饮食 > 面包两吃
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No. 1
　　主料：面包片
　　辅料：西红柿、火腿、黄瓜、生菜、茼蒿
　　调料：盐、黄油
　　烹制方法：
　　1、面包片抹上黄油，加入西红柿片、火腿片、黄瓜片、生菜即成三明治；
　　2、将面包片切碎加水泡软，放入火腿末、鸡蛋、茼蒿末、盐搅拌均匀，放入炒锅煸炒均匀即可。
主料：
　　面包片
辅料：
　　西红柿、火腿、黄瓜、生菜、茼蒿 、牛奶、果酱
调料：
　　盐、黄油 、糖
烹制方法：
　　1、面包片抹上黄油，加入西红柿片、火腿片、黄瓜片、生菜即成三明治；
　　2、将面包片切碎加水泡软，放入火腿末、鸡蛋、茼蒿末、盐搅拌均匀，放入炒锅煸炒均匀即可。
　　3、也可以沾着放了糖的牛奶里吃，又营养又美味。
　　4、可以抹着你自己喜欢的果酱吃，也可以，非常好吃！