健康 : 体育 > 靠粘连



靠粘连共一十八路，其特点是以练像形为术求练技法，是融多种飞禽走兽行术为一体的一种拳法。拳术中以鸡形抖翎、展翅、扇膀、靠挤穿梭以求练活肩抖劲，以猴形求练灵活敏捷，以龙蛇之形练取缠绵之气和粘连之法，以虎形练其发威。 　　靠粘连专走下盘、主练象形。动作以鸡形为主、龙形为助、猴形为术、以鹏鹞之翼显潇洒美观、借龙蛇之势体现灵活柔韧缠绵。