|
|
diān qiú
yě chēng “ shuǎ qiú ”。 zú qiú yùn dòng jì shù shù yǔ。 zhǐ yòng shēn tǐ de mǒu gè huò mǒu xiē bù wèi lián xù bù duàn dì jiāng chǔyú kōng zhōng de qiú qīng qīng jī qǐ de dòng zuò。 shì zēng qiáng qiú gǎn、 shú xī qiú xìng de yòu xiào fāng fǎ。 yòng jiǎo bèi zhèng miàn jī qiú zuì wéi cháng jiàn， shì zuì jiǎn zhōng、 zuì zhòng yào de diān qiú liàn xí。 cǐ wài hái yòu yòng jiǎo nèi cè、 jiǎo wài cè、 dà tuǐ、 jiān bù、 xiōng bù、 tóu bù jī qiú、 chù qiú de。 shì rèn hé děng jí yùn dòng yuán cháng liàn bù xiè de liàn xí。 kě zuò wéi zhǔn bèi huó dòng， yě kě yòng zuò qián hòu liǎng gè liàn xí zhī jiān de tiáozhěng guò dù shǒu duàn
1 ． shuāng jiǎo jiǎo bèi diān qiú ： jiǎo xiàng qián shàng fāng bǎi dòng， yòng jiǎo bèi jī qiú， jī qiú shí huái guān jié gù dìng， jī qiú de xià bù。 liǎng jiǎo kě jiāo tì jī qiú， yě kě yī zhǐ jiǎo zhī chēng， lìng yī zhǐ jiǎo lián xù jī qiú。 jī qiú shí yòng lì jūn yún， shǐ qiú shǐ zhōng kòng zhì zài shēn tǐ zhōu wéi。
2． shuāng jiǎo nèi cè、 wài cè diān qiú ： tái tuǐ qū xī， yòng jiǎo de nèi cè huò wài cè xiàng shàng bǎi dòng， jī qiú de xià bù， liǎng jiǎo nèi cè huò wài cè jiāo tì jī qiú。
3。 dà tuǐ diān qiú ： tái tuǐ qū xī， yòng dà tuǐ de zhōng qián bù wèi xiàng shàng jī qiú de xià bù， liǎng tuǐ kě jiāo tì qiú， yě kě yī zhǐ jiǎo zuò zhī chēng， yòng lìng yī cè de dà tuǐ lián xù jī qiú。
4． tóu bù diān qiú ： liǎng jiǎo kāi lì， xī gài wēi qū， yòng qián 'é bù wèi lián xù dǐng qiú de xià bù。 dǐng qiú shí， liǎng yǎn zhù shì qiú， liǎng bì zì rán zhāng kāi， yǐ wéi chí shēn tǐ píng héng。
5． gè bù wèi lián xù diān qiú ： gēn jù shàng shù dān yī diān qiú jì shù dòng zuò yào lǐng， yòng gè bù wèi pèi hé lián xù diān qiú ， pèi hé de bù wèi yuè duō， nán dù yuè dà。 diān qiú de bù wèi yòu jiǎo bèi、 jiǎo nèi cè、 jiǎo wài cè、 dà tuǐ、 tóu bù、 xiōng bù、 jiān děng。
diān qiú shì tí gāo zú qiú jī běn gōng de zhòng yào fāng fǎ ! yào xué hǎo tā , wù bì yào kǔ liàn , tóng shí yào zhù yì yī xiē wèn tí :
1: bì xū quán shēn fàng sōng , qiān wàn bù yào ràng jiǎo jiāng yìng !
2: diān qiú de shí hòu yào jī qiú de dǐ bù zhōng yāng !
3: diān de qiú zuì hǎo bù yào gāo yú xī gài
4: diān qiú de shí hòu yī dìng yào jí zhōng zhù yì lì , yòng lì yào shìdàng !
