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No. 1
  世上最早发现并利用茶的人据说是神农氏。相传在公元前2737年时,他意外地喝到加了野生茶树的叶子所煮沸的水,觉得神清气爽;另有一说是他尝百草中了毒,但藉嚼茶树叶化解,从此中国人日渐懂得对茶的药用、食用及饮用。
  到了唐朝,饮茶的风气已经遍及民间。在公元780年左右,陆羽将他对茶相关的考察和经验集结成《茶经》,这是世上第一部茶书;而在此之前,人们对茶的名称不一,陆羽在书里则统一用其中的“茶”字,对于后世确立“茶”为总称是一大关键。
  红茶起源的确实年代已不可考。成书于明朝中期(约16世纪)的《多能鄙事》,曾提及"红茶"这一名称,是现在最早的记载。据推测,在17世纪时,已经开始制作红茶,最先出现的是福建小种红茶。以小种红茶的制作工序为基础,18世纪中期在福建又演变产生工夫红茶,制作加工更为精细。
红茶的传说
  世上最早发现并利用茶的人据说是神农氏。相传在公元前2737年时,他意外地喝到加了野生茶树的叶子所煮沸的水,觉得神清气爽;另有一说是他尝百草中了毒,但藉嚼茶树叶化解,从此中国人日渐懂得对茶的药用、食用及饮用。
红茶简史
  到了唐朝,饮茶的风气已经遍及民间。在公元780年左右,陆羽将他对茶相关的考察和经验集结成《茶经》,这是世上第一部茶书;而在此之前,人们对茶的名称不一,陆羽在书里则统一用其中的“茶”字,对于后世确立“茶”为总称是一大关键。
  红茶起源的确实年代已不可考。成书于明朝中期(约16世纪)的《多能鄙事》,曾提及"红茶"这一名称,是现在最早的记载。据推测,在17世纪时,已经开始制作红茶,最先出现的是福建小种红茶。以小种红茶的制作工序为基础,18世纪中期在福建又演变产生工夫红茶,制作加工更为精细。
英文中的红茶
  英文中的红茶的正确单词应是''Black tea''。
  1689年,英国更在中国的福建省厦门市设置基地,大量收购中国茶叶。英国喝红茶比喝绿茶多,且又发展出其独特的红茶文化,均与上述历史事件有关。因为在厦门所收购的茶叶都是属于红茶类的半发酵茶——''武夷茶'',大量的武夷茶流入英国,取代了原有的绿茶市场,且很快成为西欧茶的主流。武夷茶色黑,故被称为''Black tea''(直译为黑茶)。
  后来茶学家根据茶的制作方法和茶的特点对其进行分类,武夷茶冲泡后红汤红叶,按其性质属于''红茶类''。但英国人的惯用称呼''Black tea''却一直沿袭下来,用以指代''红茶''。
  但如果大家因此以为天下的''红茶''就是英文里的''Black Tea'',那就又可能会闹笑话了。因为世界上确实有一种茶的英文名字叫''Red Tea'',中文直译就是''红茶''。且让我们来看看什么是''Red Tea''吧.
  ''Red Tea''指的是''Rooibos''茶,来自于一种生长在南非、完全不同于茶树的野生植物,因此不是真正的茶叶。''Rooibos''(读作''Roy Boss'')是南非俚语,其荷兰语本义为''红色灌木丛''。国内对这种茶叶的介绍不多,一般把''Rooibos''茶按发音直接翻译为''如意波斯茶''、''路依保斯茶''、或者简称为''博士茶''。
  ''Rooibos''茶冲泡后呈红色,但味道与茶叶不同,偏甜,有点果味。近年来,尽管''Rooibos''茶被宣传为一种新型的健康饮料,但至今没有流行起来。
  因此,中国人说的''红茶'',在英文里就是''Black Tea'',即''黑茶''。而英文里的''Red Tea(红茶)'',实际上是''Rooibos茶'',虽然可以被说成是''红茶'',但绝非真正的茶叶!
