目录 又称胆甾醇”。人和动物体内重要的固醇。人体内所有组织都能合成，肝脏是合成胆固醇 的重要器官。存在于脑、神经组织、皮下脂肪、血液和胆汁中。胆固醇 代谢失调，会引起动脉粥样硬化和胆石症等。 动物体内脂内化学物质的一种,存在于动物组织或体液中,胆固醇 代谢失调能引起动脉硬化或胆结石 醇的一种，白色结晶，质软。人的胆汁、神经组织、血液中含量较多。在日光的紫外线作用下，能变成维生素D。是合成性激素的重要原料。胆固醇 代谢失调会引起动脉硬化和胆石症。 一般都知道，脂类物质主要分为两大类。脂肪（主要是甘油三酯）是人体内含量最多的脂类，是体内的一种主要能量来源；另一类叫类脂，是生物膜的基本成分，约占体重的5%，除包括磷脂、糖脂外，还有很重要的一种叫胆固醇 。
胆固醇 又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇 ，1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇 。胆固醇 广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇 是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素d以及甾体激素的原料。
胆固醇 又分为高密度胆固醇 和低密度胆固醇 两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇 ”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇 ”。血液中胆固醇 含量每单位在140╠199毫克之间，是比较正常的胆固醇 水平。
胆固醇 是由留体部分和一条长的侧链组成。人体中胆固醇 的总量大约占体重的0.2％，骨质约含10毫克，骨骼肌约含100毫克，内脏多在150～250毫克之间，肝脏和皮肤含量稍高，约为300毫克。脑和神经组织中含量最高，每100克组织约含2克，其总量约占全身总量的l／4。 胆固醇 在体内有着广泛的生理作用，但当其过量时便会导致高胆固醇 血症，对机体产生不利的影响。现代研究已发现，动脉粥样硬化、静脉血栓形成与胆石症与高胆固醇 血症有密切的相关性。 如果是单纯的胆固醇 高则饮食调节是最好的办法，如果还伴有高血压则最好在监测血压的情况下只要经医生确定为高血压，则需要使用降压药物。高胆固醇 血症是导致动脉粥样硬化的一个很重要的原因，所以请引起注意。
胆固醇 主要存在于动物性食物之中，植物中没有胆固醇 ，但存在结构上与胆固醇 十分相似的物质——植物固醇。植物固醇无致动脉粥样硬化的作用。在肠粘膜，植物固醇（特别是谷固醇）可以竞争性抑制胆固醇 的吸收。 胆固醇 虽然存在于动物性食物之中，但是不同的动物以及动物的不同部位，胆固醇 的含量很不一致。一般而言，兽肉的胆固醇 含量高于禽肉，肥肉高于瘦肉，贝壳类和软体类高于一般鱼类，而蛋黄、鱼子、动物内脏的胆固醇 含量则最高。
