健康 : 饮食 : 粥谱 > 桃花粳米粥



桃花粳米粥 　　【来源】 《千家食疗妙方》 　　【原料】 每次用鲜桃花瓣4克，粳米100克。 　　【制作】 将桃花、粳米洗净，放入砂锅，加水适量，煮成稀粥。 　　【用法】 早晚服食，隔日1次。 　　【疗效】 清热润燥，滑肠通便。适用于便秘。