飲食 > 消脂烏竜梅茶
  【材料】烏竜茶一茶匙(或茶包乙袋)、紫蘇梅適量。
  【作法】
  1. 先將烏竜茶泡開。
  2. 加入紫蘇梅1~2顆後即可飲用。
  【說明】
  1. 烏竜茶可促進體內脂肪分解及去除油膩之效。
  2. 紫蘇烏竜生津止渴,是夏日飲品最佳良伴