胆固醇 含量低于100毫克的食物称为低胆固醇 食物，如鳗鱼、娼鱼、鲤鱼、猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉等；将每100克食物中胆固醇 含量为100～200毫克的食物称为中度胆固醇 食物，如草鱼、鲫鱼、鲢鱼、黄鳝、河鳗、甲鱼、蟹肉、猪排、鸡肉等；而将每100克食物中胆固醇 含量为200～300毫克的食物称高胆固醇 食物，如猪肾、猪肝、猪肚、蚌肉、蛀肉、蛋黄、蟹黄等。高胆固醇 血症的患者应尽量少吃或不吃高胆固醇 的食物。 在对待食物胆固醇 的作用方面，存在着两种截然不同的片面的观点。一种观点认为胆固醇 是极其有害不能吃的东西。说这种观点片面，是由于持这种观点的人对胆固醇 在人体内的作用缺乏清楚的认识。事实上，胆固醇 是细胞膜的组成成分，参与了一些甾体类激素和胆酸的生物合成。由于许多含有胆固醇 的食物中其它的营养成分也很丰富，如果过分忌食这类食物，很容易引起营养平衡失调，导致贫血和其它疾病的发生。
胆固醇 对人体无多大危害，人们可以尽情地摄取。这种观点之所以错误，是由于对高脂血症、冠心病的发病机制缺乏认识。长期过量的食物胆固醇 摄入，将导致动脉粥样硬化和冠心病的发生与发展。
胆固醇 比较恰当这个问题上，一般认为健康成人和不伴有冠心病或其它动脉粥样硬化病的高胆固醇 血症患者，每天胆固醇 的摄入量应低于300毫克，而伴有冠心病或其它动脉粥样硬化病的高胆固醇 血症患者，每天胆固醇 的摄入量应低于200毫克。
胆固醇 ，防止动脉粥样硬化和血栓形成，绿茶比红茶更好；维生素c与e可降低血脂，调整血脂代谢，它们在深色或绿色植物（蔬菜、水果）及豆类中含量颇高。限制高脂肪食品：如动物内脏，食植物油不食动物油。
胆固醇 血症的作用。饮酒量以每日摄入的酒精不超过20克（白酒不超过50克）为宜，葡萄酒较合适，但必须严格限制摄入量。
胆固醇 含量多的食物有：蛋黄、动物脑、动物肝肾、墨斗鱼（乌贼）、蟹黄、蟹膏等。螃蟹含胆固醇 较高每100克蟹肉中含胆固醇 235毫克，每100克蟹黄中含胆固醇 460毫克。猪肝中胆固醇 的含量较高，据分析每100克猪肝中，含胆固醇 约368毫克。 胆固醇 的吃法 Eat the reasonable control of cholesterol 低密度脂蛋白胆固醇 (简称ldl-c)，能对动脉造成损害；而高密度脂蛋白胆固醇 （简称hdl-c），则具有清洁疏通动脉的功能。下面是一些专家推荐的饮食方法，旨在降低人体内ldl-c含量，而增加hdl-c含量。
胆固醇 含量的效果，膳食中的纤维必须达到15~30克。
胆固醇 是人体不可缺少的营养物质。它不仅是身体的结构成分之一，还是合成许多重要物质的原料。过分忌食含胆固醇 的食物，易造成贫血，降低人体的抵抗力；但长期大量摄入胆固醇 ，不利于身体健康，会使血清中的胆固醇 含量升高，增加患心血管疾病的风险。所以，科学的饮食方法提倡适量摄入胆固醇 。
胆固醇 和胆固醇 含量少的食物有：所有植物性食物、禽蛋的蛋清、禽肉、乳品、鱼等；
胆固醇 含量多的食物有：蛋黄、动物脑、动物肝肾、墨斗鱼（乌贼）、蟹黄、蟹膏等。
胆固醇 的摄入量以每天小于300毫克为宜（相当于1个鸡蛋黄中含的胆固醇 量）。
胆固醇 数量。
胆固醇 的饮食方法中，都应尽量把从饱和脂肪中获得的热量，降低到全天饮食热量总数的10%。因为过量的饱和脂肪会加重人体内负责清除胆固醇 系统的负担，从而导致动脉堵塞。
胆固醇 含量较高的人来说，3种脂肪的最佳分配比例7：10： 13。也就是说，从饱和脂肪中摄入的热量，应减少到总摄入量的7%以下；从多种非饱和脂肪中摄入的热量，应减少到总摄入量的10%以下；从单一非饱和脂肪中摄入的热量，则可增加到总摄入量的13%以上。
胆固醇 过高的患者，应该由医生进行定期监护和治疗指导。
胆固醇 时，医生的推荐量通常可达到每天至少 100iu。虽然专家的看法是，维生素e的使用剂量在600iu以内，都属于安全无害范围；但专家同时强调，服用的具体数量、方法、时间和注意事项，须谨遵医嘱。
