目錄 泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等 中醫學名詞。指身體虛弱，面色蒼白，呼吸短促，四肢乏力，常出虛汗的癥狀。 指中氣不足、元氣虛 弱的病理現象。如疲倦無力、精神不佳、少氣懶言、動輒氣短、汗出較多、面色無華、脈虛無力等。表示機體功能減退，不一定患有疾病。大多由於飲食失調、勞倦傷脾等引起。 氣虛 [deficiency of vital energy] ，泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。包括元氣、宗氣、衛氣的虛損，以及氣的推動、溫煦、防禦、固攝和氣化功能的減退，從而導致機體的某些功能活動低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的現象。多由先天稟賦不足，或後天失養，或勞傷過度而耗損（“勞則氣耗”），或久病不復，或肺脾腎等髒腑功能減退，氣的生化不足等所致。 氣虛 的病理反映可涉及全身各個方面，如氣虛 則衛外無力，肌表不固，而易汗出；氣虛 則四肢肌肉失養，周身倦怠乏力；氣虛 則清陽不升、清竅失養而精神萎頓，頭昏耳鳴；氣虛 則無力以率血行，則脈象虛弱無力或微細；氣虛 則水液代謝失調，水液不化，輸布障礙，可凝痰成飲，甚則水邪泛濫而成水腫；氣虛 還可導致髒腑功能減退，從而表現一係列髒腑虛弱徵象。 一般氣虛 ：全身疲乏無力，精神不振，少氣懶言，語言低微，自汗怕動，舌質淡，胖嫩，脈虛無力。
氣虛 ：呼吸短促、少氣懶言、音低等癥突出，並有咳嗽、咯痰等癥。
氣虛 ：氣短、心悸怔忡、精神萎頓等癥突出，並有脈結代、或遲或數，但虛軟無力、心神不寧等癥。
氣虛 ：面色萎黃、精神疲憊、四肢倦怠，食欲減退等癥突出，並多伴有脘腹脹悶、消化不良、大便溏薄及中氣下陷脫肛、尿意頻頻等癥。
氣虛 ：面色晦暗，頭暈目眩，耳鳴耳聾，並有腰膝酸軟、便清長、性機能減退、舌淡潤、尺脈虛弱等癥。
氣虛 則五髒俱無氣所充而虛，因此，通過對脾的治養可以使其餘四髒得安。<
氣虛
氣虛 衰，並繼而導致心、肺、腎氣虛 。
氣虛 為陽虛之漸，陽虛為氣虛 之甚”，故脾氣虛 弱可致脾陽不足，脾陽虛則不能溫化水𠔌，輸布精微，氣血不生，心血衰少，血不充心，血為氣母，心氣亦隨之不足。心氣不足，心陽不振，則出現心悸、失眠、多夢、食少、體倦等心脾兩虛的表現；心陽虛衰日久，陽損及陰，心陰不足而虛熱內生，陰火為害，《脾胃論 飲食勞倦所傷始熱中論》明確指出：“既脾胃氣衰，元氣不足，而心火獨盛，心火者，陰火也……脾胃氣虛 ，則下流土位，陰火得以生乘其土位。”根據治病求本的原則，脾氣虛 而致心脾兩虛者，治當以健脾氣以養心血為法；“陰火”之治，東垣着眼於脾胃，因心為其標，脾為其本，補脾胃以生精氣，脾氣充則心得養，陰火即不能為害。從東垣治“陰火”思想可以看出：陰火的産生仍是脾氣虛 緻心陰不足，脾為其立意之本，治療自應本於脾。
氣虛 衰
氣虛 ，納運無權，肺氣無源隨之而衰少；脾病日久損傷肺氣，必盜母氣以自助，子盜母氣而致脾氣不足，久之致脾氣虛 而見納食不化，腹脹便溏，咳嗽喘促，少氣無力等癥狀。按“虛則補其母”的治則，運用培土生金之法，健脾胃以益肺氣，待脾氣充實，健運復職，土旺則金自生，肺虛之候自去。葉天士《臨證指南醫案》治咳嗽所述“清養胃陰，使土旺生金，所謂虛則補其母也”；《類證治裁》治肺虛咳嗽重於補脾，處方以六君子湯加山藥、五味子之屬就是這個道理。
氣虛 則腎陽衰微，臨證表現為面色硓白，腰膝穠軟，全身浮腫而下肢尤甚等癥狀，治療當依李中梓“補土生火”法，脾腎並治使“土強則出納自入”，通過補脾氣以生氣血，以後天補先天，先天腎氣育則其化氣行水之功復，諸癥因之自去，張景嶽亦指出：“先天之有不足者，但待後天培養之力則補先天之功……”。
氣虛 互為因果，之所以認為脾氣是五髒氣的樞紐，是因為脾為後天之本，李中梓在《醫宗必讀》中形象生動地闡述了後天之本的重要性：“蓋嬰兒既生，一日不再食則饑，七日不食，則胃腸涸絶爾，經云安𠔌則昌，絶𠔌則亡。”脾含五髒之氣，脾氣虛 則諸髒之氣無源亦應之而虛，故在治療五髒氣虛 病變時當緊抓脾氣虛 這一中心環節，則治五髒氣虛 有規可循。當然，在治療過程中應辯證地對待脾之樞紐作用. 人體由於元氣不足引起的一係列病理變化，稱為氣虛 。所謂氣，是人體最基本的物質，由腎中的精氣、脾胃吸收運化水𠔌之氣和肺吸入的空氣幾部分結合而成。在臨床上，氣虛 還包括肺氣虛 、心氣虛 、脾氣虛 、腎氣虛 諸癥.