5: jiān chí , jiān chí , zài jiān chí !
wǒ céng jīng jiù shì 'àn zhào yǐ shàng de fāng fǎ qù zuò de , nà yě shì wǒ de jiào liàn gào sù wǒ men de fāng fǎ , wǒ xiàn zài dōukě yǐ diān 1000 gè zuǒ yòu liǎo ! xī wàng nǐ yě néng gòu liàn hǎo !
yī xiē jīng yàn :
xiān zhǐ liàn nǐ zuì shàn cháng de jiǎo， diān de shí hòu měi diān yī xià jiǎo dōuyào cǎi yī xià dì， bù yào jiǎo bù luò dì lián xù diān。 yòng jiǎo miàn cuō qiú， bù yào shǐ jìn， chù qiú de shí hòu tuǐ jiǎo fàng sōng， jiǎo huái fā lì。 děng dào nǐ de shàn cháng jiǎo liàn dào kě yǐ lián xù diān 30 gè yǐ shàng hòu， zài jiā rù bù shàn cháng de jiǎo diān。 xū yào màn màn tǐ huì jiǎo gǎn。 zài jié hé qiú xīng diān qiú de shì pín。
hái yòu jiù shì yào duō jiē chù qiú , zhè yàng cái néng yòu qiú gǎn . zhè tài zhòng yào liǎo . |
|
| yě chēng“ shuǎ qiú”。 zú qiú yùn dòng jì shù shù yǔ。 zhǐ yòng shēn tǐ de mǒu gè huò mǒu xiē bù wèi lián xù bù duàn dì jiāng chǔyú kōng zhōng de qiú qīng qīng jī qǐ de dòng zuò。 shì zēng qiáng qiú gǎn、 shú xī qiú xìng de yòu xiào fāng fǎ。 yòng jiǎo bèi zhèng miàn jī qiú zuì wéi cháng jiàn， shì zuì jiǎn zhōng、 zuì zhòng yào de diān qiú liàn xí。 cǐ wài hái yòu yòng jiǎo nèi cè、 jiǎo wài cè、 dà tuǐ、 jiān bù、 xiōng bù、 tóu bù jī qiú、 chù qiú de。 shì rèn hé děng jí yùn dòng yuán cháng liàn bù xiè de liàn xí。 kě zuò wéi zhǔn bèi huó dòng， yě kě yòng zuò qián hòu liǎng gè liàn xí zhī jiān de tiáozhěng guò dù shǒu duàn |
|
1． shuāng jiǎo jiǎo bèi diān qiú ： jiǎo xiàng qián shàng fāng bǎi dòng， yòng jiǎo bèi jī qiú， jī qiú shí huái guān jié gù dìng， jī qiú de xià bù。 liǎng jiǎo kě jiāo tì jī qiú， yě kě yī zhǐ jiǎo zhī chēng， lìng yī zhǐ jiǎo lián xù jī qiú。 jī qiú shí yòng lì jūn yún， shǐ qiú shǐ zhōng kòng zhì zài shēn tǐ zhōu wéi。
2． shuāng jiǎo nèi cè、 wài cè diān qiú ： tái tuǐ qū xī， yòng jiǎo de nèi cè huò wài cè xiàng shàng bǎi dòng， jī qiú de xià bù， liǎng jiǎo nèi cè huò wài cè jiāo tì jī qiú。
3。 dà tuǐ diān qiú ： tái tuǐ qū xī， yòng dà tuǐ de zhōng qián bù wèi xiàng shàng jī qiú de xià bù， liǎng tuǐ kě jiāo tì qiú， yě kě yī zhǐ jiǎo zuò zhī chēng， yòng lìng yī cè de dà tuǐ lián xù jī qiú。
4． tóu bù diān qiú ： liǎng jiǎo kāi lì， xī gài wēi qū， yòng qián 'é bù wèi lián xù dǐng qiú de xià bù。 dǐng qiú shí， liǎng yǎn zhù shì qiú， liǎng bì zì rán zhāng kāi， yǐ wéi chí shēn tǐ píng héng。