胆固醇 也有明显疗效，无毒副作用，可在医生确诊后确定能否服用[茶色素胶囊]。 一般都知道，脂类物质主要分为两大类。脂肪（主要是甘油三酯）是人体内含量最多的脂类，是体内的一种主要能量来源；另一类叫类脂，是生物膜的基本成分，约占体重的5%，除包括磷脂、糖脂外，还有很重要的一种叫胆固醇 。
胆固醇 又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇 ，1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇 。胆固醇 广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇 是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素d以及甾体激素的原料。
胆固醇 又分为高密度胆固醇 和低密度胆固醇 两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇 ”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇 ”。血液中胆固醇 含量每单位在140╠199毫克之间，是比较正常的胆固醇 水平。
胆固醇 是由留体部分和一条长的侧链组成。人体中胆固醇 的总量大约占体重的0.2％，骨质约含10毫克，骨骼肌约含100毫克，内脏多在150～250毫克之间，肝脏和皮肤含量稍高，约为300毫克。脑和神经组织中含量最高，每100克组织约含2克，其总量约占全身总量的l／4。
胆固醇 插在膜磷脂之间， 可以加强膜脂双层的稳定性， 增加膜脂有序性并降低其流动性， 调节膜的机械性能。 （1）形成胆酸：胆汁产于肝脏而储存于胆囊内，经释放进入小肠与被消化的脂肪混合。胆汁的功能是将大颗粒的脂肪变成小颗粒，使其易于与小肠中的酶作用。在小肠尾部，85％～95％的胆汁被重新吸收入血，肝脏重新吸收胆酸使之不断循环，剩余的胆汁（5％～15％）随粪便排出体外。肝脏需产生新的胆酸来弥补这5％～15％的损失，此时就需要胆固醇 。
胆固醇 是构成细胞膜的重要组成成分，细胞膜包围在人体每一细胞外，胆固醇 为它的基本组成成分，占质膜脂类的20％以上。有人曾发现给动物喂食缺乏胆固醇 的食物，结果这些动物的红细胞脆性增加，容易引起细胞的破裂。研究表明，温度高时，胆固醇 能阻止双分子层的无序化；温度低时又可干扰其有序化，阻止液晶的形成，保持其流动性。因此，可以想象要是没有胆固醇 ，细胞就无法维持正常的生理功能，生命也将终止。
胆固醇 。` 胆固醇 的吃法 Eat the reasonable control of cholesterol 低密度脂蛋白胆固醇 (简称LDL-C)，能对动脉造成损害；而高密度脂蛋白胆固醇 （简称HDL-C），则具有清洁疏通动脉的功能。下面是一些专家推荐的饮食方法，旨在降低人体内LDL-C含量，而增加HDL-C含量。
胆固醇 含量的效果，膳食中的纤维必须达到15~30克。
胆固醇 是人体不可缺少的营养物质。它不仅是身体的结构成分之一，还是合成许多重要物质的原料。过分忌食含胆固醇 的食物，易造成贫血，降低人体的抵抗力；但长期大量摄入胆固醇 ，不利于身体健康，会使血清中的胆固醇 含量升高，增加患心血管疾病的风险。所以，科学的饮食方法提倡适量摄入胆固醇 。
胆固醇 和胆固醇 含量少的食物有：所有植物性食物、禽蛋的蛋清、禽肉、乳品、鱼等；