氣虛 是一種多發癥，原因多是先天不足、營養不良、年老虛弱、久病未愈、大手術後及疲勞過度。據對804人隨機抽樣調查，衰老、虛弱引起的體虛占51．4％（46歲—65歲），是各種病因中最高的兩個點。這與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。專傢提醒大傢都來關心這個年齡段的人群。
氣虛 同現代醫學概念“亞健康”極為相似。亞健康的根本原因是陰陽氣血不足，五髒功能低下，也與元氣不足、氣虛 相符。在調治上中醫學的整體觀念和行辨證診治的原則和方法，進行心、肝、脾、肺、腎整體調理，使機體有規律地自我更新、自我復製、逐漸恢復元氣，也就把亞健康狀態轉化為健康。 對於氣虛 者的飲食宜忌，應兼顧到五髒之虛的宜忌原則。 凡氣虛 之人，宜吃具有補氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼食品，忌吃油膩厚味、辛辣食物
氣虛 者宜常食之。
氣虛 者宜常食之。
氣虛 兼有脾虛或腎虛或肺虛或陽虛者更宜。《日華子本草》雲：狗肉補胃氣，壯陽，暖腰膝，補虛勞，益氣力。《醫林纂要》中還說，狗肉補肺氣，固腎氣。尤以秋鼕季食之為佳。
氣虛 、血虛、腎虛，皆宜食之。民間對氣虛 之人，有用黃芪煨老母雞的習慣，更能增加補氣作用。
氣虛 者宜食。
氣虛 者宜常食之。《千金·食治》就曾說它主少氣吸吸，足不能立地。《本草衍義補遺》亦云：黃鱔善補氣。
氣虛 兼脾虛者最宜。
氣虛 病人。《別錄》說它補中益氣，強力。唐代食醫孟詵亦云：大棗補不足氣，煮食補腸胃，肥中益氣第一。所以，氣虛 者宜用大棗煨爛服食為佳。
氣虛 伴有腎虛、肺虛和脾虛者，皆宜食之。
氣虛 而兼有肺虛或脾虛者更宜，且以水煮花生食用為妥。
氣虛 體質或久病氣虛 者，宜常食之，最為有益。山藥可以補肺氣，補脾氣，補腎氣，故凡肺氣虛 或腎氣虛 或脾氣虛 的方藥中，都常用到它。
氣虛 又兼肺虛者尤宜。《本草再新》曾說它大補元氣。《食物宜忌》也有燕窩壯陽益氣的記載。《飲食辨錄》中還指出：燕窩，性能補氣，凡脾肺虛弱，及一切虛在氣分者宜之，又能固表，表虛漏汗畏風者，服之最佳。
氣虛 者食用人參，頗有功效，對氣虛 兼有陽虛或脾虛或肺虛者，食之更宜。同樣的道理，黨參和太子參也有人參相同的作用，也適宜氣虛 體質服食。《醫學衷中參西錄》亦云：能補助氣分，並能補益血分。故氣虛 者宜食。由於西洋參性偏涼，且有養肺陰和降虛火作用，所以，對氣虛 而兼有肺陰不足者更為適宜。
氣虛 體質食之更宜。
氣虛 體質者，經常少少服食，確有卓著的補氣效果。
氣虛 者還宜食用糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黃豆、牛肚、烏骨雞、鵝肉、兔肉、鵪鶉、青魚、魷魚、章魚、熟菱、海鬆子、鬍蘿蔔、豆腐、豆漿、馬鈴薯、香蕈、草菇、平菇、蜂王漿、紅糖、白木耳、白术、甘草等。不
氣虛 體質是小兒常見體質之一，常出現於鼻過敏、氣喘、消化障礙、身材矮小、尿床、容易感冒、肥胖及心髒病等疾患，當您的寶貝，出現氣虛 質的癥狀越多，則表示氣虛 的嚴重度也越高，父母宜培養正常飲食習慣，如定食定量、避免吃零食，飯前盡量勿吃過甜、高脂肪或高糖之食物、飲料，以免過早産生飽脹感而降低食欲。而正常的作息及適度戶外運動，都可避免氣虛 加重。 對氣虛 患兒，平時應註意飲食如：
現代社會，存在着不同層面的壓力，嬰幼兒極易因外界的各種刺激，引起情緒波動，輕者自愈，嚴重者影響身心健康及生長發育，造成消化係統障礙，而氣喘、發熱等呼吸係統疾病的誘發，也認為與情緒激動關係密切，所以為使幼兒健康的發育，避免驚嚇、勿嬌生慣養、減少惱怒是身心保健的要點。 現代社會，存在着不同層面的壓力，嬰幼兒極易因外界的各種刺激，引起情緒波動，輕者自愈，嚴重者影響身心健康及生長發育，造成消化係統障礙，而氣喘、發熱等呼吸係統疾病的誘發，也認為與情緒激動關係密切，所以為使幼兒健康的發育，避免驚嚇、勿嬌生慣養、減少惱怒是身心保健的要點。
氣虛 氣虛 證名。 ①髒腑正氣虛 弱。《景嶽全書·傳忠錄》：“如心氣虛 則神有不明，肺氣虛 則治節不行，脾氣虛 則食飲不能健，肝氣虛 則魂怯而不平，腎氣虛 則陽道衰而精少志屈，胃氣虛 則倉廩匱而並及諸經，三焦虛則上中下俱失其職，命門虛則精氣神總屬無根。” ②指肺氣虛 。《素問·通評虛實論》：“氣虛 者，肺虛也。” ③指脾肺氣衰。《雜病源流犀燭·虛損癆瘵源流》：“氣虛 者，脾肺二經虛也。或飲食，或勞倦，氣衰火旺，四肢睏熱，無氣以動，懶於言語，動作喘乏，自汗心煩，心溫補中氣。” 氣虛
n.: deficiency of vital energy, physically weak