Health : diet > Spain cole beef
  材料1:牛里脊肉 800公克
  白色高汤 6杯
  月桂叶 2片
  材料2:洋葱 1颗
  红萝卜 200公克
  西洋芹 2根
  盐 适量
  胡椒粉 适量
  制作:
  (1)将牛里脊肉切成1.5公分的小丁,材料2的蔬菜也全部切成小丁状备用。
  (2)用小汤锅烧热3杯水,将牛肉丁放入汆烫约1分钟,捞起後,洗去血水後沥乾备用。
  (3)取另一汤锅,放入白色高汤、月桂叶以及作法2的牛肉丁,用小火炖煮约1小时,再放入蔬菜丁,煮到蔬菜熟软後,加入适量的调味料调味,盛入盘中後即可食用。
  此道汤品亦可加进煮熟之意大利通心面,即成牛肉清汤面,风味也不输中式牛肉面。