胆固醇 含量多的食物有：蛋黄、动物脑、动物肝肾、墨斗鱼（乌贼）、蟹黄、蟹膏等。
胆固醇 的摄入量以每天小于300毫克为宜（相当于1个鸡蛋黄中含的胆固醇 量）。
胆固醇 数量。
胆固醇 的饮食方法中，都应尽量把从饱和脂肪中获得的热量，降低到全天饮食热量总数的10%。因为过量的饱和脂肪会加重人体内负责清除胆固醇 系统的负担，从而导致动脉堵塞。
胆固醇 含量较高的人来说，3种脂肪的最佳分配比例7：10： 13。也就是说，从饱和脂肪中摄入的热量，应减少到总摄入量的7%以下；从多种非饱和脂肪中摄入的热量，应减少到总摄入量的10%以下；从单一非饱和脂肪中摄入的热量，则可增加到总摄入量的13%以上。
胆固醇 过高的患者，应该由医生进行定期监护和治疗指导。
胆固醇 时，医生的推荐量通常可达到每天至少 100IU。虽然专家的看法是，维生素E的使用剂量在600IU以内，都属于安全无害范围；但专家同时强调，服用的具体数量、方法、时间和注意事项，须谨遵医嘱。
胆固醇 也有明显疗效，无毒副作用，可在医生确诊后确定能否服用[茶色素胶囊]。
胆固醇 低有两种原因。一是继发性低胆固醇 血症,多见于甲状腺功能亢进,肝损害如肝炎、肝硬化等情况。另一种就是原发性低胆固醇 血症,多由饮食不均衡,长期的素食、偏食,胆固醇 摄入过低而造成。
胆固醇 固然对身体不利,但胆固醇 过低一样会影响健康。胆固醇 在体内参与细胞膜的组成,并维持和营养细胞膜,保持细胞膜的稳定性。若血内胆固醇 水平过低,会使细胞膜的稳定性减弱,导致细胞膜弹性降低,脆性增加,致使血管壁脆性增加。另外,胆固醇 是体内合成类固醇激素的重要原料,它在体内代谢后可转化为孕醇酮,再由孕醇酮合成皮质激素、孕酮、雄激素及雌激素等。这些激素对调节糖、脂肪和蛋白质三大物质以及水和电解质的代谢,对应激性反应、免疫功能均有重要影响。如果胆固醇 水平过低,往往会导致皮质激素合成减少,从而导致应激能力减弱,免疫力减弱,使正常的抗病能力减弱;或者导致性激素合成减少,影响正常性功能,均不利于人体的健康。
胆固醇 的正常水平,一定要养成均衡饮食的习惯。胆固醇 偏低时,可以多吃些鱼类、动物内脏、鸡蛋等食物。
胆固醇
胆固醇 含量极高的食物，控制饮食中的胆固醇 摄入（每天少于300毫克）。血液中的胆固醇 主要（70%）是肝脏合成的，只有少部分（30%）来源于食物，所以仅仅依靠减少胆固醇 摄入并不能从根本上治疗高胆固醇 ，但是控制食物中胆固醇 摄入量对降低胆固醇 仍然是有帮助的。根据美国心脏病协会推荐的标准，每天摄入的胆固醇 宜少于300毫克或更低，而1个鸡蛋黄中的胆固醇 为250~290毫克；2两煮卤好的猪肝胆固醇 含量更高达469毫克。
胆固醇 （LDL-C）生高的作用，其效力甚至超过了胆固醇 本身。
胆固醇 的排泄。人体排泄胆固醇 的主要途径是通过胆汁，肝脏利用胆固醇 合成胆酸，胆酸随胆汁排入胃肠道参与脂肪的消化，之后，一部分胆酸代谢产物被重新吸收回血液“废物利用”，另一部分胆酸代谢产物则随粪便排出体外。膳食纤维的作用就是吸附更多的胆酸代谢产物，使之排出而不是重新回收利用。这样，肝脏“只好”利用更多的胆固醇 合成胆酸以补充胆酸的丢失。大量研究证实，增加膳食纤维的摄入具有降低胆固醇 的明确作用。
胆固醇 （LDL-C）的作用。可在日常饮食中与豆油、花生油等植物油搭配食用。
胆固醇 的作用较小（当然，仍然是有用的）。
胆固醇 减少，但有助于减轻胆固醇 对血管的危害。
胆固醇 含量 】
