健康 : 饮食 > 花生木瓜汤
目录
No. 1
　　菜谱名称花生木瓜汤
　　所属菜系其它菜系
　　所属类型健康菜谱
　　基本特点消暑解热，润肠通便，多食使皮肤滑嫩光泽。
　　基本材料木瓜1个，赤皮花生仁100克，肉排骨200克，调味料适量。
　　做法：
　　1.木瓜去皮洗净，切粗块；赤皮花生仁洗净。
　　2.肉排骨洗净斩件，用盐稍搓一遍。
　　3.全部用料同时入煲，加水6碗，煲至花生熟时可喝汤吃汤渣。
　　功效：
　　消暑解热，润肠通便，多食使皮肤滑嫩光泽。
包含词
鱼尾花生木瓜汤