5． gè bù wèi lián xù diān qiú ： gēn jù shàng shù dān yī diān qiú jì shù dòng zuò yào lǐng， yòng gè bù wèi pèi hé lián xù diān qiú ， pèi hé de bù wèi yuè duō， nán dù yuè dà。 diān qiú de bù wèi yòu jiǎo bèi、 jiǎo nèi cè、 jiǎo wài cè、 dà tuǐ、 tóu bù、 xiōng bù、 jiān děng。 |
|
l． jiǎo jī qiú shí huái guān jié sōng chí， zào chéng yòng lì bù wěn dìng。
2． jī qiú shí jiǎo jiān xiàng xià huò xiàng shàng gòu， zào chéng qiú shòu lì hòu xiàng qián huò xiàng hòu chù pèng shēn tǐ， shǐ qiú nán yǐ kòng zhì。
3． diān qiú shí shēn tǐ qí tā bù wèi bù gòu fàng sōng， yǐ zhì yú dòng zuò jiāng yìng
4． tóu bù diān qiú shí tuǐ bù、 qū yú、 jǐng bù pèi hé yòng lì bù xié diào， jǐn kào jǐng bù。 |
|
1． yī rén yī qiú diān qiú ： tǐ huì chù qiú de shí jiān、 chù qiú de bù wèi、 chù qiú de lì liàng hé zhěng gè dòng zuò de xié diào pèi hé。
2． liǎng rén yī qiú diān qiú ： yòng jiǎo bèi、 dà tuǐ、 tóu bù yǐ jí shēn tǐ gè bù wèi chù qiú， zhǎng wò hǎo chù qiú de lì liàng， jìn liàng bù ràng qiú luò dì。 měi rén kě chù qiú yī cì diān gěi duì fāng， yě kě chù qiú duō cì hù diān。
3． sì wǔ rén yī zǔ， wéi juàn yòng liǎng qiú diān qiú ： kě guī dìng měi rén chù qiú de cì shù yǔ bù wèi， yě kě zì yóu zhǎng wò chù qiú de cì shù yǔ bù wèi。 diān chuán shí yào zhù yì guān chá， fáng zhǐ liǎng gè qiú tóng shí diān chuán gěi tóng yī huǒ bàn。 |
|
1. tī yòng xì shéngjì zhe de jiàn zǐ
ràng xué shēng yī shǒu wò zhe shéng zǐ de yī duān，
yòng liǎng jiǎo miàn jiāo tì tī xì zhe jiàn zǐ de shéng de lìng yī duān。 yào qiú dòng zuò zuò fǎ tóng jiǎo bù diān zú qiú。 zhè yàng zuò de mùdì， yī shì fā zhǎn xià zhī yǔ jiǎo bù dòng zuò de líng huó xìng hé xié diào xìng， wéi jiǎo bù diān zú qiú jiàn lì chū bù de dòng zuò tiáo jiàn fǎn shè； èr shì zēng jiā xué shēng de yòu xiào liàn xí shí jiān， tí gāo liàn xí xīng qù， huó yuè kè táng jiào xué qì fēn。
2、 tī jiàn zǐ liàn xí
zài xué shēng néng shú liàn tī yòng shéngjì zhe de jiàn zǐ hòu， qǔ diào shéng zǐ， yòng liǎng jiǎo miàn jiāo tì tī jiàn zǐ， dòng zuò tóng diān qiú 。 mù de shì tí gāo xià zhī hé jiǎo bù xié diào jiāo tì yòng lì hé suí jī kòng jiàn de néng lì， chū bù jiàn lì dòng lì dìng xíng。
3、 tī shā bāo liàn xí
zài néng líng huó zì rú tī jiàn zǐ de zhòng yào tiáo jiàn xià， huàn xiǎo shā bāo， dòng zuò tóng shàng。 mù de shì zēng jiā jiǎo bù shàng tī de lì liàng， cì jī zēng zhòng xià zhī hé jiǎo bù shén jīng jī ròu xié diào yùn dòng néng lì。