胆固醇 的摄入量以每天小于300毫克为宜（相当于1个鸡蛋黄中含的胆固醇 量）。 胆固醇 的来源及释放途径 And release of cholesterol from the liver means 胆固醇 是体内最丰富的固醇类化合物，它既作为细胞生物膜的构成成分，又是类固醇类激素、胆汁酸及维生素D的前体物质。因此对于大多数组织来说，保证胆固醇 的供给，维持其代谢平衡是十分重要的。
胆固醇 广泛存在于全身各组织中，其中约1/4分布在脑及神经组织中，占脑组织总重量的2%左右。肝、肾及肠等内脏以及皮肤、脂肪组织亦含较多的胆固醇 ，每100g组织中约含200至500mg，以肝为最多，而肌肉较少，肾上腺、卵巢等组织胆固醇 含量可高达1%-5%，但总量很少。
胆固醇 300-500mg，主要来自动物内脏、蛋黄、奶油及肉类。植物性食品不含胆固醇 ，而含植物固醇如β谷固醇、麦角固醇等，它们不易为人体吸收，摄入过多还可抑制胆固醇 的吸收。 一般都知道，脂类物质主要分为两大类。脂肪（主要是甘油三酯）是人体内含量最多的脂类，是体内的一种主要能量来源；另一类叫类脂，是生物膜的基本成分，约占体重的5%，除包括磷脂、糖脂外，还有很重要的一种叫胆固醇 (cholesterol)。
胆固醇 又分为高密度胆固醇 和低密度胆固醇 两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇 ”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇 ”。血液中胆固醇 含量每单位在140―199毫克之间，是比较正常的胆固醇 水平。
胆固醇 是由甾体部分和一条长的侧链组成。人体中胆固醇 的总量大约占体重的0.2％，骨质约含10毫克，骨骼肌约含100毫克，内脏多在150～250毫克之间，肝脏和皮肤含量稍高，约为300毫克。脑和神经组织中含量最高，每100克组织约含2克，其总量约占全身总量的l／4。 胆固醇 异常的治疗与保健 Abnormal cholesterol treatment and care 高密度胆固醇 高：好事，不用管
胆固醇 低：好事，不用管，大家应该记住是高的“高”低的“低”都是好事。下面我们要讲的的低密度胆固醇 高，高密度胆固醇 低的治疗与保健。
胆固醇 为主的调脂药物。包括：
胆固醇 被氧化的药物主要有：
胆固醇 。 名称:
胆固醇
又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物，其结构式如图。早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇 ，1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇 。胆固醇 广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇 是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。
胆固醇 量约为182.5±4.3毫克%。血液中胆固醇 含量过高，表示胆固醇 代谢可能发生障碍。冠状动脉粥样硬化患者的血清胆固醇 含量往往偏高。因此临床化验上测定血清胆固醇 含量将有助于诊断某些疾病。坚持参加体育锻炼，尽量避免食用高胆固醇 食品，是预防冠心病的有效途径。 拼音名：Danguchun
danguchun
胆固醇
胆固醇 。人们从每天膳食中可摄取0.3～0.8g的外源性胆固醇 ，主要来自肉类、肝、内脏、脑、蛋黄和奶油等。人体每天还合成内源性胆固醇 1g左右。胆固醇 在机体内分布极不均匀。全身总胆固醇 的1/4存在于脑及神经组织内，其余组织中肝组织的含量较高。