红茶的营养成分列表
  (每100克中含)
  成分名称
  含量
  成分名称
  含量
  成分名称
  含量
  可食部
  100
  水分(克)
  7.3
  能量(千卡)
  294
  能量(千焦)
  1230
  蛋白质(克)
  26.7
  脂肪(克)
  1.1
  碳水化合物(克)
  59.2
  膳食纤维(克)
  14.8
  胆固醇(毫克)
  0
  灰份(克)
  5.7
  维生素A(毫克)
  645
  胡萝卜素(毫克)
  3870
  视黄醇(毫克)
  0
  硫胺素(微克)
  0
  核黄素(毫克)
  0.17
  尼克酸(毫克)
  6.2
  维生素C(毫克)
  8
  维生素E(T)(毫克)
  5.47
  a-E
  2.8
  (β-γ)-E
  2.67
  δ-E
  0
  钙(毫克)
  378
  磷(毫克)
  390
  钾(毫克)
  1934
  钠(毫克)
  13.6
  镁(毫克)
  183
  铁(毫克)
  28.1
  锌(毫克)
  3.97
  硒(微克)
  56
  铜(毫克)
  2.56
  锰(毫克)
  49.8
  碘(毫克)
  0
  成分名称
  含量(毫克)
  成分名称
  含量(毫克)
  成分名称
  含量(毫克)
  异亮氨酸
  923
  亮氨酸
  1671
  赖氨酸
  1381
  含硫氨基酸(T)
  436
  蛋氨酸
  237
  胱氨酸
  199
  芳香族氨基酸(T)
  1700
  苯丙氨酸
  988
  酪氨酸
  712
  苏氨酸
  874
  色氨酸
  0
  缬氨酸
  1213
  精氨酸
  1229
  组氨酸
  470
  丙氨酸
  1224
  天冬氨酸
  2032
  谷氨酸
  3229
  甘氨酸
  1051
  脯氨酸
  828
  丝氨酸
  948
红茶的品种
  在中国,红茶分为小种红茶,工夫红茶和红碎茶三种。小种红茶中最知名的是正山小种(也称拉普山小种)。工夫红茶是从小种红茶演变而成的,工夫红茶有滇红工夫、祁门工夫红茶。
  世界上有很多知名的红茶,单一的红茶是以茶的产地命名的,如阿萨姆红茶产于印度阿萨姆邦。世界上的名茶主要包括:
  祁门红茶(中国) 阿萨姆红茶(印度:阿萨姆邦) 大吉岭红茶(印度:西孟加拉邦的大吉岭) 锡兰高地红茶(斯里兰卡) 尼尔吉利茶(印度:尼尔吉利邦及泰米尔纳德邦) 台茶18号(台湾南投县鱼池乡) 南亚红茶中,以印度西孟加拉的大吉岭红茶最为上等。此外,斯里兰卡的锡兰红茶的品质也很优秀。最好的锡兰红茶,冲泡出来的茶色是深红色的。在西方茶文化中,通常在红茶内加入砂糖或奶一起饮用,但中国人喝红茶时则因传统习惯影响,而认为喝茶不该加糖。
  中国是红茶的原产地,中国知名名茶有:
  福建的正山小种 福建的闽红 安徽的祁红 云南的滇红 广东的英德红茶
  除了单一品种的红茶以外,还有混合茶(blended tea)和调味茶(flavoured tea)。混合茶是把不同品种红茶的搭配起来制成的。
  调味茶是在红茶中加入水果,花,香草的香味制成的,如加入了佛手柑香味的英国的伯爵茶,加入了荔枝香味的中国岭南的荔枝红茶等等。
薄荷红茶的做法
  简介
   薄荷红茶是以冰红茶为基础,添加绵密的鲜奶油点缀并丰富口感,而后淋上清凉碧绿的薄荷糖浆,让它漫流而下,均匀地渗入鲜奶油里,并沉淀至杯底。完成品独具一种优雅的华丽感,雪白青翠交相辉映,创造出艺术品般的绝佳视觉效果。
  薄荷红茶的制作材料:
   主料:薄荷4克,红茶茶叶5克
  调料:白砂糖3克
  薄荷红茶的做法:
   1.先将薄荷叶去杂物,去除老、黄叶,清水洗净,控干,备用。
  2.把茶壶用清水洗净,将茶叶倒入茶壶内,加入刚煮沸的开水,把壶内的茶水倒掉,加入薄荷叶,倒入沸开水,稍泡几分钟。
  3.在茶壶内加白糖适量,不时饮服。
  薄荷红茶的冲泡方式
  用一杯开水即可冲泡出薄荷红茶,冷热皆宜。 冲泡薄荷红茶,可掺进其它的花草,茶味道更为特别,别忘了加点儿蜂蜜。
  薄荷红茶的功效:
  薄荷红茶辛凉解渴,提神。
喝薄荷类茶的利害
  喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
薄荷红茶的含义
  除了薄荷之外,也可用玫瑰、桂花等与红茶搭配。糖的多少可根据口味来调整。
  “有一种淡淡的甜味,叫做幸福。有一种淡淡的辛辣,叫做忧伤。薄荷与红茶的搭配,就似是寻常人生的意义。”
  红茶属全发酵茶。蕴含万种香气,带有焦糖香、麦芽香等,滋味甘润,餟饮味浓。茶汤透明嫣红。
  冰红茶的做法
  ★简易冲泡法:
  1. 在茶壶中注入110毫升滚烫的热开水。
  2. 放入红茶茶包,盖上壶盖,闷置5分钟。
  3. 将茶包取出。
  4. 加入60公克的冰块,就可以享用一杯色泽晶莹又好喝的冰红茶了。
  ★冰岩激流法:
  这种方式冲泡出来的红茶保纯时间可达十小时以上,且色泽清莹、不混浊。
  1. 在茶壶中注入900毫升滚烫的热开水。
  2. 放入六个红茶茶包,盖上壶盖,闷置八至十分钟后取出茶包。
  3. 预先准备一个宽口的玻璃壶,并放入约七分满的冰块。
  4. 待水温回温至70~80度时,再将热红茶快速倒入宽口玻璃壶内,并以长匙搅拌1至2次,于室温下保存,不需特别冷藏。
  5. 饮用时,再将红茶倒入加了冰块的玻璃杯中即可饮用。
  康师傅冰红茶配料表:纯净水、白砂糖、柠檬酸、红茶粉、柠檬酸钠、精制盐、维生素C、焦糖色、食用香精