健康 : 飲食 > 燕窩銀耳飲



燕窩銀耳飲 　　治幹咳盜汗 　　燕窩10,銀耳15,冰糖適量. 　　將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然後擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成.用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖,隔水燉熟.服 　　食. 　　補虛損,養肺陰,退虛熱.治幹咳,盜汗或肺陰虛等.