4、 diān shǒu qiú liàn xí
zài shú liàn zhǎng wò tī shā bāo de jī chǔ shàng， ràng xué shēng gǎi huàn diān shǒu qiú。 mùdì shì zài yǔ jiǎo bù jiē chù miàn biàn dà， qiě jiē chù bù fēn zài tóng yī shí jiān bù tóng wèi zhì xià， tí gāo jiǎo miàn yǔ xià zhī hé shén jīng xì tǒng xié diào kòng qiú néng lì， wéi jiē zhe diān zú qiú liàn xí jiàn lì láo gù de dòng lì dìng xíng， tóng shí wéi jiǎo bù diān qiú dòng zuò zì dòng huà shùn lì guò dù zuò hé lǐ de jì shù fǔ diàn。 |
|
diān qiú shì tí gāo zú qiú jī běn gōng de zhòng yào fāng fǎ ! yào xué hǎo tā , wù bì yào kǔ liàn , tóng shí yào zhù yì yī xiē wèn tí :
1: bì xū quán shēn fàng sōng , qiān wàn bù yào ràng jiǎo jiāng yìng !
2: diān qiú de shí hòu yào jī qiú de dǐ bù zhōng yāng !
3: diān de qiú zuì hǎo bù yào gāo yú xī gài
4: diān qiú de shí hòu yī dìng yào jí zhōng zhù yì lì , yòng lì yào shìdàng !
5: jiān chí , jiān chí , zài jiān chí !
xiān zhǐ liàn zuì shàn cháng de jiǎo， diān de shí hòu měi diān yī xià jiǎo dōuyào cǎi yī xià dì， bù yào jiǎo bù luò dì lián xù diān。 yòng jiǎo miàn cuō qiú， bù yào shǐ jìn， chù qiú de shí hòu tuǐ jiǎo fàng sōng， jiǎo huái fā lì。 děng dào nǐ de shàn cháng jiǎo liàn dào kě yǐ lián xù diān 30 gè yǐ shàng hòu， zài jiā rù bù shàn cháng de jiǎo diān。 xū yào màn màn tǐ huì jiǎo gǎn。 zài jié hé qiú xīng diān qiú de shì pín。
hái yòu jiù shì yào duō jiē chù qiú , zhè yàng cái néng yòu qiú gǎn . zhè tài zhòng yào liǎo . |
|
gǔ bā qián zú qiú yùn dòng yuán 2005 nián chuàng zào liǎo yī xiàng xīn de tóu bù diān qiú jì lù héng héng 30 miǎo zhī nèi lián xù diān qiú 146 xià。
39 suì de ErichHernandez dǎ pò liǎo yóu měi jí jiā nà rén FerdieAdoboe2003 nián chuàng zào de 141 xià tóu bù lián xù diān qiú shì jiè jí ní sī jì lù。 Hernandez zài yī jiā gāo jí hā wǎ nà gāo jí jù lè bù xiàng bāo kuò yīng guó dà shǐ JohnDew zài nèi de yī bǎi míng kè rén xuān bù“ wǒ duì zì jǐ dǎ pò yuán lái de shì jiè jì lù chōng mǎn xìn xīn， zǎo xiān de shí hòu， wǒ céng jīng diān dào liǎo 161 cì。” yīng guó dà shǐ Dew xiàng qí bān bù liǎo jí ní sī zhèng shū chéng rèn liǎo tā 2004 nián 12 yuè chuàng zào de 1 fēn zhōng lián xù tóu bù diān qiú 319 cì de jì lù。
