健康 : 飲食 > 檸檬嫩牛肉
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No. 1
  國傢:美國
  所屬菜係:牛肉類
  準備時間:10分鐘,烹飪時間:5分鐘。
用料:
  牛上腦肉 150g、檸檬 1個、黃瓜 100g、洋蔥25g、鬍蘿蔔 50g、西紅柿 50g、????、香油 適量。
做法:
  1、 牛上腦肉切薄片,下入沸水燙熟,迅速放入冰水中浸泡2分鐘,撈起瀝幹水份備用。檸檬半個榨汁,半個切小塊備用。
  2、 黃瓜、洋蔥、鬍蘿蔔切細絲,西紅柿切小塊備用。
  3、 將熟牛肉片與各種蔬菜絲、檸檬塊、西紅柿塊混合,加入檸檬汁、????、蘑菇精、香油攪拌均勻即可。
小貼士:
  洋蔥絲、黃瓜絲、鬍蘿蔔也可用冰水泡過,口感較脆。
特色:
  是一道色、香、味俱佳的開胃菜式。牛肉中有清新的檸檬香,不但好吃,而且檸檬的維生素能使皮膚保持豔麗,光澤細膩。
包含詞
嘗嘗美味檸檬嫩牛肉