n.: cholesterol, cholesterin, fatty substance found in animal fluids and tissue, thought to cause hardening of the arteries n. cholestérol 健康 人体 高血压 冠心病 动脉硬化 心血管 抗炎 酶 物理化学 生物化学 生物细胞学 生物 化学 心血管疾病 高血压治疗 糖尿病 疾病
胆固醇酯 羟胆固醇 坏胆固醇 总胆固醇 胆固醇高 降胆固醇 高胆固醇 鲨胆固醇 胆固醇尿 表胆固醇 胆固醇素 好胆固醇 血清胆固醇 去氢胆固醇 胆固醇血症 胆固醇沉着 胆固醇结石 直接胆固醇 胆固醇息肉 胆固醇肺炎 胆固醇结晶 胆固醇转变 低胆固醇蛋 胆固醇代谢 血浆胆固醇 胆固醇定义 降低胆固醇 胆固醇分解 胆固醇酯酶 脱氢胆固醇 羟基胆固醇 二氢胆固醇 快速胆固醇 二氮胆固醇 胆固醇简介 关于胆固醇 高胆固醇血症 胆固醇分析仪 降胆固醇药物 血清胆固醇酯 胆固醇检测仪 高密度胆固醇 低密度胆固醇 胆固醇氧化酶 降低血胆固醇 低胆固醇血症 胆固醇贮积病 胆固醇羟化醇 表二氢胆固醇 胆固醇的分布 胆固醇的应用 血清总胆固醇 游离总胆固醇 总胆固醇试剂 碘甲基胆固醇 胆固醇性肺炎 胆固醇脱碳链酶 胆固醇月桂酸酯 胆固醇苯甲酸酯 胆固醇性胸膜炎 胆固醇酯贮积病 胆固醇结晶栓子 胆固醇酯缺乏病 胆固醇脂蛋白类 总胆固醇试剂盒 脑腱胆固醇沉着 胆固醇性心包炎 胆固醇性胆囊炎 胆固醇单加氧酶 碘甲基去胆固醇 活化去氢胆固醇 活化脱氢胆固醇 胆固醇酯转移蛋白 血内胆固醇过高症 好胆回醇坏胆固醇 胆固醇不饱和胆汁 好胆固醇坏胆固醇 胆囊胆固醇性息肉 胆固醇的生物合成 胆囊胆固醇淤积症 胆固醇吸收抑制剂 碘碘化胆固醇成像 胆囊胆固醇沉着症 血清总胆固醇测定 玻璃体内的胆固醇 胆固醇毛地黄皂苷 LDL胆固醇 HDL胆固醇 胆固醇 侧链裂解酶缺陷症脑磷脂胆固醇 絮状试验 血总胆固醇及正常值 降低胆固醇 、甘油三酯 中耳胆固醇性肉芽肿 胆固醇酯水解酶缺乏 卵磷脂胆固醇 脂酰转移酶 血浆胆固醇 酯转移蛋白 灵芝降压去胆固醇汤 大蒜能使胆固醇下降 胆固醇性栓塞性肾病 家族性高胆固醇血症 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 降低胆固醇甘油三酯 对胆固醇的中性作用 放射性碘碘化胆固醇 细胞外胆固醇沉着症 视网膜胆固醇沉积物 胆红素胆固醇 饱和指数 胆固醇 脱碳链酶复合体二羟胆固醇 碳链裂解酶 胆固醇对苯乙酸氮芥 总胆固醇液体试剂盒 低胆固醇 低饱和脂肪饮食 低密度脂蛋白胆固醇 试剂盒 高密度脂蛋白胆固醇 试剂盒 低密度脂蛋白胆固醇 一步法 高密度脂蛋白胆固醇 沉淀法 高密度脂蛋白胆固醇 一步法 血清低密度脂蛋白胆固醇 总胆固醇测定CH 血清高密度脂蛋白胆固醇 血清极低密度脂蛋白胆固醇 血清总胆固醇TC 氧化型低密度脂蛋白胆固醇 小儿细胞外胆固醇 沉着综合征 影响胆固醇 和甘油酸脂代谢药 治疗高胆固醇 血症和混合型高脂血症 胆固醇 性胆囊息肉伴慢性胆囊炎高密度脂蛋白胆固醇 测定HDLCH 血清低密度脂蛋白胆固醇 LDLC 血清高密度脂蛋白胆固醇 HDLC 胆固醇 与复发性心脏事件临床试验血清高密度脂蛋白胆固醇 测定 血清低密度脂蛋白胆固醇 测定 高胆固醇 血症饮食的咨询和监督