|
|
| zhōng shēn tǐ yù shì 90 nián dài yǐ lái tǐ yù de gǎi gé hé fā zhǎn zhōng tí chū de yī gè xīn gài niàn。 zhōng shēn tǐ yù ， shì zhǐ yī gè rén zhōng shēn jìn xíng shēn tǐ duàn liàn hé jiē shòu tǐ yù jiào yù。 zhōng shēn tǐ yù de hán yì bāo kuò liǎng gè fāng miàn de nèi róng： yī shì zhǐ rén cóng shēng mìng kāi shǐ zhì shēng mìng jié shù zhōng xué xí yǔ cān jiā shēn tǐ duàn liàn， shǐ zhōng shēn yòu míng què de mùdì xìng， shǐ tǐ yù chéng wéi yī shēng shēng huó zhōng shǐ zhōng bù kě quē shǎo de zhòng yào nèi róng； èr shì zài zhōng shēn tǐ yù sī xiǎng de zhǐ dǎo xià， yǐ tǐ yù de tǐ xì huà、 zhěng tǐ huà wéi mù biāo， wéi rén zài bù tóng shí qī、 bù tóng shēng huó lǐng yù zhōng tí gōng cān jiā tǐ yù huó dòng jī huì de shí jiàn guò chéng。 |
|
zhōng shēn tǐ yù shì 90 nián dài yǐ lái tǐ yù de gǎi gé hé fā zhǎn zhōng tí chū de yī gè xīn gài niàn。 zhōng shēn tǐ yù ， shì zhǐ yī gè rén zhōng shēn jìn xíng shēn tǐ duàn liàn hé jiē shòu tǐ yù jiào yù。 zhōng shēn tǐ yù de hán yì bāo kuò liǎng gè fāng miàn de nèi róng： yī shì zhǐ rén cóng shēng mìng kāi shǐ zhì shēng mìng jié shù zhōng xué xí yǔ cān jiā shēn tǐ duàn liàn， shǐ zhōng shēn yòu míng què de mùdì xìng， shǐ tǐ yù chéng wéi yī shēng shēng huó zhōng shǐ zhōng bù kě quē shǎo de zhòng yào nèi róng； èr shì zài zhōng shēn tǐ yù sī xiǎng de zhǐ dǎo xià， yǐ tǐ yù de tǐ xì huà、 zhěng tǐ huà wéi mù biāo， wéi rén zài bù tóng shí qī、 bù tóng shēng huó lǐng yù zhōng tí gōng cān jiā tǐ yù huó dòng jī huì de shí jiàn guò chéng。
zhōng shēn tǐ yù yǔ xué xiào tǐ yù de guān xì
xué xiào tǐ yù shì zhōng shēn tǐ yù de jī chǔ。 xué xiào tǐ yù zhōng xué shēng chù zài 6 － 22 suì nián líng duàn， shì cóng xué líng 'ér tóng jìn rù qīng chūn fā yù qī de guān jiàn shí qī， yě shì yòu mùdì、 yòu jìhuà、 yòu xì tǒng dì quán miàn duàn liàn shēn tǐ， cù jìn shēn xīn jiàn kāng， zhǎng wò tǐ yù de zhī shí、 jì shù、 jì néng， yǎng chéng duàn liàn shēn tǐ de xí guàn， péi yǎng tǐ yù yì shí de zhòng yào shí qī。 zhè gè shí qī， shēn tǐ shēngzhǎng fā yù dé rú hé， zhí jiē yǐng xiǎng zhe rén de yī shēng。 rú guǒ shàonián shí qī shēn tǐ fā yù dé bù hǎo， rú jǐ zhù cè wān、 tuó bèi、 hū xī jī néng chā děng děng， dào liǎo chéng nián yǐ hòu wǎng wǎng wú fǎ mí bǔ， ér chéng wéi zhōng shēn de quē xiàn。 suǒ yǐ， xué xiào tǐ yù zài zhōng shēn tǐ yù de tǐ xì zhōng， qǐ zhe chéng shàng qǐ xià de zuò yòng， shì zhōng shēn tǐ yù de zhòng yào yī huán， shì rén men diàn dìng zhōng shēn tǐ yù jī chǔ de guān jiàn shí qī。