jù xī， Hernandez shì wéi yī bèi zài rù jí ní sī shì jiè jì lù dà quán de gǔ bā rén。 Hernandez hái zhǎn shì liǎo tā de xióng xīn：“ yī yuè fèn wǒ huì huí guī dào xùn liàn zhōng lái， yǐ biàn dǎ pò suǒ yòu kòng zhì qiú fāng miàn de shì jiè jì lù”。 2006 nián gǔ bā yī míng míng jiào 'āi lǐ kè - āi 'ěr nán dé sī de tuì yì qiú yuán chuàng zào liǎo yī xiàng xīn de jí ní sī shì jiè jì lù： tā zài 30 miǎo nèi yòng tóu diān qiú 164 gè。
yī duì kěn ní yà xiōng dì 2006 nián 5 yuè 26 rì zài nèi luó bì de dé guó wén huà jī gòu“ gē dé xué yuàn” wán chéng liǎo duì cháng shí jiān diān qiú jí ní sī shì jiè jì lù de tiǎo zhàn。
29 suì de gē gē kěn ní sī · yuē jiā tiǎo zhàn de shì yóu bā xī rén 'è lǐ gé bǎo chí de 19 xiǎo shí 30 fēn zhōng de cháng shí jiān tuǐ jiǎo tóu diān qiú bù luò dì de shì jiè jì lù。 22 suì de dì dì wēi lì sī · yuē jiā tiǎo zhàn de shì gé lǔ jí yà rén mǎ hā lā zé bǎo chí de 8 xiǎo shí 12 fēn 25 miǎo de tóu bù diān qiú bù luò dì de shì jiè jì lù。
yóu yú zuǒ tuǐ céng bèi dú shé yǎo shāng， kěn ní sī yī zhí cǎi yòng zuò zī dān jiǎo diān qiú ， zhè wú xíng zhōng zēng jiā liǎo diān qiú de nán dù。 zuì zhōng kěn ní sī yòng yī zhǐ jiǎo bù jiànduàn diān qiú 35640 cì， yòng shí 4 xiǎo shí 30 fēn 43 miǎo， yǔ bā xī rén de shì jiè jì lù xiāng qù shèn yuǎn。
ér dì dì wēi lì sī de zuì zhōng chéng jì shì yòng tóu bù bù jiànduàn diān qiú 55776 cì， yòng shí 7 xiǎo shí 37 fēn 18 miǎo。 zǔ zhì zhě xuān bù， jìn guǎn wēi lì sī de zǒng diān qiú shí jiān méi yòu chāo guò shì jiè jì lù， dàn yòu wàng cān zhào jí ní sī píng pàn chǐ dù cóng diān qiú cì shù děng fāng miàn shēn bào jí ní sī shì jiè jì lù。
zhè cì huó dòng shì gē dé xué yuàn wéi yíng jiē dé guó shì jiè bēi zài kěn ní yà kāi zhǎn de xì liè huó dòng zhī yī。 yuē jiā xiōng dì biǎo shì， xī wàng néng yòu jī huì fù dé guó zài shì jiè bēi qī jiān wéi gèng duō de rén biǎo yǎn diān qiú 。 dé guó shì jiè bēi sài jiāng yú 6 yuè 9 rì zhì 7 yuè 9 rì jǔ xíng。
2008 nián 4 yuè， yī míng wū kè lán nán zǐ xiàng lián xù diān qiú de shì jiè jì lù fā qǐ tiǎo zhàn。 34 suì de wū kè lán yè yú zú qiú yùn dòng yuán kù cén kē yòng liǎo jìn 10 gè xiǎo shí de shí jiān， bù jiànduàn diān qiú xíng zǒu 42 gōng lǐ， qī jiān diān qiú 47000 cì。 mù qián， kù cén kē hái bǎo yòu bù jiànduàn diān qiú 24 xiǎo shí 30 fēn zhōng、 bù jiànduàn dǐng qiú 7 xiǎo shí 19 fēn zhōng děng shì jiè jì lù。 tā hái jìhuà yòng 3 zhōu de shí jiān， cóng wū kè lán diān qiú xíng zǒu dào bō lán huá shā。 |