|
|
shāo kǎo měi guó nèn lē tiáo
guó jiā : měi guó
suǒ shǔ cài xì : niú ròu lèi
[ yuán liào / tiáoliào ] cái liào : měi guó niú lē tiáo 400 gōng kè( 2 rén fèn)
tiáowèi liào :1. xì hēi hú jiāo fěn 3 dà chí
2. xiāng suàn fěn 3 dà chí
3. hóng là jiāo fěn 1/2 xiǎo chí
4. xì yán 3/4 xiǎo chí
[ zhì zuò liú chéng ]1. měi guó niú lē tiáo qiē duàn, yuē yī cùn cháng, jiāng qiē hǎo zhī niú lē yǐ chuàn kǎo fāng shì chuàn qǐ
2. sǎ shàng zhǔn bèi hǎo zhī zōng hé tiáowèi fěn, bù xū yān zhì, wán chéng de ròu chuàn mǎ shàng yòng tàn kǎo huò kǎo xiāng( 175 ℃) hōng kǎo, yuē 5-10 fēn zhōng, shú dù kě yǐ gè rén xǐ hǎo zēng jiǎn jiā rè shí jiān, dàn jiàn yì yǐ quán shú hōng kǎo
3. rú néng chuàn shàng fèng lí、 qīng jiāo yǔ hú luóbo yī qǐ hōng kǎo, sè xiāng wèi měi, kǒu wèi gèng jiā |
|
cái liào : měi guó niú lē tiáo 400 gōng kè( 2 rén fèn)
tiáowèi liào :1. xì hēi hú jiāo fěn 3 dà chí
2. xiāng suàn fěn 3 dà chí
3. hóng là jiāo fěn 1/2 xiǎo chí
4. xì yán 3/4 xiǎo chí |
|
1. měi guó niú lē tiáo qiē duàn, yuē yī cùn cháng, jiāng qiē hǎo zhī niú lē yǐ chuàn kǎo fāng shì chuàn qǐ
2. sǎ shàng zhǔn bèi hǎo zhī zōng hé tiáowèi fěn, bù xū yān zhì, wán chéng de ròu chuàn mǎ shàng yòng tàn kǎo huò kǎo xiāng( 175℃) hōng kǎo, yuē 5-10 fēn zhōng, shú dù kě yǐ gè rén xǐ hǎo zēng jiǎn jiā rè shí jiān, dàn jiàn yì yǐ quán shú hōng kǎo
3. rú néng chuàn shàng fèng lí、 qīng jiāo yǔ hú luóbo yī qǐ hōng kǎo, sè xiāng wèi měi, kǒu wèi gèng jiā |