xué xiào tǐ yù rú héwèi zhōng shēn tǐ yù diàn dìng jī chǔ
（ yī） dǎ hǎo shēn tǐ jī chǔ
qīng shàonián shí qī， zhèng shì dǎ hǎo shēn tǐ jī chǔ de “ huáng jīn shí dài ”。 cóng rén tǐ zì shēn de fā zhǎn lái kàn， zhè yī shí qī jù yòu tè bié zhòng yào de yì yì。 rú guǒ zài zhè yī shí qī lǐ yīngdāng dé dào de duàn liàn 'ér méi yòu dé dào， dào liǎo chéng nián yǐ hòu， shí guò jìng qiān zài jìn xíng duàn liàn， suī rán yě yòu xiào guǒ， dàn yóu yú jī chǔ wèi dǎ hǎo， wǎng wǎng shì shì bèi gōng bàn。 wǒ men yào fàng yǎn wèi lái， shǒu xiān yào cóng xiàn zài zuò qǐ。 bǎo zhèng xiàn zài jīng lì wàng shèng dì xué xí， tóng shí wéi zhōng shēn tǐ yù dǎ hǎo jī chǔ， yě wéi jiāng lái cóng shì zǔ guó de shè huì zhù yì jiàn shè shì yè zuò zhǔn bèi。
（ èr） zhǎng wò tǐ yù de zhī shí、 jì néng， xué huì zì zhù de xué xí、 duàn liàn
tǐ yù de zhī shí、 jì shù、 jì néng， shì kē xué duàn liàn shēn tǐ de shǒu duàn hé fāng fǎ。 duì zēng jìn shēn xīn jiàn kāng、 zēng qiáng tǐ zhì， bù jǐn jù yòu jìn qī（ zài xiào qī jiān） de xiào guǒ， ér qiě jù yòu cháng yuǎn（ zǒu xiàng shè huì yǐ hòu） de yǐng xiǎng。 dàn shì， yóu yú bù tóng nián líng duàn shēn xīn fā zhǎn zhuàng kuàng de。 chā yì， duàn liàn shēn tǐ de mù biāo、 nèi róng hé fāng fǎ yě xiāng yìng yòu suǒ bù tóng。 zhè jiù xū yào péi yǎng zì wǒ xué xí、 zì wǒ duàn liàn、 zì wǒ píng jià de néng lì， yǐ shì yìnghè xié diào bù duàn biàn huà de qíng kuàng， qǔ dé yù qī de duàn liàn xiào guǒ。
（ sān） péi yǎng xīng qù、 àihào， yǎng chéng duàn liàn xí guàn
xīng qù hé 'ài hǎo shì jī jí cān jiā tǐ yù huó dòng de qū dòng lì。 chū zhōng yǐ xià de xué shēng， wǎng wǎng yǐ mǎn zú xīn lǐ yào qiú wéi zhù yào qīng xiàng， biǎo xiàn wéi yǐ zhí jiē xīng qù wéi zhù， jí tǐ yù huó dòng běn shēn suǒ yǐn qǐ de xīng qù， rú xǐ huān yóu xì hé qiú lèi huó dòng děng。 gāo zhōng xué shēng yóu yú duì tǐ yù duàn liàn de mùdì xìng gèng míng què， jiànjiē xīng qù zhú bù chéng wéi zhù yào qīng xiàng， jí duì tǐ yù huó dòng de jiēguǒ fā shēng xīng qù。 rú rèn shí dào cān jiā nài jiǔ páo néng gǎi shàn xīn xuè guǎn xì tǒng de gōng néng， suī rán páo qǐ lái gǎn dào yòu kǔ yòu lěi， dàn réng rán néng jiān chí cān jiā cháng páo。 gāo zhōng jiē duàn yào zài tí gāo rèn shí de jī chǔ shàng， nǔ lì péi yǎng jiànjiē xīng qù hé 'àihào， bìng qiě zhú bù yǎng chéng duàn liàn shēn tǐ de xí guàn。
