粥譜 > 桑葉荷葉粥



桑葉荷葉粥 　　【來源】 經驗方 　　【原料】 桑葉10剋，新鮮荷葉1張，粳米100剋，砂糖適量。 　　【製作】 先將桑葉、新鮮荷葉洗淨煎湯，取汁去渣，加入粳米(洗淨)同煮成粥，兌入沙糖調勻即可。 　　【用法】 供早晚餐溫熱服，或作點心服食。 　　【療效】 降血壓，降血脂，散瘀血，解暑熱。適用於高血壓、高血脂、肥胖癥。