng huì zào chéng xīn lǐ jǐn zhāng, jìn 'ér shēng lǐ shī diào, duì shēn tǐ jiàn kāng、 kǎo shì chéng jì dū huì zào chéng bù liáng yǐng xiǎng。
shìdàng tiáozhěng yǐn shí, tè bié shì cǎi yòng shí liáo, kě shōu dào níng xīn 'ān shén, shēn tǐ shū shì, xīn lǐ jǐn zhāng huǎn jiě de xiào guǒ。 |
gāo kǎo shí liáo fāng - shí liáo fāng fǎ |
【 bǎi zǐ rén yù】
pèi fāng hé fú fǎ: bǎi zǐ rén 15g, jīng mǐ 45g。 xiān jiāng bǎi zǐ rén xǐ jìng, shāo dǎo làn, jiā rù jīng mǐ zhǔ yù, zhǔ hǎo hòu, jiā rù fēng mì shì liàng tiáowèi。
shì yìng zhèng: zhù zhì láo xīn guò dù, xīn lǐ yā lì dà yǐn qǐ de shī mián、 jiàn wàng、 xīn jì děng。
zhù yì shì xiàng: bǎi zǐ rén hán yòu dà liàng zhī fáng, dà biàn xī làn jí tán duō zhě shèn yòng。
【 yù zhú dùn zhū xīn】
pèi fāng hé fú fǎ: yù zhú 20g, zhū xīn 250g。 jiāng yù zhú qiē piàn hòu, jiān zhī yuē 800ml, dǎo chū yào zhī, jiāng xǐ jìng de zhū xīn fàng rù yào zhī nèi dùn fú。 yǐn tānɡ chī zhā。
shì yìng zhèng: zhù zhì xīn yīn kuī sǔn yǐn qǐ de shī mián、 xīn jì。 yì kě yòng yú fèi wèi yīn xū, gān ké fán kě zhě。
zhù yì shì xiàng: běn fāng zuò yòng hé píng, fán xū zhèng de xīn shén shī níng jūn kě fú yòng。
【 xiǎo mài yù】
pèi fāng hé fú fǎ: xiǎo mài 45g, dà zǎo 4 méi, jīng mǐ 50g。 jiāng xiǎo mài jiā shuǐ zhǔ shú hòu, lǜ chū zhī, rán hòu jiāng jīng mǐ hé dà zǎo jiā rù xiǎo mài zhī zhōng, zhǔ chéng xī yù, lián zhā fú yòng。
shì yìng zhèng: zhù zhì xīn yīn bù zú de xīn fán、 shī mián、 xīn jì、 jīng shén huǎng hū、 xīn zhōng fán luàn、 shuì mián bù níng děng。 |