（ sì） péi yǎng zì wǒ tǐ yù yì shí
“ zì wǒ tǐ yù yì shí” shì cóng yì shí、 zì wǒ yì shí yǎn shēng chū lái de。 duì zhōng shēn tǐ yù de lǐ jiě， guān jiàn shì tǐ yù yì shí de péi yǎng。 yì shí shì rén de tóu nǎo duì kè guān wù zhì shì jiè de fǎn yìng， shì gǎn jué、 sī wéi děng gè zhǒng xīn lǐ guò chéng de zǒng hé。 yóu cǐ yǐn shēn tǐ yù yì shí， shì rén de tóu nǎo duì tǐ yù kè guān shì wù de fǎn yìng， shì duì tǐ yù de gǎn jué、 sī wéi děng duō zhǒng xīn lǐ guò chéng。 zhè lǐ tí chū de shì“ zì wǒ tǐ yù yì shí”， jiù shì zì jǐ duì dài tǐ yù zài sī xiǎng。
qíng gǎn、 xíng wéi、 gè xìng yǐ jí yòu guān tǐ yù de shè huì jiāo wǎng hé hé zuò děng gè fāng miàn de rèn zhī。
gǎn jué、 píng jià hé diào kòng děng xīn lǐ guò chéng。“ zì wǒ tǐ yù yì shí” shì zhōng shēn tǐ yù de hé xīn， zhǐ yòu shù lì qǐ zì wǒ tǐ yù yì shí， cái néng shí xiàn zhōng shēn tǐ yù de mù biāo hé jī jí zì jué dì cān jiā tǐ yù duàn liàn。 zěn yàng cái néng shù lì zhèng què de zì wǒ tǐ yù yì shí ní？
shǒu xiān， yào zài yǐ jīng péi yǎng qǐ lái de duì tǐ yù xīng qù hé 'àihào de jī chǔ shàng， tí gāo duì tǐ yù de lǐ xìng rèn shí。 gāo zhōng shēng bù néng zhǐ shì piàn miàn dì zhuī qiú duì tǐ yù de zhí jiē xīng qù， ér yīngdāng duì tǐ yù de mùdì、 yì yì、 zuò yòng、 gōng néng děng yòu quán miàn de lǐ jiě， jìn 'ér jī jí zì jué dì、 zhù dòng dì cān jiā tǐ yù duàn liàn。 biàn bèi dòng wéi zhù dòng， shǐ zì jǐ chéng wéi tǐ yù xué xí hé gè zhǒng tǐ yù huó dòng de zhù tǐ。
qí cì， yào liǎo jiě zì wǒ， rèn shí zì jǐ shēn xīn fā zhǎn de jù tǐ zhuàng kuàng hé shēn tǐ sù zhì。
yùn dòng néng lì、 yùn dòng jì néng de shuǐ píng， tè bié shì yào liǎo jiě zì jǐ yǔ tóng líng rén xiāng bǐ jiào de tè shū xìng， shàn yú fēn xī、 pàn duàn zì jǐ zài qún tǐ zhōng suǒ chù de céng cì hé shuǐ píng， yǐ biàn cóng zì shēn de shí jì chū fā， qǔ cháng bǔ duǎn， yòu zhēn duì xìng dì jìn xíng xué xí hé duàn liàn。
dì sān， zì wǒ tǐ yù yì shí shì zài fǎn fù shí jiàn zhōng xíng chéng de。 zài fǎn fù bù jiànduàn dì shí jiàn zhōng， jiā shēn duì tǐ yù de qíng gǎn tǐ yàn， bù duàn tí gāo tǐ yù de shuǐ píng， shǐ tǐ yù duàn liàn chéng wéi zì jué zhù dòng de xíng wéi。 |
|
|
|
|
