讓你保持最佳狀態：體溫决定生老病死
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讓你保持最佳狀態：體溫决定生老病死
作者: 石原結實 Ishihara strong
資料來源:南海出版公司
　　石原結實博士是日本傢喻戶曉的健康養生專傢。幾十年來，一直致力於以“暖體”為核心的自然療法的研究與實踐，日本前首相羽田孜、細川護熙等名人政要常常親赴石原博士的伊豆療養所調理身心。本書詳細介紹了飲食，洗浴（半身浴、手浴、足浴），快走等簡單易行的方法，讓你的體溫輕輕鬆鬆升高到最佳狀態，通過“暖體”達到預防與治療各種疾病的目的。