健康 : 体育 > 武派太极走架



武派太极走架就是打手，打手就是走架，二者有着密不可分的关系，通过不断的走架练习，方可“以心形意，以意导气，以气摧身，以身摧手”，达到手眼步，精气神的高度同意，使身体各部处处恰合，使之周身相随，节节贯穿而成一体的“太极劲”。 　　在不断的打手习练中，每个拳势的精妙应用，都要贯穿始终，在以意为先的前提下，粘黏从入，不丢不顶，圆活下沉，动静无偏，精研纯熟后逐步过渡到物来顺应，无招无势，任其自然的纯太极功。